Про 2026…

Скоро-скоро Новый год! Я как обычно в предвкушении праздника и уютных вечеров в кругу близких.

Если 2025 год был про невозможность врать себе, про материальное и дележку имущества, то в 2026 году ожидается глобальная трансформация всех систем (личности, государства, матричных структур).

Старое будет отваливаться, разрушаться и отмирать, освобождая дорогу всему новому: тому, на что человек наработал в своей светимости и высоких вибрациях.

Будет жестко. Как говорит одна из моих подруг-тарологов «все по башне…все пошло по башне…»

5 декабря буду себе смотреть перспективы на год. Кто тоже хочет узнать про свой 2026 год подробнее, пишите в личку. Если есть ситуации, которые требуют разрешения, конкретизируйте дополнительно запрос, чтобы я вам ветки реальности просмотрелела.

Стоимость 13777 руб. Оплата 100% сразу.гш

Упражнение помогает быстро успокоить ум, снизить тревожность и восстановить контакт с настоящим моментом. Оно особенно полезно в ситуациях, когда уровень стресса высок, а возможности уединиться или заняться полноценной медитацией — нет.

Суть техники — в сочетании дыхания с лёгким телесным якорем: вы используете свою руку и пальцы, чтобы сфокусироваться.

Как выполнять:

1⃣ Выберите одну руку, которая будет «рисовать» дыхание — как правило, выбирают ведущую руку. Вторую руку вытяните перед собой, растопырив пальцы ладонью вверх — она остаётся неподвижной.

2⃣ Указательным пальцем ведущей руки начните медленно вести вдоль внешнего контура противоположной руки — от основания большого пальца вверх к его вершине, затем вниз к впадине между большим пальцем и указательным.

3⃣ На подъёме вдоль пальца — сделайте медленный вдох.
На спуске — медленный выдох.

4⃣ Продолжайте таким образом двигаться по всей кисти: вдох — вверх по пальцу, выдох — вниз. Всего вы сделаете 5 вдохов и 5 выдохов, пройдя по всем пальцам руки.

5⃣ Когда дойдёте до мизинца, сделайте небольшую паузу, сохраняя ладонь раскрытой, и обратите внимание на ощущения в теле и на дыхание.

Двигайтесь медленно. Темп должен быть такой, чтобы один вдох приходился на подъём по пальцу, а выдох — на спуск. Если внимание уходит — просто мягко возвращайте его к ощущениям от прикосновения и дыхания.

Можно выполнять упражнение в любой обстановке: дома, в транспорте, на работе.

Техника «Пять пальцев» помогает быстро переключиться из режима тревожных мыслей в состояние присутствия.
Она активирует парасимпатическую нервную систему, отвечающую за отдых и восстановление, что особенно полезно при панике, раздражении или усталости.

Кроме того, это телесная практика — вы ощущаете свою руку, своё дыхание, и таким образом возвращаетесь «в тело», выходя из потока навязчивых мыслей. Простота делает её особенно ценной — не нужны специальные условия, достаточно пары минут и собственной ладони.

Можно использовать эту технику как «психологическую паузу» в течение дня — особенно в моменты перегрузки или эмоционального напряжения.

18 ноября 2025 года.
Код дня: реальность, альтруизм, самостоятельность.

Сегодня жизнь предстанет перед каждым из нас без иллюзий, даже с некоторой жестокостью. Но реальность зависима от веры, в которой отсутствует давление и присутствует трансформация духа, так что больше энтузиазма, Господа и Дамы, ибо все во благо! Личностный рост никто не отменял.

Справиться с некой «бесячкой» и злостью помогут добрые дела. Проявите заботу о ком-то, и станет легче. Только не ждите моментальной или обязательной благодарности. Вы в данном случае больше себе помогаете в моменте. Также хорошо работает упражнение «пять пальцев», которое я выше выложила.

Мозг сегодня пребывает в трудоголизме и изобретении новых схем действий.

Тонкий мир продолжает вибрировать на частоте подчинения. Сегодня сила заключена в быстрой работе. Оперативно сделанные действия также хорошо повлияют на развитие личности: быстрее позволят осознать, что есть добро и зло для каждого из нас, так сказать персонально, а не в целом, что там кто в мире считает.

В принципе отличный день для проявления лидерских качеств и воплощения того, что на самом деле хочется.

Совет дня:

Зачем нужен свет, если он светит днём? Свет виден лишь в темноте. Светлость измеряется лишь своей противоположностью

- Бернар Вербер («Мы, боги»)

Желаю понять, чего Вы хотите на самом деле! Без необходимости учета мнения общества и установленных родителями или другими ключевыми фигурами установок.

Если будет трансляция, ссылочку кину прям 30 ноября с утреца 😉⬇️

🔥 Встречайте СПИКЕРА VI-го международного научно-практического конгресса НАСМП — Ливию Цареву! 🔥

📅 Дата: 30 ноября
📍 Место: Москва-Сити

Ливия Царева — психолог, нумеролог и энергопрактик, член НАСМП, с более чем 7-летним опытом работы.

✨ Ливия специализируется на терапии психотравм и нумерологии по методу Кузнецова. Эффективно расчищает «авгиевы конюшни» мышления, помогает с помощью цифр понять себя, увидеть предстоящие события. Она расскажет о влиянии цифр на нашу судьбу, используя примеры из реальной жизни, такие как календарные даты и госномера автомобилей.

🏅 Награды Ливии включают:
• Почетная грамота Конфедерации Целителей России «За многолетние практические достижения в области народной медицины»
• Благодарственное письмо Международной Профессиональной Ассоциации Специалистов Комплиментарной, Альтернативной, Народной Медицины и Психологов «За практический вклад в укрепление здоровья нации»

🎤 Тема выступления: «Нумерология для жизни: Как с помощью даты понять, что ждет человека в конкретный день». Это возможность узнать о том, как цифры могут влиять на вашу жизнь и как использовать их в повседневной практике!

📞 Связаться с Ливией:
+7 968 592 77 79

🔗 Подписывайтесь на Ливию:
• Telegram https://t.me/SUT_7779
• VK https://vk.com/id739865991
• Max: https://max.ru/join/2g8zTLZgfQHRX-yJ1BiqqKiV4JBsimQJCqsTXOJ5Gf4

❗️БИЛЕТЫ РАСПРОДАНЫ❗️
☎️ По всем вопросам: https://t.me/admnacmp