🇸🇩✅ *شبكةالسودان نيوز* ✅🇸🇩

*📌 دبابيس من صحف اليوم 22 مارس 2020 م*
ه
ه
⚠ .....انتبه....:
👈 اتباع اساليب الوقاية وحرصك على سلامة نفسك هو اول خطوط الدفاع والحماية لك ولاسرتك ولمن تحب.....
ه
👈 اغسل يديك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الاقل بشكل متكرر وفي حالة عدم توفر الصابون والماء استخدم معقم اليدين المعتمد على الكحول
ه
👈 احرص دائما على غسل يديك عندما تلامس سطح ما في مكان عام او عند العودة الى منزلك من الخارج
ه
👈 تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك بأيد غير نظيفة
ه
👈 تجنب الاقتراب من اشخاص تبدو عليهم اعراض المرض مثل السعال أو العطس
ه
👈 مسكة الحافلة وماسورة الباص واوكرة السيارة وعربانة التسوق أكثر الاماكن تلوثا بالفايروس فتجنبها
ه
👈 ابق في المنزل عندما تبدو لديك اعراض مرضية مثل السعال أو العطس
ه
📰 الوطن:
👈 الوطن تكشف عن وحدة حكومية تستهدف الإضرار بالاقتصاد
📌 ماشاء الله المش دوده منه فيه
ه
📰 الوطن:
👈 الصحة تستبعد اللجوء لحظر التجوال في الوقت الراهن
📌 أحسن لكم هسع قبل الفاس تقع في الراس
ه
📰 الوطن:
👈 مريم الصادق تستقيل من الآلية الاقتصادية
📌 نقوم نستعد لي تصريحات ابوها
ه
📰 التيار:
👈 مناع ل التيار: جهات ظلت تعيق إزالة التمكين
📌 اول انتو فاكرينهم حا يستسلموا ؟
ه
📰 التيار:
👈 التيار تتحصل على معلومات جديدة بشأن شركة شقيق المخلوع
📌 خلاص لقيتوا لكم مولد ؟
ه
📰 التيار:
👈 مطار الخرطوم يستقبل آخر طائرة ويعلن انتهاء المدة
📌 البرا برا والجوا جوا
ه
📰 الجريدة:
👈 خلافات بين الإسلاميين حول اسقاط الحكومة الانتقالية
📌 كمان ؟ https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/
ه
📰 الجريدة:
👈 قيادات بقوى الحرية والتغيير طالبت البرهان بإقالة مناع
📌 الجاهل عدو نفسه
ه
📰 الجريدة:
👈 نداء السودان يناقش صلاح قوي الحرية التغيير
📌 أحسن لهم يناقشوا صلاح قوش من صلاح قوى الحرية والتغيير
ه
📰 الصيحة:
👈 مناوي: فهم قحت لقضايا السودان ضيق جدآ
📌 وسعوهو انتو
ه
📰 الصيحة:
👈 قرار خطير للمعادن يربك المعدن الاهلي
📌 المعدن الأهلي ليهو الله بس
ه
📰 الصيحة:
👈 الصناعة تلزم المخابز بوضع ميزان تجاري أمام المواطنين
📌 والله المشكلة الأساسية في المواطنين
ه
📰 الصيحة:
👈 الصحة: 320 حالة اشتباه والوضع ليس خطيراً
📌 أومال حا يكون خطير متين ؟
ه
📰 الصيحة:
👈 1300 سوداني عالقون بالحدود المصرية
📌 دي ورطة شنو دي؟ هسع ديل يبجيبوهم والا يخلوهم
ه
📰 المواكب:
👈 وثائق تكشف امتلاك المخلوع ٤ أبراج بكافوري
📌 أممممك ؟ ما قال راتبه ما مكفيهو؟ https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/
ه
📰 المواكب:
👈 إحالة الجاز والمتعافي وحاتم وعطا المنان للمحاكمة
📌 اللهم حكما رادعا يكون عبرة لمن يعتبر
ه
📰 المواكب:
👈 النيابة: وداد تواجه تهماً بالاستيلاء على 11 قطعة مركزية
📌 غايتو انا يتخيل لي وداد وعبدالله البشير ديل كانوا كباري ساكت استغلوهم الكيزان
ه
📰 المواكب:
👈 تجاوزات لحراس مراكز الحجر الصحي تسبب في هروب مواطنين
📌 يعني لا امانة لدى الحراس ولا وعي لدى المواطنين
ه
📰 المواكب:
👈 تقليص عدد الوزراء لإفساح المجال لحركات الكفاح المسلح
📌 يجوك وزراء عينة ابو قردة وموسى محمد احمد وتعود حليمة لعادتها القديمة
ه
📰 السوداني:
👈 غموض يكتنف الأوضاع داخل الحرية والتغيير
📌 هم ذاتهم نطوا فوق الثورة دي بنفس الغموض دا
ه
📰 السوداني:
👈 النيابة تعتزم التحقيق مع أوكتاوي في مخالفات جديدة
📌 هو وين الزول دا ؟
ه
📰 السوداني:
👈 المستهلك تطالب بالتحقيق في استيراد أدوية ممنوعة
📌 دي زمان كانوا بي يجيبوها بالكونتينرات
ه
📰 السوداني:
👈 مناع ل السوداني: لم أقال أو استقيل من لجنة التفكيك التمكين
📌 كنكش سااااي
ه
📰 السوداني:
👈 المؤتمر السوداني: نداء السودان لم يغادر تخالف الحرية والتغيير
📌 لو غادروا يلقوا لهم ثورة وين تاني ينطوا على اكتافها
ه
📰 السوداني:
👈 قرار بحصر شراء القمح على البنك الزراعي
📌 عادي يودوهو دول الجوار الكلام ليس في القرار الكلام في تطبيق القرار
ه
📰 السوداني الدولية:
👈 السلطات تلقي القبض على كرتي
📌 أبو الزفت..... قبضوا الزاحف
ه
📰 السوداني الدولية:
👈 الناطق باسم إزالة التمكين الثورة بدأت تنحرف عن مسارها
📌 الثورة انحرفت عن مسارها من يوم فض الاعتصام
ه
📰 الحداثة:
👈 الأمم المتحدة: الأزمة الاقتصادية في السودان أثرت على استيراد الأدوية
?

