3 продукта улучшающие память
Мозг – самый важный орган в нашем теле. Вот 3 продукта улучшающие память:
1. Грецкие орехи
Откровенно говоря, все виды орехов очень полезны и питательны. Но так сложилось, что именно грецкий орех считается «самым-самым». Это источник Омега-3 жирных кислот, белка, витаминов А, B и Е, а также лецитина — как раз это вещество и улучшает работу мозга и активизирует память.
2. Горячий шоколад
Антиоксидант флаванол, содержащийся в какао-бобах, активизирует клетки головного мозга, а магний способствует развитию памяти. Чтобы подпитывать мозг, хватит 30-40 граммов горького шоколада ежедневно.
3. Чечевица
Чечевица — вкусный и питательный источник растительного белка, железа, фолиевой кислоты и витаминов группы B. Эти элементы необходимы для успешного протекания биохимических процессов в мозге. В итоге улучшается память, повышается скорость мышления.
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
____
Xotirani yaxshilaydigan 3 ta mahsulot
Miya tanamizdagi eng muhim organdir. Xotirani mustahkamlovchi 3 ta mahsulot:
1. Yong'oq
Ochig'ini aytganda, yong'oqning barcha turlari juda foydali va to'yimli. Bu Omega-3 yog 'kislotalari, oqsil, A, B va E vitaminlari, shuningdek, lesitin manbai - faqat bu modda miya faoliyatini yaxshilaydi va xotirani faollashtiradi.
2. Achchiq shokolad
Kakao loviya tarkibidagi antioksidant flavanol miya hujayralarini faollashtiradi, magniy esa xotira rivojlanishiga yordam beradi. Miyani oziqlantirish uchun kuniga 30-40 gramm qora shokolad yetarli.
3. Yasmiq
Yasmiq o'simlik oqsili, temir, foliy kislotasi va B vitaminlarining mazali va to'yimli manbaidir.Bu elementlar miyadagi muvaffaqiyatli biokimyoviy jarayonlar uchun zarurdir. Natijada xotira yaxshilanadi, fikrlash tezligi oshadi.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Мозг – самый важный орган в нашем теле. Вот 3 продукта улучшающие память:
1. Грецкие орехи
Откровенно говоря, все виды орехов очень полезны и питательны. Но так сложилось, что именно грецкий орех считается «самым-самым». Это источник Омега-3 жирных кислот, белка, витаминов А, B и Е, а также лецитина — как раз это вещество и улучшает работу мозга и активизирует память.
2. Горячий шоколад
Антиоксидант флаванол, содержащийся в какао-бобах, активизирует клетки головного мозга, а магний способствует развитию памяти. Чтобы подпитывать мозг, хватит 30-40 граммов горького шоколада ежедневно.
3. Чечевица
Чечевица — вкусный и питательный источник растительного белка, железа, фолиевой кислоты и витаминов группы B. Эти элементы необходимы для успешного протекания биохимических процессов в мозге. В итоге улучшается память, повышается скорость мышления.
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
____
Xotirani yaxshilaydigan 3 ta mahsulot
Miya tanamizdagi eng muhim organdir. Xotirani mustahkamlovchi 3 ta mahsulot:
1. Yong'oq
Ochig'ini aytganda, yong'oqning barcha turlari juda foydali va to'yimli. Bu Omega-3 yog 'kislotalari, oqsil, A, B va E vitaminlari, shuningdek, lesitin manbai - faqat bu modda miya faoliyatini yaxshilaydi va xotirani faollashtiradi.
2. Achchiq shokolad
Kakao loviya tarkibidagi antioksidant flavanol miya hujayralarini faollashtiradi, magniy esa xotira rivojlanishiga yordam beradi. Miyani oziqlantirish uchun kuniga 30-40 gramm qora shokolad yetarli.
3. Yasmiq
Yasmiq o'simlik oqsili, temir, foliy kislotasi va B vitaminlarining mazali va to'yimli manbaidir.Bu elementlar miyadagi muvaffaqiyatli biokimyoviy jarayonlar uchun zarurdir. Natijada xotira yaxshilanadi, fikrlash tezligi oshadi.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Вратарские перчатки
Перчатка голкипера обеспечивает хороший захват мяча, снижает вероятность получения травмы. Каждый компонент защищает руку вратаря по-разному.
Изделие имеет отличительные особенности, благодаря чему позволяют накрепко схватить мяч в ладонях, избежать травмирования кисти, отбить гол. Современные варианты перчаток изготовлены из латекса натурального или синтетического происхождения. Его особенность – легкость, водоотталкивающий эффект. Более дешевые варианты состоят из вспененного пенополиуретана.
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Darvozabon qo'lqoplari
Darvozabonning qo'lqoplari to'pni yaxshi ushlab turishini ta'minlaydi, jarohatlar ehtimolini kamaytiradi. Har bir komponent darvozabonning qo'lini boshqacha tarzda himoya qiladi.
Mahsulot o'ziga xos xususiyatlarga ega, buning natijasida ular to'pni kaftlaringizga mahkam ushlash, qo'lni shikastlamaslik va darvozaga zarba berish imkonini beradi. Qo'lqoplarning zamonaviy versiyalari tabiiy yoki sintetik kelib chiqishi lateksdan tayyorlangan. Uning xususiyati engillik, suv o'tkazmaydigan ta'sir. Arzon variantlar ko'pikli poliuretan ko'pikidan iborat.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Перчатка голкипера обеспечивает хороший захват мяча, снижает вероятность получения травмы. Каждый компонент защищает руку вратаря по-разному.
