Red Fox Adventure Race
Приключенческая мультиспортивная гонка по пересеченной местности, которые включает в себя: ориентирование, сплав по воде, трейлранинг, велосипед (преимущественно по бездорожью), скалолазание (в нашем случае скала 25м вверх и вниз 🧗♀️), технические этапы. Все это удовольствие можно растянуть от 12 до 72 часов. Наше продлилось 15 часов😬
Команды оценивают по количеству пройденных КП (контрольные пункты), сложности КП и времени прохождения дистанции.
Звучит очень интересно, а в реалии еще интереснее!😁
Столько раз вам придется выйти из зоны комфорта, зажмуривать глаза от страха, собирать волю в кулак и перешагивать через собственные барьеры🙈
Особенно хочу отметить место проведения соревнований - Ленинградская область с ярко выраженной карельской насыщенной природой: множество озер со скалистыми берегами, реки, бесконечные леса и небольшие острова между ними, куда нам приходилось высаживаться в поисках КП. Какая же красивая наша страна! Только ходи и обнимайся с березками🫠 Если есть возможность ехать с палаткой - не раздумывайте! Организаторы отлично устроили палаточный лагерь с горячим душем и биотуалетами.
Сама гонка проходит динамично, карту выдают накануне и вы самостоятельно (!) планируете свой маршрут опираясь на требования дистанции (обязательные КП) и ваши силы. Из обязательного - это хорошие навыками ориентирования, уверенная езда на маунтинбайке (желательно в контактах и на хорошем велосипеде) и навыки скалолазания.
Как было в реальности😁 Мы взяли несколько занятий по скалолазанию, чтобы хотя бы понимать какое нужно оборудование и что с ним делать 😂
Я сходила на несколько занятий по ориентированию, чтобы просто правильно держать карту и компас в руках😅
Велосипед у меня был древний, но оказался надежным.
Я не пропагандирую такой подход, но он тоже имеет место быть😁
Удовольствие от мероприятия я получила на 10/10 и очень хочу повторить такой опыт! Казалось бы после триатлона меня сложно впечатлить, но мультигонки - это про другое. Это не привычные нам паркетные старты, это про палаточную романтику, слияние с природной стихией, выход из зоны привычного комфорта, настоящий экстрим, добрых и простых людей, взаимопомощь и песни у костра. Это мероприятие не было бы таким приятным, если бы ни моя команда! Запомните, команда тут ваша вторая семья. Здесь нет я, есть только вы. Каждый несет ответственность за другого. Насколько слаженно вы будете работать вместе, зависит общее настроение внутри и ваш результат.
Сейчас будут бесконечные дифирамбы этим МЕГА людям:
Вова @KondratovVladimir85 мой партнер в нашей 2-ке. Самый терпеливый и заботливый мужчина😁 мы не зная другу друга решили ввязаться в это авантюру и как результат - такому человеку как ты и жизнь свою доверить можно без оглядки🤝
Дима @kudinovd много подготовительной работы взял на себя и соотвественно ответственности☝️ Никогда не забуду как ты успокаивал и ждал меня, пока я поднималась. Ни на секунду меня не отпустил, пока мы шли вдоль скалы, а потом сказал, что я герой, но на самом деле героем был ты🥹
💔
Даша @malina_dasha трушная девчонка 🤟 ни разу ни на что не пожаловалась, стойко переносила абсолютно все!💪Благодаря ей и ее супер способностям организатора мы вообще собрались и выступили.
Катя @Oleynik_Ekaterina_Vladimirovna наш идейный вдохновитель, мой partner in crime. Пока мы там упражнялись на детской площадке на 12 часов, она бесстрашно преодолевала 24-х часовой маршрут!
Мыслите шире, ничего не бойтесь! Удача любит смелых!
Всем спорт🖖
«Такое стоит попробовать хотя бы однажды в жизни, даже если повторять не захочется» (с) Катя
Приключенческая мультиспортивная гонка по пересеченной местности, которые включает в себя: ориентирование, сплав по воде, трейлранинг, велосипед (преимущественно по бездорожью), скалолазание (в нашем случае скала 25м вверх и вниз 🧗♀️), технические этапы. Все это удовольствие можно растянуть от 12 до 72 часов. Наше продлилось 15 часов😬
Команды оценивают по количеству пройденных КП (контрольные пункты), сложности КП и времени прохождения дистанции.
Звучит очень интересно, а в реалии еще интереснее!😁
Столько раз вам придется выйти из зоны комфорта, зажмуривать глаза от страха, собирать волю в кулак и перешагивать через собственные барьеры🙈
Особенно хочу отметить место проведения соревнований - Ленинградская область с ярко выраженной карельской насыщенной природой: множество озер со скалистыми берегами, реки, бесконечные леса и небольшие острова между ними, куда нам приходилось высаживаться в поисках КП. Какая же красивая наша страна! Только ходи и обнимайся с березками🫠 Если есть возможность ехать с палаткой - не раздумывайте! Организаторы отлично устроили палаточный лагерь с горячим душем и биотуалетами.
