ثمین با "ث"
1.91K subscribers
396 photos
45 videos
11 files
201 links
مطلب حائز اهمیتی ندارم.
Download Telegram
می‌دونم با خودت فکر کردی گفتی همون دو شب می‌زنم، می‌کشم، تموم میشن، بعدم یادشون میره برمی‌گردیم به زورگویی و ستم. زهره چشم هم گرفتم دیگه کسی عمرا جرئت کاری داشته باشه. ولی نه. امشب بزنی، فرداش میایم. فردا بزنی، پسفردا میایم. پسفردا بزنی، هفته بعد میایم. هفته بعد بزنی، ماه بعد میایم.
منو بزنی، دوستم میاد. دوستم رو بزنی، خواهرش میاد. خواهرش رو بزنی، باباش میاد. باباش رو بزنی، همکارش میاد.
ده تامون رو بزنی، فرداش صد تا میان. صدتامون رو بزنی، هفته بعد هزارتا میان. هزارتا رو بزنی، ۳۲ هزارتا میان. ۳۲ هزارتا رو بزنی، ۲۵۰هزارتا میان.
دانشگاه آریامهر رو بزنی، بهشتی میاد. بهشتی رو بزنی، امیرکبیر میاد. امیرکبیر رو بزنی، خواجه نصیر میاد. خواجه نصیر رو بزنی، علم و صنعت میاد. علم و صنعت رو بزنی، فردوسی میاد. فردوسی رو بزنی، سجاد میاد.
یه شهر رو بزنی فرداش دوتا شهر دیگه میان، دوتارو بزنی، پسفرداش ۵تا میان. ۵تا رو بزنی، هفته بعد ۱۰تا میان. همه رو که نمی‌تونی بزنی. می‌تونی؟ بزن. باید ۸۰میلیون رو بزنی. می‌بینی که دیگه کسی چیزی برای از دست دادن نداره! ولی تو داری.
21
Forwarded from دو در یک
دانشگاه همیشه چراغ هر اعتراضی رو روشن نگه‌ داشته و دانشجو همیشه وجدان بیدار جامعه بوده. شجاعتشون رو تحسین می‌کنم.
: موسیو اژدر
Forwarded from زوربای صورتی🎀 (Saber)
آب، دارو، چراغ قوه‌های بزرگ، بنزین، پاوربانک، سیگار، پول نقد جمع کنید و داشته باشید.
اگر شهر بزرگ هستید به همسایه‌هاتون کمک کنید، هرکی هر چیزی کم آورد کمکش کنید، اصلا از ترس اینکه خودتون کم بیارید از کمک به دیگری دریغ نکنید. هدف اینه همه با هم زنده بمونیم. اگر شمال هستید و مردم یورش میارن به سمت شمال کمکشون کنید، حدالامکان در اسکان یا راهنمایی‌شون برای پیدا کردن مکان‌های اسکان کمکشون کنید. در فضاهای باز چادر نزنید چون بعد بمباران جنگ شهری شروع میشه و آسیب می‌بینید.
اگر در شهرهای امن خونه یا ویلا دارید زودتر از عمده‌ی جمعیت حرکت کنید تا توی ترافیک گیر نکنید و مردمی که جایی ندارن بتونن از شهرهای بزرگ خارج بشن.
لطفا حواستون به کودکان، سالمندان، حیوان خانگیتون و افراد بیمار باشه.
سه بار با سه تا لیست کوله اضطراری رو چک کردم، لباس‌هام رو حاضر گذاشتم رو طبقه اول کمدم، همه‌ی پاوربانک‌ها و چراغ‌های اضطراری رو زدم به شارژ و یه لیست نهایی از چیزایی که ممکنه لحظه آخر فراموش کنم، نوشتم و زدم به کتابخونه‌م.
قشنگ واسه یکماه زندگی در غار هم آمادگی دارم.
پک کمک‌های اولیه رو جوری چیدم که اگر همین الان تمام بیمارستان‌ها و داروخانه‌ها خراب شن من با این پک می‌تونم جون تمام انسان‌ها رو یکجا نجات بدم. یعنی یکجوری تنوع دارویی بهداشتی دارم که مطمئنم خود داروخانه حداقل دو سه تا از اقلام پک من رو کم داره. اصلا این پک رو بردار ببر اتاق عمل باز کفاف میده.
میدونم با دیدن ویدیوها حالم بد میشه. میدونم گریه می‌کنم. میدونم ممکنه پنیک کنم. میدونم زخم‌هام عمیق‌تر میشه. میدونم خشمگین‌تر میشم. میدونم نفس کشیدن واسم سخت‌تر میشه. میدونم. همه‌ش رو میدونم ولی باز می‌بینم. چون باید ببینم. باید بدونم. باید بفهمم. باید خشمگین‌تر شم. باید نذارم این داغ سرد بشه. باید محکم‌تر شم. باید هرروز مرور کنم که چه بر سرمان آمده. باید تو هر ثانیه یادم نره هدفمون چیه. باید هر ثانیه آماده باشم. باید جنگجو باشم. باید مدام با خودم تکرار کنم و این خشم رو تازه نگه دارم.
Survival Pack Readiness.pdf
13.5 MB
راهنمای جامع بستن کوله اضطراری