Изделие имеет отличительные особенности, благодаря чему позволяют накрепко схватить мяч в ладонях, избежать травмирования кисти, отбить гол. Современные варианты перчаток изготовлены из латекса натурального или синтетического происхождения. Его особенность – легкость, водоотталкивающий эффект. Более дешевые варианты состоят из вспененного пенополиуретана.
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Darvozabon qo'lqoplari
Darvozabonning qo'lqoplari to'pni yaxshi ushlab turishini ta'minlaydi, jarohatlar ehtimolini kamaytiradi. Har bir komponent darvozabonning qo'lini boshqacha tarzda himoya qiladi.
Mahsulot o'ziga xos xususiyatlarga ega, buning natijasida ular to'pni kaftlaringizga mahkam ushlash, qo'lni shikastlamaslik va darvozaga zarba berish imkonini beradi. Qo'lqoplarning zamonaviy versiyalari tabiiy yoki sintetik kelib chiqishi lateksdan tayyorlangan. Uning xususiyati engillik, suv o'tkazmaydigan ta'sir. Arzon variantlar ko'pikli poliuretan ko'pikidan iborat.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Массажный обруч
Массажный обруч - ваш идеальный помощник в борьбе с лишним весом! Он помогает повысить эффективность домашних упражнений: уменьшить проявления целлюлита, сделать талию более стройной, а силуэт - изящным. Легкий обруч из вспененного полиуретана не оставляет синяков и подходит даже для новичков.
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Massaj halqasi
Massaj halqasi ortiqcha vaznga qarshi kurashda sizning ideal yordamchingizdir! Bu uy mashqlarining samaradorligini oshirishga yordam beradi: selulit ko'rinishini kamaytiradi, belni yanada nozik qiladi va siluetni jozibador qiladi. Yengil poliuretan ko'pikli halqa ko'karishlarni hosil qilmaydi va hatto yangi boshluvchilar uchun ham mos keladi.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Массажный обруч - ваш идеальный помощник в борьбе с лишним весом! Он помогает повысить эффективность домашних упражнений: уменьшить проявления целлюлита, сделать талию более стройной, а силуэт - изящным. Легкий обруч из вспененного полиуретана не оставляет синяков и подходит даже для новичков.
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Massaj halqasi
Massaj halqasi ortiqcha vaznga qarshi kurashda sizning ideal yordamchingizdir! Bu uy mashqlarining samaradorligini oshirishga yordam beradi: selulit ko'rinishini kamaytiradi, belni yanada nozik qiladi va siluetni jozibador qiladi. Yengil poliuretan ko'pikli halqa ko'karishlarni hosil qilmaydi va hatto yangi boshluvchilar uchun ham mos keladi.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Велотренажёр.
С помощью велотренажера действительно можно похудеть. Но для этого необходимо грамотно подходить к упражнениям. Правильная нагрузка, частота и интенсивность занятий – залог успеха. Для лучшего результата рекомендуется комбинировать кардио тренировки с другими видами упражнений.
SPORTMIX - Правильный выбор для семьи !
_______________________________
Velotrenajyor
Jismoniy mashqlar velosipedi bilan haqiqatan ham vazn yo'qotishingiz mumkin. Ammo buning uchun siz mashqlarga malakali yondashishingiz kerak. Mashg'ulotlarning to'g'ri yuki, chastotasi va intensivligi muvaffaqiyat kalitidir. Eng yaxshi natijalarga erishish uchun kardio mashg'ulotlarni boshqa mashqlar turlari bilan birlashtirish tavsiya etiladi.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov!
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Ma’lumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
С помощью велотренажера действительно можно похудеть. Но для этого необходимо грамотно подходить к упражнениям. Правильная нагрузка, частота и интенсивность занятий – залог успеха. Для лучшего результата рекомендуется комбинировать кардио тренировки с другими видами упражнений.
SPORTMIX - Правильный выбор для семьи !
_______________________________
Velotrenajyor
Jismoniy mashqlar velosipedi bilan haqiqatan ham vazn yo'qotishingiz mumkin. Ammo buning uchun siz mashqlarga malakali yondashishingiz kerak. Mashg'ulotlarning to'g'ri yuki, chastotasi va intensivligi muvaffaqiyat kalitidir. Eng yaxshi natijalarga erishish uchun kardio mashg'ulotlarni boshqa mashqlar turlari bilan birlashtirish tavsiya etiladi.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov!
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Ma’lumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Спорт который подойдет вам по характеру
Меланхоликам и флегматикам, то есть людям уравновешенным и спокойным, подходят соответствующие «медленные» виды спорта, не требующие значительных физических усилий. Это может быть бильярд, бег трусцой, бальные танцы или езда на велосипеде.
Холерикам, людям со «взрывным» характером желательно выбрать такой вид спорта, в котором они смогут спокойно выплеснуть лишнюю энергию: различные виды борьбы, бокс или экстремальные виды спорта.
Сангвиникам, людям, предпочитающим совмещать спорт с общением, подходят различные командные виды спорта: футбол, волейбол, баскетбол, хоккей.
