This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
JAZZ-FUNK ❤️🔥
Тренер: Лера
Автозаводский район
📍 40 лет победы 65Б, ТЦ «Арбат», с правой стороны
Расписание:
Понедельник 17:00
Среда 17:00
Запись 💌
Тренер: Лера
Автозаводский район
📍 40 лет победы 65Б, ТЦ «Арбат», с правой стороны
Расписание:
Понедельник 17:00
Среда 17:00
Запись 💌
Forwarded from lizzy❤️
всем привет! с вами Лиззи сегодня хочу вам поподробнее рассказать о парной растяжке, которая пройдёт уже в это воскресенье в 15:00❤️
это отличная возможность интересно и полезно провести время с близким человеком
~ ваше тело скажет вам спасибо за такую активность
~ проведете время в приятной атмосфере
~ну и конечно поднимите себе настроение
вы можете прийти с кем хотите, со второй половинкой, с подругой, с мамой, сестрой ✨
буду ждать вас на занятии, успейте записаться у @nastya_wow_14 ❤️
это отличная возможность интересно и полезно провести время с близким человеком
~ ваше тело скажет вам спасибо за такую активность
~ проведете время в приятной атмосфере
~ну и конечно поднимите себе настроение
вы можете прийти с кем хотите, со второй половинкой, с подругой, с мамой, сестрой ✨
буду ждать вас на занятии, успейте записаться у @nastya_wow_14 ❤️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
DANCEHALL KIDS🇯🇲
Тренер: Алина
Развивает чувство ритма, пластику, координацию и уверенность в себе 😍
Дети учатся энергичным движениям под ямайскую музыку, раскрывают артистичность и получают яркие эмоции❤️
Запись💌
Тренер: Алина
Развивает чувство ритма, пластику, координацию и уверенность в себе 😍
Дети учатся энергичным движениям под ямайскую музыку, раскрывают артистичность и получают яркие эмоции❤️
Запись💌
Forwarded from 𝐋𝐞𝐫𝐚
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
всем привет, на связи Лера🥰
сегодня хочу поделиться с вами нашими тренировками с группой на этой неделе, выучили классные хореографии и в конце засняли видосы на память✨
с понедельника берем новый материал, поэтому жду вас на тренировки, будем прокачивать выносливость и классно проводить время вместе❤️
расписание 📅:
пн/ср 17:00
📍ТЦ Арбат, 40 лет победы 65б
сегодня хочу поделиться с вами нашими тренировками с группой на этой неделе, выучили классные хореографии и в конце засняли видосы на память✨
с понедельника берем новый материал, поэтому жду вас на тренировки, будем прокачивать выносливость и классно проводить время вместе❤️
расписание 📅:
пн/ср 17:00
📍ТЦ Арбат, 40 лет победы 65б
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
HIGH HEELS 👠
Тренер: Полина
Расписание:
Автозаводский район
ПН/СР 19:00
Центральный район
Продолжающие
ВТ/ЧТ 10:00/21:00
Начинающие
ВТ/ЧТ 11:00/20:00
Набор в начинающую группу открыт, запись во всех наших соц.сетях💌
Тренер: Полина
Расписание:
Автозаводский район
ПН/СР 19:00
Центральный район
Продолжающие
ВТ/ЧТ 10:00/21:00
Начинающие
ВТ/ЧТ 11:00/20:00
Набор в начинающую группу открыт, запись во всех наших соц.сетях💌
Forwarded from Юлия
Привет всем! На связи Юля✨
🔥Хочу поделиться с вами ярким и насыщенным процессом тренировок на этой неделе.
🖇️ Детская группа 3+
- Развивали баланс и координацию
- Учились держать равновесие
- Выучили простой и весёлый танец
🖇️ Детская группа 5+
- Оттачивали сложные танцевальные движения
- Учились выражать эмоции через танец (радость, удивление, злость)
- Работали перед зеркалом, чтобы лучше понимать как правильно выражать эмоции через танец.
🖇️ Jazz funk
- Выучили новую,классную хореографию
- Изучили новые формы.
❣️Набор во все группы открыт! Жду всех на тренировках по расписанию:
ЦЕНТРАЛЬНЫЙ РАЙОН
• Jazz funk: вт/чт 17:00
• Детская 3+: вт/чт 18:00
• Детская 5+: вт/чт 19:00
АВТОЗАВОДСКИЙ РАЙОН
• Детская 3+: пн/ср 18:00
💌Запись через администратора! @nastya_wow_14
🔥Хочу поделиться с вами ярким и насыщенным процессом тренировок на этой неделе.
