Правила игры в жизнь с Викторией Бехтеревой
960 subscribers
3.53K photos
443 videos
11 files
584 links
🎮 Здесь не учат жить. Здесь пересобирают сценарии жизни
Историк. Футуролог. Психотерапевт

Если вы растёте быстрее окружения — вам сюда
Чтобы не сходить с ума по мелочам 😉

Связь через Татьяну @TatianaStolyarova
Download Telegram
Семейные истории, ценности и детские книги…


“Для человека с живой душой, интересующегося работой, легко научиться любым производственным навыкам и стать мастером разных дел, в то время как равнодушные люди часто оказываются тупыми учениками и, обучившись чему-нибудь, считают это великим достижением”
Иван Ефремов “Дорога ветров"


Мы продолжаем воспитывать детей на историях, на которых росли наши предки. Но жизнь изменилась, и ценности тоже изменились.

5 причин «заморочиться» и уделить время и внимание теме культурного ДНК и ценностей в семье и организации:

Причина №1: Если Вы не сформулируете ценности Вашей семьи и не будете сознательно управлять семейными историями, это за Вас сделает окружающее общество и культура страны, региона в которых Вы и Ваши дети живете. Какие ценности транслируются по телевидению? В журналах? На улице? Что Вы выбираете: играть по чужим правилам или создать свои семейные правила?

Причина №2: В каждой культуре есть обряды и инициации, которые помогают мальчику стать мужчиной, девочке - женщиной. В современном обществе постоянно увеличивается количество инфантильных взрослых, которые боятся брать ответственность за свою жизнь, взрослеть и в 45 лет живут с родителями, пьют, ненавидят этих родителей, но продолжают брать у них деньги. И дело тут не только в обществе, а в тех сказках и книгах, которые эти родители читали детям и забытых обрядах передачи ответственности за свою жизнь. Какое будущее Вы выбираете для своих детей?

Причина №3: Задумывались ли Вы, чему учит “Малыш и Карлсон” и почему после “Незнайки” многие дети начинают хуже учиться?

Причина №4: Семейные истории, книги, которые мы читаем детям, мультфильмы, которые показываем закладывают детям “интроекты”, неосознанные установки. И тем самым становятся самоисполняющимися пророчествами определяющими будущее малышей. Какое будущее Вы выбираете? Или его выберут за Вас владельцы каналов и маркетологи?

Причина №5: Нам с Вами повезло жить в удивительное время. Старая мифология с ее табу и объяснениями сильно отстала от быстро развивающегося мира. Детей надо предостерегать от насилия совсем иного рода: терактов, национальной вражды, наркомании и алкоголизма, безделья и прожигания жизни… Новая мифология только зарождается, готовых рецептов нет, пришла пора взять процесс управления ценностными установками наших детей в свои руки или, как я уже ранее писала, это сделает наше окружение, культура страны и общества с их размытыми моральными нормами и правилами. Готовы выбрать судьбу своим детям? Или разрешите им сделать этот выбор самим из насмотренности и многообразия вариантов?
2💯9❤6💋3
«Чем больше в нас видят победителей, тем больше мы считаем себя проигравшими»

Джеймс Карс «Конечные и бесконечные игры»

9 мая всегда был лично для меня Праздником. С большой буквы

Неудивительно для девочки, которую вырастила бабушка-фронтовичка в городе на линии фронта, пропитанном кровью, болью и слезами той войны…

На фото бабушка и дедушка. Оба воевали. Бабушка прошла войду зенитчицей, дедушка офицером. Он побывал даже в концлагере в Норвегии

Для бабушки (она была 22го года рождения) 9 мая был главным праздником. Ну и для меня соответсвенно тоже. Очень сильно мое детство было пропитано той войной.
Людиновские орлята, подпольщики зверски замученные немцами…
Клуб Память, который находил незахороненных и хоронил торжественно, сообщая родственникам по-возможности… кровавая бойня на Зайцевой горе…

Я не смотрю фильмы о войне. Не могу. Даже «В бой идут одни старики» и «А зори здесь тихие…».
Это мука
Рыдаю
Словно во мне многомиллионная боль…

Сейчас модно перевирать факты, обесценивать подвиги…

Но для меня 9 мая был и остается Великим Днем и Праздником!

