Школа фитнеса и воркаута

0:15

Уже 4 года подряд снимаю один и тот же кадр ❤️

Начал, когда Марку было 2 года. Сейчас ему уже 6.

Каждый год на одном и том же месте подкидываю его максимально высоко и снимаю этот момент в сильном замедлении.

И пока останавливаться не планирую 😄 Хотя с каждым годом подкидывать его так высоко становится всё сложнее.

А идея на будущее у меня всё та же: однажды собрать все эти кадры в одно видео — подкинуть двухлетнего Марка, а поймать уже взрослого.

Так что продолжаем...

🔥24❤8👍5

1.09K views18:00

0:19

Шаг в бездну 😳

Высота 10-этажного дома. Разгон до 60 км/ч, несколько секунд невесомости и петля, в которой тебя переворачивает вверх ногами.

Самое страшное — стоять наверху и ждать, когда откроется люк 😂

Рискнули бы?

🔥11👍3👏2

1.17K views09:39

0:30

«Я хочу с тобой увидеть весь мир…»

Но Дубай в десятый раз опять всё испортил 😂❤️

Зато в сентябре он практически весь наш — жара разогнала всех туристов 😄

#Дубай #Dubai #Dubai2026 #ОАЭ #Путешествия

🔥8🤩5❤1

952 views10:39

0:37

0:22

💪 Возвращаемся в тренировки!

Больше месяца у нас с Марком был перерыв, поэтому решили начинать снова с первого уровня.

Постепенно вкатаемся в нагрузку, а заодно пройдём всё ещё раз с акцентом на максимально чистую технику 👌

Кто хочет — стартуйте вместе с нами! Первый уровень можно пройти бесплатно.

👉 TrenerDomaBot.ru

🔥15

1.04K views12:24

0:32

Развиваемся через движение.

Чем разнообразнее двигательный опыт ребёнка, тем больше возможностей он открывает для своего тела.

❤10🔥3👍2

1.15K views17:54

0:27