А, не смотаться ли нам в баню в воскресное утром, решили мы с Ленкой! @EfremovaHelen
И ни куда-нибудь, а в Подольск!
Сразу откиньте все ваши представления о подольских банях, тут по меньшей мере летняя резиденция Екатерининского дворца.
Бани Алексеева. г. Подольск.
Час езды от Москвы (что такое час в реалиях нашей столицы).
Из необычного:
Все убранство внутри в классическом стиле барокко.
В женском разряде огромная парная, самая большая в которой была я.
Большая мраморная ванна-джакузи с прохладной водой.
Доп.услуги:
Индивидуальное парение. Беру уже второй раз, ваши впечатления от парения x2, берите не пожалеете! Контрастное парение со льдом, пихтой, лимоном, апельсином, грейпфрутом. С выходом в процессе парения для охлаждения под бочками или в купели. Пихта и лед кладутся под лицо. Сок цитрусовых выжимается на пропаренное тело и втирается
Пилинг.
Всегда скептически относилась к этой процедуре и зря! Массаж с очищением под умелыми ручками - это отвал башки! Кожа после такой процедуры как попка младенца: мягкая и гладенькая.
#дайотдохнуть
И ни куда-нибудь, а в Подольск!
Сразу откиньте все ваши представления о подольских банях, тут по меньшей мере летняя резиденция Екатерининского дворца.
Бани Алексеева. г. Подольск.
Час езды от Москвы (что такое час в реалиях нашей столицы).
Из необычного:
Все убранство внутри в классическом стиле барокко.
В женском разряде огромная парная, самая большая в которой была я.
Большая мраморная ванна-джакузи с прохладной водой.
Доп.услуги:
Индивидуальное парение. Беру уже второй раз, ваши впечатления от парения x2, берите не пожалеете! Контрастное парение со льдом, пихтой, лимоном, апельсином, грейпфрутом. С выходом в процессе парения для охлаждения под бочками или в купели. Пихта и лед кладутся под лицо. Сок цитрусовых выжимается на пропаренное тело и втирается
Пилинг.
Всегда скептически относилась к этой процедуре и зря! Массаж с очищением под умелыми ручками - это отвал башки! Кожа после такой процедуры как попка младенца: мягкая и гладенькая.
#дайотдохнуть
🔥9👍8❤3❤🔥2
Дом Наркомфина
Памятник архитектуры советского авангарда и конструктивизма.
Построен в 1928-30гг., полностью восстановлен в 2020г.
Сейчас является не только объектом исторического наследия, также жилым зданием с квартирами (смотрите Циан).
Посмотреть действительно есть на что, как минимум шикарный вид с крыши на Москву и удивительной планировки квартиры с эргономичным пространством, первыми раздвижными ленточными окнами и утеплителем из камыша.
Посетить это по истине интересный дом с историей можно только в составе экскурсии. От души советую - очень интересно! Хороший вариант для полезного воскресенья после пробежки, а также нетривиальными вариант для второго свидания или просто впечатлить свою вторую половинку высокими познаниями в архитектуре😘
#дайотдохнуть
Памятник архитектуры советского авангарда и конструктивизма.
Построен в 1928-30гг., полностью восстановлен в 2020г.
Сейчас является не только объектом исторического наследия, также жилым зданием с квартирами (смотрите Циан).
Посмотреть действительно есть на что, как минимум шикарный вид с крыши на Москву и удивительной планировки квартиры с эргономичным пространством, первыми раздвижными ленточными окнами и утеплителем из камыша.
Посетить это по истине интересный дом с историей можно только в составе экскурсии. От души советую - очень интересно! Хороший вариант для полезного воскресенья после пробежки, а также нетривиальными вариант для второго свидания или просто впечатлить свою вторую половинку высокими познаниями в архитектуре😘
#дайотдохнуть
👍6🔥3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Комплекс на мышцы кора с мячом!
Делай так каждый день и спина болеть не будет😃🏋️♀️
Разделите это упражнение с партнером по залу или по жизни🫶
Комплекс подготовил тренер Николай Пыжов.
Делай так каждый день и спина болеть не будет😃🏋️♀️
Разделите это упражнение с партнером по залу или по жизни🫶
Комплекс подготовил тренер Николай Пыжов.
👍6🔥5😁2
Готовь сани летом!
Затащили меня таки на лыжероллеры🙈
Теперь будем так до зимы кататься⛷️
Затащили меня таки на лыжероллеры🙈
Теперь будем так до зимы кататься⛷️
🔥12
‼️Небольшой upd на моём канале💁♀️
Коли так сложилось, что сейчас на канале больше lifestyle, чем спорта, закономерно ввести новые хештеги:
#айронменвотпуске
о путешествиях в интересные места🌴🤿⛵️
#дайотдохнуть
о тех редких моментах, когда твой тренер ставить тебе день отдыха и полного восстановления💆♀️🍷
#полезныевторники
Моя «регулярная» рубрика, где я делюсь полезной инфой о спорте и около того🤓
#лайфхакитриатлона
Все что вам пригодится в 🏊♀️🚴♀️🏃♀️
#IronAlise
Мой путь в триатлоне и подготовка к Ironman.
Коли так сложилось, что сейчас на канале больше lifestyle, чем спорта, закономерно ввести новые хештеги:
#айронменвотпуске
о путешествиях в интересные места🌴🤿⛵️
#дайотдохнуть
о тех редких моментах, когда твой тренер ставить тебе день отдыха и полного восстановления💆♀️🍷
#полезныевторники
Моя «регулярная» рубрика, где я делюсь полезной инфой о спорте и около того🤓
#лайфхакитриатлона
Все что вам пригодится в 🏊♀️🚴♀️🏃♀️
#IronAlise
Мой путь в триатлоне и подготовка к Ironman.
❤2
Дегустация органического, натурального и биодинамического вина🍷🍇
Сейчас органика и биодинамика самое популярные направление среди виноделов. Натуральное вино - это не ноу-хау, это возвращение к истокам, когда качество и урожай винограда зависели исключительно от воли матушки-природы. Натуральное вино - оно без резких запахов и парфюмерии и цвета, которые так свойственны для промышленных вин. Органика - это почва, которую удобряли только натуральным навозом без обработки химии. Биодинамика - это сертифицированная органика с очень жесткими критериями.
#дайотдохнуть
Сейчас органика и биодинамика самое популярные направление среди виноделов. Натуральное вино - это не ноу-хау, это возвращение к истокам, когда качество и урожай винограда зависели исключительно от воли матушки-природы. Натуральное вино - оно без резких запахов и парфюмерии и цвета, которые так свойственны для промышленных вин. Органика - это почва, которую удобряли только натуральным навозом без обработки химии. Биодинамика - это сертифицированная органика с очень жесткими критериями.
Вот что говорит ИИ:
⚫️ На винограднике используются только натуральные препараты — например, компост, настои трав и специфические препараты типа 500 и 501.
⚫️ Ведётся работа по лунному и космическому календарю.
⚫️ Уделяется внимание биоразнообразию, структуре почвы, жизнеспособности экосистемы в целом.
⚫️ На винодельне брожение проходит спонтанно, на дрожжах, присутствующих на кожице собранного винограда, и в помещении.
⚫️ Исключается добавление ароматических и технологических добавок.
⚫️ Применяется мягкая работа с вином — например, перемещение по гравитации, отказ от фильтрации и стабилизации.
⚫️ Время винификации и розлива может подбираться в соответствии с ритмами Луны и планет.
#дайотдохнуть
❤6🔥5