Если говорить эти три фразы перед сном, они перенастроят ваше подсознание, потому что за ночь энергия обновляется, и мы просыпаемся уже в другом состоянии.
💓Благодарность
Благодарю за всё, что уже есть в моей жизни - за малое и великое.
За опыт, за любовь, за рост, за уроки.
Благодарю не только за настоящее, но и за то, что ещё в пути ко мне.
💓Освобождение
Я опускаю. Всё, что было тяжелым, обидным, не моим - растворяется.
Никаких "хвостов" в завтрашний день.
Я выбираю покой. Я позволяю себе отдых.
💓Намерение
Я проснусь обновлённой. С лёгкостью. С ясностью.
Моё поле притягивает изобилие, возможности и внутреннюю гармонию.
Всё, что предназначено для меня, уже в пути.
Эти три фразы - не магия, это энергия выбора. Если делать этот ритуал каждый вечер, вы заметите, что меняется не только утро, меняется реальность.❤️
💓Благодарность
Благодарю за всё, что уже есть в моей жизни - за малое и великое.
За опыт, за любовь, за рост, за уроки.
Благодарю не только за настоящее, но и за то, что ещё в пути ко мне.
💓Освобождение
Я опускаю. Всё, что было тяжелым, обидным, не моим - растворяется.
Никаких "хвостов" в завтрашний день.
Я выбираю покой. Я позволяю себе отдых.
💓Намерение
Я проснусь обновлённой. С лёгкостью. С ясностью.
Моё поле притягивает изобилие, возможности и внутреннюю гармонию.
Всё, что предназначено для меня, уже в пути.
Эти три фразы - не магия, это энергия выбора. Если делать этот ритуал каждый вечер, вы заметите, что меняется не только утро, меняется реальность.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2❤1
Меняйте грусть на смех,
Обиду на прощение,
Провалы на успех
Надежды на свершения
Меняйте штиль на шторм,
Сражения на объятия,
Падения на подъём,
Надменность на симпатию
Меняйте тьму на свет
Тоску на изумление
Чтоб сохранить на век
Счастливые мгновения!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❄️«Начни год с позитива!» в прямом эфире
Энергия и вдохновение первого События 2026 года – в любой точке мира! 17 января в 10:00 мск подключайтесь к трансляции «Начни год с позитива!» и получите все необходимое, чтобы провести год на принципиально новом уровне с Siberian Wellness.
В программе:
⚡️Парфюмерия. Самые эффективные технологии продаж
⚡️Новые коллекции уходовой косметики
⚡️Секретная новинка для женского здоровья
⚡️Новые чаи для поддержки здоровья
⚡️Протоколы для поддержки здоровья ЖКТ
⚡️Подробности коллаборации с Чебурашкой и новый продукт от Vitamama Family
⚡️Пробиотики – главный wellness-тренд 2026 года
Данные последних исследований, научные рекомендации и успешные кейсы представят спикеры высочайшего уровня:
⭐️Елена Барсукова, врач превентивной медицины, терапевт, нутрициолог, Business Leader
⭐️Екатерина Мироненко, акушер-гинеколог, эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики
⭐️Дмитрий Мироненко, к. м. н., акушер-гинеколог
⭐️Дмитрий Алексеев, к. б. н., доцент, директор научно-методического отдела УОМ
⭐️Елена Прудникова, врач-дерматовенеролог, косметолог высшей категории, Sapphire Business Leader
⭐️Наталья Радкевич, менеджер по продуктовой коммуникации Siberian Wellness
⭐️Татьяна Лунина, аромастилист, эксперт в области парфюмерии, Sapphire Business Leader
⭐️Елена Портнягина, аромаэксперт, Business Profi
И это еще не все! В 18:00 мск ждем вас на дебютном мастер-классе звездного парфюмера Владислава Рекунова «Фрейд и ароматы Siberian Wellness», где соединятся психология и наша парфюмерная палитра. Это не просто лекция, а инструмент для создания вашей персональной истории притяжения!
Смотрите трансляцию События на своем языке в YouTube и VK Видео.
🇷🇺русский (YouTube) https://www.youtube.com/@SiberianWellnessOfficial/streams
🇷🇺русский (VK Video) https://vkvideo.ru/playlist/-59701255_19
Энергия и вдохновение первого События 2026 года – в любой точке мира! 17 января в 10:00 мск подключайтесь к трансляции «Начни год с позитива!» и получите все необходимое, чтобы провести год на принципиально новом уровне с Siberian Wellness.
