🪽🫧
🔸فراموشـی

تا حالا براتون پیش اومده که سر کارای مختلف از چیزی یادتون بیاد؟
اغلب برای من سر نماز این اتفاق میفته.
قبلنا چیزایی که گم می‌کردم سر نماز یادم میومد کجا گذاشتم.

جدیدا هم ایده‌های نوشتن با موضوعات جذاب. فقط چیزی که هست سر نماز امکان یاداشت‌کردن نیست و اکثرا بعد از نماز هم فراموش می‌کنم.
امشب هم، چنین شد!
اشکالی هم نداره.
اینم یه تمرین باشه برا کنار گذاشتن کمالگرایی:

یه نوشتن ساده از فراموشی ایده‌ای که سر نماز یادم اومد و بعد نماز فراموش کردم.

و البته یادآوری این مسأله که همیشه، همه‌ی نوشته‌ها عالی نیستن.

«بهتـر شـدن فقط تـوی استـمرار بدسـت میـاد حتـی اگـه در مسیر اسـتمـرار، گاهـی خـوب و عالـی که بمانــد، حتـی بــَد بـاشی.


| سـمانه
9.

🪽🫧

🪽
هر وقت من گوشی دست میگیرم
این صدا رو صدباری می‌شنوم !✋

بچه ها، رفتارهاشون
واقعا ایده های تامل برانگیز نابی ان...
اگه حوصـله ای بـرای نوشـتن بـزارن!
🪽🫧

🪽
از #مولانا بخـونیم و آرامـش بگیریـم...


هـر لـحظـه كه تســـــــلـيـمـم در كارگه تقدير

آرامتر از آهو ،بي بــــــــاك تر از شيــــــرم

هر لحظه كه مي كوشم در كار كنم تدبير

رنـــج از پي رنــــج آيد ،زنجيــر پي زنجيـر

🫧

🪽🫧
#خدایا_شکرت

بـرای خواسته هایی که اجابتشـون نکردی 🙏

دمـت گـرم ✋

🪽🫧

🍁🍂

🔸 حالـت چطوره؟

دوستی داشتم که وقتی باهم حرف می‌زدیم جدا از احوالپرسی اول مکالمه، که معمولا از سر عادت یه چیزی میگیم و انگاری جوابش خیلی مهم نیست برای خیلی ها!

ناگـهان وسط مکالمه می‌گفت:
«راستی سـمانه حالـت چطـوره؟!»
و من با این پرسشِ ناگاه اما دلنشـین، همیشه بـُغضی می‌شدم.

ازون سوال هایی ک دنبال جوابـش نمی‌گـردی چون خود سوال، قلبـت رو نشونه میـره و روح و جـانت رو نوازش میده.

« تو ایـن دنیـا، همـه چـی سـرِ تایـم و روی نظـم بودنـش قشنـگه بـجـز ایـن حالت چطـوره‌ها و دوسـتت دارم هـای گـاه و بیـگاه.


راستی حالـتون_چطوره؟

|سـمانـه
10.

🍂🍁

🔸
#شعـر_من

چشمانم سنگین می شود
باز سودای پریدن دارد خیال کوچـک سبـزِ من

چشم در چشمِ رویاهایم
بر روی موجـی از ابـر
آرام گرفته اییـم

و منتــظر

که بارانـی از رسـیـدن
بر سـرزمین دلـم ببـارد

که هر قطره اش
جوانه ای از نــور بر خـاکِ دلـم برویانـد ..

✍️ سـمانـه

11.

🔸

🌱

#روزنوشت ۰۴/۰۵/۰۹

داشتم کتاب می خوندم که جمله ای از کتاب بقول استاد #حسام_ایپکچی

باعـث شد عقـلم به خـارش بیـاد !

به این مضمون که
وقتی کتابی می‌خونی و متوجه بعضی از کلمات نشدی ، یه جاهایی رو درک نکردی, اشـکالـی نداره
بـه خـونـدن ادامـه بـده ..

🌱 بذر ِکتاب در ذهـنِ تو کاشته میشـه و یک روزی به ثـمر میشـینه ...

