Для меня большая честь быть с вами , быть частичкой команды !
Ребята сегодня на своих этапах боролись как тигры 🐅
Ну а на моем этапе молодость одержала верх над пенсией 😂🫡
Сегодня 2 место.
Ну я это.. Не унываю ! 😂
Скоро старт в Пензе . Чемпионат России по ветеранам ! Готовимся дальше . А по сегодняшнему дню: не порвался уже хорошо 😂
Всем спорт друзья! ♥️
Ребята сегодня на своих этапах боролись как тигры 🐅
Ну а на моем этапе молодость одержала верх над пенсией 😂🫡
Сегодня 2 место.
Ну я это.. Не унываю ! 😂
Скоро старт в Пензе . Чемпионат России по ветеранам ! Готовимся дальше . А по сегодняшнему дню: не порвался уже хорошо 😂
Всем спорт друзья! ♥️
❤26🔥23😁10👍4❤🔥3💘2😘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1❤22🔥14👍9💘4❤🔥2😍2😘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@Runtop64 Ай как подловил нас красиво 🤗🤗
1🔥26❤🔥8👍8❤6💘2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня зал 🏋️♂️
Приседы, становая, выпады, прыжки, жим…. Вроде все быстро перечислил … , а в зале 2 часа фигачил . Всем спорт ♥️
#бег #легкаяатлетика #спорт #спортвсаратове
Приседы, становая, выпады, прыжки, жим…. Вроде все быстро перечислил … , а в зале 2 часа фигачил . Всем спорт ♥️
#бег #легкаяатлетика #спорт #спортвсаратове
❤19🔥10💘5👍2😁2😘2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем спортивных выходных, друзья мои 🫶🏻
🔥28👍12❤6💘3
Привет, друзья ♥️
Сегодня решили поменять от слова совсем 🤣 расстановку стоп на низком старте с колодок ..) И постановку рук.
Последний раз делал низкие старты летом.. На соревнованиях 😂🫣
До Пензы постараюсь хотя бы 2 раза в неделю работать над стартами..
Сегодняшний эксперимент считаю удачным! Ещё бы научиться поднимать таз и будет мне счастье , правда на какой дистанции ещё не знаю 😂
Всем спорт , друзья ♥️
Сегодня решили поменять от слова совсем 🤣 расстановку стоп на низком старте с колодок ..) И постановку рук.
Последний раз делал низкие старты летом.. На соревнованиях 😂🫣
До Пензы постараюсь хотя бы 2 раза в неделю работать над стартами..
Сегодняшний эксперимент считаю удачным! Ещё бы научиться поднимать таз и будет мне счастье , правда на какой дистанции ещё не знаю 😂
Всем спорт , друзья ♥️
1🔥18👍10❤5❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет, друзья! С летнего сезона я решил попробовать пройти аккредитацию и гонять на разные старты, снимать прикольный и качественный контент для вас!
Ну, а тем, кто выступает на соревнованиях в Саратове и хочет крутой Рилс 😍 Пиши, и я примчу запилить его для тебя ♥️
Всем спорт !!
#бег #спорт #легкаяатлетика #саратов
Ну, а тем, кто выступает на соревнованиях в Саратове и хочет крутой Рилс 😍 Пиши, и я примчу запилить его для тебя ♥️
Всем спорт !!
#бег #спорт #легкаяатлетика #саратов
🔥36❤10🥰3❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥14🔥11👍8❤6😁3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если долго мучиться , что нибудь получится! Огромное спасибо всем за сегодняшнюю перезагрузку старта ! Шаг подлиннее и будет кайф! 60м на России быть ♥️
1👍20🔥15❤6❤🔥4😘2💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Говорят тазобедренный сустав спасибо скажет если так делать 😂
Всем спорт , друзья ♥️
Всем спорт , друзья ♥️
🔥24❤6🥰4❤🔥2💘2😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
2002-2004 год.. Шеф у нас крутым оператором был в то время получается! И блогером 😉
«КАК МОЛОДЫ МЫ БЫЛИ»..
Накидайте этим юнцам ♥️
p.s. Надеюсь меня узнали 😂
«КАК МОЛОДЫ МЫ БЫЛИ»..
Накидайте этим юнцам ♥️
p.s. Надеюсь меня узнали 😂
2❤21🔥13😭3❤🔥2👏2🤩2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
После трени можно и качнуть прессулю 🔥🔥🔥
🔥23❤🔥10👍10🏆4💘3😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет , друзья ♥️
Сегодня «Авангард»
Разминка 3 круга . СБУ. 6х200. Заминка.
Всем спорт. 💆
Сегодня «Авангард»
Разминка 3 круга . СБУ. 6х200. Заминка.