@irandarhalegozar
Forwarded from دو در یک
تو جنگ دوازده روزه بعضی‌ها نمی‌تونستن حیوانات خونگی‌شون رو با خودشون ببرن و بعضی‌ها که تصمیم گرفته بودن تهران باشن مسئولیت حیواناتشون رو به‌عهده گرفتن. اَزتون می‌خوام تو جنگِ جدید همین‌طوری حواستون به‌هم باشه. خیلی‌ها مجردی و تنها زندگی می‌کنن یا خیلی‌ها سالمند هستن و توانایی فرار و تصمیم‌گیری درست ندارند؛ تو اون لحظه کمک‌های کوچیک می‌تونه مهم باشه. وقتی می‌خواستید از شهرهای بزرگ خارج بشید اگر اندازه یک نفر جا داشتید و دیدید کسی می‌خواد از شهر خارج بشه حتماً کمکش کنید. انتظاری نیست کمک مالی کنید به‌هم ولی اگر در توانتون بود حتماً این کار رو انجام بدید. اگر تو شهرستان‌ها هستید سعی کنید حواستون به آدم‌هایی که از بقیه شهرها و اُستان می‌آن باشه؛ خیلی‌هاشون درکی از زندگی تو شهرستان ندارن. اگر مغازه‌دار یا کاسب هستید از استرس و اضطراب مردم استفاده نکنید و همه‌چیزو دو برابر نکنید. جنگ‌های قومیتی همه‌اش زیر‌ سر آخوند بوده. یادمه تو جنگ دوازده چون پروازهای داخلی انجام نمی‌شد خیلی‌ها تو قشم و کیش گیر کرده بودن و می‌گفتن با این‌که هتل‌دارها مشتری جدید نداشتن ‌قیمت هتل‌هاشون رو چند برابر کردن؛ نکنید. واقعاً این کارهارو نکنید. آخوند می‌ره و ما می‌مونیم‌. اگر جنگ شد به‌هم نپرید و این و اون رو مقصر نکنید؛ مقصر مشخصه. اگر نکته‌ای به ذهنم رسید حتماً می‌نویسم و اگر دوست داشتید چیزهایی که گفتم رو به گوش بقیه هم برسونید.
راهنمای آماده سازی کوله اضطرار

با توجه به احتمال حمله امریکا به ایران طی روزهای آینده، لازمه که تهیه کوله اضطراری رو دقیق یاد بگیریم. این رشته‌توییت توسط علی، یکی از متخصصین وطن‌دوست که نمی‌خواد هویتش فاش بشه تهیه شده تا بدونیم توی شرایط بقا چطور باید از خودمان و عزیزانمون مراقبت کنیم. (۱)

اولین قدم انتخاب کوله است؛ چیزی رو بردارید که جیب زیاد داشته باشه و بتونید حداقل یک روز کامل روی دوش بکشیدش. اگه گروهی هستید، ۷۰ درصدِ یکی از کوله‌ها رو فقط بذارید برای لوازم درمانی و بقیه بار (غذا و لباس) رو بین بقیه تقسیم کنید. (۲)

