Run, Alise, Run!
135 subscribers
411 photos
120 videos
5 files
19 links
🏅IRONMAN 3.8km🏊‍♀️180km🚴‍♀️42.2km🏃‍♀️
🏅70.3 IRONMAN x 5
🏅World Cup Arctic X-WATERS’25 🏊‍♀️
Канал о любительском триатлоне от моего лица 🏊🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
Download Telegram
ПИКНИК АФИША 2026
Эта улыбка пришла разбивать ваши 💔😁
Если вы еще не посетили ни один из московских фестов, срочно сделайте это, чтобы лето прошло не зря🫶
❤11🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завтрак вашего гедониста👩‍🍳

Интерпретация десерта «Таёжный»
Творог 5%
Земляника
Клубника
Сгущённое молоко
Кедровые орешки
🔥9❤1
Завтра с моим partner in crime Сашкой плывем 5 км на Селигере.
Набросайте 🔥 нам для храбрости😃

p.s. на самом деле мы вообще ничего не боимся!
🔥23❤6
Селигер ☑️

вместо 5 км организаторы предупредили заранее, что выйдет больше, но НАСКОЛЬКО не стали уточнять😅, вышло аж 6388м, но кто считает😂🤷‍♀️
подводящих тренировок не делала🙈
так много никогда не плавала
2 часа 20 мин. медитации вышло💆‍♀️
нет, не устала и не надоело
теперь подумываю про 10км😁
🔥18❤7👍6
Селигер’26
Они жили свою лучшую молодость💃💃
🔥11❤7👍2
ну, как-то так🙈
👏10🔥4👍2😁1💯1
С таким настроением надо выходить на старт😀
❤7🔥6😁4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пацаны, которые хотят позвать меня на свидание, у меня для вас только такой варик💁‍♀️
😁10🔥6❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В душе я всегда была сёрфером🤙

место Пироговское водохранилище
🔥12👏6❤3
В эту пятницу в очень теплый летний вечерок в Суздале на берегу речки Каменка на пригорке в окружении старинных церквей давали музыку Чайковского и Пьяццолла. И еще 5 дней до и в воскресенье шёл замечательный фестиваль классической музыки под эгидой Дениса Мацуева. Было так душевно…и Суздаль просто прелесть😍
В следующем году не пропустите, если еще будет, конечно…
🤩7🔥5❤2👍1