Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏔️Открыл соревновательный сезон скайраннинг гонкой
1700 метров набора высоты, 1500 метров сброса, 17 км технически сложной дистанции на высотах от 1300 до 2500 метров н.у.м.
На перевале Мят-Лоам густой туман и снега по пояс (если сойти с натоптанной тропы). От перевала вниз 1000 метров сброса по крутому спуску с уклоном 33° по мокрому глубокому снегу и мокрой скользкой траве.
На траверсах было ощущение, что скоро хлюпающие от воды кроссовки прокрутятся вокруг стопы.
Самую технически сложную часть маршрута со скальным участком и прокинутой веревкой отменили из-за погодных условий.
Так как межсезонье я провалил и толком не готовился, а высоты, на которых проходит гонка требуют акклиматизации, которой у меня не было, то главной задачей на гонке было просто бежать в удовольствие, наслаждаться видами и вообще не думать о каком-то результате.
Так и получилось. Я открыл сезон, насладился видами, побыл на высоте и отработал крутые затяжные спуски и подъемы🫡
#RWC_бег
1700 метров набора высоты, 1500 метров сброса, 17 км технически сложной дистанции на высотах от 1300 до 2500 метров н.у.м.
На перевале Мят-Лоам густой туман и снега по пояс (если сойти с натоптанной тропы). От перевала вниз 1000 метров сброса по крутому спуску с уклоном 33° по мокрому глубокому снегу и мокрой скользкой траве.
На траверсах было ощущение, что скоро хлюпающие от воды кроссовки прокрутятся вокруг стопы.
Самую технически сложную часть маршрута со скальным участком и прокинутой веревкой отменили из-за погодных условий.
Так как межсезонье я провалил и толком не готовился, а высоты, на которых проходит гонка требуют акклиматизации, которой у меня не было, то главной задачей на гонке было просто бежать в удовольствие, наслаждаться видами и вообще не думать о каком-то результате.
Так и получилось. Я открыл сезон, насладился видами, побыл на высоте и отработал крутые затяжные спуски и подъемы🫡
#RWC_бег
🔥18 8👍3 1 1
🏔️Дорасти до гор
Во второй половине Великого Поста, все свободное от служб время я посвящал написанию нового грантового проекта «Дорасти до гор» для нашего подросткового клуба.
Загрузил заявку прямо в канун Пасхи, вечером в Великую Субботу. Наконец-то сделал это за долго до наступления дедлайна и не переживал из-за упавшего сервера в последний день приема заявок.
По сути, «Дорасти до гор» это логичное продолжение «Горизонтов Поволжья», но уже намного серьезнее и с более продуманной, четкой системой подготовки и обучения подростков основам спортивного туризма, рассчитанной на итоговый спортивный поход в горах.
В новый проект я вложил всю душу и очень много сил. Хочется верить в то, что мы будем в числе победителей🙏😅 Ну а там уж,… как Бог даст😉
Результаты, думаю, будут в начале/середине июня. Если получится победить и получить финансирование, то реализация проекта начнется с сентября.
#RWC_скимен #дорасти_до_гор #росмолодежьгранты
Во второй половине Великого Поста, все свободное от служб время я посвящал написанию нового грантового проекта «Дорасти до гор» для нашего подросткового клуба.
Загрузил заявку прямо в канун Пасхи, вечером в Великую Субботу. Наконец-то сделал это за долго до наступления дедлайна и не переживал из-за упавшего сервера в последний день приема заявок.
По сути, «Дорасти до гор» это логичное продолжение «Горизонтов Поволжья», но уже намного серьезнее и с более продуманной, четкой системой подготовки и обучения подростков основам спортивного туризма, рассчитанной на итоговый спортивный поход в горах.
В новый проект я вложил всю душу и очень много сил. Хочется верить в то, что мы будем в числе победителей🙏😅 Ну а там уж,… как Бог даст😉
Результаты, думаю, будут в начале/середине июня. Если получится победить и получить финансирование, то реализация проекта начнется с сентября.