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Sizning xarakteringizga mos keladigan sport turlari.
Melanxolik va flegmatik odamlar, ya'ni muvozanatli va xotirjam odamlar jiddiy jismoniy kuch talab qilmaydigan tegishli "sekin" sport turlariga mos keladi. Bu bilyard, yurish, bal raqsi yoki velosiped bo'lishi mumkin.
Xolerik odamlar, "portlovchi" xarakterga ega bo'lgan odamlar, ortiqcha energiyani tinchgina chiqarib yuborishi mumkin bo'lgan sport turini tanlash tavsiya etiladi: kurashning har xil turlari, boks yoki ekstremal sport turlari.
Sangvinik odamlar, sportni muloqot bilan birlashtirishni afzal ko'radigan odamlar turli jamoaviy sport turlariga mos keladi: futbol, voleybol, basketbol, xokkey.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Меланхоликам и флегматикам, то есть людям уравновешенным и спокойным, подходят соответствующие «медленные» виды спорта, не требующие значительных физических усилий. Это может быть бильярд, бег трусцой, бальные танцы или езда на велосипеде.
Холерикам, людям со «взрывным» характером желательно выбрать такой вид спорта, в котором они смогут спокойно выплеснуть лишнюю энергию: различные виды борьбы, бокс или экстремальные виды спорта.
Сангвиникам, людям, предпочитающим совмещать спорт с общением, подходят различные командные виды спорта: футбол, волейбол, баскетбол, хоккей.
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Sizning xarakteringizga mos keladigan sport turlari.
Melanxolik va flegmatik odamlar, ya'ni muvozanatli va xotirjam odamlar jiddiy jismoniy kuch talab qilmaydigan tegishli "sekin" sport turlariga mos keladi. Bu bilyard, yurish, bal raqsi yoki velosiped bo'lishi mumkin.
Xolerik odamlar, "portlovchi" xarakterga ega bo'lgan odamlar, ortiqcha energiyani tinchgina chiqarib yuborishi mumkin bo'lgan sport turini tanlash tavsiya etiladi: kurashning har xil turlari, boks yoki ekstremal sport turlari.
Sangvinik odamlar, sportni muloqot bilan birlashtirishni afzal ko'radigan odamlar turli jamoaviy sport turlariga mos keladi: futbol, voleybol, basketbol, xokkey.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Беговая дорожка
Преимущество беговой дорожки в том, что ходьба и бег приводят в тонус мышцы всего тела. Если целью тренировок является снижение веса, беговые дорожки являются наиболее эффективным устройством для упражнений (более эффективным, чем велотренажеры, катание на лыжах и гребля) с точки зрения скорости сжигания калорий. Разные упражнения задействуют определенное количество мышц, чем и объясняется разная эффективность тренажеров.
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Yugurish Yo'lagi
Yugurish yo'lakchasining afzalligi shundaki, yurish va yugurish butun tananing mushaklarini tonuslaydi. Agar mashg'ulotning maqsadi vazn yo'qotish bo'lsa, yugurish yo'laklari kaloriyalarni yoqish tezligi bo'yicha eng samarali mashq qurilmasi mashq velosipedlari, chang'i va eshkak eshishdan ko'ra samaraliroq. Turli mashqlar ma'lum miqdordagi mushaklarni o'z ichiga oladi.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Преимущество беговой дорожки в том, что ходьба и бег приводят в тонус мышцы всего тела. Если целью тренировок является снижение веса, беговые дорожки являются наиболее эффективным устройством для упражнений (более эффективным, чем велотренажеры, катание на лыжах и гребля) с точки зрения скорости сжигания калорий. Разные упражнения задействуют определенное количество мышц, чем и объясняется разная эффективность тренажеров.
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Yugurish Yo'lagi
Yugurish yo'lakchasining afzalligi shundaki, yurish va yugurish butun tananing mushaklarini tonuslaydi. Agar mashg'ulotning maqsadi vazn yo'qotish bo'lsa, yugurish yo'laklari kaloriyalarni yoqish tezligi bo'yicha eng samarali mashq qurilmasi mashq velosipedlari, chang'i va eshkak eshishdan ko'ra samaraliroq. Turli mashqlar ma'lum miqdordagi mushaklarni o'z ichiga oladi.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Бадминтон
Ракетки для бадминтона. Первоначально ракетки изготавливались из дерева. Современные же ракетки изготавливаются из углепластика, алюминия, стали или титана. Вес ракетки – от 70 до 100 грамм. Большинство профессиональных игроков используют специальные намотки на рукоятку ракетки («грип»), которые помогают спортсменам добиваться наилучшего контроля над хватом ракетки.
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Badminton
Badminton raketkalari. Dastlab raketkalar yog'ochdan yasalgan. Zamonaviy raketkalar uglerod tolasi, alyuminiy, po'lat yoki titandan tayyorlanadi. Raketaning og'irligi 70 dan 100 grammgacha. Aksariyat professional raketkachilar raketka tutqichlarida maxsus tutqichlardan (“tutqich”) foydalanadilar, bu esa sportchilarga raketa tutqichlarini eng yaxshi nazorat qilishga yordam beradi.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Ракетки для бадминтона. Первоначально ракетки изготавливались из дерева. Современные же ракетки изготавливаются из углепластика, алюминия, стали или титана. Вес ракетки – от 70 до 100 грамм. Большинство профессиональных игроков используют специальные намотки на рукоятку ракетки («грип»), которые помогают спортсменам добиваться наилучшего контроля над хватом ракетки.
