Run, Alise, Run!
135 subscribers
411 photos
120 videos
5 files
19 links
🏅IRONMAN 3.8km🏊‍♀️180km🚴‍♀️42.2km🏃‍♀️
🏅70.3 IRONMAN x 5
🏅World Cup Arctic X-WATERS’25 🏊‍♀️
Канал о любительском триатлоне от моего лица 🏊🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
Download Telegram
Спорт уже давно стал моей аддикцией. Полгода назад у меня сломались спортивные часы…и я до сих пор не приобрела им замену, я перестала обращать внимание на время и нет потребности что-то где-то фиксировать и кому-то что-то доказывать. Я просто им занимаюсь изо дня в день и лучшее доказательство - это мой внешний вид.

А поговорить я хочу о том, что действительно расслабляет мой мозг - это кино и книги.

ПРО КИНО
Я большой фанат хорошего кинематографа. Для меня хорошее кино - это либо авторское кино, либо кино с хорошим составом актеров.
Больше всего меня цепляет кино ни для широко зрителя, а такое камерное. Мои любимые из ныне живущих режиссёры: Ларс фон Триер, Йоргос Лантимос, София Коппола, Вим Вендерс. Из русских самый талантливый был Алексей Балабанов, из действующих Кантемир Балагов, который снял всего три фильма, зато каких! «Дылда» и «Теснота»💔

Пыталась разобраться в творчестве Андрея Звягинцева. Он тоже снимает хорошее кино. Но я не разделяю его взгляд на женщин. Я смотрела три его картины: «Елена», «Левиафан» и «Нелюбовь». В каждой картине женщина либо предает, либо изменяет. Если была бы возможность задать ему вопрос, то я бы спросила: «Почему в его картинах все женщины антигерои?» Ларс фон Триер тоже снимал о женщинах, но там они жертвы, жертвы обстоятельств, подлых мужчин или собственного безумия.
гамарджопа, друзья!

вскоре предстоит плыть 5 км на Селигере

начала готовиться как ментально, так и делать кое-какие физические упражнения над телом, а именно принимать контрастный душ!каждый раз забываю какая именно это отличная штука😃
бодрит получше чашки эспрессо по утрам⚡️
главное все делать с головой, а ни окунаться сразу в омут: постепенно понижать (в этом случае😅) градус, и повышать время.
🔥8👍2
Must do it этого лета - сходить на хорошее кино под открытым небом при баре Strelka на Красном октябре.

Я искренне считаю сейчас Москву одним из самых комфортных и стильных городов планеты. Ну, где еще вы сможете посмотреть фильм Вонг Карвая на большом экране под открытым небом???
🔥7❤3👍2
🌞ЛЕТО🌞
Зарисовки первых дней жаркого лета☺️много новых активностей:

✅офп теперь на свежем воздухе🏋🏻‍♀️
✅ веееелосиипеед и коферайды в центре🚴‍♀️
✅ возобновили тренировки на лыжероллерах⛷️
✅ плавание на открытой воде🏊‍♀️
✅ вейксёрф🏄🏻‍♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤4👍2💔1
ПИКНИК АФИША 2026
Эта улыбка пришла разбивать ваши 💔😁
Если вы еще не посетили ни один из московских фестов, срочно сделайте это, чтобы лето прошло не зря🫶
❤11🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завтрак вашего гедониста👩‍🍳

Интерпретация десерта «Таёжный»
Творог 5%
Земляника
Клубника
Сгущённое молоко
Кедровые орешки
🔥9❤1
Завтра с моим partner in crime Сашкой плывем 5 км на Селигере.
Набросайте 🔥 нам для храбрости😃

p.s. на самом деле мы вообще ничего не боимся!
🔥23❤6