چندتا نکته برای مرور:

۱) اگر تونستید قرص تصفیه/ضدعفونی کننده آب + پتوی نجات تهیه کنید.
۲) اگر گاز پیک‌نیکی یا اجاق گازهای مسافرتی دارید کپسول‌هاش رو پر کنید(حواستون به رعایت نکات ایمنیش باشه)
۳) به سمت فروشگاه‌ها هجوم نبرید و خرید هیجانی نکنید. معقولانه و فقط خریدهای اضطراری. حواستون به نایاب شدن کالاها باشه.
۴) اقلام ضروری مثل پوشک و شیرخشک برای بچه‌ها و غذای حیوان خانگی رو از قبل آماده کنید.
۵) پول نقد، مدارک، پاوربانک، چراغ‌قوه، رادیو، کلیدها، شماره‌های اضطراری، کبریت، شمع، اطلاعات گروه‌خونی اعضای خانواده و سوت مهمه.
۶) اگر بیماری خاص دارید حتما داروهای شخصیتون رو پک کنید. نوار بهداشتی، دستمال، دستکش و پلاستیک فراموشتون نشه. اکثر لیست داروهای عمومی که قرار دادن کامله، سعی کنید از هرکدوم حداقل یکی دو ورق داشته باشید.
۷) نقشه‌‌‌ی راه‌ها رو آفلاین دانلود کنید.
۸) پتوی نجات و محلول ors می‌تونن کارآمد باشن.

حواستون به وزن کیف و قابل حمل بودنش هم باشه.
لطفا چند دور کیف اضطرارتون رو با لیست‌هایی که همه‌جا قرار دادن چک کنید که چیزی رو از قلم ننداخته باشید.

*راجع به پناهگاه نیاز نیست چیزی گفته بشه خودتون بهتر می‌دونید کجا بمونید و کجا نرید.

آمادگی جایگزین ترسه.
هی نگید وای این چیزارو میگید ما استرس می‌گیریم. اصلا مگه تو خاورمیانه شما روزی بدون استرس گذروندید؟ لااقل کنار استرس یه آمادگی‌ای هم داشته باشید که از حجم غافلگیر شدنتون کم بشه. نهایتش به کارتون نمیاد، خب ضرر نکردید. ولی اگر لازم بشه و شما قبلا بهش فکر نکرده باشید قطعا ضرر می‌کنید.

‎
https://t.me/Saminsf/15040?single
سلام!
پی‌وی یا ربات دیگه‌ای رو جز اینجا پیدا نکردم که بهتون در رابطه با این پست بگم...
من دوره های هلال‌احمر رو این چند روز گذروندم و بهمون گفتند که تورنیکت به هیچ وجه نباید شل و سفت بشه. چون اون عضو از بدن از خودش سم تولید می‌کنه و باعث می‌شه با گردش‌خون به بقیه‌ی قسمت‌های بدن بره و همچنین باعث افزایش خون‌ریزی شدید می‌شه و در کل تورنیکت بی‌اثر می‌شه.

بچه‌ها من خیلی سر این چیزای امداد که می‌ذارم استرس دارم که نکنه اشتباه باشه و نتیجه عکس بده ولی چون چنلی رو پیدا نکردم که خودش متخصص باشه و پوشش بده، مجبور شدم خودم بذارم. لطفا از هرکدوم اطلاعات بیشتر داشتید بهم بگید. ممنون میشم💓
*کپشن پست‌ها رو ادیت می‌زنم، اگر از قبل سیو کردید دوباره مطالعه کنید.

کپشن این پست ادیت شد

CPR

#بیهوشیجات
#رفرنسجات

خردادماه نوشتم یعنی روزی میرسه که این خاک بوی خون نده؟ و نمی‌دونستم ۷ ماه بعد قراره جویبار خون روی آسفالت خیابان‌ها جاری شه.

من خیلی به روزی که بالاخره اتفاق افتاده فکر کردم. تو تمام فکرهام جای شما خالی بود بچه‌ها.

سلام، امروز دیگه واقعا جمع کنید.

یک هنرمند در این سایت، اسامی‌ کشته‌شدگان دی ماه رو به صورت هر اِسم یک ستاره در قالب فضای کهکشانی طراح کرده که با نزدیک شدن به ستاره‌های بزرگ(اسامی) داستان منتشر و خونده می‌شه. کار زیبایی هست.
• https://javidnamaan.com/

همه بالگرد و هواپیماهامون هنوز هیچی نشده به صورت خودجوش دارن سقوط می‌کنن، آخرش باید سنگ پرت کنیم تو ناو.