This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Качок даже вне зала качок🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤🔥11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Барби кстати скучные какие то,в детстве казалось намного интереснее,простите🫢
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤🔥10🤣4💘3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У меня присед довольно чистым стал,если не брать в счет что колени во внутрь заваливаются.А завтра наконец грудь/бицепс🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Думаю начать тренировать ноги по два раза в неделю,в понедельник к примеру квадрицепс и икры.А в пятницу ягодицы с бицепсом бедра.Получается +груди и бицепсу добавятся ноги пару упражнений.Ну и отдых соответственно.Но это ещё все под большим вопросом🔞
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥12💋7💩6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
мне нравится тот факт,что для спины хватает пару упражнений.Буквально на видео я сделала тягу верхнего блока с нижней сетом и она забилась💞 🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У меня чуть ноги не отказали в конце тренировки,хоть я и мало потренировалась + не было времени на ноги.Все равно результат прет👶 ,уже в обхвате 98-99 см.Чему я очень рада🤩 🍑
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Каков эдитор то🤩 💋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А мне видосов понаделали мощных💞 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM