#شعر_تراپی

🌱 من نیک تو خواهم و تو بدخواهِ منی

🌱تو نیک نبینی و مرا بد نرسد...

سلاااااام🥰

انرژیم پایینه !

البته طبیعیه ها !..

در طول روز
یا همیشه قرار نیس ، انرژی مون فووول باشه🙂‍↔️

اول چند تا کاری ک دوس دارم و انجام میدم ک انرژیم یکم بیاد بالا 💪

آهنگ 💃😌 ✔️

✨🌱

#دلآرام

🌱 خوشحالم برای عادتی که ساختم ✋
اگه ناراحت بشم یا ذهنم درگیر مطلبی بشه
ناخودآگاه ، دفتر و خودکار به دست در حال نوشتنم 🫠

ذهنم رو میارم رو کاغذ ..
و مثل همیشه ، آخرش با خدا حرف میزنم
خدایا ، مهربونیِ تو ، بالاتر ازین حرفاست
حکمتی هست، عشقی هست از طرف تو
که نمیتونم هیچ اتفاقی رو بد ببینم ...

✨امـیدم به تو ، بزرگ تـرین پنـاهِ منـه ✨

https://t.me/greeen_mind1

🌱✨

#پادکست خیلی مفیدی بود
از کتاب #قدرت_شروع_ناقص

✨🌱✨🌱

بی حوصله ای؟
حالِ بلند شدن و انجـامِ کارهات رو نداری؟؟؟

https://t.me/greeen_mind1

✨🌱

.
🌱✨
چون حالِ خوب ، انگیــــزه و قدرتـــ

بعد از انجامِ کارهات، بدست میــاد 🫶💪

https://t.me/greeen_mind1

🌱✨

دیدمــ که میگمـــ😉🫠🫂

✨🌱

#کتاب میخونم با طعم پیازداغ😎☺️


https://t.me/greeen_mind1

🌱✨

🌱✨🌱✨

#دلآرام..

🌱 موقعِ تلاش بـرایِ روشن نگه داشتن شعله ی اُمیـد، ممکنه از آدم های زیادی ناامیــد بــشیم 🫂✨

https://t.me/greeen_mind1


✨🌱✨🌱

😊 یک لبخند بکار …

به صورت کسی، غریبه یا آشنا
لبخندی بی‌بهانه، بی‌طلب، بی‌تحقیر
یک لبخند بکار
***
باید کشاورز توانایی
در به بار نشاندن لبخند باشم
تمرین امروزم همین است
———
جمعه پنجم اردیبهشت سال چهار

#نهان_خانه
#حسام_ایپکچی
@hesam_ipakchi

🌱 بایـد کشـاورزِ توانایی در به بـار نشـاندنِ لبخنـد باشـم 👌

#تمرین_امروزم

✔️ تیک خورد

#یادآوری_سبز

🌱 قبل ساختن هر عادت خوبی
طبیعیه ک بگیم وای حوصله ش نیس..
نمیتونم ..
امــا
✨حس خوب بعد از انجامِ کارهات میاد👌