? أثرت دي كلمة صغيرة على الحاصل
ه
📰 الحداثة:
👈 تحويل 160 حفرة ذهب كبيرة إلى شركات تعدين صغيرة
📌 يكردوها يعني ؟
ه
📰 الحداثة:
👈 الثورية تكشف عن مطالبها بتوسيع مجلسي السيادة والوزراء
📌 وسعنا نحن قبل السيادي
ه
📰 آخر لحظة:
👈 الحكومة ترتب لوضع يدها على الشركات الأمنية
📌 الله يقدركم
ه
📰 آخر لحظة:
👈 اتجاه لتغيير العملة ومراجعة العلاقة مع الخليج
📌 تغيير العملة مهم
ه
📰 صوت الأمة:
👈 الأمة القومي يرفض تأجيل المؤتمر الإقتصادي
📌 بركاتك يا المنصورة
ه
📰 صوت الأمة:
👈 خلو وسط الخرطوم من المارة ومحال تجارية تغلق أبوابها
📌 مبروك https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/
ه
📰 صوت الأمة:
👈 وزير الطاقة: إمداد البنزين يكفي لشهر والجازولين فيه خنقة
📌 يادي الخنقة العاوزة تمرق روحناااا
ه
📰 أخبار اليوم:
👈 الصحة العالمية تحذر السودانيين من خطر إهمال كورونا.
📌 والله حلقنا نشف معاهم
ه
📰 أخبار اليوم:
👈 مسؤول حكومي يرفض حوارا لـ(أخبار اليوم) ويقدح في حق مالكها ويصفه بالكوزنة .
📌 ضربو يا حكم
ه
📰 أخبار اليوم:
👈 حزب الأمة القومي يرحب بالاستعانة بالأمم المتحدة تحت الفصل السادس.
📌 شاورتوا الامام
ه
ه
📌ابووضاح 📌



📞 0128478102

*فيســـــبوک السودان نيوز*
https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/


*تيليجرام السودان نيوز*
https://t.me/SNewsNetWork

🇸🇩✅ *شبكةالسودان نيوز* ✅🇸🇩

*"شبكة السودان نيوز : تحذر وتطمئن*

تحذر إدارة " شبكة السودان نيوز " كل من يضع اسم الشبكة أو أي من روابط صفحاتها على مواقع التواصل الاجتماعي على أي مادة صحفية أو إعلانية بقصد زيادة رواج تلك المادة أو بغية التشكيك في مصداقية " شبكة السودان نيوز "

وتؤكد الإدارة على أنها ستتخذ الإجراءات القانونية في مقابل كل من يثبت عليه ممارسة هذه الصفات غير الحميدة التي أدت إلى إنتشار أخبار كاذبة ورواج بعض الإشاعات التي تم نسبتها للشبكة مم أضرت بسمعة " شبكة السودان نيوز "

وتود إدارة الشبكة أن تطمئن كل المشتركين والمتابعين للشبكة على حرصها على إيصال الحقائق ونقل الأخبار من مصادرها ومحاربة الشائعات التي تضر بسمعة الوطن والمواطن

كما تطالب إدارة " شبكة السودان نيوز " الجهات الأمنية والشرطية مساعدتها في القبض على من ينتحل صفة " شبكة السودان نيوز " ويتخذ هذا الأمر لمنافع شخصية والإضرار بسمعة الشبكة ونقل الإشاعات التي تؤدي إلى زعزعة الأمن والاستقرار

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1599352130222022&id=552106994946546

*شبكة السودان نيوز المصداقية الدقة الموضوعية التميُّز*
____________________________
*تابعوا صفحاتنا على الروابط التالية 👇*
*💬 «واتـــســــاب»*
*00249128478102*
*💬 «فيســـــبوک»*
https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/
💬
*" تيليجرام "*
https://t.me/SNewsNetWork

*فيصل : خبر المشاجرة بين الوزيرة و عضو السيادة كاذب و مختلق*
٠
•

قال الناطق الرسمي باسم الحكومة، فيصل محمد صالح إن ما تم تداوله حول مشاجرة بين نائب رئيس مجلس السيادة ووزيرة الشباب والرياضة في اجتماع يوم أمس السبت بالقصر الجمهوري خبر كاذب و مختلق.

و أكد فيصل في صفحته على موقع ” فيسبوك” بأنه لم يعقد اجتماعاً مشتركاً اليوم و أن آخر اجتماع مشترك للمجلسين وقوى الحرية والتغيير كان اجتماعاً استثنائياً بعد المحاولة الفاشلة لاغتيال السيد رئيس الوزراء.

وأضاف: من المؤسف أن تقوم مواقع إلكترونية وبعض الصحفيين بتناقل مثل هذه الأخبار الكاذبة وتسميم الأجواء في وقت تتوجه فيه كل مؤسسات الدولة نحو هدف واحد وهو مواجهة وباء الكورونا وسبل وقاية بلادنا وشعبنا منه.

📞 0128478102

*فيســـــبوک السودان نيوز*
https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/

*تيليجرام السودان نيوز*
https://t.me/SNewsNetWork

*غندور: الشعب لن يصبر ولن نقبل بالسياسات الجائرة والظلم*
٠
•
جزم رئيس حزب المؤتمر الوطني المحلول بروفيسور إبراهيم غندور أن الشعب لن يصبر على ما يحدث الآن.

وقال على صفحته الرسمية بالفيس بوك: (الشعب لن يصبر على ذلك كثيراً، شعبنا لن يصبر على ما يحدث الآن، وبالتالي أتمنى أن تتم معالجات، نحن حريصون على فترة انتقالية هادئة، تهتم بقضايا الناس تهتم بالسلام تهتم بمعاش الناس والاقتصاد، وتهيئة البلاد إلى انتخابات قادمة ليقول الشعب قولته، ويقدم حكومة منتخبة يرتضيها وكما يريد.

وأضاف: (وبالتالي: نحن نرجو أن تنشغل الحكومة بهذه القضايا، ونؤكد أننا حزب تم حله بدون سند قانوني ولكننا سنظل سنداً لفترة إنتقالية دعما لشعبنا، لكننا لن نقبل بأي حال من الأحوال بسياسات جائرة وعدم عدالة وظلم كما يحدث الآن).

الخرطوم: ميادة محمد حمد

📞 0128478102

*فيســـــبوک السودان نيوز*
https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/

*تيليجرام السودان نيوز*
https://t.me/SNewsNetWork

*فرحة عارمة داخل مجمع الفقه الإسلامي السوداني بقرار إقالة إبراهيم الضرير من أمانة المجمع*

في سابقة فريدة من نوعها تبادل معظم موظفي وعمال مجمع الفقه الإسلامي السوداني التهاني والتبريكات بمناسبة إقالة الأمين العام لمجمع الفقه الإسلامي إبراهيم الضرير يوم الخميس الماضي هذا وقد تواصل عدد كبير من موظفي وعمال المجمع وتبادلوا رسائل التبريكات والتهاني عبر التواصل الاجتماعي وأعرب عدد كبير بإرتياحهم لهذا القرار الصائب والذي وصفه البعض بأنه نزل بردا وسلاما على الجميع في المجمع، تجدر الإشارة إلى أنه قد تمت مغادرة العديد من أمناء المجمع سابقا ولم يحدث كما حدث مع مغادرة الضرير
إعلام المجمع

📞 0128478102

*فيســـــبوک السودان نيوز*
https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/

*تيليجرام السودان نيوز*
https://t.me/SNewsNetWork

*“الثورية”: تغييرات في المؤسسات القومية تشمل مجلس الوزراء*
٠
•
كشف رئيس الجبهة الثورية، الهادي إدريس، عن أنّ تغييراً سيشمل كلّ المؤسسات القومية بما فيها مجلس الوزراء عقب التوقيع على إتفاقية السلام.

وقال الهادي لمصادر إنّ توقيع السلام حال تحقّق سيفضي إلى تغييرات من أجلّ استيعاب مخرجات السلام، مؤكداً أنّه لم يتمّ الاتفاق على المقاعد المخصّصة للحركات بعد.

📞 0128478102

*فيســـــبوک السودان نيوز*
https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/

*تيليجرام السودان نيوز*
https://t.me/SNewsNetWork

*اب يترك رسالة حزينة ويختفي عن الانظار*
٠
•
تقدم احد الابناء ببلاغ لشرطة غرب الحارات يقيم الثورة الحارة 57 افاد في بلاغه بان والده البالغ من العمر 55 عاما سليم العقل خرج من منزلهم الى جهة غير معلومة ولم يعد الى المنزل.

وترك لهم رسالة، تحتوي على الآتي: مطالب بديون كثيرة وليس بمقدوره سداد هذه الديون وان الحياة قد ضاقت به لذلك قرر ان يختفي من حياتهم وبعد عثور الابن على الرسالة واطلاع الاسرة على محتواها انهاروا بالبكاء ويطالبون الاب بالعودة ومواجهة الواقع مهمة كانت الظروف قامت على اثره الشرطة بتدوين بلاغ تحت المادة 44 اجراءات وجار البحث عن الاب المختفي، حسب ما أوردته صحيفة المجهر.

