Forwarded from Бизнес со смыслом
🫶🏻 Как почувствовать потребности своего тела. Проверенные способы
• Ходи босиком (где это возможно).
• Если повезло, и в твоем городе есть снег, отправляйся в парк, гуляй и делай снежных ангелов.
• Обнимай деревья.
• Фокус – на ощущения в теле (включай все органы чувств❗️ ).
• Выбирай одежду из тканей, приятных телу.
• Отключай мыслемешалку: помогут расслабляющая ванна, медитации, йога, бег...
• Выбирайся в места силы, чтобы побыть наедине с собой. Чем больше ты общаешься с другими, тем больше времени нужно для одиночества.
•…И, да, высыпайся❗️ .
Действие дня.
Порадуй себя белковым ужином. Белок активирует бежевый код спиральной динамики, тот самый, который отвечает за любовь к себе, благодарность к своему телу и принятие. Это твоя опора. Сейчас важно вернуть телу чувствительность.
А затем составь план, как ещё ты можешь дать телу то, что ему необходимо.
• Ходи босиком (где это возможно).
• Если повезло, и в твоем городе есть снег, отправляйся в парк, гуляй и делай снежных ангелов.
• Обнимай деревья.
• Фокус – на ощущения в теле (включай все органы чувств
• Выбирай одежду из тканей, приятных телу.
• Отключай мыслемешалку: помогут расслабляющая ванна, медитации, йога, бег...
• Выбирайся в места силы, чтобы побыть наедине с собой. Чем больше ты общаешься с другими, тем больше времени нужно для одиночества.
•…И, да, высыпайся
Действие дня.
Порадуй себя белковым ужином. Белок активирует бежевый код спиральной динамики, тот самый, который отвечает за любовь к себе, благодарность к своему телу и принятие. Это твоя опора. Сейчас важно вернуть телу чувствительность.
А затем составь план, как ещё ты можешь дать телу то, что ему необходимо.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤6🔥6
Forwarded from Бизнес со смыслом
Как управлять продуктивностью сотрудников через базовые потребности?
Самые простые и рабочие способы – в карточках.
Сохраняйте!
Самые простые и рабочие способы – в карточках.
Сохраняйте!
❤11💯6🆒6
Сыграем?
Крути новогоднюю карусель и получай алхимическое послание на год!
Крути новогоднюю карусель и получай алхимическое послание на год!
Forwarded from Бизнес со смыслом
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогой друг, коллега, единомышленник! Поздравляем! Ты зарядился бежевой энергией.
Теперь пора заглянутьпод ёлку в бот по этой ссылке и получить персональное спиральнодинамическое послание на 2026 ✨
Будет здорово, если поделишься в комментариях, что тебе выпало.
Куда направишь свой фокус в год огненной лошади?
Важно:предварительно проверьте в настройках Tg ограничения на отправку вам видео- и аудиосообщений 😉
Теперь пора заглянуть
Будет здорово, если поделишься в комментариях, что тебе выпало.
Куда направишь свой фокус в год огненной лошади?
Важно:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍6🔥6
Новогоднее настроение пора создавать себе и близким!
Ловите подборку из 12 наших с Никой любимых добрых детских книг про Новый год и Рождество, которые перечитываем год за годом в декабре:
🎄 Андрей Усачёв «Почта Деда Мороза» про веселею и озорную деревню Дедморозовку и ее обитателей
🎄 Свен Нурдквист «Рождество в домике Петсона» смешная и человечная история о подготовке к празднику на маленькой ферме
🎄 Туве Янссон «Волшебная зима» про милых мумитроллей
🎄 Э. Т. А. Гофман «Щелкунчик и Мышиный Король» та самая вечная классика
🎄Джанни Родари «Путешествие Голубой стрелы» красивая и добрая история о рождественском путешествии игрушечного поезда к детям
🎄 Х. К. Андерсен «Девочка со спичками», «Снежная королева» нам нравится книга ИД Мещерякова в советском стиле
🎄 Андреас Х. Шмахти. «Рождество и Новый год» сказка о белой мышке Тильде и ее друзьях
🎄 Татьяна Попова «История новогодних украшений»
🎄 Феоктистова К.Ю. «История Рождества» отрывки из Евангелия от Матфея и Евангелия от Луки про рождение Иисуса Христа
🎄 Лилия Носова «Волшебный день» легкая, добрая книга
🎄 Фульвия Дель Иннокенти «Рыжий кот и Новый год» еще одна красивая книга с яркими иллюстрациями
🎄 Юлия Симбирская «Лапин. Зима белого кролика» прочитали раза три и будем читать еще!
Расскажете о любимых новогодних книгах ваших детей?
PS наверняка что-то забыла. Вспомню, допишу!