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Badminton
Badminton raketkalari. Dastlab raketkalar yog'ochdan yasalgan. Zamonaviy raketkalar uglerod tolasi, alyuminiy, po'lat yoki titandan tayyorlanadi. Raketaning og'irligi 70 dan 100 grammgacha. Aksariyat professional raketkachilar raketka tutqichlarida maxsus tutqichlardan (“tutqich”) foydalanadilar, bu esa sportchilarga raketa tutqichlarini eng yaxshi nazorat qilishga yordam beradi.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Лайфхаки чтобы сохранить кожу молодой !
Регулярно стирайте подушки, полотенца и наволочки.
А также другие текстильные вещи, которые часто контактируют с лицом продолжительное время (шарфы, шапки). Наше лицо соприкасается с наволочкой почти все время сна, поэтому очень важно, чтобы она была чистой. Меняйте их не реже одного раза в неделю. То же самое касается и полотенца для лица. На его ворсинках остаются частички отмерших клеток кожи, которые создают благоприятную среду для размножения бактерий.
Используйте крема с spf-защитой.
Крема с защитой от солнца нужны нам не только летом, но и в любое другое время года при выходе на улицу. Ультрафиолетовые лучи оказывают неблагоприятное воздействие на кожу, вызывая появление преждевременных морщинок и пигментных пятен.
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Teringizni yosh saqlash uchun layf-xaklar !
Yostiqlar, sochiqlar va yostiqchalarni muntazam yuvib turing.
Shuningdek, uzoq vaqt davomida yuz bilan tez-tez aloqa qiladigan boshqa to'qimachilik buyumlari (sharflar, shlyapalar). Bizning yuzimiz deyarli har doim uxlayotganimizda yostiq sumkasi bilan aloqa qiladi, shuning uchun uning toza bo'lishi juda muhimdir. Ularni kamida haftasiga bir marta o'zgartiring. Xuddi shu narsa yuz sochiqlari uchun ham amal qiladi. Uning villi ustida bakteriyalarning ko'payishi uchun qulay muhit yaratadigan o'lik teri hujayralarining zarralari qoladi.
Spf himoyasi bo'lgan kremlardan foydalaning.
Quyoshdan himoyalovchi kremlar nafaqat yozda, balki yilning istalgan vaqtida tashqariga chiqqanda ham kerak bo'ladi. Ultraviyole nurlar teriga salbiy ta'sir ko'rsatadi, erta ajinlar va yosh dog'larini keltirib chiqaradi.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Регулярно стирайте подушки, полотенца и наволочки.
А также другие текстильные вещи, которые часто контактируют с лицом продолжительное время (шарфы, шапки). Наше лицо соприкасается с наволочкой почти все время сна, поэтому очень важно, чтобы она была чистой. Меняйте их не реже одного раза в неделю. То же самое касается и полотенца для лица. На его ворсинках остаются частички отмерших клеток кожи, которые создают благоприятную среду для размножения бактерий.
Используйте крема с spf-защитой.
Крема с защитой от солнца нужны нам не только летом, но и в любое другое время года при выходе на улицу. Ультрафиолетовые лучи оказывают неблагоприятное воздействие на кожу, вызывая появление преждевременных морщинок и пигментных пятен.
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Teringizni yosh saqlash uchun layf-xaklar !
Yostiqlar, sochiqlar va yostiqchalarni muntazam yuvib turing.
Shuningdek, uzoq vaqt davomida yuz bilan tez-tez aloqa qiladigan boshqa to'qimachilik buyumlari (sharflar, shlyapalar). Bizning yuzimiz deyarli har doim uxlayotganimizda yostiq sumkasi bilan aloqa qiladi, shuning uchun uning toza bo'lishi juda muhimdir. Ularni kamida haftasiga bir marta o'zgartiring. Xuddi shu narsa yuz sochiqlari uchun ham amal qiladi. Uning villi ustida bakteriyalarning ko'payishi uchun qulay muhit yaratadigan o'lik teri hujayralarining zarralari qoladi.
Spf himoyasi bo'lgan kremlardan foydalaning.
Quyoshdan himoyalovchi kremlar nafaqat yozda, balki yilning istalgan vaqtida tashqariga chiqqanda ham kerak bo'ladi. Ultraviyole nurlar teriga salbiy ta'sir ko'rsatadi, erta ajinlar va yosh dog'larini keltirib chiqaradi.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Бутсы
Бутсы - специальная (обычно кожаная) обувь, предназначенная для игры в футбол (американский и европейский) и регби. Основное отличие от обычной обуви – наличие шипов на подошве и жесткий усиленный носок ботинка. Сапоги различаются в зависимости от поверхности, на которой они используются.
