Сёстры, привет!

Меня зовут Алёна 💜
Я много лет была уверена, что плохо стараюсь. Будто всем выдали инструкцию, а про меня забыли. Приходилось стараться ещё сильнее, но уставала тоже быстрее. В итоге злилась на себя и чувствовала вину за то, что простые вещи даются мне так дорого.

Оказалось, дело было в РАС и СДВГ.
Но узнала я об этом уже взрослой.

Многие женщины узнают о своей нейроотличности поздно. Нас с детства учат быть удобными: сидеть тихо, контролировать своё поведение, не быть излишне эмоциональными.

Сейчас я работаю психологом в АСТ-подходе, за плечами 2500+ часов практики. И работаю в основном с женщинами с РАС и СДВГ, потому что знаю каково это изнутри.

Мне важно, чтобы было понятно, наглядно и не скучно. Поэтому я стараюсь превращать список дел в таблицу квестов, а мысли в карту города.

Что ты получишь на моих консультациях:
⭐️ понимание: я с той же территории и говорю на том же языке
⭐️инструменты под твоё устройство вместо универсальных советов из книжек
⭐️свой темп: столько встреч, сколько нужно тебе

Онлайн, из любого часового пояса
Записаться @AlionaRodaeva
Стоимость встречи: 4500 рублей

Если ты это читаешь и узнаешь себя, хочется сказать, что с тобой всё в порядке 🫂 просто тебе нужны свои инструкции.

В прошлый раз мы загадали книгу «Мастер и Маргарита» и вы все её угадали ‼️

Сегодня шифруем праздник:

🤩🤩🤩🤩🤩

Варианты пишите в комментариях 📝

здесь могла бы быть ваша реклама. сотрудничество - 💜@SISTERRA_ADMIN💜

💜 SISTERRA Ковен - закрытый чат для женщин

Место, где можно:
— знакомиться и находить своих
— получать поддержку без осуждения
— обсуждать отношения, психологию и жизнь
— делиться хобби, фильмами, книгами и идеями
— участвовать в играх, квизах и интерактивах

🪬Ручная верификация каждой участницы
‼️Без спама и рекламы
🤝Своя атмосфера и адекватное общение
📌Модерация 24/7

🔞Пройти верификацию: @SISTERRA_VERIFICATION

🫶 Пенсионерка из США Робин Йериан основала в Техасе поселение "Птичье гнездо", где жилье предоставляется только одиноким женщинам.

71-летняя Йериан потратила 35 тысяч долларов ‼️ (около 3 миллионов рублей) из пенсионных накоплений на покупку участка площадью около пяти акров, а еще 150 тыс. долларов (порядка 12,7 миллиона рублей) ❗️ вложила в обустройство инфраструктуры, включая канализацию, электричество, водоснабжение и проведение дороги.

Сейчас в поселении проживают 12 женщин в возрасте старше 52 лет.💜 Большинство из них не состоят в браке, разведены или овдовели. Стоимость аренды жилья начинается в "Птичьем гнезде" от 450 долларов в месяц.

Основательница рассказала, что спрос на жилье оказался высоким. 🤝

Прошлым летом на одно свободное место претендовали около 500 человек, поэтому Йериан решила проводить тщательный отбор кандидаток.💌

Каждая претендентка на проживание в женском поселке должна лично познакомиться с основательницей и нынешними жительницами поселения.🍕

#добрые_новости

В прошлый раз мы загадали праздник Хэллоуин и вы его угадали 👍

Сегодня шифруем телепередачу:

💜🍼💜🍼🎬

Варианты пишите в комментариях
📝

здесь могла бы быть ваша реклама. сотрудничество - 💜@SISTERRA_ADMIN💜