Вечерняя треня 😉

Че все такие злые ?? Давайте девчонкам накидаем огоньков!!!!

Всем хорошего дня!! 😉

Завтра тренировка в 9:00!
Через 2 недели хочу сделать открытую тренировку по Специально Беговым Упражнениям!

Доброе утро , друзья!! Кто едет сегодня на треню? Отпишитесь мне в личку!! Есть инфа 😉

Парни 2 серию как ракеты сделали!! Молодцы!!

Денчик красава!! Сегодня бежал в Самаре 10 км. Я как тренер доволен. Не по личнику , но в какой сейчас форме он находится это превосходно!! В конце мая думаю пробежим по личному либо быстрей!! 😊😉 Треним дальше 💪

Грация и красота конёк нашей группы!! 😂
Ну конечно результат в первую очередь!!
Денчик, я тебя обязательно поставлю в вк на области пробежать 400м!!! Ты рад?)))

Всем доброго утро!!
Расписание тренировок на сегодня.
Стадион Авангард:
16:00 Я , Эмиль.
18:00-19:00 Персональная тренировка.
19:00- Основная группа.

Забыл я сегодня про фото со всеми!! Все большие молодцы отработали по полной!! Всем восстановления !!

На 🌶

Доброе утро!!
Всем хорошего дня!! 💪💪

Ждём ссылку на банки!

https://www.wildberries.ru/catalog/5088276/detail.aspx?targetUrl=LC&size=18495665 ВАКУМАГ Вакуумные массажные банки с вакууматором (12 шт) YS 0012a

Доброе утро. Треня сегодня в 18:30!
Эмиль, мы с тобой в 15:30!!

Отлично работу все сделали!! Все большие молодцы!!

Друзья, тренировка завтра вместо субботы!! В 19:00 Авангард!!

Доброе утро всем подписчикам!!! Для тех кто не знает , меня зовут Эмиль, занимаюсь спортом с семи лет и из них, вот уже , 21 год знаю нашего тренера и моего друга Егорова Алексея. Благодаря ему вчера для меня было очень радостное событие, за долгое время снова получилось преодолет 400 м, чуть быстрее минуты.Пользуясь случаем, хочу выразить огромную благодарность Алексею как тренеру, мотиватору , другу и просто хорошему человеку.Будьте уверены если с ним вы ступили на дорожку, то результат не избежен!!! Всем спорта, добра и здоровья!!!