S•O•F DANCE SPACE💜
1.03K subscribers
1.88K photos
2.02K videos
489 links
dancehall 12+, choreo, high heels, twerk, jazz-funk, dancehall дети 7-11 лет, hip-hop дети 7-11 лет, детская группа 3+/5+, hip-hop choreo, танцы в кроссовках 25+, lady dance, растяжка, фитнес, акробатика

💌запись: https://vk.com/s.o.f.space
Download Telegram
ДОБРОЕ УТРО

Тренировки по расписанию 🫶🏻
20💋9🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Делюсь кусочком вчерашнего вечера, это мои хорошки соф ви крю😍
Всех других хорошек не успела заснять, но знайте, что мы треним усердно регулярно в полных составах 💪🏻
Сейчас у нас насыщенная неделя, все группы сдают тесты, тем самым повышая свою грамотность, навыки, технику, стремление😍 мои ученики большие умнички, горжусь каждой!

Уже на след неделе старт нового танцевального сезона, набор в мои группы в оба района города открыт, всю подробную информацию напишу внизу вместе с афишей расписания⬇️

Приходите танцевать, со мной результативно, перспективно, атмосферно и классно🫶🏻 к себе в историю в тг выложила все посты моих учениц об их танцевальном пути и жизни в соф, просто прочитайте какие замечательные слова они пишут, с какой искренностью и любовью, спасибо🙏🏻 я вас люблю💋
1811🔥65
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
НАБОР НА МОИ ТРЕНИРОВКИ. СЕЗОН 2025-2026 в S•O•F🫶🏻
Приглашаю всех в мои группы и команды в двух районах города:

📍Автозаводский район (ул. 40 лет Победы, 65Б, тц Арбат):
🩷DANCEHALL начинающие
•расписание: вт чт 19:00
*в группе изучаем культуру dancehall с нуля, треним все подстили и школы дэнсхолла, нарабатываем грув, стиль, уникальность, учимся танцевать и управлять своим телом, делаем много интересных заданий, учимся фристалить, развиваем музыкальность

🩷CHOREO начинающие
•расписание: вт чт 20:00
*в группе изучаем различные стили/направления и учим на базе этих стилей классные хореографии, развиваем пластику тела, грув, стиль, музыкальность

📍Центральный район (ул. Мира 133а, тц Крым):
❤️CHOREO начинающие
•расписание: пн ср 18:00
*в группе изучаем различные стили/направления и учим на базе этих стилей классные хореографии, развиваем пластику тела, грув, стиль, музыкальность

🤍CHOREO продолжающие (хорео команда)
•расписание: пн ср 19:00
*более сложный уровень, постановки и прочее
попасть в данную команду можно только при наличии танцевального опыта, и по моему приглашению
🤍G-TEAM (dancehall продолжающая команда)
•расписание: пн ср 17:00 пт 18:00
*более сложный уровень, постановки и прочее
попасть в данную команду можно только при наличии танцевального опыта, и по моему приглашению
🤍SOF V-CREW (закрытая команда dancehall и др.стилей)
•расписание пн ср 20:00 пт 19:00-21:00

Индивидуальные занятия под любой ваш запрос, под удобное совместно подобранное расписание (от 1800₽/час)
1687💋3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Лиза - тренер нашей студии @s.o.f_space , который верит в каждую ученицу и помогает почувствовать себя на 100% классной 😍

Открытые уроки:
TWERK ON HEELS
🗓️ 07.09 и 13.09
🕐 17:20
📍 40 лет победы 65Б, ТЦ «Арбат», с правой стороны

TWERK
🗓️ 06.09 и 14.09
🕐13:20
📍Мира 133А, ТЦ «Крым», со стороны Баныкина

💃🏼Занятия по расписанию:
Twerk on heels
Автозаводской район
Вторник 21:00
Четверг 21:00

Twerk
Центральный район
начинающие:
вторник 18:00
четверг 18:00
команда L-FAM:
вторник 19:00
четверг 19:00

Запись во всех соц.сетях или по тел. 89963413140 💌
❤‍🔥1911💋752
21❤‍🔥1185
ДОБРОЕ УТРО🥰

Тренировки по расписанию
24❤‍🔥87💋11
Forwarded from lerash🩷
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Танцы — это не просто движение, это выражение души, возможность почувствовать себя свободной и живой. Я благодарна себе за тот момент, когда я решила прийти на занятия в соф.