Да пребудет с нами сила, смелость и мудрость жить в мире и любви!
С Великим Днём Победы!
2❤‍🔥20🔥9❤3👏3👍1
«Чем больше в нас видят победителей, тем больше мы считаем себя проигравшими»

Джеймс Карс «Конечные и бесконечные игры»

И еще немного размышлений о важности войны

Задумывались ли вы, что война нужна! Что без войны нет мира, как и без тьмы нет света?

Года три назад вычитала у Джеймса Карса про войну:

На поверхности любого серьезного конфликта лежат унижающие нас воспоминания

Войны необходимы не только для того, чтобы защитить себя, но и для самоопределения нации

Если конечной Игрок проявляет желание вступить с другой нацией в войну, он проявляет себя как бесконечный игрок, желающий избежать столкновения внутри нации

Люди становятся более послушными и внимательными по отношению к общественным конечным структурам , если над ними нависает угроза войны

Война - это не проявление безрадостности, это провозглашённое соревнование между ограниченными обществами, иначе, государствами

Если у государства нет врага, значит у него нет границ

——-

Как вам такие мысли?

Война с точки зрения спиральной динамики - это признак силы.
❤6❤‍🔥3
Отследила свой цикл «паника-решение». Есть в меня одна теория))) Мы же с вами любим всякие типологии личности, чтобы отнести себя к одному из «семейств». Гороскопы, темпераменты, соционика, дизайн человека… особенно «талантливые» умудряются дяде Спиральную динамику превратить в теорию-типологию. Но СД все-таки про другое.

А мне интересно наблюдать за реакциями людей. Потому что в повседневном спокойствии мы вполне себе социально-желательны. На нас маски выученного поведения «как принято», «как надо», «как мы хотим выглядеть в глазах других». Мозг наш в этом преуспел. Это и называется адекватностью и адаптивностью к социуму.

А вот в ситуациях «аааа!!!!», когда маски срываются, мозг отключается, нами управляют продленные инстинкты и эмоции, мы становимся собой. И вот это поведение в критические моменты на грани жизни и смерти мне интересны!

И наблюдая за собой, анализирую свое поведение, выборы и реакции после, я заметила, что с раннего детства, несмотря на все мои дипломы и трансформации развития, я повторяю одну и туже схему:

1. Ааааа… вот я дура!!!! И что теперь делать! (Часто на этом этапе сдавливаю жалость к себе и плачу)
2. Так. Стоп. Какие варианты решения есть? (Тут огромный прилив энергии, задор и зашкаливающие скорости работы мозга при просчете разных вариантов)
3. Йоху! Круто! Делаем! (Начинаю бодро и радостно воплощать отобранные варианты)

Это все занимает не больше 5 минут

Этот тип поведения я назвала «антикризисный решатель». И честно призналась себе, что мне скучно в стабильности. Я люблю и бодрюсь в критических ситуациях. Для меня нет безвыходности. Наоборот. Чем сложнее ситуация, тем больше мне приходит вариантов решения.

А как у вас? В ситуациях п…ца вы что делаете? Как себя чувствуете в моменты опасности? Как бы назвали или называете себя в такие моменты?
3❤10👍4🔥4❤‍🔥2
Как вернуть людей в ритм после длинных выходных?

Спросили у нашего GPT-агента «Фасилитатор #ТВОЯкратия»

Ответ нейросети:

Главное — не спешить возвращать к делам, а сначала вернуть к смыслам и отношениям.

Вот несколько приёмов мягкого входа, которые я рекомендую как фасилитатор

Открывающий круг: в начале дня (или недели) выделите 15–20 минут на мини-встречу.

Задайте один вопрос: — «Что вы берёте с собой из майских?» — «Что бы вы хотели, чтобы получилось на этой неделе?»
Это переключает внимание с "праздников" на "намерения".

Сессия “Что даёт, и что забирает энергию” (из практики #ТВОЯкратия): пусть каждый в команде запишет на стикерах, что в работе вдохновляет, а что — тянет вниз.

Это создаёт уважение к состояниям других и запускает честный диалог.

Договориться о ритме: команды часто страдают не от лени, а от перегруза или непонимания, что важно.