🖇️ Детская группа 3+
- Развивали баланс и координацию
- Учились держать равновесие
- Выучили простой и весёлый танец
🖇️ Детская группа 5+
- Оттачивали сложные танцевальные движения
- Учились выражать эмоции через танец (радость, удивление, злость)
- Работали перед зеркалом, чтобы лучше понимать как правильно выражать эмоции через танец.
🖇️ Jazz funk
- Выучили новую,классную хореографию
- Изучили новые формы.
❣️Набор во все группы открыт! Жду всех на тренировках по расписанию:
ЦЕНТРАЛЬНЫЙ РАЙОН
• Jazz funk: вт/чт 17:00
• Детская 3+: вт/чт 18:00
• Детская 5+: вт/чт 19:00
АВТОЗАВОДСКИЙ РАЙОН
• Детская 3+: пн/ср 18:00
💌Запись через администратора! @nastya_wow_14
С Полиной праздник проводим творчески😍 нарисовали картины для интерьера в каждую студию❤️
@karandashtlt
@karandashtlt
Forwarded from Indira
Всем привет, на связи Индира 🫶🏼
Сегодня говорим о насмотренности в танцах, поскольку это важный аспект для любого танцора, а вдохновил меня на этот пост концерт любимой танцевальной команды, на который я иду сегодня вечером
Я верю, что в танцах развивать важно не только тело, но и мозг 🧠 Вот несколько советов, которые помогут вам углубить ваше восприятие танцев:
1. Изучайте разные танцевальные стили
Вы сделаете свой танец более интересным и необычным
2. Посещайте живые выступления
Ничто не сравнится с атмосферой живого выступления. Обратите внимание на эмоции танцоров и взаимодействие с музыкой
3. Анализируйте видео
Подпишитесь на известных танцоров. Останавливайте видео, чтобы проанализировать движения и технику
4. Обсуждайте с другими
Делитесь своими впечатлениями с друзьями и другими танцорами
5. Чтение и изучение теории
Изучайте литературу о танце, хореографии и истории танцевального искусства. Это даст вам контекст и понимание того, как развивались разные стили и направления
6. Следите за новыми тенденциями
Будьте в курсе современных трендов в танце, это поможет вам оставаться актуальным в мире танца
7. Наслаждайтесь процессом
Помните, что главная цель — это удовольствие от танца. Наслаждайтесь каждым моментом и открывайте для себя новое ❤️
Сегодня говорим о насмотренности в танцах, поскольку это важный аспект для любого танцора, а вдохновил меня на этот пост концерт любимой танцевальной команды, на который я иду сегодня вечером
Я верю, что в танцах развивать важно не только тело, но и мозг 🧠 Вот несколько советов, которые помогут вам углубить ваше восприятие танцев:
1. Изучайте разные танцевальные стили
Вы сделаете свой танец более интересным и необычным
2. Посещайте живые выступления
Ничто не сравнится с атмосферой живого выступления. Обратите внимание на эмоции танцоров и взаимодействие с музыкой
3. Анализируйте видео
Подпишитесь на известных танцоров. Останавливайте видео, чтобы проанализировать движения и технику
4. Обсуждайте с другими
Делитесь своими впечатлениями с друзьями и другими танцорами
5. Чтение и изучение теории
Изучайте литературу о танце, хореографии и истории танцевального искусства. Это даст вам контекст и понимание того, как развивались разные стили и направления
6. Следите за новыми тенденциями
Будьте в курсе современных трендов в танце, это поможет вам оставаться актуальным в мире танца
7. Наслаждайтесь процессом
Помните, что главная цель — это удовольствие от танца. Наслаждайтесь каждым моментом и открывайте для себя новое ❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тренер Юля со своими старательными девочками jazz-funk 🎀
Расписание Юли
📍Центральный район
Мира 133А, ТЦ «Крым», со стороны Баныкина
Вторник 17:00
Четверг 17:00
Расписание Леры
📍Автозаводский район
40 лет победы 65Б, ТЦ «Арбат», с правой стороны
Понедельник 17:00
Среда 17:00
Запись 💌
Расписание Юли
📍Центральный район
Мира 133А, ТЦ «Крым», со стороны Баныкина
Вторник 17:00
Четверг 17:00
Расписание Леры
📍Автозаводский район
40 лет победы 65Б, ТЦ «Арбат», с правой стороны
Понедельник 17:00
Среда 17:00
Запись 💌