📞 0128478102

*فيســـــبوک السودان نيوز*
https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/

*تيليجرام السودان نيوز*
https://t.me/SNewsNetWork

*عضو بمجلس “التغيير”: التعيينات بمؤسسات الدولة أزالت تمكين الإنقاذ بـ”تمكين آخر” أسوأ*
٠
•
قال عضو المجلس المركزي لقوى الحرية والتغيير الصادق آدم إسماعيل، إن كل التعيينات التي تمت بمؤسسات الدولة، منذ إعلان الحكومة الانتقالية هي إزالة تمكين الإنقاذ بتمكين آخر أسوأ.

ودعا الصادق في تصريح لـ(باج نيوز) اليوم “الأحد”، رئيس الوزراء عبد الله حمدوك ووزراء حكومته إلى فتح الوظائف للجمهور للتنافس الحُر.

وأضاف: “جميع الوظائف بما فيها وكلاء الوزراء والمديرين العامين وظائف ضمن هيكل الخدمة المدنية، الصحيح أن تفتح لجميع السودانيين والسودانيات عبر مفوضية الخدمة المدنية.

📞 0128478102

*فيســـــبوک السودان نيوز*
https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/

*تيليجرام السودان نيوز*
https://t.me/SNewsNetWork

*الشعبي يجدّد تحذيراته من تعرّض السودان للتمزّق والفوضى*
٠
•
حذّر الأمين السياسي للمؤتمر الشعبي عبد الوهاب أحمد سعد، من تمزّق السودان وانزلاقه للفوضى بجانب الدخول في مرحلة فرض الوصاية الدولية.

وجدّد إدانة حزبه استمرار اعتقال قياداته ووصفه بالسياسي.

وقال: لصحيفة الجريدة الصادرة اليوم الأحد، على هامش الملتقى السياسي لولايات الوسط إنّ الحكومة الانتقالية بعيدة عن هموم المواطن والدليل معاناته في الحصول على الخبز والمحروقات والمواصلات.

وأوضح أن الحكومة مشغولة بفصل وتعيين آخرين كسياسة تطهير من عضوية المؤتمر الوطني وتمكين عضوية الحرية والتغيير في دولاب الدولة.

واعتبر أن تسييس الخدمة المدنية سيؤدي لتقليل الانتاج ومزيد من الفقر ومزيد من التدهور الاقتصادي.

وزاد” نحن كنخب سياسية حتى الآن لم نتعلم من تجربة الاتحاد الاشتراكي الذي زال بزوال النظام حيث تكرر ذات السيناريو مع المؤتمر الوطني.

وأكد الأمين السياسي للمؤتمر الشعبي أنّ حزبه جرد من ممتلكاته وأمواله بعد المفاصلة وأضاف: بقينا بلا أموال وفصلنا من الخدمة مدنية.

ولفت إلى أن الملتقى السياسي لولايات الوسط ناقش الخارطة السياسية مع عمل استنفار للعضوية بهدف التفاعل مع العمل السياسي من أجل المزيد من الحريات

📞 0128478102

*فيســـــبوک السودان نيوز*
https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/

*تيليجرام السودان نيوز*
https://t.me/SNewsNetWork

*تاجر يبلغ الشرطة بالاعتداء عليه ونهب امواله اثناء شراء الخبز*
٠
•
ابلغت شرطة الشمالي ام درمان افاد احد التجار افاد ان بلاغه بان عدد من المتهمين اعتدوا عليه واتلفوا زجاج عربته ونظارته وتم نهب مبلغ 280 ألف جنيه وذلك بسوق الشجرة ببيت المال.

وبعد اتخاذ الاجراءات الفنية اللازمة، ومن خلال التحري افاد بانه حضر المخبز بسوق الشجرة بهدف شراء الخبز الا ان المتهمين منعوه من الشراء واعتدوا عليه بالضرب ونهبوه، تم القبض على المتهمين وباستجوابهم انكروا الواقعة وجار التحري حول البلاغ، حسب صحيفة الدار.

📞 0128478102

*فيســـــبوک السودان نيوز*
https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/

*تيليجرام السودان نيوز*
https://t.me/SNewsNetWork

🇸🇩✅ *شبكةالسودان نيوز* ✅🇸🇩

*كيف يعمل ڤيروس كورونا المُستجد COVID-19 .. و كيف يحاربه الجهاز المناعي عند الإنسان ..؟؟؟*

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1599743150182920&id=552106994946546

يتكوَّن الجهاز المناعي عند الإنسان من 3 عناصر رئيسية :
1 - الأنسجة (الجلد، و نقي العظم، و العقد اللمفية) ..
2 - الخلايا المناعية (كريّات الدم البيضاء) : لها أنواع، وهي الجيش الذي يدافع عن الجسم ضد الڤيروسات و الجراثيم و الطفيليات و السرطان .. و أقوى هذه الأنواع هي التي تدافع ضد الڤيروسات (القوّات الخاصّة) لأنَّها تكون دائماً على درجة عالية من الجهوزية و الاستعداد ..
3 - مواد مُفرزة ..

إنَّ هدف الڤيروس هو الدخول إلى خلية ليتكاثر فيها .. لأنَّ الڤيروس ليس كائن حيّ، لأنَّه يفتقد إلى عنصرين من عناصر الحياة :
١- لا يتكوَّن من خلايا (هو عبارة عن DNA و RNA مُغطّى بغشاء من البروتين) ..
٢- لا يتكاثر خارج الجسم أبداً أبداً (بعكس الجراثيم التي تتكاثر خارج الجسم) .. لكنَّه يبقى قابل للعدوى .. و حتَّى يتكاثر يجب أنَّ يدخل إلى داخل خلية (كلّ ڤيروس يُحبّ نوع من الخلايا)، و ڤيروس كورونا اختصاصه خلايا الرئتين، لذلك هدفه الوحيد هو الدخول إلى خلايا الرئتين .. فأوَّل ما يدخل عن طريق الإستنشاق من رذاذ المصاب و يستقر في الحلق كمحطّة أُولى، هنا يحاول الجسم منعه من الدخول إلى الجهاز التنفُّسي، و أخذه إلى الجهاز الهضمي للتخلص منه في المعدة، لكن الڤيروس يحاول التمسُّك بالحلق ممَّا يؤدّي إلى جفاف الحلق .. هنا علينا بالإكثار من شرب الماء و السوائل الدافئة لأخذ الڤيروس إلى المعدة و التخلُّص منه ..

👈 إذاً شرب الماء هو أوَّل خط دفاعي، و الماء الدافئ أفضل من الماء البارد من البرّاد +++

عندما يدخل الڤيروس إلى الرئتين، يدخل إلى الخلية و يبدأ بالتكاثر فيها، و ڤيروس واحد يدخل إلى الخلية يجعل منها مصنعاً له لتوليد آلاف الڤيروسات بدلاً من أن تكون خلية تنفُّسية، و يقتلها ثم يذهب إلى خلية أُخرى .. هنا يتأهَّب الجهاز المناعي، و حتَّى يصل إلى المكان يحتاج إلى وسائل نقل سريعة، فترتفع درجة الحرارة و تزداد دقّات القلب فيصبح الضخ الدموي أقوى و أسرع، فتزداد سرعة الدورة الدموية .. لذلك يجب تنشيط الدورة الدموية، لأنَّ أصحاب الدورة الدموية النشيطة هم الأقدر على محاربة الڤيروس، و أصحاب الأكسجين العالي الموجود في الدَّم هم الأقدر على محاربة الڤيروس (و هنا على المُدخِّنين أن يتفهَّموا خطورة الوضع وما يزعلوا) ..

👈 لأنَّ التدخين يُضعف المناعة و يُضعف القدرة على محاربة الڤيروس ..

هنا يُطلق الجهاز المناعي هجومه الأوَّل الكاسح على الڤيروس، و يقتل أيِّ شيء أمامه بشكل غير مبرمج، و يأخذ عيِّنة من الڤيروس و يرسلها إلى مختبراته لتحليله و لتحضير السلاح المناسب وهو الأجسام المضادة Antibodies المُبرمجة لمهاجمة الڤيروس فقط، وهي تحتاج إلى 3-5 أيَّام لتكون جاهزة لمحاربة الڤيروس و القضاء عليه ..

👈 هنا علينا أنَّ نُبقي الجسم بصحَّة جيِّدة لِـ 5 أيَّام ريثما يأتي السلاح القاتل للڤيروس، عندها تنقلب المعركة لصالح الجهاز المناعي و يشفى الجسم خلال 10 أيَّام ..

👈 كلّ المُصابين الذين يكون جهازهم المناعي قوي لا يشعرون بأعراض و نسبتهم 80% .. و 15% يمرضون ويتم شفاءهم .. و 5% فقط يدخلون العناية المُشدَّدة، 3% يشفون، و 2% فقط يتوفّون و هؤلاء يكون لديهم أمراض مزمنة و يمكن أنَّ يموتوا من أيّ إصابة أُخرى غير الڤيروس ..

👈 السؤال الآن : كيف يمكن تقوية الجهاز المناعي ..؟
1 - تقوية الدورة الدموية بِـ :
- مزاولة الرياضة و أبسطها المشي يومياً لمدَّة نصف ساعة في الهواء الطلق لاستنشاق الهواء النظيف ..
- التعرُّض للشمس لمدَّة 15-20 دقيقة : الشمس تقتل الڤيروس خلال دقائق .. و الشمس صديقتنا لأنَّها تعطينا ڤيتامين D أيضاً ..
- الهواء النقي : ضروري جدّاً بفتح النوافذ و تهوية المنزل ..
- النوم الكافي : و تجنُّب السهر و التدخين و القلق غير المُبرَّر

2 - المحافظة على النظافة الشخصية، و على نظافة البيت و الشارع، و عدم رمي الزبالة عشوائياً ..
3 - تجنّب التجمُّعات : و خاصَّةً في الأماكن المُغلقة، لأنَّها تنقص من الأكسجين، و تضعف الدورة الدموية، وبالتالي تضعف محاربة الڤيروس ..

4 - تناول الأغذية المناسبة و الڤيتامينات :
- العدو الأكبر للڤيروس هو ڤيتامين C .. وهو موجود في الفواكه و الخضار، وليس هناك ضرورة لتناوله كدواء ..
- محاربة الڤيروس تكون بتناول الخضار و الفواكه وخاصَّةً الحمضيات و اللوز و الجوز .. و ليس باللحوم و الأغذية الأُخرى .. و يجب عدم تناول الأطعمة من خارج المنزل و خاصَّةً الوجبات السريعة التي لا تحتوي على أيّ شيء يفيد في محاربة الڤيروس و تقوية جهاز المناعة ..