В программе:
⚡️Парфюмерия. Самые эффективные технологии продаж
⚡️Новые коллекции уходовой косметики
⚡️Секретная новинка для женского здоровья
⚡️Новые чаи для поддержки здоровья
⚡️Протоколы для поддержки здоровья ЖКТ
⚡️Подробности коллаборации с Чебурашкой и новый продукт от Vitamama Family
⚡️Пробиотики – главный wellness-тренд 2026 года
Данные последних исследований, научные рекомендации и успешные кейсы представят спикеры высочайшего уровня:
⭐️Елена Барсукова, врач превентивной медицины, терапевт, нутрициолог, Business Leader
⭐️Екатерина Мироненко, акушер-гинеколог, эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики
⭐️Дмитрий Мироненко, к. м. н., акушер-гинеколог
⭐️Дмитрий Алексеев, к. б. н., доцент, директор научно-методического отдела УОМ
⭐️Елена Прудникова, врач-дерматовенеролог, косметолог высшей категории, Sapphire Business Leader
⭐️Наталья Радкевич, менеджер по продуктовой коммуникации Siberian Wellness
⭐️Татьяна Лунина, аромастилист, эксперт в области парфюмерии, Sapphire Business Leader
⭐️Елена Портнягина, аромаэксперт, Business Profi
И это еще не все! В 18:00 мск ждем вас на дебютном мастер-классе звездного парфюмера Владислава Рекунова «Фрейд и ароматы Siberian Wellness», где соединятся психология и наша парфюмерная палитра. Это не просто лекция, а инструмент для создания вашей персональной истории притяжения!
Смотрите трансляцию События на своем языке в YouTube и VK Видео.
🇷🇺русский (YouTube) https://www.youtube.com/@SiberianWellnessOfficial/streams
🇷🇺русский (VK Video) https://vkvideo.ru/playlist/-59701255_19
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Однажды маленький луч света спросил у ветра: — Почему люди так часто сомневаются в себе?
Ветер ответил: — Потому что они забывают смотреть на небо.
Там всё просто: облака приходят и уходят, но свет остаётся.
Так и человек: сомнения — это только облака.
Они проходят.
А то, что внутри сияет — остаётся всегда.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥ИНДЕЙКА С ПП СОУСОМ ПЕСТО
📖КБЖУ на 100 гр: 138/14/7/2
🌿Ингредиенты:
🟣Филе индейки - 200 гр
🟣Помидор - 1 шт.
🟣Моцарелла - 100 гр
🌿ПП Песто:
🟣Орехи (любые микс) - 50 гр
🟣Базилик свежий (пучок) или сухой (2-3 столовые ложки)
🟣Шпинат - 20 гр
🟣Соль - 1/2 чайной ложки
🟣Вода - 50 мл
🟣Сыр, можно также добавить немного, натереть на мелкой терке.
🟣Взбиваем все ингредиенты в миксере, до однородной консистенции.
📖КБЖУ на 100 гр: 138/14/7/2
🌿Ингредиенты:
🟣Филе индейки - 200 гр
🟣Помидор - 1 шт.
🟣Моцарелла - 100 гр
🌿ПП Песто:
🟣Орехи (любые микс) - 50 гр
🟣Базилик свежий (пучок) или сухой (2-3 столовые ложки)
🟣Шпинат - 20 гр
🟣Соль - 1/2 чайной ложки
🟣Вода - 50 мл
🟣Сыр, можно также добавить немного, натереть на мелкой терке.
🟣Взбиваем все ингредиенты в миксере, до однородной консистенции.
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Крещение, сочельник —
Мороз и тишина.
Сегодня воскресенье,
И месяцем луна.
Дымок над каждой крышей,
Фонарь во тьме горит,
И будто небо слышит
Всё, что душа таит.
Вода сегодня — сила,
Святая благодать,
Смывает всё, что было,
Даёт душе дышать.
Молитва тихо льётся
В глубинах тишины,
И вера вновь проснётся
В объятиях зимы.
Над миром — свет и милость,
И в этот ясный час
Небесная всесильность
Касается всех нас.
🖊 Александр Вишняков.
Мороз и тишина.
Сегодня воскресенье,
И месяцем луна.
Дымок над каждой крышей,
Фонарь во тьме горит,
И будто небо слышит
Всё, что душа таит.
Вода сегодня — сила,
Святая благодать,
Смывает всё, что было,
Даёт душе дышать.
Молитва тихо льётся
В глубинах тишины,
И вера вновь проснётся
В объятиях зимы.
Над миром — свет и милость,
И в этот ясный час
Небесная всесильность
Касается всех нас.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сияли Счастьем Сердце и Глаза,
Чтоб Люди стали чуточку добрее
И научились верить в Чудеса....
Для запуска аффирмации ставьте
💜 и пишите в комментариях
💜 Мое благополучие зависит от меня.🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
С пылу с жару: сторис с новинками по следам события в Минске 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM