١٠٠ از صفر
135 subscribers
42 photos
13 videos
2 files
13 links
مسير به ١٠٠ رسيدن را اينجا پيدا كن

اينستاگرام
https://instagram.com/100azsefr
Download Telegram
درس‌هایی جاودانه از ارل نایتینگل : رهبر موفقیت شخصی
درس‌هایی جاودانه از ارل نایتینگل : رهبر موفقیت شخصی


ارل نایتینگل را چقدر می‌شناسید؟ اگر نمی‌شناسید آماده باشید که با اصلی‌ترین پایه‌گذار حوزه‌ی موفقیت شخصی آشنا شوید

یکی از نکات جالب درباره ادبیات و دانش موفقیت، این است:

اساساً کسانی وارد تولید این ادبیات شده‌اند که در طول زندگی‌شان، در شرایط سختی قرار داشته‌اند و همین شرایط سخت، آن‌ها را به این سئوال رسانده که ما چرا چنین شرایطی داریم و دیگران چرا ثروت بیشتری دارند و چطور باید از فقر به ثروت و رفاه و سعادت رسید!

ارل نایتینگل نیز یکی از بزرگان ادبیات موفقیت است که دقیقاً همین مسیر را طی کرده و موفق شده است بخشی از رازهای بزرگ حوزه موفقیت را کشف کند. او کسی بود که به قول استیو کینگ، دوست و همکارش در رادیو، «حتی نمی‌گذاشت یک روز هم طی بشود بدون این‌که چیز جدیدی یاد گرفته باشد و آن را به دیگران یاد نداده باشد.»

ارل نایتینگل، در دهه بیست میلادی، در لس‌آنجلس به دنیا آمد. سال دقیقش را بخواهید می‌شود 1921. یک نوجوان 12 ساله بود که پدرش، او و دو برادر و مادرش را ترک کرد. حالا یک مادر مانده بود و سه پسری که باید در روزگاری که آمریکا دچار رکود شدیدی شده بود، خودشان را جمع و جور می‌کردند. خیلی‌ها بیکار شده بودند و وضعیت چندان مناسب نبود. مادر ارل ناچار شد در یک کارخانه خیاطی کار کند تا بتواند به خانواده‌اش کمک کند.

شرایط فقر این خانواده، خیلی روی ارل اثر گذاشت. مدام از خودش سئوال می‌کرد که اگر ما فقیر هستیم، پس چرا بعضی‌ها هستند که شرایط و ثروت خوبی دارند و ما چطور می‌توانیم به آن نقطه و جایگاه برسیم. چنین بود که مسیر موفقیت و آشنایی با رازهای بزرگ آن برای ارل نایتینگل آغاز شد؛ مسیری که در نهایت او را به عنوان یکی از بزرگان این حوزه تثبیت کرد.

از کودکی خودش را در کتاب‌خانه‌ها و میان کتاب‌ها غرق کرد تا به پاسخ سئوال‌هایش برسد. این سئوال‌ها، همان‌هایی بودند که امثال جیم ران و تونی رابینز و برایان تریسی و دیگران هم مدام از خودشان می‌پرسیدند و هر کسی به فراخور زندگی خاص خودش، جواب‌هایی برای آن‌ها به دست آورده بودند.

ارل کارش را از جوانی در رادیو آغاز کرد و در این رسانه به اوج رسید و حتی موفق شد به چهل سالگی نرسیده، خودش را بازنشسته کند؛ در اوج موفقیت. در همین سال‌ها بود که آموزش‌هایش را فراگیر کرد. حالا آموزش‌های او مانند عجیب‌ترین راز و مدیریت ذهن برای رسیدن به آرزوها و … شهرتی جهانی دارند و در بیشتر کشورها، همدم تنهایی‌های جویندگان موفقیت هستند
نظرتان چیست چند آموزه این شخصیت درباره موفقیت‌های مالی و هوش مالی را با هم مرور کنیم؟

درس اول ارل نایتینگل؛ قدرت فکرتان را واقعا دست کم گرفته‌اید!

