🥋 🤼 Brazilian jiu jitsu / grappling в зале Система.
Переход с атакой на руку в положении full mount (сверху на сопернике)

🥋 🤼 Brazilian jiu jitsu / grappling.
Один из редких приемов
Flying ArmBar ( летучий рычаг локтя - в простонародье "висячка") в исполнении тренера зала Система- Гусейнов Али.

Brazilian jiu jitsu/ Grappling в зале система 🥋🤼
Техника с позиции сидя (de la riva) от черного пояса Strela team Старов Константин.

Внимание! Набор открыт в секцию КАРАТЕ WKF!**

Вы готовы освоить технику WKF и достичь новых высот в боевом искусстве? Мы предлагаем эффективные тренировки, направленные на развитие силы, скорости и техники ударов! 💪

👉 Обязательно посмотрите наше мотивационное видео, где наши спортсмены продемонстрируют упражнения плиометрики — уникальные прыжковые тренировки, которые значительно увеличат вашу прыгучесть, быстроту реакции и точность движений! 🎯

## Вас ждут:
- 🌟 Профессиональные инструкторы и индивидуальный подход
- 💪 Эффективные тренировки по методикам WKF
- 🤝 Дружеская атмосфера и поддержка команды
- 🏆 Возможности выступать на соревнованиях различного уровня

Спешите записаться прямо сейчас и начните своё путешествие в мир карате! 🥋

На базе нашего центра прошёл тренерский семинар для тренеров МООСРВЕ ЦЕНТР-ВОСТОК под руководством мастера, обладателя 8-го дана тхэквондо ВТ Им Гук Хёна.