Включите команду в приоритезацию задач — пусть сами расставят фокус.

Формат: «что важно / что срочно / что можно позже».

Микро-ритуалы перезапуска: символическое "открытие сезона" — можно принести вкусный кофе, запустить плейлист недели, вручить шуточные грамоты за вклад до майских.

Снятие напряжения через лёгкость и юмор — мощный антидот.

Тактическая встреча с фасилитацией: используйте фасилитированные форматы тактических совещаний — когда обсуждаются только факты, приоритеты и оперативные напряжения, без "бла-бла".

Это помогает мягко, но чётко войти в дела.


Берём? 😉
2🔥10❤5👍4
Воля = Сила Воображерия

_
Хроники Акаши в изложении Рудольфа Штайнера
3❤4👍3🔥2
☄️ 1. Как влияют истории на будущее ребенка?

- Истории, на которых растут дети - это связь с нашей планетой, с Землей.

- Истории помогают установить связь с собой, со своим телом, чувствовать свои потребности (голод и насыщение, выбирать продукты, содержащие нужные организму вещества), интуитивно подбирать гармонизирующую наш внутренний мир одежду, свое призвание и свою миссию.

- Через истории мы устанавливаем целостность с другими людьми.

- Городские истории закидывают модели поведения в реальном мире.

- Мифы помогают объяснить непонятное и успокоиться, снимают страхи.

- Сказки учат выходить из чувства комфорта развиваться и получать удовольствие от труда.

- Помогают найти мир внутри себя и научиться жить с ним в гармонии.

- Мифы помогают понять свои права и учат обходиться с ними в рамках морали.

- Учат тому, что можно, а что нельзя.


☄️Как проявляются семейные ценности?

Чаще всего семейные ценности живут в рассказах из прошлого, которые передаются из поколения в поколение.

Возьмите новый блокнот и цветные ручки. Назовите этот блокнот “Семейная история _ (фамилия Вашей семьи).

Начните записывать в него каждый день по 2-3 истории Вашей семьи, которые Вам рассказывали бабушки и дедушки, папы и мама, которые Вы сами помните и считаете важными.

Критерий выбора историй простой - Вы их помните и они для Вас важны. Пишите все, что удается вспомнить, подключите к этому Ваших родителей, супруга или супругу. Ведь Вы пишете семейную книгу ценностей!

На последней странице блокнота начинайте параллельно записывать те ценности, которые, на Ваш взгляд переходят из истории в историю. Что в Вашей семье принято и не принято? Это поможет Вам учесть корни предков и уроки истории в будущем.


☄️3. Причем здесь книги?

На этот вопрос я могу отвечать бесконечно. Остановите меня если надоем, хорошо?

Книги формируют грамотный язык. Поэтому обращайте внимание на то, как авторы строят предложение, какие образы и обороты используют. Помните, на каких книгах человек вырос, можно понять через 5 минут общения.

Поэзия учит подбирать лучшее сочетание слов, самовыражаться с помощью языка. Язык стихов - это язык который проникает и гармонизирует.

Книги развивают воображение, помогают найти и познать мир внутри себя.

Книги помогают научить ребенка понимать и принимать правила, играть по проавилам или осознанно переписывать свои правила. Чем больше вариантов поведения получает ребенок из книг и жизни, тем больше шансов у него остаться собой, не став управляемым винтиком современного общества потребления. Я скептически отношусь к теории поколений. Вы уж извините мою категоричность, я общаюсь каждый день с людьми от 6 до 96 лет. Все они очень разные, их ценности заложены в разное время и формировались разными обстоятельствами. Но, независимо от возрасты, среди них есть “настоящие”, живущие осознанно и интересно. И “спящие”, играющие по навязанным правилам. И это не связанно с поколениями, это было заложено в семье, книгах, которые они читали или не читали.

У психологов есть такой тест: человека просят назвать любимые сказки (в другой модификации книги), которые он любил в детстве. Ответы помогают понять установки человека (как правило, мы ведем себя как герой, с которым ассоциируем себя) и ценности (каждая книга и сказка транслирует те или иные ценности).

🤔Что Вы любили читать в детстве?

Я очень любила сказки про поросенка Плюха, Кузьку и старика Хоттабыча.


Поиграем еще?

