Всё как обычно.
Суббота 8:30. Магазин откроется в 8:15.
Локация: Рублевское шоссе 38к1.
Ждём тебя на тренировку.
В программе: Правильная разминка, техника бега.
Сделаем видеоанализ техники. Постараюсь охватить максимум желающих.
Упражнения, направленные на улучшение техники.
До, после тренировки, во время разминки/заминки, можно задать вопросы на любые темы, связанные с бегом.
Суббота 8:30. Магазин откроется в 8:15.
Локация: Рублевское шоссе 38к1.
Ждём тебя на тренировку.
В программе: Правильная разминка, техника бега.
Сделаем видеоанализ техники. Постараюсь охватить максимум желающих.
Упражнения, направленные на улучшение техники.
До, после тренировки, во время разминки/заминки, можно задать вопросы на любые темы, связанные с бегом.
❤6👍4🎉1🏆1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Конец весны. Любимое для многих время года. Идеальная погода.
Мы тренируем и разбираем технику бега. Но главное хорошо проводим время.
Сегодня лучший Саша.
Приятно, что наш клуб пополняется новичками.
До встречи на тренировках.
Мы тренируем и разбираем технику бега. Но главное хорошо проводим время.
Сегодня лучший Саша.
Приятно, что наш клуб пополняется новичками.
До встречи на тренировках.
👍14❤3🎉3🏆2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лето, бег, первая летняя!
Наслаждаемся и не упускаем лучшие моменты в жизни.
Суббота 8:30. «Кант» на Рублевском шоссе 38к1.
Разминаемся и отрабатываем технику.
Получаем искренне удовольствие от свежей зелени, чистого Крылатского воздуха и теплой утренней прохлады.
Промокод Runkantrun дает приятные скидки в приложении и на кассе магазина.
До встречи!
Наслаждаемся и не упускаем лучшие моменты в жизни.
Суббота 8:30. «Кант» на Рублевском шоссе 38к1.
Разминаемся и отрабатываем технику.
Получаем искренне удовольствие от свежей зелени, чистого Крылатского воздуха и теплой утренней прохлады.
Промокод Runkantrun дает приятные скидки в приложении и на кассе магазина.
До встречи!
❤7👍3🆒3🎉2🏆1
Доброе утро!
Тренировка будет проходить на стадионе школы 1133.
Опоздавшие могут прийти туда.
Тренировка будет проходить на стадионе школы 1133.
Опоздавшие могут прийти туда.
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лучшая тренировка в этот году осталась в прошлом.
Получили максимальное удовольствие от процесса, общения и от прогресса.
Рады новым людям. И старожилам тоже😀
До встречи на следующей неделе.
Не забываем про промокод Runkantrun, дающий приятные скидки.
Получили максимальное удовольствие от процесса, общения и от прогресса.
Рады новым людям. И старожилам тоже😀
До встречи на следующей неделе.
Не забываем про промокод Runkantrun, дающий приятные скидки.
👍8🏆4❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ребята, у нас есть секретная ламповая группа для общения.
Заходим, общаемся😆
https://t.me/runkantrunchat
Заходим, общаемся😆
https://t.me/runkantrunchat
❤3👍2🎉2🏆2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новая тренировка в это воскресенье в 10:00.
Старт от «Канта» Рублевское шоссе 38к1.
Продолжаем качать технику бега, общаться и заряжаться энергией на новую трудовую неделю!
До встречи.
Старт от «Канта» Рублевское шоссе 38к1.
Продолжаем качать технику бега, общаться и заряжаться энергией на новую трудовую неделю!
До встречи.
👍7❤5🆒3🎉1🏆1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Привет!
Следующая тренировка во вторник 17 июня в 19:30.
Стартуем из магазина "Кант" Рублёвское шоссе 38к1.
До встречи!
Следующая тренировка во вторник 17 июня в 19:30.
Стартуем из магазина "Кант" Рублёвское шоссе 38к1.
До встречи!
❤7👍3🏆3🥰2🎉2
Вечерняя тренировка зашла на ура.
Приятная движуха на стадионе добавила антуража. Весело пообщались с нашими омичами.
О времени следующей тренировки сообщим позже.
Промокод RunKantRun дает приятные скидки на кассе и в приложении.
До встречи!
Приятная движуха на стадионе добавила антуража. Весело пообщались с нашими омичами.
О времени следующей тренировки сообщим позже.
Промокод RunKantRun дает приятные скидки на кассе и в приложении.