می‌دانید بزرگترین نیرویی که باعث تغییر در فرد و جامعه می‌شود چیست؟ نیازی نیست به مغزتان چندان فشار بیاورید؛ به شما خواهیم گفت. این نیرو، قدرت اراده است. قدرت اراده، به یک فرد و یک گروه اجازه می‌دهد که شرایط موجود را به هم زده و بتواند به شرایط مطلوب برسد.

اما می‌دانید که قدرت اراده از کجا می‌آید؟ باز هم به ذهن‌تان فشار نیاورید؛ خواهیم گفت. از ذهن و فکر شما.

به قول دارن هاردی، اگر قرار باشد از نقطه آ به نقطه ب برسید و مثلاً 50 متر مسافت را طی کنید تا به شما مثلاً چند دلاری بدهند، به راحتی این کار را انجام می‌دهید. چرا که مغزتان و فکرتان می‌گوید که این کار راحتی است. اما اگر قرار باشد همین مسیر را در اراتفاع مابین دو ساختمان بلند و در مثلاً در بلندای 50 متری طی کنید، هرگز این کار را نخواهید کرد؛ چرا که هرآن ممکن است از روی بند یا چوب بیفتید؛ حتی آر به شما هزار یا ده هزار یا صد هزار دلار هم بدهند.

اما اگر فرزند شما در ساختمان روبه‌رویی باشد چطور؟ در این صورت به چیزی فکر نخواهید کرد و از روی چوب باریکی که مابین دو ساختمان گذاشته‌اند عبور خواهید کرد. اما چرا به این راحتی دست به این کار فوق‌العاده سخت و خطرناک می‌زنید؟ چون مغزتان به شما دستور می‌دهد که این کار را بکنید. قدرت انگیزش و قدرت اراده و … چنین چیزی است.

حالا متوجه می‌شوید وقتی می‌گوییم تبدیل به چیزی می‌شوید که فکر می‌کنید، یعنی چه؟ فکر شما، به طور مستقیم به قدرت اراده شما وصل است؛ ژنراتور قدرت اراده شماست و شما تنها با قدرت اراده‌تان می‌توانید زندگی‌تان را تغییر بدهید. پس اگر می‌خواهید از نظر مالی هم به وضعیت مناسب‌تری برسید، باید ذهن‌تان یکپارچه و مثبت و متمرکز باشد و به موارد منفی فکر نکند.

فکر نکردن به موارد منفی و موارد منفی مالی، به این معنا نیست که شما سریعاً ثروتمند خواهید شد؛ به این معناست که شما انرژی لازم را برای اجرای قدرت اراده‌تان صرف می‌کنید و این قدرت اراده شما را به جایگاه‌های مالی مناسب خواهد رساند.
درس دوم ارل نایتینگل؛به جایی نمی‌رسید؟ چون ذهن‌تان شفاف نیست!
دقیقاً چه می‌خواهید؟ دقیقاً قرار است که برای شما چه اتفاقی بیفتد؟ می‌دانید که بیشتر مردم نمی‌دانند اصلاً چه می‌خواهند و حتی این را هم نمی‌دانند؟ واقعاً نکته عجیبی است. اگر قرار است که قدرت اراده آدمی از باور و ذهن او سرچشمه بگیرد، و اگر قرار است که این ذهن نداند که قرار است به چپ برود یا به راست، چه اتفاقی خواهد افتد؟ اساساً قدرت حرکت شما فلج می‌شود.

سعی کنید که ذهن روشن و یکپارچه‌ای داشته باشید. کوچک‌ترین تردید، می‌تواند باعث ایجاد بزرگترین اصطکاک در حرکت قدرت اراده شما بشود. چرا مدام می‌گویند که باید ذهن‌تان، با ایده «یا مرگ یا پیروزی» پر بشود؟ چون چنین ذهنی، اساساً هیچ ایده دیگری برای برای حرکت ندارد و صرفاً باید به طرف جلو و موفقیت حرکت کند.