Всем спорт. 💆
🔥22❤11🍓6🤗3💘2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сейчас уже домой еду получается 😂😉
2🤣25🔥15❤10❤🔥3😁3🏆3
Привет, друзья!! ♥️
ИТОГИ ПОЕЗДКИ на Чемпионат России.
2 деревянные 🌳
1 золотая 🥇
Эмоциональных качели ..
Мой эмоциональный стержень вырос думаю до максимального значения… 😂😂😂
Читаем .. 😂
Суббота.. Первый день соревнований . Я бегу для себя новую дистанцию .. 60м. И….
Я делаю фальстарт , меня снимают , показав красную карточку .. В голове каша … Ко мне подбегают ребята из Москвы (я горд, что у меня такие соперники и по совместительству близкие по духу люди) и объясняют , что в положении прописано 2 фальстарта .. Хотя я это объяснял судье, когда мне показывали красную.. Ребята говорят, иди пиши протест .. Я собрался с мыслями .. Собрал всю волю в кулак или ещё куда .. точно уже не помню 😂
Нахожу главного судью , объясняю всю ситуацию .. Меня допускают и дают вновь перебежать .. К этому времени мужчины уже отбегали , конец уже женских 60м. Я вновь надеваю шиповки, все дорожки в моем распоряжении , я выбираю свою же 4… Пульс 250… Прединсультное состояние 😂
Глубокий вдох.. Выдох .. и Вот только Я , ДОРОЖКА, ВРЕМЯ… команды : На старт.. Внимание .. Выстрел .. Вот он финиш.. По факту я понимал, что я попадаю в финал. За 40 минут до финала - вывешивают протокол с финалом - меня нет..😂
Ребята говорят подожди , будет обязательно корректировка .. Да она появилась чуть позже 😂😂 Ура.. Я бегу ! Но бл… Какой? Вы представляете ? 😂
На гладких 200 к сожалению я тоже 4… Бег мне не понравился , ноги тяжелые , состояние такое себе .. Ну вот черед эстафеты.. Вы уже наверно поняли, что я обожаю бежать эстафету ! Командный дух , ответственность за свой этап .. Ох .. пишу и мурашки !!! Собрали мы команду победителей на 60 и 400 и я с двумя деревянными 😂 и кааааак дали жару 😂😂 ну там было правда без вариантов … на минуточку пробежали свои этапы из 24.5 по электронике !
Ну вот тут золото 🥇
Чемпион получается ♥️
Спасибо всем кто поддерживал , переживал и верил ! Я пипец как ценю! Всем спорт друзья!!
ИТОГИ ПОЕЗДКИ на Чемпионат России.
2 деревянные 🌳
1 золотая 🥇
Эмоциональных качели ..
Мой эмоциональный стержень вырос думаю до максимального значения… 😂😂😂
Читаем .. 😂
Суббота.. Первый день соревнований . Я бегу для себя новую дистанцию .. 60м. И….
Я делаю фальстарт , меня снимают , показав красную карточку .. В голове каша … Ко мне подбегают ребята из Москвы (я горд, что у меня такие соперники и по совместительству близкие по духу люди) и объясняют , что в положении прописано 2 фальстарта .. Хотя я это объяснял судье, когда мне показывали красную.. Ребята говорят, иди пиши протест .. Я собрался с мыслями .. Собрал всю волю в кулак или ещё куда .. точно уже не помню 😂
Нахожу главного судью , объясняю всю ситуацию .. Меня допускают и дают вновь перебежать .. К этому времени мужчины уже отбегали , конец уже женских 60м. Я вновь надеваю шиповки, все дорожки в моем распоряжении , я выбираю свою же 4… Пульс 250… Прединсультное состояние 😂
Глубокий вдох.. Выдох .. и Вот только Я , ДОРОЖКА, ВРЕМЯ… команды : На старт.. Внимание .. Выстрел .. Вот он финиш.. По факту я понимал, что я попадаю в финал. За 40 минут до финала - вывешивают протокол с финалом - меня нет..😂
Ребята говорят подожди , будет обязательно корректировка .. Да она появилась чуть позже 😂😂 Ура.. Я бегу ! Но бл… Какой? Вы представляете ? 😂
На гладких 200 к сожалению я тоже 4… Бег мне не понравился , ноги тяжелые , состояние такое себе .. Ну вот черед эстафеты.. Вы уже наверно поняли, что я обожаю бежать эстафету ! Командный дух , ответственность за свой этап .. Ох .. пишу и мурашки !!! Собрали мы команду победителей на 60 и 400 и я с двумя деревянными 😂 и кааааак дали жару 😂😂 ну там было правда без вариантов … на минуточку пробежали свои этапы из 24.5 по электронике !
Ну вот тут золото 🥇
Чемпион получается ♥️
Спасибо всем кто поддерживал , переживал и верил ! Я пипец как ценю! Всем спорт друзья!!
❤29🏆12🔥6🤗6👏3😁2💘2😘2