5 - التوتُّر و الخوف : هما العدو الأوَّل للجهاز المناعي، لأنهما يُعيقان عمله .. لذلك استخدم المعلومة الصحيحة، و التزم بتعليمات الوقاي

ة الصحيحة، و ابتعد عن الشائعات التي تنتشر بوسائل التواصل الإجتماعي لأنَّها العدو الأكبر لكَ في هذه المرحلة، والتي هي سبب الخوف و الهلع غير المُبرَّر و التصرُّفات الخطأ ..

👈 مع تمنِّياتي للجميع بالصحَّة و السلامة .. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
منقول للفائده


*شبكة السودان نيوز المصداقية الدقة الموضوعية التميُّز*
____________________________
*تابعوا صفحاتنا على الروابط التالية 👇*
*💬 «واتـــســــاب»*
*00249128478102*
*💬 «فيســـــبوک»*
https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/
💬
*" تيليجرام "*
https://t.me/SNewsNetWork

🇸🇩✅ *شبكةالسودان نيوز* ✅🇸🇩

*لجنة أطباء السودان المركزية*

*بيان عـاجل*

إلى الأطباء والكوادر الطبية
إلى أجهزة الدولة (وزارة الصحة، مجلس الوزراء، مجلس السيادة)

يمر الوطن بحالة طوارئ صحية معلنة من قبل الدولة للحد من انتشار فيروس كورونا المستجد (كوفيد ١٩)، وهي حالة تستوجب الالتزام من الجميع للحفاظ على سلامة شعب السودان العملاق.

وفي هذا الظرف الحساس والطاريء فإن معاناة المستشفيات اليوم من نقص حاد في الكوادر وبصورة أكبر في الأطباء العموميين، هو ما تمخض عن تشويش الإطار العام والخطوط العريضة لعملية مكافحة الأوبئة وهو ما نحاول توضيحه في هذا النداء إلى أجهزة الدولة وإلى الأطباء والكوادر الطبية.

إن وجود هذه الإطار العام والخطوط العريضة الأساسية على أرض الواقع هو الأساس المتين الذي لا يحتمل العبث به، وبدونه لن تكتمل هذه العملية الدقيقة لمجابهة أحد أكثر الأخطار المهددة لصحة المواطن واقتصاد البلاد. بهذا فإننا ننادي بالتزام جميع الأطراف تجاه هذه المسؤولية الوطنية الجماعية ونناشد الدولة بتفعيل أساسيات مكافحة الأوبئة بالحد الأدنى والممكن:

- توفير معينات الكشف على المرضى من كمامات جراحية وجونتات ومعقمات ونظافة الأسطح في المستشفيات بصورة مستمرة.

- تفعيل عملية الفرز البصري للمرضى في مداخل المستشفيات بصورة دقيقة، بحيث لا تختلط الحالات المشتبهة بباقي المرضى في الطوارئ وبالتالي الحد من انتشار العدوى بين المرضى والكوادر.

- نزول الوزارة الاتحادية والولائية وإدارات المستشفيات بصورة يومية إلى المستشفيات للوقوف على مشاكلها.

- تخصيص مناوب مكافحة عدوى له خبرة في التعامل مع حالات كورونا للإشراف على كل هذه الشروط ولتثقيف وتطمين الكادر الطبي بطريقة الوقاية البسيطة.

- تقليل دخول الحالات الباردة إلى المستشفيات، وتفعيل وتنشيط دور الرعاية الصحية الأولية مع توفير معينات العمل بها.

كما نناشد الأطباء والكوادر الطبية، خط الثورة الأول بالآتي:

- المطالبة بالحقوق من داخل حرم المستشفى بأساليبنا المهنية والأخلاقية المعهودة للمطالبة بالحد الأدنى الممكن، وليس أكثر إمكاناً من أن تتوفر كل أسباب الحماية لنا جميعاً، علماً بأن الكوادر الطبية هي الأكثر عرضة للعدوى وتقليل احتمالية إصابتها يحمي الآلاف من ذويهم ومرضاهم ومعارفهم.

- في حالة صدور قرار جماعي بالإضراب عن العمل في المؤسسة الصحية المعنية، فإن عهدنا الدائم الذي قطعناه معاً أن تتم معاينة الحالات الطارئة التي لا تمت لأمراض الجهاز التنفسي بصلة، تحت أي ظرف وذلك من أقوى الأطر الأخلاقية التي قامت عليها لجنة أطباء السودان المركزية وكل حراكاتنا المطلبية والثورية.

إن شعب السودان الذي احتل شرفة التاريخ مرات ومرات بلحمته ووحدته ضد كل أنظمة القتل والقمع والجهل والفشل، شعب المروءة والنفير والتكاتف، لهو قادر على أن يصنع الحياة ويبتكر، ولا يساورنا شك بأننا سنعيد تشكيل هذه اللوحات الوطنية من جديد لمجابهة كل الأخطار.