До встречи!
1👍8❤6🆒4🎉2🏆1
Forwarded from Кант. Сеть спортивных магазинов.
⚡️21 июня | Пробежка с Владимиром Волошиным
Друзья, у нас прекрасная новость!
21 июня в 8:30 приглашаем вас на совместную дружескую пробежку в Крылатском с нашим амбассадором и активным спортсменом Владимиром Волошиным. «Люди, способные выйти рано утром на пробежку, способны на многое!» – это лозунг Владимира.
Что может быть лучше, чем зарядиться драйвом и позитивной энергией на весь уикенд, занимаясь спортом вместе с единомышленниками?! Вас ждёт нескучная, живописная пробежка в комфортном темпе и отличная компания) А точкой старта и финиша станет наш магазин в Крылатском, где можно будет переодеться и оставить вещи.
🏁 Старт в 8:30, финиш в 9:30.
🚀 Регистрация обязательна, количество мест ограничено.
📍 Встречаемся в 8:00 по адресу: г. Москва, Рублевское шоссе, д. 38, корп. 1, магазин «Кант».
🦹♀️ Владимир Волошин – со-основатель МойФитнес.рф, Лига Марафонов BRICS, IRONSTAR и ROSA RUN.
Друзья, у нас прекрасная новость!
21 июня в 8:30 приглашаем вас на совместную дружескую пробежку в Крылатском с нашим амбассадором и активным спортсменом Владимиром Волошиным. «Люди, способные выйти рано утром на пробежку, способны на многое!» – это лозунг Владимира.
Что может быть лучше, чем зарядиться драйвом и позитивной энергией на весь уикенд, занимаясь спортом вместе с единомышленниками?! Вас ждёт нескучная, живописная пробежка в комфортном темпе и отличная компания) А точкой старта и финиша станет наш магазин в Крылатском, где можно будет переодеться и оставить вещи.
🏁 Старт в 8:30, финиш в 9:30.
🚀 Регистрация обязательна, количество мест ограничено.
📍 Встречаемся в 8:00 по адресу: г. Москва, Рублевское шоссе, д. 38, корп. 1, магазин «Кант».
🦹♀️ Владимир Волошин – со-основатель МойФитнес.рф, Лига Марафонов BRICS, IRONSTAR и ROSA RUN.
❤9👍6🥰4🏆1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Среда, 25 июня, 19:30.
Рублевское шоссе 38к1.
Очередная тренировка нашего бегового клуба.
В программе лёгкая разминка, дальше отрабатываем технику бега.
Делимся впечатлениями о прошедших стартах, общаемся и классно проводим время!
Не забываем про промокод RunKanRun, дающий приятные скидки в приложении и на кассах магазина.
До встречи!
Рублевское шоссе 38к1.
Очередная тренировка нашего бегового клуба.
В программе лёгкая разминка, дальше отрабатываем технику бега.
Делимся впечатлениями о прошедших стартах, общаемся и классно проводим время!
Не забываем про промокод RunKanRun, дающий приятные скидки в приложении и на кассах магазина.
До встречи!
👍6❤5🏆2🎉1🆒1
Forwarded from Правильный бег с Дмитрием Родионовым|Мск (Дмитрий Родионов)
Я ловлю себя на мысли, что уже привык к нашим тренировкам с "Кантом".
Мне в кайф каждый раз заходить в магазин, встречать знакомых ребят. Проникаться атмосферой маленького стадиончика, тёплых летних дней и лайтовых тренировок.
Нравится видеть, как ребята прогрессируют и радуются своим достижениям.
Следующая тренировка во вторник 1 июля в 19:30. Рублевское шоссе 38к1.
До встречи.
Подпишись на "Правильный бег"
Мне в кайф каждый раз заходить в магазин, встречать знакомых ребят. Проникаться атмосферой маленького стадиончика, тёплых летних дней и лайтовых тренировок.
Нравится видеть, как ребята прогрессируют и радуются своим достижениям.
Следующая тренировка во вторник 1 июля в 19:30. Рублевское шоссе 38к1.
До встречи.
Подпишись на "Правильный бег"
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤2🥰1🏆1
Forwarded from Правильный бег с Дмитрием Родионовым|Мск (Дмитрий Родионов)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лично я наслаждаюсь каждым днём лета.
Тепло, свежая зелень, возможность комфортно тренироваться на воздухе.
Встречаемся на тренировке во Вторник, 19:30.
Магазин "Кант" Рублевское шоссе 38к1.
