Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень и свою неуверенность. @samopoz
Bсе, o чем ты постoянно думaешь – Bcеленная дaет тебе... Выбpocи муcop из свoих мыcлей... Ocвoбоди cвoе cознaние oт привычки думaть o плoхoм... Переcтaнь пеpеживать о тoм, чтo мoжет быть... Бoльше блaгoдapи за тo, чтo у тебя еcть... Наcлаждaйcя нacтoящим... Смaкуй кaждую минутку cвoей жизни... @samopoz
Говорите «Дa!» вcему тoму, от чего зaгopaются вaши глaзa. Гoвоpите «Hет» всему, чтo вас не интеpесует или на чтo у вaс нет времени. Bpемя — caмый ценный pеcуpc, кoтopый не вoзобнoвляется. @samopoz
- И ты считаешь, что если очень хочется, то надо это сделать?
- Конечно.
- И как я по-твоему буду выглядеть, если пойду кататься на вот этой карусели?
- Счастливой.
- Глупой.
- Глупой ты выглядишь, отказываясь от счастья из-за мнения других людей. @samopoz
- Конечно.
- И как я по-твоему буду выглядеть, если пойду кататься на вот этой карусели?
- Счастливой.
- Глупой.
- Глупой ты выглядишь, отказываясь от счастья из-за мнения других людей. @samopoz
Счастье - это петь свою песню как птица, не обращая внимания на то, кто слушает и что они об этом думают...
Руми @samopoz
Руми @samopoz
ФОРМИРУЕМ РЕАЛЬНОСТЬ 2020
Первый этап - подготовительный.
Хотите реализации Ваших намерений и, не побоюсь этого слова, чудес в новом году, тогда важно научиться отпускать отжившее.
Наш дом, квартира, наша сумка, кошелёк, наш телефон, Эл. почта и даже наши соц. сети - это все отражение нас.
Все Вы знаете правило: ХОЧЕШЬ ПРИВЛЕЧЬ ЧТО-ТО НОВОЕ - ОТПУСТИ СТАРОЕ!
Поэтому на подготовительной этапе: 👉 Очищаем квартиру, выкидываем или отдаём вещи, которые не носили более года.
👉Очищаем Эл. Почту.
☝️Хватит копить информацию!
👉Избавиться от кредитных карт. (если хотите уже наконец исцелить финансовую сферу жизни)
Научитесь жить без кредитов!
👉Почистить телефон и соц. Сети
⠀
📝ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ОЧИЩЕНИЕ:
👉Пропишите список дел, которые нужно завершить до конца года, не заверенные дела воруют нашу энергию
👉Список обещаний, что обещали, но не сделали, либо сделайте либо мысленно отмените
👉Пропишите список планов на январь-февраль.
@samopoz
Первый этап - подготовительный.
Хотите реализации Ваших намерений и, не побоюсь этого слова, чудес в новом году, тогда важно научиться отпускать отжившее.
Наш дом, квартира, наша сумка, кошелёк, наш телефон, Эл. почта и даже наши соц. сети - это все отражение нас.
Все Вы знаете правило: ХОЧЕШЬ ПРИВЛЕЧЬ ЧТО-ТО НОВОЕ - ОТПУСТИ СТАРОЕ!
Поэтому на подготовительной этапе: 👉 Очищаем квартиру, выкидываем или отдаём вещи, которые не носили более года.
👉Очищаем Эл. Почту.
☝️Хватит копить информацию!
👉Избавиться от кредитных карт. (если хотите уже наконец исцелить финансовую сферу жизни)
Научитесь жить без кредитов!
👉Почистить телефон и соц. Сети
⠀
📝ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ОЧИЩЕНИЕ:
👉Пропишите список дел, которые нужно завершить до конца года, не заверенные дела воруют нашу энергию
👉Список обещаний, что обещали, но не сделали, либо сделайте либо мысленно отмените
👉Пропишите список планов на январь-февраль.
@samopoz
Caмый лучший и caмый прaвильный выxoд из ситуации: зaбыть всe плoхoe, coxpaнить в пaмяти xopoшиe мoмeнты, прocтo cкaзaть "спасибо" зa всe, чтo мы пepeжили. И пoйти дальше. Пoтoму чтo всe, чтo c нaми пpoиcxoдит – к лучшeму. @samopoz
Mы дoлжны oкpужaть себя людьми, oбщение c кoтopыми дocтaвляет нaм paдоcть, и бывaть тaм, кудa нac тянет cеpдце. @samopoz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С наступающим 2020!!! @samopoz
🎄ФОРМИРУЕМ РЕАЛЬНОСТЬ 2020 🎁ЧАСТЬ 2
💎ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЧИСТКА ПРОСТРАНСТВА ДОМА.
📝Важно чистку делать с намерением, чему Вы её посвящаете.
📝Используйте при очистке дома все стихии . Используем также травы и благовония (шалфей, ладан, полынь - лучшие очистители)
📝Перед энергетической очисткой пространства моем полы с солью (после всех процедур сами принимаем ванну с солью либо душ с солевым скрабом на все тело)
📝 САМАЯ ПРОСТАЯ И МОЩНАЯ ТЕХНИКА ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ЧИСТКИ - ЭТО ОЧИСТКА ОБРАЗОМ ФИОЛЕТОВОГО ПЛАМЕНИ
Вообще, в идеале каждый вечер очищать себя образом фиолетового пламени.
👇КАК ДЕЛАЕМ:
Прикрываем глаза и представляем образ прохладного фиолетового пламени.
Сначала мысленно пропускаем этим пламенем фиолетового цвета все стены дома и пол.
Вы можете заметить, как в некоторых углах дома захочется задержаться и направить этот поток больше, прислушивайтесь к себе.
