СИОЗС - Селективный ингибитор обратного захвата С собой парашюта при прыжке с самолета
🤓9💯2
Вот люди пишут.. "вот что тебе ну да вот подумаешь либидо пропало на антидепрессантах"...
Только вот 99% не понимают характер данной проблемы в принципе не говоря уже о том что путают самые простые вещи к прмеру ED или Anorgasmi'ю так вот есть ПОБОЧКА нарушающяя половую фунцию а есть полная потеря сексуальной функции в целом. Зачастую Первое проходит а если сломалось Второе то тут уже сложно что либо сделать ибо проблема куда масштабнее чем кажется на первый взгляд и находится куда выше так как зачастую оказывается что пропало не только так называемое Либидо и Драйв а также сама возможность любить что либо в ПРИНЦИПЕ прям глобально например
- Занятие или хобби
- Музыку или фильм
- Вкус или же запах
либо всё это значительно "ступленно" или погашено и просто не ощущается как реальный стимул для восприятия то есть получается что это ломается куда выше чем само либидо скорее нарушение возможность чувствовать что либо
А теперь что происходит когда у человека которому пытаться лечить депрессию у которого и так было не так уж и много вещей которые ему реально нравились или имели какой-либо смысл По факту это выглядит как - добивание остатков того малого что держало человека на этом свете всё это время
Да и не говоря уже о том что помимо этого всего данные препараты вызывают нарушения воли и мышления +вегетативные приколы по типу усиления астении или подобных вещей
Как говорится:Кол Лечение
Только вот 99% не понимают характер данной проблемы в принципе не говоря уже о том что путают самые простые вещи к прмеру ED или Anorgasmi'ю так вот есть ПОБОЧКА нарушающяя половую фунцию а есть полная потеря сексуальной функции в целом. Зачастую Первое проходит а если сломалось Второе то тут уже сложно что либо сделать ибо проблема куда масштабнее чем кажется на первый взгляд и находится куда выше так как зачастую оказывается что пропало не только так называемое Либидо и Драйв а также сама возможность любить что либо в ПРИНЦИПЕ прям глобально например
- Занятие или хобби
- Музыку или фильм
- Вкус или же запах
либо всё это значительно "ступленно" или погашено и просто не ощущается как реальный стимул для восприятия то есть получается что это ломается куда выше чем само либидо скорее нарушение возможность чувствовать что либо
А теперь что происходит когда у человека которому пытаться лечить депрессию у которого и так было не так уж и много вещей которые ему реально нравились или имели какой-либо смысл По факту это выглядит как - добивание остатков того малого что держало человека на этом свете всё это время
Да и не говоря уже о том что помимо этого всего данные препараты вызывают нарушения воли и мышления +вегетативные приколы по типу усиления астении или подобных вещей
Как говорится:
💯11
СИОЗС селективно ингибировали мне всё что позволяет сохранять рассудок в этом долбаном мире оставив только агонию от которой не спрятаться и не скрыться не в чём и никак
😭7😁1🕊1💯1🤣1
Записывайте себе или сделайте татуху на лбу
Списоклекарств (нейротоксинов с того света "который снизу и куда ниже как мы знаем дна нет")
Любые препараты компаунды (Бады тоже) что ингибируют транспортёр SERT это:
- СИОЗС
- СИОЗ(С/Н)
- СИОЗ(С/Д/Н)
Не поддавайтесь на всякие такие ЗаУмНыЕ
вещи как:
(SMS) это ваши: Vortioxetine, Trintellix, Brintellix
Если в фармакологии есть аффинитет к SERT всё остальное абсолютно неважно ибо этого достаточно
Как вам пример Тот же Трамодол так что перед тем как вообще что-то сожрать смотрите аффинитет возможно спасет жизнь вам или вашему близкому а то грязи развели тотально
Нет информации по поводу Чистых СИОЗН Но похоже как и чистые СИОЗД такого не вызывают
стоит отметить ~ Бупропион тоже способен так-же вызвать данный синдром но значительно реже***
Дальше...
