‼️ВНИМАНИЕ‼️ ‼️
Открыта регистрация на тренировку 28.03.2026
СТАРТ в 12:00 у Магазина Кант Крылатское
Тренировка с акцентом на технику бега с палками.
✍️РЕГИСТРАЦИЯ
➡️ Важная информация
➡️ Рекомендация по экипировке
➡️ Командный Чат для общения
➡️ Кант Крылатское
➡️ Онлайн сопровождение тренера
➡️ Запись на кемп
Мы тренируемся в любую погоду!!!
Открыта регистрация на тренировку 28.03.2026
СТАРТ в 12:00 у Магазина Кант Крылатское
Тренировка с акцентом на технику бега с палками.
✍️РЕГИСТРАЦИЯ
➡️ Важная информация
➡️ Рекомендация по экипировке
➡️ Командный Чат для общения
➡️ Кант Крылатское
➡️ Онлайн сопровождение тренера
➡️ Запись на кемп
Мы тренируемся в любую погоду!!!
🎉1🙏1🏆1
🔹02.04 четверг 19:30
КРЫЛАТСКОЕ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости (более высокий беговой объем)
-Упражнения на гибкость.
- Техника бега с палками
🔹04.04 суббота 12:00
КРЫЛАТСКОЕ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости ( интервалы и темповый бег)
-Упражнения на гибкость.
-Техника бега с палками.
🔹07.04 вторник 19:30
НАГОРНАЯ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости (более высокий беговой объем)
-Упражнения на гибкость.
- Техника бега с палками.
🔹09.04 четверг 19:30
КРЫЛАТСКОЕ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости ( интервалы и темповый бег)
-Упражнения на гибкость.
- Техника бега с палками
🔹11.04 суббота 12:00
КРЫЛАТСКОЕ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости (более высокий беговой объем)
-Упражнения на гибкость.
-Техника бега с палками.
🔹14.04 вторник 19:30
Дружеская тренировка с беговым клубом ФАНАТИК СКВАД
НАГОРНАЯ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости (интервалы и темповый бег)
-Упражнения на гибкость.
🔹16.04 четверг 19:30
КРЫЛАТСКОЕ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости ( интервалы и темповый бег)
-Упражнения на гибкость.
- Техника бега с палками.
🔹18.04 суббота 12:00
КРЫЛАТСКОЕ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости (более высокий беговой объем)
-Упражнения на гибкость.
-Техника бега с палками
🔹21.04 вторник 19:30
НАГОРНАЯ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости (более высокий беговой объем)
-Упражнения на гибкость.
- Техника бега с палками.
🔹23.04 четверг 19:30
КРЫЛАТСКОЕ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости (более высокий беговой объем)
-Упражнения на гибкость.
-Техника бега с палками
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Открыта регистрация на тренировки
✍️ 02.04.2026 Крылатское
✍️ 04.04.2026 Крылатское
➡️ Важная информация
➡️Рекомендация по экипировке
➡️Командный Чат для общения
➡️ Кант Крылатское
➡️ Онлайн сопровождение тренера
➡️ Запись на кемп
Мы тренируемся в любую погоду!!
✍️ 02.04.2026 Крылатское
✍️ 04.04.2026 Крылатское
➡️ Важная информация
➡️Рекомендация по экипировке
➡️Командный Чат для общения
➡️ Кант Крылатское
➡️ Онлайн сопровождение тренера
➡️ Запись на кемп
Мы тренируемся в любую погоду!!
❤5🔥3🙏2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
qtickets.ru
Билеты на Регистрация 02.04.2026 на беговую тренировку в "Кант" в Крылатском, 2 апреля 2026, Рублевское ш., 38к1, Москва (Москва)
Приглашаем всех желающих прокачать свой горный и трейловый бег на беговые тренировки под руководством Сергея Хоменко, многократного чемпиона России по лёгкой атлетике и мастера спорта, победителя и призёра множества известных горных трейлов. Сергей Хоменко…
Заказ можно разместить по ссылке ЗАКАЗ ФУТБОЛКИ 👈
Размерную сетку прикрепим в фото.
Стоимость футболки 3 000₽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Открыта регистрация на тренировки
✍️ 07.04.2026 Нагорная
✍️ 09.04.2026 Крылатское
✍️ 11.04.2026 Крылатское
➡️ Важная информация
➡️Рекомендация по экипировке
➡️Командный Чат для общения
➡️ Кант Крылатское
➡️ Онлайн сопровождение тренера
➡️ Запись на кемп
Мы тренируемся в любую погоду!
