Виктория Жукова @zhuchoc_running_athlete
«ТЕРРИТОРИЯ БЕГА»
🔥 🔥 🔥
#спорт #бег #легкаяатлетика #москва

«Территория Бега»
Объединяет всех
«От мала до велика»
#спорт #бег #легкаяатлетика #спортсмен #москва

Привет, друзья ♥️
Бывают дни когда хочется просто написать свои мысли ..)
Не выкладывать красивые фото, видео…
Мыслительный процесс правда не очень сейчас - после тренировки ..
Да и со знаками препинания тоже проблемка ..)
Сегодня у меня была работа 5х150 , время как в аптеки все разы по 18.2. Отдых между 5 минут. Потом я просто лёг на маты и всё в тумане …
И вот я еду в метро, тот же туман ..))) и вот я думаю … а для чего это все ?)
Можно же просто бегать в группе с ребятами в любом клубе по 5-6 мин на км (для настроения)… Ходить в зал и будет счастье ..)
Возможно ответ у меня будет завтра как проснусь ..) Но не сегодня ..
Всем спорт ♥️

Слепому кроту в темноте такое себе тренить.. 😂😂

Это лучше чем просто пропустить тренировку ..)

Пока бежал кросс, смонтировал 😂

На тренировках иначе .. 😂😂

Доброе утро, друзья ♥️
Вечерняя Москва красива 😍
Всем хорошей и спортивной недели 🫰🏻

Привет , друзья 🤗
Вчера сделал работку:
2х300 (41с и 40.8)
2х150 в кроссовках .
Попросил братика @boris_klimashev сгонять со мной , и конечно же поснимать контент 😂😂
Получилось даже очень ничего!
Чуть позже скину видюшки с живым звуком , посмеемся чуть..)
Всем спорт ♥️
Хорошей пятницы !
Братик , спасибо тебе 🤜🏻🤛🏻

Обожаю такой Лайт 😍
Приятного просмотра 🫰🏻
Делать больше таких видео с тренировок ?)

@boris_klimashev Бро! Спасибо тебе большое !!! За сьемку и поддержку 🤜🏻🤛🏻

Шиза или правда жизни тренировочного процесса 🤷

Привет, друзья 🤗
Сегодня опять чисто факты ..)
Без фото и видео ..
Меню:
Разминка. С.Б.У. 5х150 м в шипах
1 - 17.5
2 - 18.0
3 - 18.2
4 - 18.4
5 - 18.0
* уже начинает нравится состояние в «ЩИ»..