Беговая одержимость 😈
840 subscribers
1.68K photos
1.3K videos
1 file
141 links
Беговая одержимость для неудержимых!

Тренер по бегу.

Instagram: @katnisrunningsoul

Для связи: +7(926)773-77-99
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥183
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰164
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥193
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1🔥134
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
16🔥10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥34🏆16👍62
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
19🔥12
🔥35❤‍🔥166💘2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, только добрались до отеля, скоро кушать🫰

Читаю все ваши сообщения, просто до слез!! Спасибо вам за поддержку, за теплые слова! Я невероятно счастлива, что вы есть у меня!♥️

Последние 5км поверила в себя и бежала по 4:50😂 вышло неплохо) Общее время: 08:58:59! Четкий пейс🙌

Вы следили за мной и столько сердец теплых! Обнимаю каждого!!

Чуть позже всем поделюсь и расскажу🤗 А пока, хожу также, как и до Comrades) хоть завтра беги))
1🔥4516🏆8👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥174
Друзья, всем привет!♥️

Пока я разрываю временной континуум в 30+ часов полета, есть свежие мысли, напишу вам про Comrades!🏃‍♀️

Мое финишное время 08:58:59, чёткий пейс!)
Как друг сказал: На тоненького пробежала) а я считаю, идеально уложилась)

🏁 Старт в 5:00 утра, первая волна.. С самого начала договорились с друзьями держаться вместе. Цель одна, усилия равные, а видеть рядом улыбающееся страдающее лицо, это бесценно🫰😁

В стартовом накопителе я познакомилась с Инной, это был её первый Comrades, и я понимаю её чувства!🫂

Музыка, атмосфера, люди.. Один иностранец на старте предлагал мне зарядиться банкой соленых огурцов😂 и вот оно, гимн, песня Shosholoza, крик петуха, и мы стартовали!

Часть 1..
🔥225❤‍🔥3💘3
📈 И вот, после 20км увидела на горке резко пульс 180, и я поняла, что это будет ошибкой и вспомнила наставления Насти.. я отпустила друзей и поезд на 9 часов.. сбавила темп, медленно забиралась в горку уже одна.. через минуты 2-3 я снова их нагнала, хотя цели такой не ставила.. и открылось второе дыхание! Стало легко!

Было принято решение остаться в поезде всем вместе и идти к заветному времени из 9ч.. я подавала пейсерам воду, апельсины, снимала контент, улыбалась от счастья и людей вокруг! Поддержка невероятная с самого начала! Когда видишь родителей и детей в 5:00 утра стоящих с плакатами и кричащим Well done!!!! Это мурашки! Многие кричали мне Pink lady, отправляли поцелуи и бежали на встречу, будто я их близкая знакомая!!

Несколько раз меня пытались выдать замуж на дистанции👰‍♀️
Пара иностранцев настолько впечатлилась моей экипировкой, что хотели взять в жены)) хорошо, что я умею бегать медленно и им пришлось бежать вперед😂

Мы с Инной продолжили бежать рядом с пейсами, друзья решили нас отпустить и замедлиться.. и вот, 2 девчонки бегут рядом, поддерживая друг друга! Было и тяжело, и легко! У меня получалось снимать атмосферу, помогать пейсерам и поливать их водой, тк жаришка начала чувствоваться.. и брать в жилет для них и бегущих дополнительную воду! И если сначала, многие нас пытались вытолкнуть из пачки и занять свое место.. то потом, они пропустили нас вперед!

Снимая вам кружочки, местами успевала читать ваши теплые слова!! Вы даже не представляете, как это греет, когда ноги уже гудят, а в телефоне сотни "ДАВАЙ, ТЫ СМОЖЕШЬ!". Кружочки записывала и тренерам ТучкиG, они невероятные и команда бегунов, которых они собрали рядом с собой!! Ребята устроили нам с Колей настоящий штурм поддержки и любви в чате!!Кружочки отправляла и подружке Веронике, которая ждала меня на финише!
Команда поддержки наисильнейшая!!

И вот мы бежим с Инной, и ей приходит смс, что мы бежим на время 09:03 и после последней горки Поли Шортс нам необходимо ускоряться!
От пейсеров мы убежали на крайних 15км, тк 2 поезда на 9ч не укладывались во время, кто-то сошел с дистанции из них.. но спасибо, что комфортно провели! Тк тут может произойти все, что угодно! Темп они задавали очень бодро!

Часть 2…
🔥21🎉5🏆32