Бронируйте
✍️ 07.04.2026 Нагорная
✍️ 09.04.2026 Крылатское
✍️ 11.04.2026 Крылатское
➡️ Важная информация
➡️Рекомендация по экипировке
➡️Командный Чат для общения
➡️ Кант Крылатское
➡️ Онлайн сопровождение тренера
➡️ Запись на кемп
Мы тренируемся в любую погоду!
Бронируйте
❤4🔥1🏆1
Открыта регистрация на тренировки:
✍️ 14.04.2026 Нагорная дружеская тренировка с Фанатик Сквад
✍️ 16.04.2026 Крылатское
✍️ 18.04.2026 Крылатское
➡️ Важная информация
➡️Рекомендация по экипировке
➡️Командный Чат для общения
➡️ Кант Крылатское
➡️ Онлайн сопровождение тренера
➡️ Запись на кемп
Мы тренируемся в любую погоду!
✍️ 14.04.2026 Нагорная дружеская тренировка с Фанатик Сквад
✍️ 16.04.2026 Крылатское
✍️ 18.04.2026 Крылатское
➡️ Важная информация
➡️Рекомендация по экипировке
➡️Командный Чат для общения
➡️ Кант Крылатское
➡️ Онлайн сопровождение тренера
➡️ Запись на кемп
Мы тренируемся в любую погоду!
❤4🔥1🙏1
Channel name was changed to «КАНТ Беговое сообщество / Крылатское»
Уже завтра в 12:00
18.04.2026 Крылатское
➡️ Важная информация
➡️Рекомендация по экипировке
➡️Командный Чат для общения
➡️ Кант Крылатское
➡️ Онлайн сопровождение тренера
➡️ Запись на кемп
Мы тренируемся в любую погоду!
18.04.2026 Крылатское
➡️ Важная информация
➡️Рекомендация по экипировке
➡️Командный Чат для общения
➡️ Кант Крылатское
➡️ Онлайн сопровождение тренера
➡️ Запись на кемп
Мы тренируемся в любую погоду!
❤2🔥1🎉1🙏1
Открыта регистрация на тренировки
✍️ 21.04.2026 Нагорная 19:30
✍️ 23.04.2026 Крылатское 19:30
➡️ Важная информация
➡️Рекомендация по экипировке
➡️Командный Чат для общения
➡️ Кант Крылатское
➡️ Онлайн сопровождение тренера
➡️ Запись на кемп
Мы тренируемся в любую погоду!
✍️ 21.04.2026 Нагорная 19:30
✍️ 23.04.2026 Крылатское 19:30
➡️ Важная информация
➡️Рекомендация по экипировке
➡️Командный Чат для общения
➡️ Кант Крылатское
➡️ Онлайн сопровождение тренера
➡️ Запись на кемп
Мы тренируемся в любую погоду!
👍1🔥1🎉1
Приходи на тренировку 25.04.2026 12:00!
Длительная тренировка в Ромашковском лесу!!
Новая локация, новые тропы, новые подъёмы и спуски.
Регистрируйся 👈
Сбор Кант Крылатское в 12:00
Длительная тренировка в Ромашковском лесу!!
Новая локация, новые тропы, новые подъёмы и спуски.
Регистрируйся 👈
Сбор Кант Крылатское в 12:00
Пробежка с Владимиром Волошиным 25 апреля 2026 Рублевка
Друзья, у нас прекрасная новость!
25 апреля в 8:30 приглашаем вас на совместную дружескую пробежку в Крылатском с нашим амбассадором и активным спортсменом Владимиром Волошиным.
Для кого-то это станет легкой разминкой накануне Московского полумарафона, а для кого-то зарядом позитивной энергией на весь уикенд! «Люди, способные выйти рано утром на пробежку, способны на многое!» – это лозунг Владимира. Вас ждёт нескучная, живописная пробежка в комфортном темпе и отличная компания)
А точкой старта и финиша станет наш магазин в Крылатском, где можно будет переодеться и оставить вещи.
Старт в 8:30, финиш в 9:30.
Регистрация обязательна, количество мест ограничено https://forms.yandex.ru/cloud/69c55134d046886f15747c6c
Встречаемся в 8:00 по адресу: г. Москва, Рублевское шоссе, д. 38, корп. 1, магазин «Кант».
Владимир Волошин – сооснователь МойФитнес.рф, Лига Марафонов BRICS, IRONSTAR и ROSA RUN.