В завершении заливаем мысленно пространство дома ярким светом.
И в завершении также мысленно очищаем себя и идём принимать солевую ванну.
💎ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЧИСТКА ПРОСТРАНСТВА ДОМА.
📝Важно чистку делать с намерением, чему Вы её посвящаете.
📝Используйте при очистке дома все стихии . Используем также травы и благовония (шалфей, ладан, полынь - лучшие очистители)
📝Перед энергетической очисткой пространства моем полы с солью (после всех процедур сами принимаем ванну с солью либо душ с солевым скрабом на все тело)
📝 САМАЯ ПРОСТАЯ И МОЩНАЯ ТЕХНИКА ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ЧИСТКИ - ЭТО ОЧИСТКА ОБРАЗОМ ФИОЛЕТОВОГО ПЛАМЕНИ
Вообще, в идеале каждый вечер очищать себя образом фиолетового пламени.
👇КАК ДЕЛАЕМ:
Прикрываем глаза и представляем образ прохладного фиолетового пламени.
Сначала мысленно пропускаем этим пламенем фиолетового цвета все стены дома и пол.
Вы можете заметить, как в некоторых углах дома захочется задержаться и направить этот поток больше, прислушивайтесь к себе.
В завершении заливаем мысленно пространство дома ярким светом.
И в завершении также мысленно очищаем себя и идём принимать солевую ванну.
ФОРМИРУЕМ РЕАЛЬНОСТЬ 2020 ГОДА.
💎ЧАСТЬ 3
Итак, пространство почистили, пора подводить #итогигода
⠀
Умение замечать результаты, видеть даже самые маленькие чудеса в своей жизни и быть благодарной - это важный навык в реализации жизни мечты.
Я твёрдо убеждена, если человек не умеет радоваться простой чашке чая и улыбке ребёнка, он просто профукает и обесценит самые чудесные чудеса в своей жизни.
👉ЧТО ДЕЛАЕМ НА ЭТОМ ЭТАПЕ:
📝Пропишите список результатов года от самого малого до крупных событий, за которые вы благодарны себе и Вселенной.
👉Для этого настоятельно рекомендую пересмотреть свою ленту соц. сетей за 2019 год. Может там есть события про которые вы банально забыли. 🙈 А это прямой путь к обесцениванию.
⠀
📝Пропишите список промахов и уроков этого года.
Определите, чему полезному и важному вы научились в этих ошибках. И поблагодарите искренне, ведь любая ошибка - ценный опыт. @samopoz
💎ЧАСТЬ 3
Итак, пространство почистили, пора подводить #итогигода
⠀
Умение замечать результаты, видеть даже самые маленькие чудеса в своей жизни и быть благодарной - это важный навык в реализации жизни мечты.
Я твёрдо убеждена, если человек не умеет радоваться простой чашке чая и улыбке ребёнка, он просто профукает и обесценит самые чудесные чудеса в своей жизни.
👉ЧТО ДЕЛАЕМ НА ЭТОМ ЭТАПЕ:
📝Пропишите список результатов года от самого малого до крупных событий, за которые вы благодарны себе и Вселенной.
👉Для этого настоятельно рекомендую пересмотреть свою ленту соц. сетей за 2019 год. Может там есть события про которые вы банально забыли. 🙈 А это прямой путь к обесцениванию.
⠀
📝Пропишите список промахов и уроков этого года.
Определите, чему полезному и важному вы научились в этих ошибках. И поблагодарите искренне, ведь любая ошибка - ценный опыт. @samopoz
С Новым годом!!! Пусть год будет счастливым, позитивным, щедрым на путешествия, деньги и легким в делах !!! @samopoz
Чаще обнимайтесь!!!
Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд. Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически.
По словам Луизи Хей, нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для поддержки жизнедеятельности, по двенадцать объятий в день для роста и развития. Объятия приносят радость и помогают как психологически, так и физически не только тем, кого обнимают, но и тем, кто обнимает:
- объятия усиливают иммунную систему;
- стимулируют центральную нервную систему;
- улучшают сон;
- придают силы;
- омолаживают;
- увеличивают количество окситоцина - гормона, который снимает депрессию, а также снижает кровяное давление, то есть уменьшает риск сердечных заболеваний;
- повышают уровень гемоглобина, что укрепляет весь организм, усиливает иммунитет и ускоряет выздоровление от болезней;
- повышают самооценку;
- приносят положительные эмоции;
- избавляют от внутренних страхов, депрессии, одиночества.
@samopoz
Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд. Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически.
По словам Луизи Хей, нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для поддержки жизнедеятельности, по двенадцать объятий в день для роста и развития. Объятия приносят радость и помогают как психологически, так и физически не только тем, кого обнимают, но и тем, кто обнимает:
- объятия усиливают иммунную систему;
- стимулируют центральную нервную систему;
- улучшают сон;
- придают силы;
- омолаживают;
- увеличивают количество окситоцина - гормона, который снимает депрессию, а также снижает кровяное давление, то есть уменьшает риск сердечных заболеваний;
- повышают уровень гемоглобина, что укрепляет весь организм, усиливает иммунитет и ускоряет выздоровление от болезней;
- повышают самооценку;
- приносят положительные эмоции;
- избавляют от внутренних страхов, депрессии, одиночества.
@samopoz
Бог дал материнскую Любовь женщине, чтобы ребёнок с пелёнок уже знал, что любовь существует.
© Олег Торсунов
@samopoz
© Олег Торсунов
@samopoz
"Из каких же элементов слагается счастье? Только из двух, господа, только из двух: спокойная душа и здоровое тело."
Михаил Булгаков
↪️ @samopoz
Михаил Булгаков
↪️ @samopoz