در حوزه‌های مالی نیز چنین است. چقدر پول؟ تا کی؟ با آن‌ها چه خواهید کرد؟ اساساً چه نگاهی به پول دارید؟ آیا در این ماجرا جدی هستید یا نه؟ وقتی ذهن شما بداند چقدر ثروت نیاز دارد، وقتی زمان مشخصی برایش معین شده، وقتی می‌داند که از کدام مسیر باید برود و وقتی می‌داند که پول برای او چه معنا و مفهومی دارد، در این صورت اساساً اصطکاکی در حرکت قدرت اراده ما در مسیر رسیدن به ثروت یا هر هدف دیگری نیز ایجاد نخواهد شد.

این در حالی است که بیشتر مردم که وضعیت مالی فقیرانه یا متوسطی دارند، اساساً نمی‌دانند که،
– چقدر پول می‌خواهند،
– تا کی این پول را می‌خواهند،
– از چه راه‌هایی باید این پول را به دست بیاورند
– و چرا باید این پول را باید به دست بیاورند…
درس سوم ارل نایتینگل؛ افزایش کیفیت و کمیت خدمت شغلی

این‌ها که همه‌اش ذهنی شد، پس در عالم واقع باید چه کار کنیم؟ بله، ابتدا مثل یک ورزشکار حرفه‌ای باید یک ذهن یکپارچه و متمرکز و برنده داشته باشید (هماهنطور که قبلا در مقاله نقش تخیل در ورزش گفتیم) که پیشاپیش پیروز شده باشد؛ سپس به دل واقعیت بروید. خب، حالا باید یک گوشه بنشینیم تا پول و ثروت سروقت ما بیاید؟ طبیعتاً هیچ آدم عاقلی این توصیه را نمی‌کند.

در این‌جا شما با چهار واژه «کیفیت»، «کمیت»، «خدمت» و «میزان» روبه‌رو خواهید بود. می‌توانید با این چهار تا یک جمله خوب بسازید؟ ما این جمله را برای شما می‌سازیم؛ میزان ثروت کسب شده به میزان کیفیت و کمیت خدمتی که ارائه می‌کنید بستگی دارد؛ تمام.

پس ما در ابتدا ذهن شما را یک‌پارچه و متمرکز و روشن می‌خواهیم، سپس از دل این ذهن یک‌پارچه به یک قدرت اراده قوی می‌رسیم. بعد از آن سپس در عالم واقعیت، به این فکر می‌کنیم که اساساً شما در چهحوزه‌ای دارید کار می‌کنید و در این حوزه چه خدمتی ارائه می‌دهید،

– اگر فروشنده هستید که باید خدمت مشاوره و فروش را انجام بدهید،
– اگر پزشک هستید که باید خدمت معاینه و مداوا و … را انجام بدهید،
– اگر معلم هستید که باید خدمت آموزش را انجام بدهید،
– اگر میوه‌فروش و ماهی‌فروش هستید که باید خدمت رساندن بهترین میوه و ماهی را به مشتریان خود انجام بدهید،‌
– اگر کارمند شرکتی هستید که باید خدمتی که رئیس شما از شما خواسته را نسبت به مراجعان خود یا نسبت به خود شرکت انجام بدهید،
– اگر …

خب، حالا می‌دانید در این فرآیند و راهی که دارید طی می‌کنید، ثروت کجا خوابیده است؟ در این‌که میزان کمیت و کیفیت خدماتی که ارائه می‌دهید، چقدر است. چرا که بازار نسبت به شما هیچ گاردی ندارد و تنها به سه موردی که از شما می‌بیند واکنش نشان می‌دهد،

– این که چه فکرهای مثبتی نسبت به آن دارید؟

– این‌که چه قدرت اراده و فکر روشننی نسبت به آن دارید؟

– این‌که چه ارزش‌افزوده‌ای به آن اضافه یا ارائه می‌کنید؟

بازار، نسبت به شما کر و لال است و تنها نسبت به کیفیت و کمیت خدماتی که به آن ارائه می‌دهید واکنش مثبت یا منفی نشان می‌دهد.
پول بیشتر می‌خواهید؟
از جا بلند شده و خدمت خودتان را روشن کنید
و آن را در حجم بالا و با کیفیت بالا بازار و شرکت‌تان ارائه بدهید؛