Друзья, у нас прекрасная новость!
25 апреля в 8:30 приглашаем вас на совместную дружескую пробежку в Крылатском с нашим амбассадором и активным спортсменом Владимиром Волошиным.
Для кого-то это станет легкой разминкой накануне Московского полумарафона, а для кого-то зарядом позитивной энергией на весь уикенд! «Люди, способные выйти рано утром на пробежку, способны на многое!» – это лозунг Владимира. Вас ждёт нескучная, живописная пробежка в комфортном темпе и отличная компания)
А точкой старта и финиша станет наш магазин в Крылатском, где можно будет переодеться и оставить вещи.
Старт в 8:30, финиш в 9:30.
Регистрация обязательна, количество мест ограничено https://forms.yandex.ru/cloud/69c55134d046886f15747c6c
Встречаемся в 8:00 по адресу: г. Москва, Рублевское шоссе, д. 38, корп. 1, магазин «Кант».
Владимир Волошин – сооснователь МойФитнес.рф, Лига Марафонов BRICS, IRONSTAR и ROSA RUN.
🎉5🔥3🏆2👍1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Совсем скоро будут анонсы тренировок. Включайте уведомления и приглашайте друзей ❤️
👍3❤1🔥1
🔹12.05 вторник 19:30
НАГОРНАЯ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости (более высокий беговой объем)
-Упражнения на гибкость.
- Техника бега с палками.
🔹14.05 четверг 19:30
КРЫЛАТСКОЕ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости (более высокий беговой объем)
-Упражнения на гибкость.
- Техника бега с палками
🔹15.05 пятница 19:30
НАГОРНАЯ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости (более высокий беговой объем)
-Упражнения на гибкость.
- Техника бега с палками.
🔹16.05 суббота 12:00
КРЫЛАТСКОЕ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости ( интервалы и темповый бег)
-Упражнения на гибкость.
-Техника бега с палками.
🔹19.05 вторник 19:30
НАГОРНАЯ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости (более высокий беговой объем)
-Упражнения на гибкость.
- Техника бега с палками.
🔹21.05 четверг 19:30
КРЫЛАТСКОЕ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости ( интервалы и темповый бег)
-Упражнения на гибкость.
- Техника бега с палками
🔹22.05 пятница 19:30
НАГОРНАЯ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости (более высокий беговой объем)
-Упражнения на гибкость.
- Техника бега с палками.
🔹23.05 суббота 12:00
КРЫЛАТСКОЕ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости (более высокий беговой объем)
-Упражнения на гибкость.
-Техника бега с палками.
🔹26.05 вторник 19:30
Дружеская тренировка с беговым клубом MYRUNO НАГОРНАЯ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости (интервалы и темповый бег)
-Упражнения на гибкость.
-Техника бега с палками.
🔹28.05 четверг 19:30
КРЫЛАТСКОЕ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости ( интервалы и темповый бег)
-Упражнения на гибкость.
- Техника бега с палками.
🔹29.05 пятница 19:30
НАГОРНАЯ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости (более высокий беговой объем)
-Упражнения на гибкость.
- Техника бега с палками.
🔹30.05 суббота 12:00
КРЫЛАТСКОЕ
-Общеразвивающие и сложно-координационные упражнения.
-Специально беговые и силовые упражнения, развитие специальной выносливости (более высокий беговой объем)
-Упражнения на гибкость.
-Техника бега с палками
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2🎉2🙏1🏆1
Открыта регистрация на тренировки
✍️ 12.05.2026 Нагорная 19:30
✍️ 14.05.2026 Крылатское 19:30
✍️ 15.05.2026 Нагорная 19:30
✍️ 16.05.2026 Крылатское 12:00
➡️ Важная информация
➡️Рекомендация по экипировке
➡️Командный Чат для общения
➡️ Кант Крылатское
➡️ Онлайн сопровождение тренера
➡️ Запись на кемп
Мы тренируемся в любую погоду!
✍️ 12.05.2026 Нагорная 19:30
✍️ 14.05.2026 Крылатское 19:30
✍️ 15.05.2026 Нагорная 19:30
✍️ 16.05.2026 Крылатское 12:00
➡️ Важная информация
➡️Рекомендация по экипировке
➡️Командный Чат для общения
➡️ Кант Крылатское
➡️ Онлайн сопровождение тренера
➡️ Запись на кемп
Мы тренируемся в любую погоду!
❤2🔥1