S•O•F DANCE SPACE💜
@SOFspace
1.02K subscribers
1.89K photos
2.04K videos
492 links
dancehall 12+, choreo, high heels, twerk, jazz-funk, dancehall дети 7-11 лет, hip-hop дети 7-11 лет, детская группа 3+/5+, hip-hop choreo, танцы в кроссовках 25+, lady dance, растяжка, фитнес, акробатика

💌запись: https://vk.com/s.o.f.space
Download Telegram
About
Blog
Apps
Platform
Join
S•O•F DANCE SPACE💜
1.02K subscribers
S•O•F DANCE SPACE💜
Forwarded from Олеся
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет! На связи Олеся 💗

Сегодня отвечаю на вопрос Влады: «Как успевать все и не выгорать?» 🫂

Ответила в сторис 👆🏻

Пишите, а как вы обычно восполняете ресурс? Что помогает вам? Будет интересно почитать
16❤‍🔥11💋831
392 viewsАнастасия, 
S•O•F DANCE SPACE💜
ДОБРОЕ УТРО✨

Тренировки по расписанию 🫶🏻
108🔥6💋3❤‍🔥2
377 viewsАнастасия, edited  
S•O•F DANCE SPACE💜
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Недавно закончился курс по HIGH HEELS у тренера Полины 😍

Данный курс завершили съемкой на крыше, на фоне ночного города 🏙️

Старт нового курса 1.07✨

Запись открыта во всех наших соц.сетях💌
🔥13💋96❤‍🔥4
383 viewsАнастасия, 
S•O•F DANCE SPACE💜
Forwarded from Юлия
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Такие подходы создают комфорт и радость во время тренировок. 🥰🫂

Присоединяйтесь к нам и начинайте создавать незабываемые моменты уже сегодня! 🌟

📆Расписание:
вт/чт 18:00
❤‍🔥1610💋921
368 viewsАнастасия, 
S•O•F DANCE SPACE💜
Forwarded from Олеся
Всем привет! На связи Олеся 💗

Продолжаем наш челлендж 🔥

И сегодня вопрос от Алины: «Расскажи о топ-3 твоих любимых рецептах здорового питания (для набора и снижения массы)» 🍒

Не забудь сохранить и поставить лайк!
А также напиши, были ли полезны мои рецепты тебе и что из них ты бы хотел приготовить? 🫶🏻
16❤‍🔥10🔥7💋21
372 viewsВлада Григоревских,