Какие ценности заложены в историях про Незнайку? А про Малыша и Карлсона? А про Емелю на печи?

Скажу Вам по секрету, что эти книги в моем персональном черном списке. Очень уж не хочу я, чтобы мои дети росли таким же равнодушными и эгоистичными как Незнайка, ленивыми и пустыми; безответственными и инфантильными как Малыш; ленивым и ждущим помощи извне, как Емеля.


☄️4. Как донести до ребенка нормы морали (уважение, например, к родителям)?

Самим уважать своих родителей, читать книги и рассказывать сказки в которых герои уважают своих родителей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤10👍6🔥3
Но, самое главное, культивировать среди семейных ценностей “взаимоуважение”, уважать своих детей, знакомых и родственников.

☄️5. Что объединяет семью? Как создать атмосферу для ребенка дома?

Я считаю, что любое общество (семью, нацию, страну, команду, проектную группу) объединяют общие ценности. Совсем не обязательно они должны быть одинаковыми. Что такое семья? Что такое любовь? Мифология дает очень мудрые ответы на эти вопросы.

Семья - это слияние двух культур. Мужчина приходит с ценностями своей семьи, женщина своей. И они совсем не обязательно должны быть одинаковыми. Скорее наоборот, чем более разные ценности, тем интереснее союз. Но общие ценности-таки должны быть. Например то, что касается морали отношений мужчины и женщины. Ребенок впитывает атмосферу семьи. И здесь важны семейные истории, объединяющие разные культуры материнской и отцовской семьи. Мифы и истории всегда были основой моральных устоев.

Сказки - это идеальное общество, идеальная семья. Какой идеал у Вас?

Часто родители не задумываясь рассказывают ребенку сказки, на которых росли сами, забывая, что сказки учат повторять паттерны прошлого. Еще сто лет назад мир был гораздо медленнее и стабильнее, чем сейчас. Сегодня детям нужны сказки, которые помогут им понять и развить собственные кредитные способности, научат быстро думать и быстро действовать. Вы замечали, как быстро современные малыши осваивают айфон? 2 минут и ребенок, который интернета не видел, уже смотрит любимый мультик на ютубе. Магия? Нет. У современных детей даже строение мозга уже другое, синоптические связи образуются быстрее. Современные дети гораздо больше чувствуют и меньше осознают. Это совершенно другой мир. Наше же поколение (70х, 80х) учили думать, размышлять. Поэтому мы потеряли чувствительность.

Чувствительность - единственный путь к счастью, здоровью и энергичности. Нарушение чувствительности к себе всегда сопровождается нарушением чувствительности к другим.
Чувствительность - способность быстро и точно определять потребности своего организма и различать состояние и потребности окружающих.
Все рождаются чувствительными к себе. Различают голод и сытость, определяют, какие именно вещества нужны организму в данный момент, отличают потребность в действии или покое и тп. Нарушение чувствительности происходит обычно в 3-5 лет (когда заставляют есть не то, что хочется и необходимо организму, а то, что дают в садике или считают нужным врачи и родители; заставляют спать по расписанию и тп). Организм сначала уходит в болезнь (психосоматика), потом разрушает чувствительность, чтобы выжить.


Маркеры нарушенной чувствительности:

1. Всеядность и сложность с выбором (в еде, в знакомствах и общении, книгах, фильмах, целях и пр)
2. Нарушения обмена веществ (аллергии, лишний вес, диабет, некоторые формы рака)
3. Подмена чувств разумом: "Я не знаю, что мне необходимо" и тп Чувствительность про чувства, когда мы думаем, чувствительность отключается. Цели и потребности про чувства. Путь их достижение про разум. Не путайте )
4. Стремление изменить разумом чувства. Как только мы записываем или проговариваем чувства, они притупляются. Будьте с этим аккуратны
5. Избыток "надо" и "заставить" в речи. Чувствительность про выбор. "Я выбираю выйти из чувства комфорта". "Надо" про обиду (подавленную злость) и боль.

Возвращаемся к ценностям и атмосфере в семье: как ведут себя герои книг и историй которые Вы читаете Вашим детям? Что Вы поощряете? За что наказываете и как?