خب، حالا بهانه شما برای پیش نرفتن و ثروتمند نشدن چیست؟
روش کاربردی STEPPS، فرمولی برای وایرال شدن محتوای شما!
زمان مطالعه: 5 دقیقه
با ظهور و همه‌گیری شبکه‌های اجتماعی، این جمله “محتوا پادشاه کسب‌وکار است” هر روز بیشتر قابل درک می‌شود. بسیاری از کسب‌وکارها به‌طور مستقیم و یا غیرمستقیم در بیزنس محتوا هستند. تیم‌های مارکتینگ در شرکت‌ها، بیشترین زمان خود را صرف تولید محتوای باکیفیت و مخاطب پسند می‌کنند. هرچه این محتوا توسط افراد بیشتری دیده شود، تیم مارکتینگ نتیجه بهتری کسب می‌کند و به همین دلیل، آنها تلاش می‌کنند تا محتوای ویروسی یا همان وایرال تولید کنند.

محتوای وایرال یا محتوای ویروسی، گونه‌ای از محتوا می‌باشد که توسط مخاطبان به اشتراک گذاشته شده و به‌صورت ویروس‌گونه، افراد خیلی زیادی با آن مواجه می‌شوند. یکی از سوالاتی که پیش می‌آید، این است: چگونه محتوای وایرال یا ویروسی تولید کنیم؟
Jonah Berger در کتاب مسری (Contagious)، فرمولی را ارائه کرده که به بازاریابان محتوا و دیجیتال مارکترها کمک می‌کند، تا ویژگی‌های محتوایی که پتانسیل وایرال شدن دارند را بشناسند. این فرمول STEPPS می‌باشد. در ادامه این مقاله به بررسی کامل این فرمول می‌پردازیم.

STEPPS مخفف کلمات Story ،Public ،Practical Value ،Emotion ،Trigger ،Social Currency می‌باشد. هر کدام از این کلمات یکی از ویژگی‌های محتوایی با پتانسیل وایرال شدن می‌باشد که در ادامه به اختصار به بررسی هر کدام از این ویژگی‌ها می‌پردازیم.
یکی از دغدغه های همیشگی هنگام راه اندازی کانالهای آپارات و یوتیوب و... انتخاب نام کاناله

معمولا برندهای تجاری در این موضوع راحت ترند چون از همون اول نگاه دیجیتال مارکتینگی دارند و علاوه بر چک کردن خالی بودن نام دامنه اینترنتی متناسب با اسم برند، پیج های سوشال و حتی کانالهای آپارات و یوتیوب و... رو هم چک میکنن و براش تصمیم بلندمدت میگیرن

اما اشخاص، کمتر به این موضوع توجه میکنن و همین موضوع باعث میشه بعد از مدتی کسب تجربه به نتایجی دست پیدا کنن که گاه فقط تغییر استراتژی محتوایی مشکلشون رو حل نکنه و نیازمند تغییر نام هم میشن و اگر نتونن این کار رو انجام بدن ممکنه حتی مجبور بشن کار رو از اول شروع کنن!

اینجاست که امکان تغییر نام میتونه باعث جلوگیری از بسیاری دوباره کاری‌ها و حفظ سرمایه محتوایی اونها بشه
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خودت باش قرار نيست همه دوستت داشته باشن🦾🦾
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
https://youtu.be/faPQvvfHrQg
ميتونيد در كانال يوتيبمون تماشا كنيد😎
خلق تجربه لذت‌بخش با تمرکز بر سرعت
1. سرعت پاسخگویی
شاید یکی از بزرگ‌ترین عوامل نارضایتی مشتریان در ایران در هر صنف و کسب‌وکاری سرعت پاسخگویی پایین باشد. اگر بتوانیم سرعت پاسخگویی را خیلی بالاتر ببریم، رضایت خیلی بالاتر خواهد رفت.