هر نفر باید توی کوله شخصی خودش این وسایل امدادی انفرادی رو داشته باشه: ۳ عدد رول بانداژ ۵ سانتی، ۳ عدد رول بانداژ ۱۰ سانتی، ۴ عدد پانسمان ضدآب ۱۰ در ۱۰، یک رول باند کشی، یک عدد کش گارو (تورنیکت)، یک عدد پودر انعقاد خون، قیچی، پنس و دستکش. (۳)

جدا از بخش امدادی، هر نفر باید توی کوله‌اش یک وعده آب و غذا، یک دست لباس، مقداری پول و مدارک شخصی داشته باشه. برای بچه‌ها حتماً پلاک هویت و گروه خونی درست کنید و مدارکشون رو بسپرید به بزرگتری که همراهشونه. خانم‌ها هم نوار بهداشتی به تعداد کافی فراموش نشه. (۴)

اگه تنها هستید، کوله رو سختگیرانه ببندید. ترکیب کوله با کیف کمری یا کراس‌بادی عالیه. توی کیف کمری وسایل حیاتی مثل پول، خوراکی قندی سبک، چاقو جیبی، چراغ‌قوه کوچیک و فندک بذارید که همیشه دم دستتون باشه و برای دفاع شخصی هم ابزاری همراه داشته باشید. (۵)

حالا لیست دقیق کوله امداد گروهی (برای ۲ تا ۳ نفر): ۱۰ عدد رول بانداژ ۵ سانتی، ۶ عدد رول بانداژ ۱۰ سانتی، ۶ عدد رول بانداژ ۱۵ سانتی، ۱۰ عدد پانسمان ضدآب ۱۰ در ۱۰، ۸ عدد پانسمان ضدآب بزرگ (۲۰ در ۳۰) و ۶ عدد گاز استریل. (۶)

ادامه لیست کوله امداد گروهی: ۲ عدد رول باند کشی، ۲ عدد کش گارو، ۴ عدد پودر انعقاد خون، ۳ عدد پتوی بقا، ۲۰ عدد پد الکلی، لیدوکائین و پماد سوختگی. این‌ها وسایلی هستن که توی خونریزی‌ها و آسیب‌های شدید جون آدم رو نجات میدن. (۷)

بریم سراغ داروخانه همراه: استامینوفن ۵۰۰ (برای تب و سردرد)، گاباپنتین ۱۰۰ (دردهای عصبی)، دیکلوفناک ۱۰۰ (دردهای اسکلتی)، مفنامیک‌اسید (درد دندان و پریودی)، آموکسی‌سیلین و سفالکسین (آنتی‌بیوتیک)، قرص سرماخوردگی و بیزوپرانول برای قلب. (۸)

نکته حیاتی: اگه داروی خاصی مصرف می‌کنید، حتماً اضافه‌تر بردارید. برای تغذیه هم بیسکویت کراکر چون سبک و سیرکننده است بهترین گزینه‌ست. ۲۰۰ گرم آجیل یا میوه خشک برای هر نفر بردارید. کنسرو لوبیا یا پروتئینی بهتر از تن‌ماهیه، چون تن‌ماهی تشنه‌تون می‌کنه. (۹)

آب سنگینه، اگه می‌تونید از «کمل‌بک» استفاده کنید. یه ترفند برای جای بیشتر: لباس‌های ضخیم رو رول کنید و با طناب بیرون کوله ببندید. پاوربانک، کابل شارژ، قاشق و چنگال هم یادتون نره. کوله‌های سنگین رو نوبتی جابجا کنید تا کسی از پا نیفته. مراقب خودتون باشید. (۱۰)

فایل پی دی اف رو هم توی پست بعدی می ذارم. اونم دانلود کنید و ببینید حتما

@irandarhalegozar
امدادرسانی در شرایط بحران
لینک پست

لطفا درنظر بگیرید که این پست‌ها به صورت کلی نوشته شدن و من هم پزشک نیستم که اگر جایی خطا داشت بتونم اصلاح کنم. درصورت امکان از افراد متخصص کمک بگیرید و اگر کسی در دسترس نبود سعی کنید از آموزش‌های عمومی استفاده کنید.
اول پرچم رو پس گرفتیم، بعدش شعارها رو پس گرفتیم، الان داریم اسم دانشگاه‌ها رو پس می‌گیریم و همه‌ی اینها باهم میشه پس گرفتن ایران.