☄️6. Как через совместные дела передавать клановые ценности от старших к младшим? Как передать культурные и религиозные ценности, приучить к здоровому образу жизни и подходу к обучению?

Этот вопрос продолжает предыдущий.

Для начала выпишите, а еще лучше нарисуйте вместе с детьми Ваши семейные ценности. Придумайте такую картинку, которая передаст суть Вашей семьи. Чем Вы отличаетесь от других? Обсудите с детьми поведение которые соответствует этим ценностям и противоречит им. Составьте вместе Кодекс чести Вашей семьи и постоянно обсуждайте его.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤‍🔥7👍2🔥2
Придумайте вместе с детьми истории которые помогают передавать Ваши ценности их поколения в поколение. И помните “не воспитывайте Ваших детей, воспитывайте себя, все-равно они будут похожи на Вас”.

Как часто Вы учитесь? Как часто Ваши дети видят Вас с книгами? Поощряете ли Вы постоянное развитие? Как питаетесь?

☄️7. Как воспитать себя, чтобы дети были счастливы?

Один из моих любимых миологов и учителей, Джон Кэмпбелл ( John Campbell), в своей книге “Myths to live by” развивает идею о том, что “мифы - это ментальная поддержка прав”. Мне кажется, это ключевое условие счастья. Сколько раз я встречала людей, которые запрещают себе (чаще неосознанно) быть счастливыми, радоваться и получать удовольствие. Мифы, истории, сказки учат тому, “что такое хорошо, а что такое плохо”. В том числе и тому, что такое счастье и как его увидеть в каждой секунде. Разрешите себе радоваться каждому дню, получать удовольствие от работы и быть счастливыми, тогда у Ваших детей это будет естественно и легко.



☄️8. Какие семейные традиции нужны каждой семье?

Семейные традиции и ритуалы незаслуженно забыты в современном обществе. А они так важны! Вот список тех, которые, мне кажется, очень помогают:

- Инициации. Помните, как важны обряды инициации в племенах и разных культурах? Какое большое внимание уделяется им в мифах и сказках? Очень хорошо помню, как гордилась я став октябренком, как важно было стать пионером. Мы как буд-то взрослее становились, да? Обряды взросления архиважны! Они помогают взять ответственность и принять новую роль. в своей жизни я провела тысячи собеседований и приняла на работу сотни сотрудников. И вот, что я могу утверждать абсолютно уверенно: дети, которые в 17 лет уехали учиться в институт в другой город, гораздо ответственнее, самостоятельнее и к 20 годам, как правило достигают больших успехов, чем те, кто жил с родителями учась в институте. Обряд? Еще какой! Еще позволю сюда отнести обряды взросления девочки (с ней проще в силу физиологии) и мальчика (знаете, почему среди русских мужчин инфантильных очень много, а среди евреев нет совсем?). Для мальчика очень важно пройти обряд, чтобы стать fully man

- Обряд принятия нового члена семьи (рождения братика или сестрички, принятие невестки или зятя и тп)
- Подведение итогов дня вечером. Например, у нас в семье принято обсуждать “чему я сегодня научился"
- Подведение итогов недели месяца, года. Мы обсуждаем достижения и радости.
- Вечера воспоминаний, когда разные поколения вспоминают семейные истории.
Конечно, этот список нельзя назвать полным, допишите его сами, исходя из Ваши ценностей и устоев.


☄️9. Что почитать?


1. John Campbell. Myths to live by
2. John Campbell. The power of myth
3. Chip Heath & Dan Heath. Made to stick
4. Джина Шинода Болен. Богини в каждой женщине
5. Джина Шинода Болен. Боги в каждом мужчине
6. Малкольм Гладуэлл. Гении и аутсайдеры. Почему один все, а другим ничего?
7. Мифы Древней Греции и Древнего Мира
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3❤8👍3🔥3
- ты летишь с нами в Китай?

Вчера спрашиваю друга-серийного предпринимателя. А он говорит, что очень уж дорого!
Ну я ему честно объяснила, почему мы в это ввязались, и почему «дорого» тут не уместно! Дороже упустить эту возможность!

Мою тираду другу не сняла на видео, но аргументы свои помню! Поэтому повторю их вам!
❤‍🔥4🆒3💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💯4❤3🆒3🎉2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎉3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🆒3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥3