Сегодня рада ... просто так.
А почему? Сама не знаю.
Но жизнь прекрасна - это факт!
И этот факт я обожаю. @samopoz

Не трать себя на зависть!
Единственный твой конкурент это ТЫ сам!
🚗 🏖 🏡
Чужая зависть - это просто комплимент!
↪️ @samopoz

Все изменится только тогда, когда вы осознаете и примете тот факт, что никто не изменит вашу жизнь. Что бы там ни происходило, только вы в праве и в силах всё поменять. Ответственность только на вас. И это не про долг, не про тяжесть, не про то, что весь мир лежит на вас. Ответственность - это знание чего хочу, без вины и долга, хотеть искренне. @samopoz

Каким ты дом построишь, таким ему и быть. Как сам себя настроишь, так сам и будешь жить! @samopoz

В один прекрасный момент мне стало абсолютно все равно что думают другие люди. И ЖИТЬ СТАЛО ЛЕГЧЕ! @samopoz

Обстоятельства и события в жизни могут гнуть тебя словно ветку. Порой может казаться, что вот-вот и ты сломаешься ... но никто и никогда и ни за что не сможет забрать у тебя способность фокусироваться на важном. На чем фиксироваться и как изменить широту своего восприятия решать только тебе, человек ❤️ @samopoz

Хорошего дня! @samopoz

Момент «сейчас» всегда прекрасен, всегда правилен и идеален в своей абсолютной неидеальность.

Взгляните вокруг: мокрый снег под ногами, ароматный запах свежезаваренного чая, кот, который положил свою голову на вашу ногу....
Мы приходим в эту жизнь за ощущениями, но в погоне за общепринятыми ценностями, забываем про себя. Забываем ощущать.

Просто позвольте себе это делать!!!

@samopoz

Для того чтобы понять как нужно бороться с какой-либо эмоцией, нужно понять, откуда растут её корни, чем именно она является на деле. Откуда берётся любое чувство вины? Оно формируется из страхов: ❗️ я сделал(а) что-то не так; ❗️ сказал(а) что-то не то; ❗️не соответствовал(а) ожиданиям... чувство вины - это всего лишь производная страха. А именно страха последствий за проявленные качества или поведение. Злость, раздражение, ненависть. Если углубиться в каждое из этих чувств, то мы увидим, что практически у каждой негативной эмоции есть базовая подоплека в виде страха. А что есть страх и как с ним бороться? Если человек перестанет боятся, то его реакции станут совершенно другими. Изменятся ответы на улицах, уйдёт изматывающее, бессмысленное раздражение, переоценится внутренний мир и прибавятся силы, чего мы собственно и хотим! @samopoz

Помните, есть такая фраза хорошая: «Когда устанешь от бесконечного самоанализа, заходи. Потанцуем».

Расслабляйтесь! Танцуйте! Пойте!

@samopoz

САМЫЕ ГЛАВНЫЕ СЛОВА.

1 - Принять. У каждого из нас есть вещи или люди, которые очень раздражают. Постарайтесь принять их полностью и не пытайтесь изменить. Тогда ваши страдания останутся в прошлом.

2 - Давать. Меньше просить, а больше отдавать людям. Это может быть забота, помощь, знания и внимание, добрые слова. И не ждать награды за это.

3 - Благодарить. Судьбу и Небо, людей, которые рядом с вами. И вы сразу почувствуете эффект благодарности на себе.

4 - Избавиться. От обиды и злости, от обвинений и прочего негатива в ваших мыслях. Именно в них может быть причина страданий и неприятностей.

5 - Простить. Простить всех, даже самых ужасных. И боль уйдет в прошлое.

6 - Радоваться. Улыбайтесь всегда миру, сколько бы вам не было лет. Делайте все дела с улыбкой и под музыку.

Запомните эти волшебные глаголы. Именно на них держится мир. @samopoz

Мы никогда не меняемся к лучшему через ненависть, осуждение или приговор. Мы меняемся к лучшему через прощение, любовь и веру. @samopoz

Мы открываем что-то новое для себя только тогда, когда готовы к восприятию этой информации. Пока не наступит нужный момент, мы не замечаем даже тех вещей, которые позже нам покажутся очевидными.

© Эндрю Мэтьюз @samopoz

Претензий к жизни не имею,
зa вcё её Благoдapю... @samopoz

Дисциплина - это не ограничение свободы. Это отсечение всего лишнего.

Брюс Ли @sanopoz

Береги то что у тебя есть, не смотри на то что есть у других. Благодари Бога за то, что он тебе дал. И он даст больше. @samopoz

«Не существует единой тропы для всего живого. В мире множество троп и у каждого – своя. Тот путь, что принёс тебе счастье, для другого может оказаться губительным. Не тяни за собой, но если кто возымеет желание идти одной тропою, будь добрым попутчиком.»

© Аму Мом @samopoz

Прожить жизнь можно двумя способами. Один способ - думать, что чудес не бывает. Второй - думать, что все происходящее есть чудо. @samopoz

Привыкайте счастливыми быть! Просыпаться с улыбкой лучистой...
И со взглядом по детскому чистым, привыкайте друг друга любить...
Научитесь плохое не звать, предвещая заранее беды...
Вы ведите другие беседы... Научитесь Душой расцветать...
Привыкайте добро замечать... И ценить то, что жизнью даётся...
И за счастьем бежать не придётся... Будет счастье за вами бежать!
Научитесь подвоха не ждать от людей незнакомых и близких...
Ведь у всех, у высоких, и низких есть желание - счастье познать...
Привыкайте не злиться на зло, а рискните помочь, разобраться...
Если кто-то вдруг начал кусаться, значит, в чём-то ему не везло...
Научитесь прощенья просить, и прощать... Вам судьба улыбнётся.
И весна в вашу Душу вернётся! Привыкайте счастливыми быть... @samopoz