ترفند بسیار جالبی وجود دارد که شرکت‌های خارجی استفاده می‌کنند و می‌خواهم آن را به شما بگویم تا سرعت پاسخگویی‌تان را بالا ببرید.

مشکل اینکه اغلب به‌سرعت به سوالات و نظرات مشتریان پاسخ نمی‌دهیم این است که موضوع پیچیده است. مثلا شخصی از ما خریدی کرده است و در استفاده از بخشی از آن مشکلی دارد. فردی که پاسخگوی این پیام‌ها است شاید اطلاعات کافی در آن مورد خاص ندارد. روش شرکت‌های برتر این است که پاسخگویی را چندمرحله‌ای انجام می‌دهند. بنابراین در پاسخگویی مشتریانتان این شجاعت را داشته باشید که بلافاصله به فرد پاسخ دهید؛ حتی اگر در آن جواب بگویید که ما فعلا راه‌حلی پیدا نکرده‌ایم، ولی آن را بررسی می‌کنیم و تا 48 ساعت کاری به شما پاسخ می‌دهیم.

بنابراین نکته آن است که برای پاسخگویی سریع، لازم نیست پاسخ کامل را بدانیم. شاید پاسخ کامل را هم نگوییم ولی نشان می‌دهیم که واقعا در حال پیگیری آن مورد هستیم و اغلب مشتریان از همین موضوع حس خوبی پیدا می‌کنند که ما در حال پیگیری مشکل آن‌ها هستیم.



2. سرعت تحویل
سرعت تحویل می‌تواند یکی از بزرگ‌ترین مزیت‌های رقابتی شما باشد. این کار حس بسیار خوبی در مشتری ایجاد می‌کند. همچنین لازم است که دستورالعمل‌هایی درست کنیم که بتوانیم خودمان و کارمندانمان سرعت تحویل را بالاتر ببریم.

برای بهبود سرعت تحویل لازم است یک سیستم سنجش درست کنید. یعنی از زمانی که مشتری با شما تماس گرفت تا زمانی که محصول از شرکتتان خارج شود ثبت کنید و زمان را اندازه بگیرید و ببینید چگونه می‌توانید زمان تحویل را حتی یک دقیقه کاهش دهید.



3. خوش‌قولی
معمولا زمانی که برای انجام کارها قول می‌دهیم اشتباه و تقریبی است و نمی‌توانیم اجرا کنیم. به مشتری می‌گوییم تا دو دقیقه بررسی می‌کنم و خبر می‌دهم. این کار شاید خیلی بیشتر از دو دقیقه طول بکشد. به همکارانتان آموزش دهید که اگر عددی را به مشتری گفتید، آن عدد حدودی نیست و باید دقیق باشد. اغلب خیلی بهتر است که قول‌های خیلی رویایی ندهید.

برای تشخیص اینکه ببینید کسب‌وکارتان خوش‌قول است یا خیر روش بسیار ساده‌ای وجود دارد. اگر مشتری برای یک موضوع خاص برای یادآوری با شما تماس می‌گیرد، یعنی کسب‌وکار شما خوش‌قول نیست. این یعنی مشتری چیزی را از شما خواسته است و شما انجام نداده‌اید و مشتری مجدد برای آن کار با شما تماس می‌گیرد.

حالت ایده‌آل این است که اگر قولی به مشتری داده‌اید، هیچ‌وقت با شما تماس نگیرد تا قولتان را یادآوری کند.



4. سرعت سایت
سرعت باز شدن سایت عامل بسیار مهمی در خلق تجربه لذت‌بخش است. بهترین حالت آن است که سایت در کمتر از 3 ثانیه باز شود. با کمک سایت gtmetrix.com می‌توانید ببینید سرعت سایتتان چقدر است. همچنین به شما پیشنهاد می‌دهد که چگونه می‌توانید سرعت سایتتان را بهتر کنید.
سه اصل مهم ایجاد انگیزه
1. به رسمیت شناختن
یکی از قوی‌ترین عوامل انگیزشی به‌حساب می‌آید. وقتی موفقیت‌های کوچک و بزرگ را به رسمیت شناخته و از آن‌ها تجلیل می‌کنید، افراد احساس خوبی نسبت به خود پیدا می‌کنند. آن‌ها احساس می‌کنند مثبت، شاد و ارزشمند هستند، بیشتر احساس شایستگی می‌کنند و برای تکرار مجدد همان کار یا انجام کارهای دیگر به همان روش مطلوب، مشتاق می‌شوند.

می‌توان این کار را به‌طور شخصی انجام داد، یعنی به‌طور خصوصی به آن‌ها بگویید کار خود را به بهترین نحو انجام داده‌اند. حتی بهتر است آن‌ها را در حضور دیگران به رسمیت بشناسید و کار با ارزش آن‌ها را به اطلاع همه برسانید. وقتی جلسه خود با کارکنان را با اشاره به این موضوع آغاز می‌کنید که یکی از اعضای تیم، کار مهمی را با موفقیت به انجام رسانده است و از همه می‌خواهید او را تشویق کنند، دلیل اهمیت این کار را به همه اعضای تیم نشان داده و انگیزه آن‌ها برای عملکرد بهتر در آینده را به‌شدت افزایش می‌دهید.



2. پاداش
به رسمیت شناختن به‌تنهایی کافی نیست. افراد برای حفظ انگیزه خود به انواع پاداش نیاز دارند، در غیر این صورت احساس می‌کنند که به رسمیت شناختن آن‌ها نمایشی بیش نبوده و هیچ مفهومی نداشته است.

دو نوع پاداش وجود دارد: ملموس و ناملموس. پاداش ملموس فیزیکی یا نقدی است و می‌تواند اضافه‌حقوق، ترفیع یا جایزهای مثل خودکار یا کیف باشد. پاداش ملموس قابل ‌دیدن است و اهمیت و ارزش فردی که به این هدف دست‌ یافته است را به خانواده او نشان می‌دهد.

بعضی شرکت‌ها سنجاق‌سینه‌ای که روی آن عدد ۱۰۰ نوشته شده را به فروشنده‌ای می‌دهند که رشد فروشش ۱۰۰ درصد یا بیشتر بوده است. فروشنده برای به دست آوردن این نشانه کوچک و ملموس، به‌سختی تلاش می‌کند تا با آن خودنمایی کند و تا دوازده ماه بعد آن را به يقه خود می‌زند. همه افراد شرکت این جایزه را می‌شناسند و می‌دانند که فرد برای دریافت آن، چه تلاش‌هایی کرده است. ممکن است این سنجاق‌سینه کوچک باشد، اما نشانه موفقیت بوده و ارزش آن برای شخص دریافت‌کننده و اطرافیانش شناخته‌ شده است.

پاداش‌های ناملموس نیز انگیزاننده‌هایی قوی هستند. وقتی افراد کار مهمی انجام می‌دهند، می‌توانید آن‌ها را به ناهار دعوت کنید و یا برایشان مرخصی با حقوق در نظر بگیرید. چند روز قبل، این موضوع را اعلام کنید تا همه بدانند برای شرکت کار مهمی انجام داده است و رئیس او را به ناهار دعوت کرده است.

این کار، انگیزاننده‌ای بسیار قوی است. می‌توانید مسئولیت‌های افراد را افزایش دهید و آن‌ها را به کلاس‌های آموزشی پیشرفته بفرستید تا بتوانند کار خود را در آینده بهتر انجام دهند. در این حالت، با یک تیر دو نشان زده‌اید. فردی که آموزش می‌بیند خود را مهم‌تر و ارزشمندتر احساس می‌کند، همچنین شرکت نیز فردی را در اختیار دارد که توانایی بیشتری برای دستیابی به نتایج بهتر در آینده دارد.