ТЦА и TeCAs в эту же помойку так как 90% так же Ингибируют SERT
опять таки названия разные резултат 1
Литий Вальпара Ламотриджин Габапентины и тому подобное - Нет точной информации
MAOI's - Нет точных данных так как выборка околонулевая если уже реально ну никак лучше начать с имао но как обычно не панацея
Еще - 5 alpha reductase inhibitors это:
Finasteride, Dutasteride, Alfatradiol, Epristeride
Трансдермально тоже не забываем и про minoxidil* (антиандроген точный механизм не ясен в контексте PFS)
Опять таки идея смортеть фармакологически
Ketoconazole как antifungal(протоивогрибковый) но при этом 5ari всё остальное уже неважно
Дальше....
Lion's mane !БУДТЕ ОСТОРОЖНЫ ЕГО НАЧАЛИ ДОБОВЛЯТЬ В НЕКОТОРЫЕ ПРОДУКТЫ/БАДЫ Читайте составы!
Ashwagandha и Saw Palmetto
Retinoids - Ретинойды
Isotretinoin (Accutane, Claravis)
вызывают идентичный синдром
по любому забыл что то ибо мой мозг просто уничтожен и даже не могу строить нормальный текст пост
Список
Любые препараты компаунды (Бады тоже) что ингибируют транспортёр SERT это:
- СИОЗС
- СИОЗ(С/Н)
- СИОЗ(С/Д/Н)
Не поддавайтесь на всякие такие ЗаУмНыЕ
вещи как:
(SMS) это ваши: Vortioxetine, Trintellix, Brintellix
Если в фармакологии есть аффинитет к SERT всё остальное абсолютно неважно ибо этого достаточно
Как вам пример Тот же Трамодол так что перед тем как вообще что-то сожрать смотрите аффинитет возможно спасет жизнь вам или вашему близкому а то грязи развели тотально
Нет информации по поводу Чистых СИОЗН Но похоже как и чистые СИОЗД такого не вызывают
стоит отметить ~ Бупропион тоже способен так-же вызвать данный синдром но значительно реже***
Дальше...
ТЦА и TeCAs в эту же помойку так как 90% так же Ингибируют SERT
опять таки названия разные резултат 1
Литий Вальпара Ламотриджин Габапентины и тому подобное - Нет точной информации
MAOI's - Нет точных данных так как выборка околонулевая если уже реально ну никак лучше начать с имао но как обычно не панацея
Еще - 5 alpha reductase inhibitors это:
Finasteride, Dutasteride, Alfatradiol, Epristeride
Трансдермально тоже не забываем и про minoxidil* (антиандроген точный механизм не ясен в контексте PFS)
Опять таки идея смортеть фармакологически
Ketoconazole как antifungal(протоивогрибковый) но при этом 5ari всё остальное уже неважно
Дальше....
Lion's mane !БУДТЕ ОСТОРОЖНЫ ЕГО НАЧАЛИ ДОБОВЛЯТЬ В НЕКОТОРЫЕ ПРОДУКТЫ/БАДЫ Читайте составы!
Ashwagandha и Saw Palmetto
Retinoids - Ретинойды
Isotretinoin (Accutane, Claravis)
вызывают идентичный синдром
👍7🌚2❤1
просто пи*ец прошло уже 6 лет а я все ещё чувствую себя как в тот день когда сожрал этот ебаный СИОЗС яд , к этому состоянию невозможно привыкнуть вообще никак, словно это нахер вчера случилось
😢10❤1💯1
Для тех кто не особо понимает что такое Ангедония на фоне пссд - попробуйте смотреть в стенку в течение 15 минут и не думать ни о чём, мне кажется это очень тяжело будет даётся абсолютно каждому, так вот теперь растяните это ощущение на часы, дни, недели, года - ничем иным как пытка это не назвать, от этого не отвлечься ибо мыслей нет желаний тоже, физически тоже не расслабиться так как тело фактически не ощущается никак, этого не избежать даже через вещества они тупо не имеют эффекта, только пустота и вечный дискомфорт с невозможностью себя куда либо деть, не говоря уже о том даже что попытка начать что либо делать сопровождаетя полной потерей хода мыслей и последовательно действий
❤8😢5💯3
Я еще понимаю, что много страдал, но предстоит ещё больше страданий. Жаль что не понимаю зачем и ради чего
😢4
Forwarded from ОБИТЕЛЬ БИОХАКИНГА | by Artex®
Жизнеутверждающая База |
Как БЕСПЛАТНО лечить депрессию/тревогу или проще — как жить эту ебаную жизнь?
Сегодня нам предстоит серьёзный разговор, дорогой читатель.