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Buts
Buts - bu futbol (Amerika va Evropa) va regbi o'ynash uchun mo'ljallangan maxsus (odatda charm) poyabzal. Oddiy poyafzaldan asosiy farqi - tagida tikanlar mavjudligi va poyabzalning qattiq mustahkamlangan barmog'i. Botinkalar ishlatiladigan sirtga qarab farqlanadi.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Бутсы - специальная (обычно кожаная) обувь, предназначенная для игры в футбол (американский и европейский) и регби. Основное отличие от обычной обуви – наличие шипов на подошве и жесткий усиленный носок ботинка. Сапоги различаются в зависимости от поверхности, на которой они используются.
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Buts
Buts - bu futbol (Amerika va Evropa) va regbi o'ynash uchun mo'ljallangan maxsus (odatda charm) poyabzal. Oddiy poyafzaldan asosiy farqi - tagida tikanlar mavjudligi va poyabzalning qattiq mustahkamlangan barmog'i. Botinkalar ishlatiladigan sirtga qarab farqlanadi.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Эллиптический тренажер
Эллипсоид - лучший гибрид на рынке домашнего спортзала и спортивного инвентаря. Его функционал позволяет сочетать элементы беговой дорожки, стандартного степпера и велотренажера. Кардиотренажер могут использовать люди с любым уровнем подготовки: новички, никогда не посещавшие тренажерный зал, спортсмены после травм, профессиональные тренирующиеся, пользователи с избыточным весом, пожилые люди.
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Ellipsoid trenajor
Ellipsoid - uy sport zali va sport anjomlari bozorida eng yaxshi gibrid hisoblanadi. Uning funksionalligi treadmill, standart stepper va mashq velosipedining elementlarini birlashtirishga imkon beradi. Kardio mashinasidan har qanday fitnes darajasidagi odamlar foydalanishi mumkin: yangi boshluvchilar, hech qachon sport zaliga bormaganlar, jarohatlardan keyingi sportchilar, professional stajorlar, ortiqcha vaznli foydalanuvchilar, qariyalar.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Эллипсоид - лучший гибрид на рынке домашнего спортзала и спортивного инвентаря. Его функционал позволяет сочетать элементы беговой дорожки, стандартного степпера и велотренажера. Кардиотренажер могут использовать люди с любым уровнем подготовки: новички, никогда не посещавшие тренажерный зал, спортсмены после травм, профессиональные тренирующиеся, пользователи с избыточным весом, пожилые люди.
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Ellipsoid trenajor
Ellipsoid - uy sport zali va sport anjomlari bozorida eng yaxshi gibrid hisoblanadi. Uning funksionalligi treadmill, standart stepper va mashq velosipedining elementlarini birlashtirishga imkon beradi. Kardio mashinasidan har qanday fitnes darajasidagi odamlar foydalanishi mumkin: yangi boshluvchilar, hech qachon sport zaliga bormaganlar, jarohatlardan keyingi sportchilar, professional stajorlar, ortiqcha vaznli foydalanuvchilar, qariyalar.
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Спасибо за доверие !
Один из наших постоянных клиентов, заботящихся о своем здоровье, уже во второй раз купил у нас спортивные инвентаря для нового дома. Члены нашей команды доставили тренажёры по адресу и оказали услуги по установке.
Мы очень благодарны за оказанное нам доверие и верность.
Вы тоже не ошибитесь в выборе – выбирайте самое качественное и долговечное спортивное тренажёры у SPORTMIX !
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Ishonchingiz uchun tashakkur !
O'z sog'ligiga befarq bo'lmagan doimiy mijozlarimizdan biri, ikkinchi martta bizdan yangi uylari uchun sport anjomlarini sotib oldilar. Jamoamiz a'zolari bu safar ham sotib olgan trenajyorlarni manzilga yetkazib, o'rnatish xizmatini ko'rsatishdi.
Bizga bildirilgan ishonch va sodiqlik uchun esa minnatdormiz.
Siz ham tanlovda adashmang – eng sifatli va chidamli sport trenajerlarni SPORTMIX da tanlang !
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Один из наших постоянных клиентов, заботящихся о своем здоровье, уже во второй раз купил у нас спортивные инвентаря для нового дома. Члены нашей команды доставили тренажёры по адресу и оказали услуги по установке.
Мы очень благодарны за оказанное нам доверие и верность.
Вы тоже не ошибитесь в выборе – выбирайте самое качественное и долговечное спортивное тренажёры у SPORTMIX !
SPORTMIX - правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Ishonchingiz uchun tashakkur !
O'z sog'ligiga befarq bo'lmagan doimiy mijozlarimizdan biri, ikkinchi martta bizdan yangi uylari uchun sport anjomlarini sotib oldilar. Jamoamiz a'zolari bu safar ham sotib olgan trenajyorlarni manzilga yetkazib, o'rnatish xizmatini ko'rsatishdi.
Bizga bildirilgan ishonch va sodiqlik uchun esa minnatdormiz.
Siz ham tanlovda adashmang – eng sifatli va chidamli sport trenajerlarni SPORTMIX da tanlang !
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Malumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Если вы настоящий любитель игры в волейбол или спортсмен в этом направлении – вам стоит купить лучший волейбольный мяч.
По сути, волейбольные мячи делятся на два вида – профессиональные и любительские (обычные).
A волейбольный мяч JÖGEL подходит для обоих типов. Этот мяч изготавливается при строгом соблюдении всех технических норм.
Считается самой надежной, долговечной и способной выдерживать сильные удары.
Выберите лучшее для своего хобби – свяжитесь с нами сейчас же !