بالعمل والالتزام والمسؤولية والابتكار .. يبتسم النهر القديم للشعب القديم

#واعين_حنسلم_كلنا

*إعلام اللجنة*
*٢٢ مارس ٢٠٢٠*

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1599795246844377&id=552106994946546

*شبكة السودان نيوز المصداقية الدقة الموضوعية التميُّز*
____________________________
*تابعوا صفحاتنا على الروابط التالية 👇*
*💬 «واتـــســــاب»*
*00249128478102*
*💬 «فيســـــبوک»*
https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/
💬
*" تيليجرام "*
https://t.me/SNewsNetWork

🇸🇩✅ *شبكةالسودان نيوز* ✅🇸🇩

_بسم الله الرحمن الرحيم_

📖 *تفسير* 📖

🔍 《 من تفسير الإمام السَّعْدِيِّ رحمه الله 》

🌟 _الآيات الكريمة من سورة ( النَّحْل)_ 🌟

📝 *" ثم إن ربك للذين هاجروا من بعد ما فتنوا ثم جاهدوا وصبروا إن ربك من بعدها لغفور رحيم "*

أي:

✅✅✅ ثم إن ربك, الذي ربّى عباده المخلصين بلطفه وإحسانه, لغفور رحيم, لمن هاجر في سبيله, وخلى دياره وأمواله, طالبا لمرضاة الله, وفتن على دينه, ليرجع إلى الكفر, فثبت على الإيمان, وتخلص ما معه من اليقين.

👈🏼 ثم جاهد أعداء الله, ليدخلهم في دين الله, بلسانه, ويده, وصبر على هذه العبادات الشاقة, على أكثر الناس.

💥 فهذه أكبرالأسباب, التي ينال بها أعظم العطايا, وأفضل المواهب, وهي مغفرة الله للذنوب, صغارها, وكبارها, المتضمن ذلك, زوال كل أمر مكروه.

ورحمته العظيمة التي بها صلحت أحوالهم واستقامت أمور دينهم ودنياهم.

فلهم الرحمة من الله في يوم القيامة.

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
*شبكة السودان نيوز المصداقية الدقة الموضوعية التميُّز*
____________________________
*تابعوا صفحاتنا على الروابط التالية 👇*
*💬 «واتـــســــاب»*
*00249128478102*
*💬 «فيســـــبوک»*
https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/
💬
*" تيليجرام "*
https://t.me/SNewsNetWork

🇸🇩✅ *شبكةالسودان نيوز* ✅🇸🇩

_بسم الله الرحمن الرحيم_

🌟 *(( رياض الصالحين ))*🌟

📖 *كتاب المقدمات*

🚪 _باب إجراء أحكام الناس على الظاهر وسرائرهم إلى الله تعالى_

🍀 «390»

📝 عن ابن عمر رضي الله عنهما:

✒ أنَّ رَسُول الله صلى الله عليه وسلم قَالَ:

*((أُمِرْتُ أنْ أُقَاتِلَ النَّاسَ حَتَّى يَشْهَدُوا أَنْ لا إلهَ إلا الله، وَأَنَّ مُحَمَّدًا رَسُول الله، وَيُقيمُوا الصَّلاةَ، وَيُؤتُوا الزَّكَاةَ، فَإِذَا فَعَلُوا ذلِكَ عَصَمُوا مِنِّي دِمَاءهُمْ وَأمْوَالَهُمْ إلا بحَقِّ الإسْلاَمِ، وَحِسَابُهُمْ عَلَى الله تَعَالَى)).*

🔍 مُتَّفَقٌ عَلَيهِ.

✍🏼 قال الخطابي وغيره:

*المرادُ بهذا أهل الأوثان، ومشركوا العرب ومن لا يؤمن، دون أهل الكتاب، ومَنْ يُقر بالتوحيد، فلا يكتفي بعصمته بقوله: (لا إله إلا الله). إذا كان يقولها في كفره، وهي من اعتقاده.*

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
*شبكة السودان نيوز المصداقية الدقة الموضوعية التميُّز*
____________________________
*تابعوا صفحاتنا على الروابط التالية 👇*
*💬 «واتـــســــاب»*
*00249128478102*
*💬 «فيســـــبوک»*
https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/
💬
*" تيليجرام "*
https://t.me/SNewsNetWork

🇸🇩✅ *شبكةالسودان نيوز* ✅🇸🇩

*(٦) آلاف دولار لـ(لوشي) مقابل تصوير إعلان..!*
٠
•

علمت مصادر أن نجمة السوشيال ميديا لوشي المبارك تلقت مبلغ ٦ آلاف دولار مقابل تصوير إعلان لإحدى الشركات بدولة تركيا.

وزادت المصادر، أن لوشي قامت ببداية الترويج لإعلانها على صفحتها بفيس بوك، حسب ما أوردته صحيفة السوداني.



📞 0128478102

*فيســـــبوک السودان نيوز*
https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/


*تيليجرام السودان نيوز*
https://t.me/SNewsNetWork

🇸🇩✅ *شبكةالسودان نيوز* ✅🇸🇩

*وعي كبير وسط (العرسان) وتأقلم واسع مع قرارات وزارة الصحة*
٠
•

بالرغم من صعوبة قرار منع الحفلات لمدة أسبوعين بقرار من وزارة الصحة، إلا أن عدداً كبيراً من المقبلين على الزواج خلال الأيام القادمة أبدوا مرونة شديدة في تطبيق القرار، وقام عدد كبير منهم بتأجيل مراسم الزواج لشهور أخرى.