Продолжаем отрабатывать технику бега. Тренировать выносливость. Но самое главное общаться и наслаждаться процессом)
Промокод RunKantRun даёт приятную скидку на кассах магазина и в приложении.
До встречи!
Подпишись на "Правильный бег"
Тепло, свежая зелень, возможность комфортно тренироваться на воздухе.
Встречаемся на тренировке во Вторник, 19:30.
Магазин "Кант" Рублевское шоссе 38к1.
Продолжаем отрабатывать технику бега. Тренировать выносливость. Но самое главное общаться и наслаждаться процессом)
Промокод RunKantRun даёт приятную скидку на кассах магазина и в приложении.
До встречи!
Подпишись на "Правильный бег"
❤6👍5🏆3
Вспоминаете времена, когда нужно было надевать шапку на тренировку, чтобы не замерзнуть 😃❄️?
Следующую тренировку проведем в эту субботу.
Собираемся и сразу в прохладный парк под сень густых деревьев.
Встречаемся в «Канте» на Рублевском шоссе 38к1.
Время старта от магазина 10:10. Лучше прийти чуть пораньше.
До встречи.
Следующую тренировку проведем в эту субботу.
Собираемся и сразу в прохладный парк под сень густых деревьев.
Встречаемся в «Канте» на Рублевском шоссе 38к1.
Время старта от магазина 10:10. Лучше прийти чуть пораньше.
До встречи.
👍8❤6🆒2
19.07 мы организуем точку поддержки бегунов на московском фестивале бега!
В этом веселье стоит поучаствовать хотя бы раз в жизни. Но обычно те, кто попробовал, подсаживаются😄
Тем более, что и локация идеальная. Садовое кольцо.
Время с 18.00 до 00.00.
Запись в комментариях к этому посту.
До встречи!
В этом веселье стоит поучаствовать хотя бы раз в жизни. Но обычно те, кто попробовал, подсаживаются😄
Тем более, что и локация идеальная. Садовое кольцо.
Время с 18.00 до 00.00.
Запись в комментариях к этому посту.
До встречи!
❤5👍3🆒2🏆1
Кроме точки поддержки мы будем участвовать в параде беговых клубов и приглашаем тебя представить наше комьюнити вместе!
➡️ Что предстоит?
- Выйти на главную сцену на параде клубов с фирменным мерчем на 5 минут
- Поделиться энергией и страстью к бегу
➡️ Кого мы ждём?
- Участников бегового сообщества «Кант»
- Ярких, активных, готовых зарядить других своей любовью к бегу
➡️ Что получишь?
- Возможность заявить о нашем клубе тысячам бегунов
- Особый мерч для участников парада
Напиши в комментариях к посту о своем желании и мы расскажем подробности. Количество мест ограничено!
- Выйти на главную сцену на параде клубов с фирменным мерчем на 5 минут
- Поделиться энергией и страстью к бегу
- Участников бегового сообщества «Кант»
- Ярких, активных, готовых зарядить других своей любовью к бегу
- Возможность заявить о нашем клубе тысячам бегунов
- Особый мерч для участников парада
Напиши в комментариях к посту о своем желании и мы расскажем подробности. Количество мест ограничено!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🏆1🆒1
Презентация беговых клубов пройдет на сцене, которая будет расположена на пересечении Зубовской улицы и Смоленского бульвара в ~ 500 метрах от Стартового городка. Карта мероприятия прикреплена.
СЦЕНА «ОБЩАЙСЯ»
Вы точно не пропустите яркие оранжевые футболки! Забегайте, чтобы зарядиться перед стартом, пообщаться и поболеть за наше комьюнити!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤4🏆3🆒1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Видео из апреля 2025.
Не очень верится, что мы тренируемся уже больше года.
Но хватит философии🚀
Следующая тренировка в эту субботу в 10:15 (лучшее прийти к 10:00).
Стартуем из "Канта" на Рублёвском шоссе 38к1.
Тренируем технику бега, общаемся и получаем удовольствие. Копим заряд энергии на рабочую неделю.
До встречи!
Не очень верится, что мы тренируемся уже больше года.
Но хватит философии🚀
Следующая тренировка в эту субботу в 10:15 (лучшее прийти к 10:00).
Стартуем из "Канта" на Рублёвском шоссе 38к1.
Тренируем технику бега, общаемся и получаем удовольствие. Копим заряд энергии на рабочую неделю.
До встречи!
❤5👍3🏆3🎉1🆒1