«Дом там, где сердцу спокойно»
Услышано в дораме «Удушающая сладость, заиндевелый пепел»
Услышано в дораме «Удушающая сладость, заиндевелый пепел»
2❤🔥5🎉4🆒2💯1
Правила чувствительности к себе
Часть 2
Как вы поняли во вчерашний чек-лист я собрала самые, по моему опыту, очевидные, явные маркеры нарушенной чувствительности. Если честно, мне кажется, что лишь у 3-5% людей она сохранена в детстве. Еда по расписанию, распорядок в детском саду очень быстро замораживают детей. Да и родительское надо сюда же…
Если хотите почувствовать, вспомнить, как иначе, сделайте вот что:
Шаг 1. Выберите время, минут 20, когда вас никто не будет дергать, отвлекать
Шаг 2. Закройте на замок дверь, отключите телефон
Шаг 3. Лягте на пол. Вот как есть, в чем вы сейчас одеты, просто лягте и замрите, зафиксируйте свое положение
Шаг 4. А теперь пройдите внутренним взглядом по своему телу и расслабьте его максимально. Ослабьте тупую одежду, уберите ремень, сделайте себе удобно! Сделайте так, чтобы одежда вообще не мешала! Не давила, не жала, не щекотала, не создавала неприятных ощущений в теле
Шаг 5. О чем просит ваше тело? Чего ему хочется? Как оно зовет подвигаться, пошевелиться? Пойдите за телом!
Шаг 6. Остановитесь, когда надоест. На сколько вас хватило? Знакомые ощущения? Как вы? Как это было?
PS завтра дам простой быстрый тест на проверку чувствительности (адекватности) бизнеса)
Остаемся на связи!
Часть 2
Как вы поняли во вчерашний чек-лист я собрала самые, по моему опыту, очевидные, явные маркеры нарушенной чувствительности. Если честно, мне кажется, что лишь у 3-5% людей она сохранена в детстве. Еда по расписанию, распорядок в детском саду очень быстро замораживают детей. Да и родительское надо сюда же…
Если хотите почувствовать, вспомнить, как иначе, сделайте вот что:
Шаг 1. Выберите время, минут 20, когда вас никто не будет дергать, отвлекать
Шаг 2. Закройте на замок дверь, отключите телефон
Шаг 3. Лягте на пол. Вот как есть, в чем вы сейчас одеты, просто лягте и замрите, зафиксируйте свое положение
Шаг 4. А теперь пройдите внутренним взглядом по своему телу и расслабьте его максимально. Ослабьте тупую одежду, уберите ремень, сделайте себе удобно! Сделайте так, чтобы одежда вообще не мешала! Не давила, не жала, не щекотала, не создавала неприятных ощущений в теле
Шаг 5. О чем просит ваше тело? Чего ему хочется? Как оно зовет подвигаться, пошевелиться? Пойдите за телом!
Шаг 6. Остановитесь, когда надоест. На сколько вас хватило? Знакомые ощущения? Как вы? Как это было?
PS завтра дам простой быстрый тест на проверку чувствительности (адекватности) бизнеса)
Остаемся на связи!
3🔥8⚡4👍4❤2
Продолжаем собирать мозаику оранжевой энергии страсти, драйва, целеустремленности и любви к себе!
Сегодня поразмышляем о еде успешных
Что здесь про вас? Для чего вы едите? Как выбираете то, что попадает в ваш рот? 😉
PS и жду ваши отклики на тему чувствительности) Если вам это не интересно, я и писать не буду 😝
Сегодня поразмышляем о еде успешных
Что здесь про вас? Для чего вы едите? Как выбираете то, что попадает в ваш рот? 😉
PS и жду ваши отклики на тему чувствительности) Если вам это не интересно, я и писать не буду 😝
3🔥9❤🔥4❤2💯2👍1
Ты стал тем, кем хотел, когда вырос?
И вообще вырос ли?
Иначе не росли бы, как грибы после дождя, карьерные консультанты и не был бы так высок спрос на профориентологов!
Да и толку от них…
А ведь… рано или поздно… так или иначе… нам становится мучительно больно… и тоска съедает изнутри… и душа болит…
Вот честно: у вас диплом по какой специальности? Вы по ней работаете?
Я юрист и педагог-психолог… Поэтому скорее да, мне очень пригодилось мое образование
В вам? А людям вокруг вас?