3. تقویت
یکی دیگر از ابزار انگیزشی بسیار قوی «تقویت مداوم» است و بدین معنی است که نحوه صحیح عملکرد کارکنان را چه خصوصی و چه علنی مرتبا برای آن‌ها توضیح دهید. اگر کار آن‌ها بسیار بزرگ است و مراحلی دارد، باید در هر گام این روند یا برای هر موفقیت کوچکی از آن‌ها تجلیل کنید، حتی اگر هنوز به نتیجه نهایی دست نیافته‌اند.
راه حل هایی برای اجتناب از به تاخیر انداختن وظایف

تعلل در کارها و به تأخیر انداختن امور ممکن است دلایل مختلف داشته باشد. تا زمانی که علت اصلی آن برایتان روشن نباشد، هر اقدامی برای حل کردن آن، ممکن است وضع را بدتر کند. در این مقاله ما چند مورد از شایع‌ترین علل این مشکل و راه‌حل‌های رفع آن‌ها را بررسی می‌کنیم:

🔘کاری که پیش روی شما است برایتان سنگین است

راه‌حل: وظیفه‌ی خود را به بخش‌های کوچک‌تری تقسیم کنید و بعد روی آن‌ها کارکنید. این کار باعث حرکت شما می‌شود و مسئولیت شما کمتر رعب‌انگیز به نظر می‌رسد.

🔘تعداد وظایفی که به عهده دارید بسیار زیاد است

راه‌حل: وظایفتان را به‌صورت یک فعالیت مفهومی باهم ترکیب کنید و برای این فعالیت یک محدودیت زمانی تعیین کنید.

🔘وظایف شما تکراری و خسته‌کننده است

راه‌حل: وظایفتان را به کارهای جداگانه تفکیک کنید. به هر کار یک زمان محدود اختصاص دهید و به چشم یک چالش به آن نگاه کنید که آیا می‌توانید در این مدت محدود، این کار را به پایان برسانید؟ هرگاه که در مدت‌زمان مشخص یا قبل از آن ،کارتان را به پایان رساندید، به خودتان پاداش بدهید.

🔘وظیفه‌ی شما به‌قدری مهم است که برایتان دلهره‌آور است.

راه‌حل: با دوستی که به او اعتماد دارید تماس بگیرید. از او بخواهید که کار شما را مرور کند یا مثل یک هیئت داوری آن را مورد بررسی قرار دهد. وقتی می‌خواهید کارتان را به فرد مورد اعتماد خود تحویل دهید، کمتر احساس خطر می‌کنید و بنابراین شروع کار برایتان آسان‌تر می‌شود. روشن‌بینی و تائید فرد ناظر هم‌زمان با ارائه‌ی آزمایشی کار شما، به شما اعتمادبه‌نفس بیشتری می‌دهد.

🔘مشکل: شما حس می‌کنید اصلاً تمایلی به کار کردن ندارید.

راه‌حل: شما دو گزینه پیش روی خود دارید : یا اینکه زمان فعالیت را تغییر دهید و به وقتی موکول کنید که کمی حس بهتری دارید، یا اینکه برای خود انگیزه‌های کوتاه‌مدتی ایجاد کنید و در عوض آن به خود پاداش بدهید.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نظم و انضباط خود کلید موفقیت است
پس بهتره تو هر زمينه نظم و انظباط داشته باشيم😁
۵۰٪ تخفیف تا اخر امشب!

😎از کسی که خودش پیج بالای ۱ میلیون فالور داره بشنو!

کارگاه حضوری برنامه بازاریابی ۱۴۰۱
ظرفیت زیر ۲۰ نفر

ثبت نام با ۵۰٪ تخفیف تا آخر امشب
اگه از کارگاه راضی نبودی ۱،۰۰۰،۰۰۰ ریال بیشتر از وجه
پرداختیتو بهت بر میگردونم 👇👇
https://b2n.ir/f15892


اگه میترسی یا شک داری ثبت نام کنی، بیزنس کردنو بزار کنار 😊