SPORTMIX – правильный выбор для семьи !
____
Agarda siz voleybol o'yinining haqiqiy ishqibozi yoki shu yo'nalishdagi sportchisi bo'lsangiz – eng yaxshi voleybol koptogini xarid qilishingiz kerak.
Aslida, voleybol koptoklari ikki turga bo'linadi. Professional va havaskorlar uchun (oddiy).
JÖGEL voleybol koptogi esa har ikki turdagilarga ham mos keladi. Ushbu koptok barcha texnik standartlarga qat'iy rioya qilingan holda ishlab chiqariladi.
Eng ishonchli, chidamli va kuchli zarbalarga bardosh bera oladigan model hisoblanadi.
Sevimli mashg'ulotingiz uchun eng yaxshisini tanlang – bizga murojaat qiling!
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Ma'lumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
По сути, волейбольные мячи делятся на два вида – профессиональные и любительские (обычные).
A волейбольный мяч JÖGEL подходит для обоих типов. Этот мяч изготавливается при строгом соблюдении всех технических норм.
Считается самой надежной, долговечной и способной выдерживать сильные удары.
Выберите лучшее для своего хобби – свяжитесь с нами сейчас же !
SPORTMIX – правильный выбор для семьи !
____
Agarda siz voleybol o'yinining haqiqiy ishqibozi yoki shu yo'nalishdagi sportchisi bo'lsangiz – eng yaxshi voleybol koptogini xarid qilishingiz kerak.
Aslida, voleybol koptoklari ikki turga bo'linadi. Professional va havaskorlar uchun (oddiy).
JÖGEL voleybol koptogi esa har ikki turdagilarga ham mos keladi. Ushbu koptok barcha texnik standartlarga qat'iy rioya qilingan holda ishlab chiqariladi.
Eng ishonchli, chidamli va kuchli zarbalarga bardosh bera oladigan model hisoblanadi.
Sevimli mashg'ulotingiz uchun eng yaxshisini tanlang – bizga murojaat qiling!
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Ma'lumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Массажное кресло - это незаменимый помощник для устранения мышечных спазмов, профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата и позвоночника.
При регулярном прохождении курса массажа, улучшается общее состояние организма и обменные процессы, активизируется кровообращение. Это эффективное средство для устранения головных болей и расслабления при физических или психо-эмоциональных нагрузках.
Если вы хотите наслаждаться сеансом качественного массажа в любое время, без массажного кресла не обойтись. Такие кресла выполняют процедуры массажа различных частей тела или всего организма.
Купите массажное кресло самого высокого качества и последней модели в нашем магазине !
SPORTMIX – правильный выбор для семьи !
____
Massaj kreslosi mushaklarning spazmlarini yo'q qilish, mushak-skelet tizimi va umurtqa pog'onasi kasalliklarining oldini olish uchun beqiyos yordamchidir.
Massaj kursiga muntazam rioya qilish orqali tananing umumiy holati va metabolik jarayonlar yaxshilanadi, qon aylanishi faollashadi. U jismoniy yoki psixo-emotsional stress paytida bosh og'rig'ini yo'qotish va dam olishning samarali vositasi hamdir.
Agar istalgan vaqtda yuqori sifatli massaj seanslaridan bahramand bo'lishni istasangiz, sizga albatta massaj kreslosi kerak. Bunday kreslolar tananing turli qismlarini yoki butun tanani massaj qilish vazifasini beminnat bajaradi.
Eng sifatli va so'ngi rusumli massaj kreslosini bizning do'konimizdan xarid qiling!
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Ma'lumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
При регулярном прохождении курса массажа, улучшается общее состояние организма и обменные процессы, активизируется кровообращение. Это эффективное средство для устранения головных болей и расслабления при физических или психо-эмоциональных нагрузках.
Если вы хотите наслаждаться сеансом качественного массажа в любое время, без массажного кресла не обойтись. Такие кресла выполняют процедуры массажа различных частей тела или всего организма.
Купите массажное кресло самого высокого качества и последней модели в нашем магазине !
SPORTMIX – правильный выбор для семьи !
____
Massaj kreslosi mushaklarning spazmlarini yo'q qilish, mushak-skelet tizimi va umurtqa pog'onasi kasalliklarining oldini olish uchun beqiyos yordamchidir.
Massaj kursiga muntazam rioya qilish orqali tananing umumiy holati va metabolik jarayonlar yaxshilanadi, qon aylanishi faollashadi. U jismoniy yoki psixo-emotsional stress paytida bosh og'rig'ini yo'qotish va dam olishning samarali vositasi hamdir.
Agar istalgan vaqtda yuqori sifatli massaj seanslaridan bahramand bo'lishni istasangiz, sizga albatta massaj kreslosi kerak. Bunday kreslolar tananing turli qismlarini yoki butun tanani massaj qilish vazifasini beminnat bajaradi.
Eng sifatli va so'ngi rusumli massaj kreslosini bizning do'konimizdan xarid qiling!
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Ma'lumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Сегодня становится очень популярным создание домашнего тренажерного зала. Потому что это действительно очень удобная и отличная возможность !
Наличие личного тренажерного зала дает вам такие преимущества, как:
- держите тренажерное оборудование под рукой
- этим залом может пользоваться вся ваша семья
- наличие личного инвентаря
- также очень полезно с гигиенической точки зрения
- имеете персональные настройки, вам не нужно менять их снова и снова
- можно тренироваться, не стесняясь посторонних взглядов
- вы можете пользоваться тренажерным залом сколько угодно и когда угодно, не тратя время на дороги
Так что иметь личный тренажерный зал – это только "+"ы. И вы знаете, где купить тренажерный зал.
SPORTMIX – правильный выбор для семьи!
_____
Kundan kunga uyda trenajor zali yaratish ommalashib bormoqda. Chunki bu haqiqatdan ham juda qulay va ajoyib imkoniyat !
Shaxsiy trenajor zalingiz bo'lishi sizga quyidagi kabi afzalliklarni taqdim etadi:
- trenajor uskunalarni o'zingiz uchun qulay shaklda saqlaysiz
- butun oilangiz ushbu zaldan foydalanishi mumkin
- shaxsiy texnikangiz bo'lishi – gigienik jihatdan ham juda foydali
- trenajorlarni o'zingizga moslab sozlab olasiz, qayta-qayta o'zgartirish shart emas
- hech kim halal bermaydi, hijolat bo'lmasdan shug'ullanishingiz mumkin
- xohlagan vaqtingiz va istaganingizcha trenajor zalingizdan foydalanishingiz mumkin, yo'llarda vaqtingiz ketmaydi
Shunday qilib, shaxsiy trenajor zaliga ega bo'lish – juda ko'plab "+" larga ega. Zalingiz uchun trenajor uskunalarni qayerdan olishni esa bilasiz.
SPORTMIX – oilaviy to'g'ri tanlov!
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Ma'lumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Наличие личного тренажерного зала дает вам такие преимущества, как:
- держите тренажерное оборудование под рукой
- этим залом может пользоваться вся ваша семья
- наличие личного инвентаря
- также очень полезно с гигиенической точки зрения
- имеете персональные настройки, вам не нужно менять их снова и снова
- можно тренироваться, не стесняясь посторонних взглядов
- вы можете пользоваться тренажерным залом сколько угодно и когда угодно, не тратя время на дороги
Так что иметь личный тренажерный зал – это только "+"ы. И вы знаете, где купить тренажерный зал.
SPORTMIX – правильный выбор для семьи!
_____
Kundan kunga uyda trenajor zali yaratish ommalashib bormoqda. Chunki bu haqiqatdan ham juda qulay va ajoyib imkoniyat !
Shaxsiy trenajor zalingiz bo'lishi sizga quyidagi kabi afzalliklarni taqdim etadi:
- trenajor uskunalarni o'zingiz uchun qulay shaklda saqlaysiz
- butun oilangiz ushbu zaldan foydalanishi mumkin
- shaxsiy texnikangiz bo'lishi – gigienik jihatdan ham juda foydali
- trenajorlarni o'zingizga moslab sozlab olasiz, qayta-qayta o'zgartirish shart emas
- hech kim halal bermaydi, hijolat bo'lmasdan shug'ullanishingiz mumkin
- xohlagan vaqtingiz va istaganingizcha trenajor zalingizdan foydalanishingiz mumkin, yo'llarda vaqtingiz ketmaydi
Shunday qilib, shaxsiy trenajor zaliga ega bo'lish – juda ko'plab "+" larga ega. Zalingiz uchun trenajor uskunalarni qayerdan olishni esa bilasiz.
SPORTMIX – oilaviy to'g'ri tanlov!
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Ma'lumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Специальные блоки для идеальных и эффективных занятий йогой.
Эксперты по йоге говорят, что мышцы максимально расслабляются, когда кости поддерживаются. А блоки для йоги необходимы именно поэтому !
Вы можете найти блоки для йоги самого высокого качества и в цветах, которые вам нравятся, в интернет магазине SPORTMIX !
Свяжитесь с нами для получения более подробной информации и заказа 📩
SPORTMIX – правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Yoga mashg'ulotlarining mukammal va samarali o'tishi uchun maxsus yoga bloklari.
Mashhur yoga mutaxassislari aytishicha, suyaklar qo'llab-quvvatlansa, mushaklar maksimal bo'shashadi. Yoga bloklari esa aynan shuning uchun zarur hisoblanadi.
Eng sifatli va sizga yoquvchi rangdagi yoga bloklarini SPORTMIX internet do'konidan topishingiz mumkin !
Batafsil ma'lumot va buyurtma uchun biz bilan bog'laning 📩
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Ma'lumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Эксперты по йоге говорят, что мышцы максимально расслабляются, когда кости поддерживаются. А блоки для йоги необходимы именно поэтому !
Вы можете найти блоки для йоги самого высокого качества и в цветах, которые вам нравятся, в интернет магазине SPORTMIX !
Свяжитесь с нами для получения более подробной информации и заказа 📩
SPORTMIX – правильный выбор для семьи !
_____________________________________
Yoga mashg'ulotlarining mukammal va samarali o'tishi uchun maxsus yoga bloklari.
Mashhur yoga mutaxassislari aytishicha, suyaklar qo'llab-quvvatlansa, mushaklar maksimal bo'shashadi. Yoga bloklari esa aynan shuning uchun zarur hisoblanadi.