Ивану через год поступать… И его историю выбора расскажу в отдельном посте, потому что там «и на старуху нашлась проруха»
И вот в связи с этим мы с подругой, коллегой и хорошо многим из вас знакомой Людмилой Салоид, которая меняет стереотипы о профориентации и выборе места приложения творческих сил, придумали провести эфир-беседу о том, как понять, каков твой контракт души и зачем ты здесь…
Этот четверг, 12 июня, 13:00 по Москве
Здесь, в телеграмм
С вас вопросы и интересные идеи для обсуждения!
Записи не будет)))
И вообще вырос ли?
Иначе не росли бы, как грибы после дождя, карьерные консультанты и не был бы так высок спрос на профориентологов!
Да и толку от них…
А ведь… рано или поздно… так или иначе… нам становится мучительно больно… и тоска съедает изнутри… и душа болит…
Вот честно: у вас диплом по какой специальности? Вы по ней работаете?
Я юрист и педагог-психолог… Поэтому скорее да, мне очень пригодилось мое образование
В вам? А людям вокруг вас?
Ивану через год поступать… И его историю выбора расскажу в отдельном посте, потому что там «и на старуху нашлась проруха»
И вот в связи с этим мы с подругой, коллегой и хорошо многим из вас знакомой Людмилой Салоид, которая меняет стереотипы о профориентации и выборе места приложения творческих сил, придумали провести эфир-беседу о том, как понять, каков твой контракт души и зачем ты здесь…
Этот четверг, 12 июня, 13:00 по Москве
Здесь, в телеграмм
С вас вопросы и интересные идеи для обсуждения!
Записи не будет)))
3👍5🔥4🆒2
Правила чувствительности к себе
Часть 3
Про организацию и ее адекватность
Если человек чувствителен к себе, он здоров, вечно молод и… счастлив
Если организация адекватна (чувствительна к себе) она устойчива, успешна и прибыльна
Проверить адекватность просто:
✅ процент увольнений не превышает 5% в год
✅ нет необходимости пользоваться сайтами типа HH, потому что очередь из желающих у вас и с вами работать растет на глазах
✅ вы не зависите от внешних событий, уверенно растете и развиваетесь
✅ вам не нужно повторять за другими, вы нутром чувствуете и опережаете тренды
✅ вас копируют, на вас ссылаются
✅ люди в вашем коллективе редко болеют (1-2 раза в год)
✅ вам не нужно врать клиентам и в соцсетях
✅ у вас не бывает кассовых разрывов, а прибыль уверенно растет с каждым годом
✅ вам везет на честных и профессиональных партнеров и подрядчиков
Ответите себе честно на каждый пункт?
Часть 3
Про организацию и ее адекватность
Если человек чувствителен к себе, он здоров, вечно молод и… счастлив
Если организация адекватна (чувствительна к себе) она устойчива, успешна и прибыльна
Проверить адекватность просто:
✅ процент увольнений не превышает 5% в год
✅ нет необходимости пользоваться сайтами типа HH, потому что очередь из желающих у вас и с вами работать растет на глазах
✅ вы не зависите от внешних событий, уверенно растете и развиваетесь
✅ вам не нужно повторять за другими, вы нутром чувствуете и опережаете тренды
✅ вас копируют, на вас ссылаются
✅ люди в вашем коллективе редко болеют (1-2 раза в год)
✅ вам не нужно врать клиентам и в соцсетях
✅ у вас не бывает кассовых разрывов, а прибыль уверенно растет с каждым годом
✅ вам везет на честных и профессиональных партнеров и подрядчиков
Ответите себе честно на каждый пункт?
5❤🔥6🔥6💯5
Зачем нужна чувствительность и адекватность?
Это дает доступ к бесконечной энергии успеха!
На простом примере ниже
Это дает доступ к бесконечной энергии успеха!
На простом примере ниже
3❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍6
«Чем дальше в лес, тем толще партизаны» или почему, чем выше мы карабкаемся в своем развитии, тем меньше хочется говорить и тем тщательнее выбираем, что читать, смотреть и с кем общаться….
Прямо сейчас на Алхимии лидерства идет бирюзовая неделя. Чат курса затих. Петушиные бои унялись. Вопросов не осталось. И так хорошо и спокойно просто размышлять вместе, не выпендриваясь и не кичась заслугами…
Прямо сейчас на Алхимии лидерства идет бирюзовая неделя. Чат курса затих. Петушиные бои унялись. Вопросов не осталось. И так хорошо и спокойно просто размышлять вместе, не выпендриваясь и не кичась заслугами…
2❤8🔥4🎉3
Дамы и господа, напоминаю и рассказываю, что мы создали для вас аж два ИИ-агента-консультанта в помощь!