آره ...
یـک روزی به ثـمر میشـینه 🌱

🖊️ سـمانـه
📝Samane davtalab

🌱🪽

🌱🪽

یکی از قشنگ ترین شعرهایی که من عاشقشـم🥺
رو با هـم زمزمه کنیـم🫂

🪽🌱

♥️
«دوسـتـت دارم » را
مـن دلاویزتریـن شعـرِ جهـان یافتـه ام

ایـن گلِ سـرخِ مـن اسـت
دامنـی پر کن از این گل که دهـی هدیـه به خلق
کـه بری خانـه ی دشمن
کـه فشـانی بر دوسـت
رازِ خوشـختیِ هر کس به پراکندنِ اوسـت ..

تو هم ای خـوبِ من! این نکتـه به تکـرار بگـو

این دلاویـزترین شعـرِ جهـان را ، همـه وقـت
نه به یـک بـار و به ده بـار ، کـه صـدبـار بگـو 🥺

» دوسـتم داری؟» را از مـن بسیـار بپرس
» دوسـتـت دارم؟ » را بـا من بسـیار بگـو ..

#فریدون_مشیری
شـعـر

♥️

🌱🫂
#شب_نوشت جمعه ۰۴/۰۵/۱۰

🔸 کلاس آنلاین!

امروز ساعت دوازده ظهر کلاس آنلاین داشتم
درست ساعت رفتن برق ها !

و دیگه داستانِ ربطِ رفتن برق و نداشتن آنتن و اینترنت و این حرفا !

البته از دیشب میدونستم همزمانیِ این دو اتفاقِ تلخ و شیرین رو !
بهونه ای بود که از خونه بزنم بیرون و برم تو دل کتابا 😍📚
رفتم کافه کتاب ..
سکوت دلچسب فضای کافه و بوی کتاب ها ، لحظه ای از هیاهوی این روزارو برام آروم تر کرد ...

راستشو بخوای، امروز کلا احوالاتم، ابـری بود..
به سختی امید رو از لابلای اتفاقات امروزم پیدا کردم 🥲🌱

اما خوب امروزم گذشت ...
این روزا بیشتر و بیشتر دارم یاد میگیرم که
زندگی با تمومِ برنامه ریزی و نقشه ها ، ممکنه یهویی مسیرش رو عوض کنه و منم با انعطاف و آرامش باهاش راهمو عوض کنم به نفعمه
!! ..(تجربه!)

امیدوارم ..
امیدوارم که اُمیدت رو براحـتی از دلِ اتفاقات زندگی پیدا کنی 🙏

آمیـــن

🖊️سـمانـه
📝 Samaneh davtalab


🌱🫂

🌱🫧
#شب_نوشت ۰۴/۰۵/۱۱
🔸هندونه

امروز ، وسط هندونه خوری با دخترم بودیم که بی مقدمه شروع کرد به سوال پرسیدن ...


فاطمه : مامان این هندونه مارو قوی میکنه؟!
_ آره عزیزم

فاطمه : خدا این کارو می‌کنه ؟

_اره خدا به هندونه گفته که بیاد ، مارو قوی کنه !

فاطمه با تعجب : هندونه که چشم نداره!
_نه مامانی چشم نداره اما می‌فهمه ..

فاطمه :این تخم ها چشماشن؟
_نه مامانی ، چشم نداره اما یه جوردیگه می‌فهمه!

دخترم یکمی رفت تو فکر و بعدش گفت :
اگه می‌فهمه پس وقتی ما بهش چاقو می‌زنیم دردش میگیره ؟؟😵‍💫

_ حقیقتا اینجا دیگه آچمز شدم 🤐

_نه مامان دردش نمیاد چون خودش می‌دونه که پوستش سفته و برای اینکه بخوریمش باید با چاقو بازش کنیم 😮‍💨🥴🥴🥴

دیگه بعد این جوابی که خودمم نفهمیدم چی گفتم ، بحثو عوض کردم .. 🫤

امــا

فکر میکردم امروز به اینکه ؛

زنـدگی وقـتی معنـا پیدا مـی‌کنه که دنبـال پرسـش باشـیم دنبالِ حقیقت .. حتی اگه گاهی جواب ها واضح و روشن نباشـند ...

همین سوال ها مارو زنده نگه میدارن و به زندگی مون معنا میدن ...

🖊️ سـمــانه
📝 Samane davtalab

🫧🌱

🌱
#دلــآنه

وقتـی دلـت همزبـونی میخـاد و سـکوته بینـتون
این بیت از #قیصر_امین‌پور
شــاید جــواب باشــه:!