Eng sifatli va sizga yoquvchi rangdagi yoga bloklarini SPORTMIX internet do'konidan topishingiz mumkin !
Batafsil ma'lumot va buyurtma uchun biz bilan bog'laning 📩
SPORTMIX - Oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Ma'lumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Гребной тренажер – имитирует движения веслами на воде, включает в работу мышцы верхней и нижней частей тела.
Благодаря отсутствию ударной нагрузки этим тренажером могут заниматься люди любого возраста и массы тела !
Интересная информация: за 1 месяц с помощью этого гребного тренажера можно избавиться от 1 кг лишнего жира, а также нарастить мышцы до 600 гр без каких-либо специальных диет !
Если вы хотите, чтобы этот спортивный инвентарь занял место в вашей коллекции личных тренажеров, свяжитесь с нами сейчас же !
SPORTMIX – правильный выбор для семьи !
_____________________________________
"Гребной тренажер" – suvdagi eshkaklarning harakatlariga taqlid qiladi, tananing yuqori va pastki qismlarining mushaklarini ishga soladi.
Zarba yuki yo'qligi sababli ushbu trenajor har qanday yoshdagi va tana vaznidagi odamlar tomonidan amalga oshirilishi mumkin !
Qiziqarli ma'lumot: 1 oyda ushbu "гребной тренажер" yordamida 1 kg ortiqcha yog'lardan xalos bo'lish hamda hech qanday maxsus dietalarsiz mushaklarni 600 gr ga o'stirish mumkin !
Ushbu sport anjomi shaxsiy trenajorlar to'plamingizdan joy olishini istasangiz, hoziroq biz bilan bog'laning !
SPORTMIX – oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Ma'lumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Благодаря отсутствию ударной нагрузки этим тренажером могут заниматься люди любого возраста и массы тела !
Интересная информация: за 1 месяц с помощью этого гребного тренажера можно избавиться от 1 кг лишнего жира, а также нарастить мышцы до 600 гр без каких-либо специальных диет !
Если вы хотите, чтобы этот спортивный инвентарь занял место в вашей коллекции личных тренажеров, свяжитесь с нами сейчас же !
SPORTMIX – правильный выбор для семьи !
_____________________________________
"Гребной тренажер" – suvdagi eshkaklarning harakatlariga taqlid qiladi, tananing yuqori va pastki qismlarining mushaklarini ishga soladi.
Zarba yuki yo'qligi sababli ushbu trenajor har qanday yoshdagi va tana vaznidagi odamlar tomonidan amalga oshirilishi mumkin !
Qiziqarli ma'lumot: 1 oyda ushbu "гребной тренажер" yordamida 1 kg ortiqcha yog'lardan xalos bo'lish hamda hech qanday maxsus dietalarsiz mushaklarni 600 gr ga o'stirish mumkin !
Ushbu sport anjomi shaxsiy trenajorlar to'plamingizdan joy olishini istasangiz, hoziroq biz bilan bog'laning !
SPORTMIX – oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Ma'lumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Как обслуживают клиентов в SPORTMIX ?
Для нас, комфорт наших клиентов и их удовлетворенность покупками имеют большое значение !
Особенно за чашечкой чая, получая подробную информацию обо всех наших продуктах от наших менеджеров по продажам и выбрать наиболее оптимального продукта – нравится всем нашим клиентам)
Вы тоже можете посетить наш офис и приобрести любой спортивный инвентарь, который вам интересен !
SPORTMIX – правильный выбор для семьи !
_____________________________________
SPORTMIX da mijozlarga qanday xizmat ko'rsatiladi ?
Biz uchun mijozlarimizning qulayligi va xaridlardan mamnunligi katta ahamiyatga ega !
Ayniqsa, bir piyola choy ustida sotuv menejerlarimizdan barcha mahsulotlarimiz haqida batafsil ma'lumot olib, eng optimal mahsulotni tanlash barcha mijozlarimizga birdek yoqadi)
Siz ham ofisimizga tashrif buyuring va o'zingizni qiziqtirgan istalgan turdagi sport anjomlariga ega bo'ling !
SPORTMIX – oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Ma'lumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242
Для нас, комфорт наших клиентов и их удовлетворенность покупками имеют большое значение !
Особенно за чашечкой чая, получая подробную информацию обо всех наших продуктах от наших менеджеров по продажам и выбрать наиболее оптимального продукта – нравится всем нашим клиентам)
Вы тоже можете посетить наш офис и приобрести любой спортивный инвентарь, который вам интересен !
SPORTMIX – правильный выбор для семьи !
_____________________________________
SPORTMIX da mijozlarga qanday xizmat ko'rsatiladi ?
Biz uchun mijozlarimizning qulayligi va xaridlardan mamnunligi katta ahamiyatga ega !
Ayniqsa, bir piyola choy ustida sotuv menejerlarimizdan barcha mahsulotlarimiz haqida batafsil ma'lumot olib, eng optimal mahsulotni tanlash barcha mijozlarimizga birdek yoqadi)
Siz ham ofisimizga tashrif buyuring va o'zingizni qiziqtirgan istalgan turdagi sport anjomlariga ega bo'ling !
SPORTMIX – oilaviy to'g'ri tanlov !
www.sportmix.uz
Telegram | Instagram | Facebook
Ma'lumot uchun:
+998712000226
+998881314141
+998881314242