Ловите подборку из 12 наших с Никой любимых добрых детских книг про Новый год и Рождество, которые перечитываем год за годом в декабре:
🎄 Андрей Усачёв «Почта Деда Мороза» про веселею и озорную деревню Дедморозовку и ее обитателей
🎄 Свен Нурдквист «Рождество в домике Петсона» смешная и человечная история о подготовке к празднику на маленькой ферме
🎄 Туве Янссон «Волшебная зима» про милых мумитроллей
🎄 Э. Т. А. Гофман «Щелкунчик и Мышиный Король» та самая вечная классика
🎄Джанни Родари «Путешествие Голубой стрелы» красивая и добрая история о рождественском путешествии игрушечного поезда к детям
🎄 Х. К. Андерсен «Девочка со спичками», «Снежная королева» нам нравится книга ИД Мещерякова в советском стиле
🎄 Андреас Х. Шмахти. «Рождество и Новый год» сказка о белой мышке Тильде и ее друзьях
🎄 Татьяна Попова «История новогодних украшений»
🎄 Феоктистова К.Ю. «История Рождества» отрывки из Евангелия от Матфея и Евангелия от Луки про рождение Иисуса Христа
🎄 Лилия Носова «Волшебный день» легкая, добрая книга
🎄 Фульвия Дель Иннокенти «Рыжий кот и Новый год» еще одна красивая книга с яркими иллюстрациями
🎄 Юлия Симбирская «Лапин. Зима белого кролика» прочитали раза три и будем читать еще!
Расскажете о любимых новогодних книгах ваших детей?
PS наверняка что-то забыла. Вспомню, допишу!
❤12👍7🔥7
Как нарастает наш огонь (страсть, жизнелюбие, смелость)
🟤Бежевый - выстраиваем опору внутри, оздоравливаем тело:
«Хочу!»
🟣Фиолетовый – (внутренний стержень бежевого даёт нам возможность смотреть не только на себя, но и на других, мы учимся видеть других и опираться на них, когда нам плохо:
«Хочу помощи!»
🔴Красный - (после получения от других безусловной любви и поддержки у нас появляется смелость и потребность идти вперёд) - решаемся и заявляем о себе:
«Хочу! Сам! Сделаю!».
🔵Синий - (опирается на красный, поскольку, если нет силы и смелости, то как мы отстоим свои правила, границы, как мы решимся, чтобы поддерживать дисциплину?!) - учимся учитывать не только свои интересы, но и интересы других, учимся общаться в социуме:
«Я хочу так, но сделаю вот так, потому что так надо/правильно/принято/!»
☄️Оранжевый - учимся терпеть и удерживать хочу в долгую:
«Хочу достичь большую цель! Что для это надо сделать? Чья помощь нужна?
Какие шаги помогут достичь? Невозможное возможно!»
🟢Зеленый - хотим вместе:
«Хочу познать истину! И ты хочешь? Давай вместе, если мы единомышленники!»
🟡Желтый - играем в хотелки:
«Хочу сыграть! В какой роли? С кем? В какую игру? По каким правилам?».
🐳Бирюзовый - перестаем хотеть:
«Жизнь… Как красиво… Как радостно… сколько любви…»
💖Турмалиновый - наслаждаемся каждое утро тем, что мы живые, что мир живой:
«Я никто. Мое имя Пыль». БГ.
💨 Белый:
«Огонь все и везде…, мы есть…, нас нет… одновременно…, во всех мирах и вселенных …»
Спасибо алхимикам и отдельно Олегу за сведение наших обсуждений в эту систему!
🟤Бежевый - выстраиваем опору внутри, оздоравливаем тело:
«Хочу!»
🟣Фиолетовый – (внутренний стержень бежевого даёт нам возможность смотреть не только на себя, но и на других, мы учимся видеть других и опираться на них, когда нам плохо:
«Хочу помощи!»
🔴Красный - (после получения от других безусловной любви и поддержки у нас появляется смелость и потребность идти вперёд) - решаемся и заявляем о себе:
«Хочу! Сам! Сделаю!».
🔵Синий - (опирается на красный, поскольку, если нет силы и смелости, то как мы отстоим свои правила, границы, как мы решимся, чтобы поддерживать дисциплину?!) - учимся учитывать не только свои интересы, но и интересы других, учимся общаться в социуме:
«Я хочу так, но сделаю вот так, потому что так надо/правильно/принято/!»
☄️Оранжевый - учимся терпеть и удерживать хочу в долгую:
«Хочу достичь большую цель! Что для это надо сделать? Чья помощь нужна?
Какие шаги помогут достичь? Невозможное возможно!»
🟢Зеленый - хотим вместе:
«Хочу познать истину! И ты хочешь? Давай вместе, если мы единомышленники!»
🟡Желтый - играем в хотелки:
«Хочу сыграть! В какой роли? С кем? В какую игру? По каким правилам?».