Я прекрасно вижу и понимаю, что Ты, читатель, читаешь мои посты, статьи, смотришь трансляции, скорее всего в надежде изменить собственную жизнь и решить свои проблемы.
Возможно, даже достичь поставленных целей.
Возможно Ты думаешь, что у тебя есть заболевания.
Проблемы.
Помехи.
На самом деле, Я сомневаюсь, что у тебя они есть, но даже если так, сегодня Я отвечу на твой главный вопрос, дорогой читатель:
"А что мне делать?"
"А что пить, если не "вставить название препарата?"
Не обязательно вставлять себе во все дыры экспериментальные препараты.
Не обязательно принимать опасные классические препараты.
Можно начать с простого.
Начни делать то, что Я напишу далее.
Просто начни. Не жалея самого себя.
Это - самое дешевое и простое лекарство, которое ты можешь принимать ежедневно, соблюдая лишь технику.
Бег:
Устраняет застойные явления кровеносной системы и улучшает реологию крови (в отличии от СИОЗС);
Прокладывает новые сосуды, капилляры и в целом активирует ангиогенез;
При длительном(часовом) беге синтезируется бурый жир, полный митохондрий - энергетических станций.;
Очищает организм от токсинов и шлаков;
Снимает нагрузку с почек и улучшает состояние кожи;
Предотвращает проблемы с сердцем;
Очищает кишечник (стимулирует перестальтику) и улучшает состояние микробиоты;
Развивает дисциплину;
Улучшает качество мышления и повышает нейропластичность (втч BDNF);
Бег (и кстати ходьба) способен нормализовать (как снижать, так и усиливать) синтез ацетилхолина в гиппокамке, параллельно, не всегда, повышая плотность никотиновых ацетилхолиновых рецепторов, что можно вполне себе назвать ноотропным эффектом.
Но самое главное не это.
Бег буквально лечит от депрессии.
Лечит эффективнее эсциталопрама и сертралина(или по крайне мере равен по силе)
Эффективнее что при депрессии, что при тревоге и даже ГТР.
Бег может быть эффективнее не только "соло" приёма антидепрессантов, но также эффективнее одновременного приёма антидепрессантов + Психотерапии (привет, Ахмед).
Вот ещё один мета-анализ, доказывающий это.
И ещё.
Механизмов антидепрессивного эффекта у бега, на самом деле, крайне много.
Помимо прямой активации мышечных волокон, кровеносной и лимфатических систем (а она кстати не имеет своего сердца, её можно активировать только нагрузкой), у бега есть и нейрофизиологические механизмы, которые могут объяснить его чрезвычайную эффективность в качестве терапиислабости и малодушия психических заболеваний — например, активация каннабиноидной и опиодной системы мозга, в частности MOR и DOR рецепторов, более подробно об этом вы можете прочитать в моей статье про опиодную систему.
Именно бег является одним из сильнейших стимуляторов роста и развития митохондрий, увеличение количества митохондрий может доходить вплоть до полутора-двух раз (при длительном и регулярном беге), также не забываем, что митохондриальная дисфункция является передовой гипотезой патогенеза депрессии в западном мире, не уступая гипотезе нейропластичности
Редко кто говорит об ещё одном векторе работы бега.
Это повышение уровня контроля неокортекса над животным мозгом и, повышением плотности дофаминэргических нейронов последствием волевого преодоления собственного желания остановиться.
Именно ведь этого тебе и не хватает.
Контроль над сиюминутными хотелками.
Бег и дыхательные практики тут наиболее эффективны.
В течении 24 часов после прочтения этого поста, пробеги 3-5 километров, в зависимости от своей подготовки, дорогой читатель.
О своей пробежке можешь рассказать в моем чате.
p.s если есть реальные проблемы с коленями/стопами/физически не можете бегать - можно и просто ходить. Всё равно эффективнее СИОЗС.
О следующей практике, которая будучи максимально простой является абсолютным лайфчендж экспириенсом в следующем посте.
Сохраниться.
Как БЕСПЛАТНО лечить депрессию/тревогу или проще — как жить эту ебаную жизнь?
Сегодня нам предстоит серьёзный разговор, дорогой читатель.
Я прекрасно вижу и понимаю, что Ты, читатель, читаешь мои посты, статьи, смотришь трансляции, скорее всего в надежде изменить собственную жизнь и решить свои проблемы.