Именно здесь я нашла свою команду — место, где всегда рады видеть меня, где ждут и поддерживают. Это ощущение тепла и единства очень ценно.
Особую благодарность хочу выразить своему любимому тренеру — за ее терпение, профессионализм и заботу. Она не только учит нас технике и движению, но и вдохновляет на новые достижения, помогает поверить в свои силы. Благодаря Владе я стала увереннее, сильнее и счастливее.

SOF — место силы, где каждый может раскрыть свой внутренний потенциал и обрести гармонию через движение.
Вы не просто учитесь танцевать — вы находите свою силу, преодолеваете границы и становитесь частью дружной и поддерживающей команды.

Спасибо вам за то, что делаете меня такой счастливой❤️

@vladulyaa1
15🔥7💋6❤‍🔥41
Forwarded from Lizzy (lizzy❤️)
и так, уже по традиции хочу подвести итоги перед новым танцевальным сезоном :
на самом деле, иногда я думаю, что совсем недавно начала свой путь в нашей школе, но оглядываясь назад, уже 7 лет прошло, представляете, 7!!!
я много видела и много прошла плечо к плечу вместе с SOF, даже когда он ещё не был им официально)
сейчас это одна из главных частей моей жизни, без которой я себя не представляю, на самом деле, я не знаю, чем занималась бы, если бы не пришла в один прекрасный день на тренировку к @vladulyaa1

что мне дали танцы? слишком однобокий вопрос, но я вам попробую рассказать

танцы сделали меня такой, какая я сейчас есть, когда я пришла, я была совсем другим человеком, здесь я обрела не только умение танцевать, я получила настоящую семью
я состою в прекрасной команде S.O.F. V-crew, эти девчонки уже не просто люди с которыми я хожу на тренировки, это уже близкие друзья, которым можно рассказать о своем счастье, горе или проблемах, они всегда поддержат, искренне порадуются и помогут всем, чем смогут, мы все вместе растем и развиваемся, стремимся к большему
хочу сказать спасибо вам, девочки вы лучшие!
также уже 4 года я являюсь частью прекрасного тренерского состава S.O.F , и очень благодарна, и горжусь тем, что я могу быть частью таких трудолюбивых и талантливых людей, которые горят и всей душой любят свое дело и всегда находятся в развитии 😍

и ещё немного о преподавании, как вы знаете в этом сезоне тренером стала моя ученица, Лера, и я очень сильно рада за нее, и благодарна @vladulyaa1
и @ppolly_1 за то, что даете возможность развиваться молодому поколению 🫂
хочу выразить большую благодарность моим ученикам, которых я очень люблю, и готова вкладывать в вас последние силы и всю свою энергию ❤️

отдельное спасибо хочу сказать @vladulyaa1
своей танцевальной маме, благодаря ей все получилось! спасибо тебе за твое терпение, потраченные нервные клетки, веру и поддержку
спасибо, что когда-то увидела во мне потенциал, и дала шанс проявить себя, это помогло найти мне дело всей моей жизни, бесконечно благодарна тебе , ма❤️

как-то так) немного моих мыслей вам почитать 🫶🏻
14💋86❤‍🔥42
Forwarded from 𝙢𝙖𝙠𝙨𝙞𝙢𝙤𝙫𝙣𝙖𝙖
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Танцы для меня это не просто вид развлечения или хобби, а бОльшая часть моей жизни. Это способ отдохнуть, отвлечься от проблем и выразить свои эмоции.

Я очень рада, что однажды мне попалась реклама именно SOF, и я пришла сюда. Здесь безумно доброжелательные и целеустремленные люди, что всегда мотивирует быть такой же и никогда не сдаваться.

Влада — это человек, который дал мне возможность иметь все то, что я имею сейчас, и быть такой, какая я есть
, за что я ей очень благодарна. Она является как прекрасным тренером, который всегда дает интересный и полезный материал, так и близким для меня человеком, который может помочь и поддержать в трудный момент. Многие мои установки и ценности сформировались именно благодаря высказываниям Влады, и для меня это очень ценно.