🌱 عـمر انـدک و فرصـت خموشـی بسـیار

🌱 تلـخ اسـت سـکوت ، گفتـگویی بکنیـم

پ.ن :
اگه جواب داد براتون ، التماس دعـا!

شــعـر
https://t.me/greeen_mind1

🌱

🫧🌱

#شب_نوشت ۰۴/۰۵/۱۲

🔸 نوشتن

ساعت از یک شـب گذشته ، همه جا سـکوته ..

اما در ذهـنِ من، کارگران ، همچنان مشـغول کارند !! مشغولِ کاویـدنِ اتفاقـاتِ امـروز ...
برای پیدا کردنِ یک نگاهِ متفاوت به اتفاقات روزمره...

آخه می‌دونی ، وقتی شروع می‌کنی به نوشتن ..

دیگه نوشتن ، فقط ، نوشتن نیست !!

🌱 نوشتن بهت دلیل میده برای بهتر و عمیق تر دیدن ...

🌱 نوشتن ، تو رو متوجـه تکـراری بودنِ افـکار و نگاهـت به اتفاقای زندگـی میکنـه ..

🌱 نوشتن باعث میشه از خودت ، سوالای خوب بپرسی!

خلاصه که ؛
یک یادآوری ؛

اشـکالی نـداره اگه تا این لحظه
با عینکِ همیشگی و خـش خشـی!
به اتفاقات ،
ساده و سرسری نگاه کردی ...

چون باور دارم ؛

بـه محضِ آگـاهی
عینکت شفاف میشه
و تغیـیر و نگـاه نـو
اتفاق میفته ... 🌱🌙


🖊️سـمـانـه
📝 Samaneh davtalab

#دربـاره‌ی_نوشـتن
#دربـاره‌ی_امیـد
🌱🫧

.

🍁 لعنتـی صـدام بـزن
هـی بـگو تا حـظ کنـم
دیــوونــه 🍁

🫧
#اخوان_ثالث قشنگ میـگه ؛

سرگشـتۀ محضیـم و در ایـن وادیِ حیـرت
عاقـل تـر از آنیـم که دیـوانـه نباشـیم..

شـــعــر

🫧

🌱🌙

#شب_نوشت ۰۴/۰۵/۱۳
#مادرانه

احساس امروزم رو اگه بخوام به تصویر بکشم
مثل رسـیدنِ موجِ دریا به سـاحلی صخـره ای بـود ..🌊

ترکیبـی از آرامـش و درد ...
حـسِ اکثـر ایـن روزهایـم ...

دلم میخاد آرامشِ کنار خونواده بودن رو داشته باشم
و همزمان ، جایی باشم ک فقط خـودم باشـم و فقط صدای نفس های خودم رو بشنوم ...

بدون هیاهو و شلوغی ...

گاهی باید رها بشـم توی آغوش گرم خانواده
و گاهی باید خـودم رو توی خـلوت، پیـدا کنم ..

راهِ سـختِ مـادری ...
که میخاد همزمـان همـه چیز رو با هم داشته باشه

هم عشـق رو
هم آرامـش رو
هم اُمـید رو ....



🖊️ســمانـه
📝 Samaneh davtalab


🌱🌙

🪽

برای n مین بار ، ببینیم 😍🥺

🌱

🫧
#شـعر_درمـانـی

گفتـه بـودم زیبـاتر
از تمام سـتارگانـی هسـتی که
سـینمای جـهان کشـف کرده اسـت ...

حالا هـزار سـال نـوری
دور شـده ای از مـن
و هـزار بـار زیبـاتر ...

🖊️عباس_صفاری
🫧

🌊

#شب_نوشت ۰۴/۰۵/۱۴

آدمیزاد موجود عجیبی ست

چطور میشود راه نفس کشیدنش باز باشد
و احساس خفگی کند ..

گاهی نفس ها سنگین می شوند
بی آنکه هوا کم باشد
دنیای بیرون پر از رنگ و صداست
اما درون ساکت و سرد است با بغضی ک نمی توان فریاد زد ....

اما خوانده ام که
طلوع خورشید پس از تاریک ترین لحظه ی شب فرا می‌رسد ...

آری
در من دخترکی ،همیشـه اُمیـد را نجـوا می‌کند

...

🖊️ ســمـانـه
https://t.me/greeen_mind1

🌊