Возможно, даже достичь поставленных целей.
Возможно Ты думаешь, что у тебя есть заболевания.
Проблемы.
Помехи.
На самом деле, Я сомневаюсь, что у тебя они есть, но даже если так, сегодня Я отвечу на твой главный вопрос, дорогой читатель:
"А что мне делать?"
"А что пить, если не "вставить название препарата?"
Не обязательно вставлять себе во все дыры экспериментальные препараты.
Не обязательно принимать опасные классические препараты.
Можно начать с простого.
Начни делать то, что Я напишу далее.
Просто начни. Не жалея самого себя.
Это - самое дешевое и простое лекарство, которое ты можешь принимать ежедневно, соблюдая лишь технику.
Бег:
Устраняет застойные явления кровеносной системы и улучшает реологию крови (в отличии от СИОЗС);
Прокладывает новые сосуды, капилляры и в целом активирует ангиогенез;
При длительном(часовом) беге синтезируется бурый жир, полный митохондрий - энергетических станций.;
Очищает организм от токсинов и шлаков;
Снимает нагрузку с почек и улучшает состояние кожи;
Предотвращает проблемы с сердцем;
Очищает кишечник (стимулирует перестальтику) и улучшает состояние микробиоты;
Развивает дисциплину;
Улучшает качество мышления и повышает нейропластичность (втч BDNF);
Бег (и кстати ходьба) способен нормализовать (как снижать, так и усиливать) синтез ацетилхолина в гиппокамке, параллельно, не всегда, повышая плотность никотиновых ацетилхолиновых рецепторов, что можно вполне себе назвать ноотропным эффектом.
Но самое главное не это.
Бег буквально лечит от депрессии.
Лечит эффективнее эсциталопрама и сертралина
Безопасность и эффективность бега в совокупности кратно выше вообще всех СИОЗС.
Эффективнее что при депрессии, что при тревоге и даже ГТР.
Бег может быть эффективнее не только "соло" приёма антидепрессантов, но также эффективнее одновременного приёма антидепрессантов + Психотерапии (привет, Ахмед).
Вот ещё один мета-анализ, доказывающий это.
И ещё.
Механизмов антидепрессивного эффекта у бега, на самом деле, крайне много.
Помимо прямой активации мышечных волокон, кровеносной и лимфатических систем (а она кстати не имеет своего сердца, её можно активировать только нагрузкой), у бега есть и нейрофизиологические механизмы, которые могут объяснить его чрезвычайную эффективность в качестве терапии
Именно бег является одним из сильнейших стимуляторов роста и развития митохондрий, увеличение количества митохондрий может доходить вплоть до полутора-двух раз (при длительном и регулярном беге), также не забываем, что митохондриальная дисфункция является передовой гипотезой патогенеза депрессии в западном мире, не уступая гипотезе нейропластичности
Редко кто говорит об ещё одном векторе работы бега.
Это повышение уровня контроля неокортекса над животным мозгом и, повышением плотности дофаминэргических нейронов последствием волевого преодоления собственного желания остановиться.
Именно ведь этого тебе и не хватает.
Контроль над сиюминутными хотелками.
Бег и дыхательные практики тут наиболее эффективны.
В течении 24 часов после прочтения этого поста, пробеги 3-5 километров, в зависимости от своей подготовки, дорогой читатель.
О своей пробежке можешь рассказать в моем чате.
О следующей практике, которая будучи максимально простой является абсолютным лайфчендж экспириенсом в следующем посте.
Сохраниться.
PubMed Central (PMC)
Effects of Exercise on Vascular Function, Structure, and Health in Humans
Physical activity has profound impacts on the vasculature in humans. Acute exercise induces immediate changes in artery function, whereas repeated episodic bouts of exercise induce chronic functional adaptation and, ultimately, structural arterial ...
❤4👻2😁1🤡1
ОБИТЕЛЬ БИОХАКИНГА | by Artex®
Жизнеутверждающая База | Как БЕСПЛАТНО лечить депрессию/тревогу или проще — как жить эту ебаную жизнь? Сегодня нам предстоит серьёзный разговор, дорогой читатель. Я прекрасно вижу и понимаю, что Ты, читатель, читаешь мои посты, статьи, смотришь трансляции…
в любом случае 99.9% всех вешей будут безопаснее эффективнее СИОЗС в контексте депрессии