بينما سيقيم آخرون أفراحهم في ذات المواعيد المحددة مسبقاً ولكن بدون معازيم أو ضجيج، حسب ما أوردته صحيفة السوداني.



📞 0128478102

*فيســـــبوک السودان نيوز*
https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/


*تيليجرام السودان نيوز*
https://t.me/SNewsNetWork

🇸🇩✅ *شبكةالسودان نيوز* ✅🇸🇩

*نيابة الفساد تُعيد القبض على مدير مركز تطوير الإدارة*
٠
•
تَسلّمت نيابة الفساد والتّحقيقات المالية، إفادة من تقرير المُراجع العام تتعلّق بتجاوُزات ماليةٍ وفسادٍ في مركز تطوير الإدارة.

وأعادت نيابة الفساد، إلقاء القَبض على مدير مركز تطوير الإدارة، للمَرّة الثانية، بعد أن كانت قد أطلقت سَرَاحه بالضمانة العادية بعد إجراء تحريِّات وتحقيق معه.

و أبلغت مصادر أمس، بأنّ النيابة أعادت القبض على مدير المركز مُجدّداً، بعدما أفرجت عنه بالضمانة، بعد تلقِّيها إفادات من تقرير المُراجع العام بشأن فساد وتجاوُزات مالية بالمركز، وكان قد تمّ فتح بلاغٍ بشأن هذه التجاوُزات، فيما لم يتم فحص إفادة تقرير المُراجع العام. حسب صحيفة الصيحة.



📞 0128478102

*فيســـــبوک السودان نيوز*
https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/


*تيليجرام السودان نيوز*
https://t.me/SNewsNetWork

🇸🇩✅ *شبكةالسودان نيوز* ✅🇸🇩

*تشريح جثة لص يكشف تورط (10) متهمين بقتله*
٠
•

كشف تقرير تشريح لص لقى حتفه على يد “10” أشخاص بمنطقة الأزهري بالخرطوم عن تعرض المجني عليه لضربات عنيفة بآلات صلبة أدت إلى وفاته جراء هبوط في الدورة الدموية، وسلمت مشرحة بشائر تقرير التشريح لنيابة الأزهري، والتي تشرف على التحقيق مع المتهمين الذين أنكروا قتل المجني عليه، وقالوا إن المنطقة تعاني من تفشي السرقات الليلية المتكررة، وأنهم كشباب في الحي قرروا عمل دوريات ليلية بالتناوب لحراسة منطقتهم من اللصوص.

وفي يوم الحادث شاهدوا المجني عليه أثناء محاولته تسلق سور أحد المنازل بالمنطقة قاصداً السرقة، فقاموا بتوقفيه وضربه بخرطوش، ومن ثم حذروه من محاولة العودة إلى المنطقة، وعندما غادر لم يكن يعاني من شيء جراء الاعتداء عليه، وأنهم تفاجأوا بأنه توفى وتم القبض عليهم بتهمة الاشتراك في قتله، وعقب وصول تقرير التشريح تكون الشرطة قد فرغت من التحقيق في القضية توطئة لاحالتها للمحكمة، حسب ما جاء في صحيفة آخر لحظة.



📞 0128478102

*فيســـــبوک السودان نيوز*
https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/


*تيليجرام السودان نيوز*
https://t.me/SNewsNetWork

🇸🇩✅ *شبكةالسودان نيوز* ✅🇸🇩

*مواطن سوداني يفجر مفاجأة كبرى من داخل السوق ويكتشف علاج سحري “بسيط” يقضي على (كورونا) ومتابعون: الخوف من ارتفاع سعره*
٠
•
تداول نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي بسخرية وغضب كبيرين مقطع فيديو يتحدث من خلاله مواطن سوداني وينفي بشدة وجود فايروس “كورونا” المستجد والذي أصاب العالم أجمع بالرعب والذعر.

وبحسب ما شاهد محرر موقع النيلين فقد قال المواطن في إفادة أجريت معه بأحد أسواق العاصمة السودانية الخرطوم: (لا يوجد كورونا بالسودان وكل ما يحدث عبارة عن عمل سياسي لأن بلدنا بلد مسخن بسبب ارتفاع درجات الحرارة فيه).

وتابع الرجل حديثه الذي وصفه متداولوا المقطع على السوشيال ميديا بالجهل: (نحنا مافي الخليج يا جماعة عشان الناس يجوا بقولوا عندنا كورونا يا جماعة).

وفجر المواطن مفاجأة كبرى حينما أكد أن فاكهة المانجو هي علاج حقيقي للفايروس إذا ظهر في السودان بالفعل, حيث قال الرجل: (حالياً الكورونا علاجها المنقة ما أكثر من كدة) وبعد انتشار مقطع الفيديو على السوشيال ميديا سخر ناشطون من علاج الرجل وكتبوا بسخرية (الخوف كل الخوف الأن من أن يصدق الناس هذا الحديث ويتسبب في ارتفاع أسعار المانجو بالأسواق السودانية).



📞 0128478102

*فيســـــبوک السودان نيوز*
https://www.facebook.com/SDNewsNetWork/


*تيليجرام السودان نيوز*
https://t.me/SNewsNetWork