Сама гонка проходит динамично, карту выдают накануне и вы самостоятельно (!) планируете свой маршрут опираясь на требования дистанции (обязательные КП) и ваши силы. Из обязательного - это хорошие навыками ориентирования, уверенная езда на маунтинбайке (желательно в контактах и на хорошем велосипеде) и навыки скалолазания.
Как было в реальности😁 Мы взяли несколько занятий по скалолазанию, чтобы хотя бы понимать какое нужно оборудование и что с ним делать 😂
Я сходила на несколько занятий по ориентированию, чтобы просто правильно держать карту и компас в руках😅
Велосипед у меня был древний, но оказался надежным.
Я не пропагандирую такой подход, но он тоже имеет место быть😁
Удовольствие от мероприятия я получила на 10/10 и очень хочу повторить такой опыт! Казалось бы после триатлона меня сложно впечатлить, но мультигонки - это про другое. Это не привычные нам паркетные старты, это про палаточную романтику, слияние с природной стихией, выход из зоны привычного комфорта, настоящий экстрим, добрых и простых людей, взаимопомощь и песни у костра. Это мероприятие не было бы таким приятным, если бы ни моя команда! Запомните, команда тут ваша вторая семья. Здесь нет я, есть только вы. Каждый несет ответственность за другого. Насколько слаженно вы будете работать вместе, зависит общее настроение внутри и ваш результат.
Сейчас будут бесконечные дифирамбы этим МЕГА людям:
Вова @KondratovVladimir85 мой партнер в нашей 2-ке. Самый терпеливый и заботливый мужчина😁 мы не зная другу друга решили ввязаться в это авантюру и как результат - такому человеку как ты и жизнь свою доверить можно без оглядки🤝
Дима @kudinovd много подготовительной работы взял на себя и соотвественно ответственности☝️ Никогда не забуду как ты успокаивал и ждал меня, пока я поднималась. Ни на секунду меня не отпустил, пока мы шли вдоль скалы, а потом сказал, что я герой, но на самом деле героем был ты🥹
💔
Даша @malina_dasha трушная девчонка 🤟 ни разу ни на что не пожаловалась, стойко переносила абсолютно все!💪Благодаря ей и ее супер способностям организатора мы вообще собрались и выступили.
Катя @Oleynik_Ekaterina_Vladimirovna наш идейный вдохновитель, мой partner in crime. Пока мы там упражнялись на детской площадке на 12 часов, она бесстрашно преодолевала 24-х часовой маршрут!
Мыслите шире, ничего не бойтесь! Удача любит смелых!
Всем спорт🖖
🔥14❤🔥4❤3👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤12🔥8🍓5💋1💘1
Обожаю спортивные сборы!
Мой идеальный день - это тот в котором всегда есть спорт! Потому что любая физическая активность разгружает голову и служит отличным бустом для генерации энергии в повседневной жизни. А когда весь твой день грамотно выстроен тренером так, что эта активность сменяет одну за другой - идеально!
В этом году попробовала новый формат с упором на хорошую лыжную базу для зимнего сезона в уже полюбившемся Пересвете (летом и зимой тут сказка🤩). Наш тренер @Nikolai_Pyzhov подготовил для нас очень насыщенную программу:
🟢 лыжная имитация на рельефе;
🟢 силовые тренировки на все группы мышц;
🟢 плавание (куда без него): техника, интервалы.
🟢 игровые виды спорта: волейбол, большой теннис, бадминтон и тд и тп.
🟢 восстанавливались спа, баней, бильярдом и 🍷🍻 (в меру😀!)
Уикенд пролетел незаметно! С новыми силами в новую неделю!
Всем спорт🖖
Мой идеальный день - это тот в котором всегда есть спорт! Потому что любая физическая активность разгружает голову и служит отличным бустом для генерации энергии в повседневной жизни. А когда весь твой день грамотно выстроен тренером так, что эта активность сменяет одну за другой - идеально!
В этом году попробовала новый формат с упором на хорошую лыжную базу для зимнего сезона в уже полюбившемся Пересвете (летом и зимой тут сказка🤩). Наш тренер @Nikolai_Pyzhov подготовил для нас очень насыщенную программу:
🟢 лыжная имитация на рельефе;
🟢 силовые тренировки на все группы мышц;
🟢 плавание (куда без него): техника, интервалы.
🟢 игровые виды спорта: волейбол, большой теннис, бадминтон и тд и тп.
🟢 восстанавливались спа, баней, бильярдом и 🍷🍻 (в меру😀!)
Уикенд пролетел незаметно! С новыми силами в новую неделю!
Всем спорт🖖
🔥15❤4👍2