🐳Бирюзовый - перестаем хотеть:
«Жизнь… Как красиво… Как радостно… сколько любви…»
💖Турмалиновый - наслаждаемся каждое утро тем, что мы живые, что мир живой:
«Я никто. Мое имя Пыль». БГ.
💨 Белый:
«Огонь все и везде…, мы есть…, нас нет… одновременно…, во всех мирах и вселенных …»
Спасибо алхимикам и отдельно Олегу за сведение наших обсуждений в эту систему!
❤🔥12👍8❤6
Forwarded from Бизнес со смыслом
Какие ритуалы нужны в организации, чтобы люди чувствовали себя командой, а не просто коллегами.
Сохраняйте лучшие практики от «Ваш Инвестор» из Новосибирска, компании, которая с 2023 года развивает свою уникальную интегральную операционную систему управления ИнвестоКратию 🏆
Сохраняйте лучшие практики от «Ваш Инвестор» из Новосибирска, компании, которая с 2023 года развивает свою уникальную интегральную операционную систему управления ИнвестоКратию 🏆
❤8🔥7🆒6
Даже в фильмах китайцев русский пьет водку (даже на завтрак), играет на баяне (хоть и на берегу океана) и ездит на москвиче (хоть и безмерно богат)
😁7❤6👍5
Что вы делаете, когда нет сил, но надо собраться себя и сделать? И сделать идеально и быстро!
🔥7❤🔥5🆒5
Forwarded from Бизнес со смыслом
Дорогие друзья, коллеги, единомышленники!
Через 30 минут начинаем встречу с лидерами компании «Ваш Инвестор».
О том, зачем нужна интегральная операционная система управления, на какие грабли можно наступить при её настройке, и к каким сверх-результатам прийти за короткий срок!
Регистрируйтесь и готовьте ваши вопросы. Участие бесплатное❄️
Через 30 минут начинаем встречу с лидерами компании «Ваш Инвестор».
О том, зачем нужна интегральная операционная система управления, на какие грабли можно наступить при её настройке, и к каким сверх-результатам прийти за короткий срок!
Регистрируйтесь и готовьте ваши вопросы. Участие бесплатное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Бизнес со смыслом
Как основатель из ‘начальника’ стал ‘инвестором’ и вдохновил сотрудников привлекать инвестиции в компанию
История «Ваш инвестор» из Новосибирска кратко – в карточках.
Благодаря своей уникальной операционной системе управления «Инвестократии» за два года…
История «Ваш инвестор» из Новосибирска кратко – в карточках.
Благодаря своей уникальной операционной системе управления «Инвестократии» за два года…
1🔥5💯5🆒5
Мы видим лишь то, во что верим и что было уже в нашем опыте
Даже смотря на белый квадрат с табличкой «белый квадрат» наш мозг передает сигнал «черный квадрат», если мы ожидаем увидеть черный квадрат и верим, что это черный квадрат….
И так во всех сферах нашей жизни. Мы жаждем фактов, но верим лишь тем из них, которые соответствуют нашему жизненному опыту….
Мы слышим в словах других лишь подтверждение наших домыслов, упускает истинные смыслы сказанного…
Мы опираемся на вранье, придуманное нами же самими, а не вычитанное в книгах и услышанное от экспертов…
Перевираем….
Искажаем….
Не замечаем….
Не верим….
Но не все
И не всегда
Лишь те, кому не хватило смелости пойти за пределы рацио… выйти за рамки категоричного восприятия мира… Или, говоря языком спиральной динамики, активировать желтый и выше - колы второго яруса спиральной динамики
Вчера на Алхимии Жизни пошли в категоричный зеленый, последний дуальный…. Но уже сочувствующий и способный посмотреть на себя и ситуацию со стороны….
Даже смотря на белый квадрат с табличкой «белый квадрат» наш мозг передает сигнал «черный квадрат», если мы ожидаем увидеть черный квадрат и верим, что это черный квадрат….
И так во всех сферах нашей жизни. Мы жаждем фактов, но верим лишь тем из них, которые соответствуют нашему жизненному опыту….
Мы слышим в словах других лишь подтверждение наших домыслов, упускает истинные смыслы сказанного…
Мы опираемся на вранье, придуманное нами же самими, а не вычитанное в книгах и услышанное от экспертов…
Перевираем….
Искажаем….
Не замечаем….
Не верим….
Но не все
И не всегда
Лишь те, кому не хватило смелости пойти за пределы рацио… выйти за рамки категоричного восприятия мира… Или, говоря языком спиральной динамики, активировать желтый и выше - колы второго яруса спиральной динамики
Вчера на Алхимии Жизни пошли в категоричный зеленый, последний дуальный…. Но уже сочувствующий и способный посмотреть на себя и ситуацию со стороны….
2❤🔥9🔥6🆒4👍2❤1