SHENA?
3.1K subscribers
867 photos
272 videos
96 files
360 links
Просто Шена 👽
Download Telegram
Тема дня:
👍1👎1🔥1
SHENA?
Тема дня:
Сон? Серьезно?) Нууу, сами напросились)
Сильно сбивают график ночные смены на студии (это когда начинаешь в 8 вечера, а заканчиваешь в 8 утра), а всё остальное весьма терпимо. По закону подлости, когда есть время отоспаться, обязательно встанешь с рассветом, например. А ещё мигрени… Например, у меня сейчас она 6 день и мне крайне тяжело думается…😖 А вообще я не против мало спать, с детства нормально к этому относилась. Легко пробуждаться в следующий день, когда есть планы, цели и любимые люди. Я поздно ложусь и рано встаю, но в дни мигреней это ад. Сумбурно написала, но сегодня так…
👍235👎1
Так, вопрос на ночь. Что надо скачать в AppStore(Google play)?
Его закрывают через час, вроде как 🤣
👍1👎1
Заглянула в вопросы tiktok, ну, те, что в шапке профиля и посмеялась… интересно, кто заливает туда ботов? Разные аккаунты, а сообщения одинаковые. Не жалко денег? Лучше б приюту помогли)))
👍1👎1🔥1
Тема дня:
👍1👎1
Психология.
Хм…
Очень большая и сложная тема. Интересно ли мне это? Однозначно. Последние полгода я особенно была вовлечена в познание этой науки. Конечно, ранее тоже имела с ней дело, ещё поверхностней и не очень-то и осознанно(возраст, все дела👵🏼).
С годами я стала копаться в себе, в своих реакциях, привычках, искать ответы если не на всё, то на многое.
А ещё я нашла, что некоторые полезные привычки-заморочки, которые должны были нести только пользу, оказывается могут цвести пагубными бутонами))) Я никогда, например, не любила убираться. Лет до 20 вообще каторга была, потом терпимо, но все равно… А в последние пару лет,Боже, храни тряпки, я не могу работать, сосредоточиться, если у меня дома не «отельная чистота». Буквально мысли только о том, чтобы все лежало по своим местам и блестело как новенькое. А, как Вы могли заметить по фото, моя квартира вся из чёрного глянца,зеркал, стёкол. Класс. Уборка каждый день, а капитальная уборка несколько раз в неделю. Не доверяю клининг-компаниям, тк что-то все время портят, да и делают не так, как я вижу. Вот тебе бзик. То есть я действительно могу приехать со студии поздно ночью и начать драить дом, а утром встать и посчитать, что недостаточно стерильно.🤣 И смех и грех…
Я прекрасно осознаю, такие тараканы не по той причине, что данное пространство грязное, а потому что я лет с 13-14 лет начала вести блокнот планов на день ( не имеет значения выходной это или нет). С тех пор это переросло в привычку жить по плану и вот во что вылилось. В ОКР. 😵‍💫

А у вам есть подобные хорошие привычки, которые на со временем не поддаются контролю и начинают мешать вам или окружающим?
23👍8🔥2👎1
👍26😢6👏43👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
51👍8🥰2🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁1911👍1👎1🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
14😱8👎1🥰1
А можно мне быть такой же красивой?😱
👍83👎1
Forwarded from shena_soul
🔥4615👍2🥰2👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍255😱5👎1🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁3914👍9🥰9👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
41🥰11👎1😁1
Вернулась со студии. Мой мозг 🤯 Тотальный эмоциональный перегруз со всех сторон.

Поделитесь пожалуйста хорошими фильмами, чтобы «выдохнуть» немного.🙏🏼 Только без банальных, заезженных, пожалуйста😘

Мне кажется, я смотрела почти всё🤣
1👍1👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Обо мне в нескольких фотографиях…
41👍8🔥7😁5🥰1
Тут все ссылки https://tap.link/shena 💙
👍31👎1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
51🔥3👎1🤩1
Что с режимом?🤦🏼‍♂️
🥰91👎1😁1🤔1
Начнём утро с этого✌🏾
👍35😁72🤮2🤔1