Клуб Красоты и Здоровья SW☘️
309 subscribers
2.06K photos
821 videos
8 files
482 links
Добро пожаловать!
Это канал для тех,кого интересуют вопросы:
🍊здоровья для себя и своей семьи
🍒красоты и молодости
🏓спорта и активной жизни
все о продукции Siberian Wellness
Download Telegram
⚡️Мы продлеваем акции, которые действовали 11–20 января! Только 23 и 24 января вы сможете воспользоваться не только текущими предложениями и акциями месяца, но и дополнительными скидками на продукты.

🌟🌟🌟🌟🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Добрый день красивые и счастливые ! ❤️
Мы каждый день просыпаться и радуемся новому дню и это счастье !
А еще счастье это когда ты и твои близкие и родные ЗДОРОВЫ!

Сегодня КРАСИВАЯ ДАТА ! ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
🎙«Женский микробиом»: прямой эфир с Екатериной Мироненко (Волковой)

Мы привыкли воспринимать пробиотики как эффективный инструмент для восстановления баланса интимной микрофлоры. Их роль при вагинозах или кандидозе очевидна и хорошо изучена. Но современная наука открывает гораздо более широкие горизонты применения пробиотиков для поддержки женского здоровья на разных этапах🌸

💙27 января в 13:00 мск на канале VK Видео Siberian Wellness гинеколог и эндокринолог Екатерина Мироненко (Волкова) проведет прямой эфир о женском микробиоме, поделится актуальными научными данными и расскажет о новых направлениях в применении пробиотиков для женщин.

Какие вопросы обсудим:
▫️ Пробиотики при эндометриозе.
▫️ ВПЧ и проблемы шейки матки.
▫️ Поликистоз яичников.
▫️ Поддержка во время беременности.
▫️ Генитоуринарный менопаузальный синдром (сухость, дискомфорт).
▫️ Хронические воспаления интимной сферы и стратегии восстановления.
🧬 Отдельный блок: сахаромицеты как внутренняя «аптека» и источник ценных аминокислот.

Помимо известных противогрибковых свойств и способности восстанавливать микробиом, они способствуют восстановлению функций нервной системы, укреплению иммунитета, поддержке печени и улучшению состояния кожи.

🎁 Бонус от эксперта: практическая схема профилактического приема пробиотиков и сахаромицетов – для женщин, которые хотят грамотно включать современные инструменты в базовые программы поддержки здоровья.

💙Встречаемся 27 января в 13:00 мск на канале VK Видео!
https://vkvideo.ru/video-59701255_456241568

Присоединяйтесь к насыщенному и полезному разговору, который расширит ваш взгляд на возможности пробиотиков!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🙄частье не всегда громкое. Оно не требует триумфов, медалей и аплодисментов.
Оно приходит тихо —
💜в утреннем свете,
💜в аромате кофе,
💜в тёплой тишине рядом с любимыми.
Оно просто сидит с тобой за столом, улыбается сквозь пар из чашки и говорит:
Я уже здесь. Ты живёшь. Ты чувствуешь. И этого достаточно.


Счастье не ждёт больших побед.
Оно пьёт кофе с тобой по утрам. 🤍

〰️〰️🌲🏠🎄〰️〰️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
Друзья!

Тема дня:
Питание и образ жизни при межпозвонковых грыжах.

Боль в позвоночнике знакома многим.
👍2
МЕЖПОЗВОНКОВАЯ грыжа, протрузия - диагноз на слуху у всех.

Что же нужно делать?

В первую очередь должно быть качественное питание, дефицитный организм не может быть здоровым - это факт!


Еда - это наше топливо!
Движение - жизнь!

И тут нужно отнестись к этому буквально, мы должны двигаться, чтобы наш организм полноценно функционировал!

Так заложено природой ПИТАНИЕ-ДВИЖЕНИЕ!
👍1
Адекватное поступление витаминов, минералов и других нутриентов поддерживает физиологические процессы, происходящие в организме, в том числе в межпозвонковых дисках.

Межпозвоночный диск не имеет собственных кровеносных сосудов, и его питание полностью осуществляется путем диффузного механизма из кровеносных сосудов близлежащих тканей.


Поэтому очень важно, чтобы соседние ткани располагали необходимым количеством питательных веществ и не теряли своей эластичности.

В результате отсутствия необходимого питания анатомическая структура и функция диска страдают, возникают выпячивания — межпозвонковые протрузии и грыжи.


Поэтому в рамках комплексного лечения, наравне с медикаментами, ЛФК, массажем, физиопроцедурами, при грыже поясничного и других отделов позвоночника приветствуется сбалансированная диета.
👍1
Межпозвонковые диски не содержат собственных сосудов, а получают питательные вещества из сосудов позвонков в процессе диффузии.

Для поддержания функций диска необходимо поступление витаминов, минералов, а также белков, жиров и углеводов.


Дефицит нутриентов можно рассматривать как один из причинных факторов развития грыжи.

Также важно выведение ненужных продуктов метаболизма(Очищение)

❤️ Detox Pro.Active https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501188/?referral=2513575124

или

❤️Премиум набор для комплексного очищения организма

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500213/?referral=2513575124

или

❤️Набор для комплексного очищения организма

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/400753/?referral=2513575124

Дополнительным отягчающим фактором развития грыжи межпозвонковых дисков является
наличие лишнего веса
, что создает дополнительную нагрузку на позвоночный столб и нарушает процессы метаболизма.
👍2