Сейчас я состою в команде S.O.F V-crew, и это не просто команда, а вторая семья. Это люди, которые видели меня в любом состоянии. Мы ездим на разные мероприятия, в другие города, вместе тренируемся и растем, учимся чему-то новому, поддерживаем друг друга, весело проводим свободное время вместе и, самое главное, у нас общие цели, и мы идем к ним.
189💋8❤‍🔥5🔥21
Forwarded from Alisha♓️ (Alisha)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4 года…
Лучшие 4 года моей жизни, а сколько лет еще мне предстоит жить с прекрасными людьми , которые меня окружают в S.O.F
Спустя год я попала в старшую команду , спустя два я стала тренером, а спустя три года на премии соф, наши ученики признали меня самым талантливым тренером.
Мечтала ли я об этом , когда я только пришла на танцы , будучи 6-ти летней малышкой ?
Конечно нет
Но я понимала , что танцы это мое , это то чему я готова посвятить всю свою жизнь.
Танцы дали мне многое, даже почти все , что я сейчас имею. Я занимаюсь делом своей жизни, у меня лучшие ученики, которые постоянно мне пишут слова благодарности и то, что они безумно любят танцы и нашу школу. У меня крутая и сильная команда s.o.f v-crew, у меня лучший тренер Влада , которая стала мне близким и родным человеком.
Я благодарна себе и моему окружению, за то кем я являюсь
S.O.F = семья 🫂
💋1713❤‍🔥107🔥1
Forwarded from 𝓜𝓪𝓻𝔂 🤎
Для меня танцы - это моя жизнь.

Именно благодаря танцевальной студии S.O.F space в моей жизни появилось много классных людей и целей, благодаря которым хочется двигаться вперёд и никогда не стоять на месте.

На танцы в S.O.F я пришла в октябре 2021 года. За это время я очень выросла в танце, а также обрела себя и свою танцевальную family🥰

Уже год как я состою в старшей команде S.O.F v-crew и очень рада развиваться в танцевальном плане именно с ними. Я очень сильно люблю каждую участницу команды❤️ Также хочу сказать огромное спасибо тренеру Владе. Очень благодарна, что судьба меня привела именно к ней. Она всегда поддерживает, направляет, помогает развиваться и стремиться к большему. Очень ценю и люблю🫂❤️
❤‍🔥11💋10🔥74
Forwarded from лизанешиза
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
За три года в S.O.F я прошла путь от новичка до части старшей и сильной команды S.O.F V-crew. За этот период школа стала для меня настоящим домом.

За год, проведенный в команде, я ощутила невероятную ответственность и сплоченность. Все девочки стали для меня родными, одной семьей, объединенной общими целями, которые мы вместе достигаем.

Я благодарна @vladulyaa1 за наставничество, за требовательность и за веру в меня. Спасибо, что всегда подталкивала меня к росту, особенно в трудные моменты.
Я готова и дальше активно учиться, работать над слабыми сторонами и становиться лучше и сильнее

Также я хочу сказать спасибо @vladulyaa1 и @ppolly_1 за то, что дали возможность развиваться не только в танцевальной сфере, но и в профессиональной. Уже 1.5 года я работаю графическим дизайнером в S.O.F и всегда с радостью реализую любые идеи.

❤️🫂
🔥11109💋4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Индира - тренер @s.o.f_space , который помогает раскрыться каждой девушке: научиться владеть телом, двигаться изящно и уверенно, а главное — чувствовать себя на 100% 😍

Открытые уроки:
🗓️ 07.09 и 13.09
🕐 18:00
📍 40 лет победы 65Б, ТЦ «Арбат», с правой стороны

🗓️ 06.09 и 14.09
🕐14:40
📍Мира 133А, ТЦ «Крым», со стороны Баныкина

💃🏼Занятия по расписанию:
Автозаводской район
КАЖДАЯ ПЯТНИЦА 19:00-21:00

Центральный район
начинающие:
понедельник 20:00
среда 20:00

продолжающие:
понедельник 19:00
среда 19:00

Запись во всех соц.сетях или по тел. 89963413140 💌
16🔥10💋8
1❤‍🔥139🔥5💋2