Весна ☀️

После трени можно и качнуть прессулю 🔥🔥🔥

Привет , друзья ♥️
Сегодня «Авангард»
Разминка 3 круга . СБУ. 6х200. Заминка.
Всем спорт. 💆

Сейчас уже домой еду получается 😂😉

Привет, друзья!! ♥️
ИТОГИ ПОЕЗДКИ на Чемпионат России.
2 деревянные 🌳
1 золотая 🥇
Эмоциональных качели ..
Мой эмоциональный стержень вырос думаю до максимального значения… 😂😂😂
Читаем .. 😂
Суббота.. Первый день соревнований . Я бегу для себя новую дистанцию .. 60м. И….
Я делаю фальстарт , меня снимают , показав красную карточку .. В голове каша … Ко мне подбегают ребята из Москвы (я горд, что у меня такие соперники и по совместительству близкие по духу люди) и объясняют , что в положении прописано 2 фальстарта .. Хотя я это объяснял судье, когда мне показывали красную.. Ребята говорят, иди пиши протест .. Я собрался с мыслями .. Собрал всю волю в кулак или ещё куда .. точно уже не помню 😂
Нахожу главного судью , объясняю всю ситуацию .. Меня допускают и дают вновь перебежать .. К этому времени мужчины уже отбегали , конец уже женских 60м. Я вновь надеваю шиповки, все дорожки в моем распоряжении , я выбираю свою же 4… Пульс 250… Прединсультное состояние 😂
Глубокий вдох.. Выдох .. и Вот только Я , ДОРОЖКА, ВРЕМЯ… команды : На старт.. Внимание .. Выстрел .. Вот он финиш.. По факту я понимал, что я попадаю в финал. За 40 минут до финала - вывешивают протокол с финалом - меня нет..😂
Ребята говорят подожди , будет обязательно корректировка .. Да она появилась чуть позже 😂😂 Ура.. Я бегу ! Но бл… Какой? Вы представляете ? 😂
На гладких 200 к сожалению я тоже 4… Бег мне не понравился , ноги тяжелые , состояние такое себе .. Ну вот черед эстафеты.. Вы уже наверно поняли, что я обожаю бежать эстафету ! Командный дух , ответственность за свой этап .. Ох .. пишу и мурашки !!! Собрали мы команду победителей на 60 и 400 и я с двумя деревянными 😂 и кааааак дали жару 😂😂 ну там было правда без вариантов … на минуточку пробежали свои этапы из 24.5 по электронике !
Ну вот тут золото 🥇
Чемпион получается ♥️
Спасибо всем кто поддерживал , переживал и верил ! Я пипец как ценю! Всем спорт друзья!!

Вот что становится с людьми когда на своём этапе выкладываешься 😂
Со стороны кажется , что я воображаемым своим друзьям жестикулирую непонятную фигню .. 😂

Продолжаем катать 🤜🏻🤛🏻
Всем спортивных выходных ♥️

@EliseeV11111 вчера подловил на стадионе 😂😂

Девиз этой весны : « Я и без сборов порвусь» 😂😂😂

В меню сегодня спокойно 5х300 было 49,49,49,49,48. Ноги бягуууут сами… ну и резинки не забываем . Всем спорт ♥️

Отправляй своему братику кто сегодня отработал в тёщу 🤜🏻🤛🏻

Спорт это жизнь!
Я вам правду говорю! ♥️

Привет, друзья! 🤜🏻🤛🏻
Не всегда, и у меня получаются упражнения..) Вчера попробовал первый раз в жизни данные кайфы 😂 Обязательно вам покажу это упражнение в идеале ! Но не сейчас 🤪 Но , задняя поверхность бедра мне передавала спасибо за закачку 😂
Всем спорт 💪

Родители! Поддерживайте своих детей спортсменов! Им это очень нужно! Очень.. ♥️