GPT-агент “Путеводитель по спиральной динамике”: https://chatgpt.com/g/g-SRMCSHwiR-putevoditel-po-spiralnoi-dinamike
GPT-агент “Фасилитатор #ТВОЯкратия”: https://chatgpt.com/g/g-67acf7828a6481919467dc990e49ffd3-fasilitator-tvoiakratiia
Enjoy!
Пользуйтесь с удовольствием!
С ними можно советоваться и задавать вопросы от «что делать с сотрудником» и «как поступить вот в такой ситуации» до «спроектируй мне совещание/ сессию» 😉
GPT-агент “Путеводитель по спиральной динамике”: https://chatgpt.com/g/g-SRMCSHwiR-putevoditel-po-spiralnoi-dinamike
GPT-агент “Фасилитатор #ТВОЯкратия”: https://chatgpt.com/g/g-67acf7828a6481919467dc990e49ffd3-fasilitator-tvoiakratiia
Enjoy!
Пользуйтесь с удовольствием!
С ними можно советоваться и задавать вопросы от «что делать с сотрудником» и «как поступить вот в такой ситуации» до «спроектируй мне совещание/ сессию» 😉
ChatGPT
ChatGPT - Путеводитель по Спиральной динамике
ChatGPT helps you get answers, find inspiration, and be more productive.
3❤🔥7👍5🔥5❤1
Правила игры в жизнь с Викторией Бехтеревой pinned «Дамы и господа, напоминаю и рассказываю, что мы создали для вас аж два ИИ-агента-консультанта в помощь! GPT-агент “Путеводитель по спиральной динамике”: https://chatgpt.com/g/g-SRMCSHwiR-putevoditel-po-spiralnoi-dinamike GPT-агент “Фасилитатор #ТВОЯкратия”:…»
Размышления по горячим следам
Как рождается/ пробуждается/ активируется (естественно) энергия драйва, достижения, стратегичности и успеха (оранжевый по СД) «устали младенца»
В моменте не записала, передам своими словами наш с Никой (7,5 лет, активный оранжевый) разговор в машине 5 минут назад
Повторюсь, мне интересны дети своей честностью, тотальностью, искренностью и открытостью. И спиральную динамику на детях наблюдать наглядно и просто
Как рождается/ пробуждается/ активируется (естественно) энергия драйва, достижения, стратегичности и успеха (оранжевый по СД) «устали младенца»
В моменте не записала, передам своими словами наш с Никой (7,5 лет, активный оранжевый) разговор в машине 5 минут назад
Повторюсь, мне интересны дети своей честностью, тотальностью, искренностью и открытостью. И спиральную динамику на детях наблюдать наглядно и просто
2❤5🔥5👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4❤🔥3⚡2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤2👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4👏3👍2
Дополняйте эти 5 аспектов «естественного» оранжевого!
А как у вас? Что замечаете в себе и других?
А как у вас? Что замечаете в себе и других?
2❤6🔥4👍3
Forwarded from Бизнес со смыслом
Один лидер управляет силой доверия, другой – силой власти и контроля, третий верит в то, что его бизнес делает мир лучше...
Мы разные. И в основе этих различий – 6 уровней лидерства, которые описаны в книге Сергея и Виктории Бехтеревых «Спиральная динамика для бизнеса».
В карточках кратко – про каждый.
А чтобы разобраться в теме подробнее, убедиться, где ты сейчас, и определить первые конкретные шаги к развитию своего стиля лидерства, пройди наш простой тест «Какой ты лидер по спиральной динамике» в Telegram-боте.
Чтобы начать, жми сюда 👈🏻
Мы разные. И в основе этих различий – 6 уровней лидерства, которые описаны в книге Сергея и Виктории Бехтеревых «Спиральная динамика для бизнеса».
В карточках кратко – про каждый.
А чтобы разобраться в теме подробнее, убедиться, где ты сейчас, и определить первые конкретные шаги к развитию своего стиля лидерства, пройди наш простой тест «Какой ты лидер по спиральной динамике» в Telegram-боте.
Чтобы начать, жми сюда 👈🏻
3❤9🔥6👍4