#RWC_скимен #дорасти_до_гор #росмолодежьгранты
Начинаем подготовку к установке мозаики Воскресения☦️
На следующей неделе планируем монтаж🙏
#RWC_храм_на_горе
На следующей неделе планируем монтаж🙏
#RWC_храм_на_горе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏃♂️До «Меловых сосен» осталась неделя, самое время отбегать длительную в половину дистанции и набора высоты.
🏔️Перед вечерней службой побегал немного горок по Кумыске с разными уклонами, пробежался по кольцу ВКМ и лыжному стадиону на пятой дачной. Четыре раза попал под ливень и один раз под град❄️💪
#RWC_бег
🏔️Перед вечерней службой побегал немного горок по Кумыске с разными уклонами, пробежался по кольцу ВКМ и лыжному стадиону на пятой дачной. Четыре раза попал под ливень и один раз под град❄️💪
#RWC_бег
👍15 8 2 1
Атмосфера нашей традиционной поездки на природу с прихожанами храма🥩🔥🌲
Есть у нас традиция ездить в Поповку весной, в ближайшие выходные после Пасхи, и осенью в ближайшие выходные после памяти Иоанна Богослова (9 октября).
Все везут угощения на общий стол, дымят мангалы, самовары и печки с казанами, кто-нибудь готовит что-нибудь вкусненькое прямо на месте (вчера была солянка от семьи Збукаревых), я тоже готовлю что-нибудь интересное в казане (в этот раз жарил барашка с теленком и картошкой в топленном курдюке)
Дети играют с Пандой, взрослые беседуют и поют песни под гитару. В такие моменты особо ощущается что Христос посреди нас🤗
#RWC_храм_на_горе
Есть у нас традиция ездить в Поповку весной, в ближайшие выходные после Пасхи, и осенью в ближайшие выходные после памяти Иоанна Богослова (9 октября).
Все везут угощения на общий стол, дымят мангалы, самовары и печки с казанами, кто-нибудь готовит что-нибудь вкусненькое прямо на месте (вчера была солянка от семьи Збукаревых), я тоже готовлю что-нибудь интересное в казане (в этот раз жарил барашка с теленком и картошкой в топленном курдюке)
Дети играют с Пандой, взрослые беседуют и поют песни под гитару. В такие моменты особо ощущается что Христос посреди нас🤗
#RWC_храм_на_горе
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наконец-то нашел время немного позаниматься с нашими Скимнами🦁
В субботу маленькой группой полазали с веревкой по крутому осыпному склону из очень нестабильной опоки.
Благодаря тому, что нас было совсем немного, всем хватило снаряжения и мы смогли развесить интересный маршрут который проходили на время.
Маршрут состоял из 3 разных техничных подъемов с жумаром и двух спусков дюльфером.
Ребята показали время от 5:01 до 9:19 минут. Я прошелся вне зачета за 4:14.
В мае постараемся еще позаниматься на вертикальных перилах и освоить переправу.
#RWC_скимен
В субботу маленькой группой полазали с веревкой по крутому осыпному склону из очень нестабильной опоки.
Благодаря тому, что нас было совсем немного, всем хватило снаряжения и мы смогли развесить интересный маршрут который проходили на время.
Маршрут состоял из 3 разных техничных подъемов с жумаром и двух спусков дюльфером.
Ребята показали время от 5:01 до 9:19 минут. Я прошелся вне зачета за 4:14.
В мае постараемся еще позаниматься на вертикальных перилах и освоить переправу.
#RWC_скимен
👍21🔥8 4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чем я занимался до того как заболел горами и с головой ушел в бег?🏃♂️
Спустя 4 года я решил зайти в свою инсту и нашел там много интересного🏋️ Теперь на вопрос о моем бэкграунде могу показать эти видосы😅
Там, кстати, вообще много чего можно посмотреть, особенно если вам интересно чем я занимался 4 года назад😉
Заглядывайте на страницу и подписывайтесь так как я решил возобновить там свою активность🫡
Спустя 4 года я решил зайти в свою инсту и нашел там много интересного🏋️ Теперь на вопрос о моем бэкграунде могу показать эти видосы😅
Там, кстати, вообще много чего можно посмотреть, особенно если вам интересно чем я занимался 4 года назад😉
Заглядывайте на страницу и подписывайтесь так как я решил возобновить там свою активность🫡
👍12 5😱4🔥2 2 1