Встречаем следующую конкурсантку!👑

Визитная карточка студентки 1 уровня - Бехтерева Ника 👸😍

P.S. Обязательно поддерживайте ребят, ставьте лайки и пишите комментарии!

“Человеческий век короток. Непросто встретить подходящего человека»

Из сериала «История Дворца Куньнин»

Не откладывайте! Признавайтесь в любви! Будьте с любимыми! На подавляйте свои чувства! Влюбляйтесь! Решайтесь!

Как говорить, чтобы тебя понимали?

Это название для книги по психологии или деловому этикету. Но давайте честно, в нашей культуре не принято говорить открыто. Тем более о чувствах. Тем более если что-то ранит или радует. Даже модная нынче обратная связь превращается во вранье и социально-желательные комплименты и обиды.

Факт 1. Чтобы отношения были долгими и здоровыми, важно говорить. И не только «я-посланиями». Но и интерпретации свои тоже поговаривать. И это касается и отношений с любимыми, и с коллегами, и даже с родителями

Факт 2. Интуитивно это умеют единицы. Это не передается с ДНК и молоком матери. Только из прежних жизней. А таких душ сейчас не так много на Земле

Факт 3. Насмотренность «как это» тоже редкость. Потому родители сами «общались как могли» и редко «здорово», друзья «сегодня дружили, завтра не дружили», в фильмах и книгах неадеквата больше, потому что сценаристы и писатели сами не сильно адекватны. А психологи и тренеры по переговорам. претендующие на экспертность чаще всего сами разведены/ не умеют строить и поддерживать отношения/ не уливаются в командах и тд и тп

А показать/ увидеть как надо! Причем по-разному, в разных культурах, чтобы сформировалась та самая насмотренность и вариативность!

И вот совершенно неожиданно увидела просто гениальные примеры именно такого общения в… корейской дораме!

Шок!
Но тем не менее

Короче, если у вас проблемы с отношениями в долгую и счастливо, посмотрите «Добиться искренности». Есть на Кинопоиске. Немного наивно и наигранно. Но реплики и диалоги восхитительно красивы и… адекватны!

Кайф и удовольствие! Это сериал-эликсир, пропитанный желтой легкостью (с точки зрения СД).

Что еще вам приходит на ум из книг и фильмов с примерами проговаривания своих чувств, реакций бережно и тонко, адекватно и по-делу?

«Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет!»

Поговорим во время моей прогулки (до 13 часов) о здоровом образе жизни и мифах вокруг него? На другие темы тоже за давайте вопросы!

Утреннюю воскресную болталку объявляю начатой!

PS следующий сеанс связи в вскр с 10 до 13
Готовьте вопросы 🤗

Бухать командой полезно?

Настроение провоцировать и срывать розовые очки!

Вы уже отказались от кофе? А от алкоголя? Больше не модно выпивать с командой по пятницам!

Вы верите во всю эту чушь о вреде сахара, алкоголя, кофе… и всего вкусного?!

Поговорите со мной!

А что если я вам авторитетно и аргументированно заявлю, что долгожители бухают и много, едят сладкое и выпечку и запивают это кофе три раза в день, а жертвы нутрициологов огребают гормональные нарушения и ранний климакс и импотенцию?

Во что вы лично верите? Что вредно, а что полезно для вас лично и командного духа?

Как вы относитесь к служебным романам?

Когда-то я работала в компании, где это было нормально и даже в какой-то степени поощрялось. Корпоративы были уууххх!

Позже, уже будучи внешним тренером и консультантом встречала другую крайность - культуры с табу и мгновенным увольнением при первых намеках. Ну и множество промежуточных вариантов

А как в вашей компании? Или со стороны вот как вы считаете, правильно ли это/ допустимо? В чем опасность и какие преимущества?

Когда нет сил….

Как у вас сейчас с энергией? Прям честно по шкале от 1 до 10, где 1 - вы скорее мертвы, чем живы, а 10 - вы огонь огненный

В последние годы… с тех пор, как произошло карантин… все чаще вижу, слышу читаю про бессилие. И не то, когда руки опускаются и грусть-тоска одолевает. Хотя и про него тоже. Но больше про физическое. Я и сама как-то странно переболела после недавней поездки в Москву. И тоже еще не вернулась на свой привычный уровень. Но со мной непростая история. И дело здесь не только в последствиях болезни, но и в хроническом недосыпе, многозадачности, напряжении…

Вот мы и подошли к первопричине

Я люблю работать с усталостью в индивидуальном. Но тут самое сложное уйти из рацио

Для меня причины усталости обычно всего 2:

1. Физическое нездоровье. И тогда надо выздоравливать. Надо менять график и образ жизни. Помочь телу восстановиться и гармонизироваться. По сути, по СД это бежевый. Усилить его. Прожить его. И лучшие лекарства здесь даже не таблетки, а одиночество, чувствительность и бережность к себе… И тут у людей много сопротивления и страха… жизни..

2. Не тот сценарий. И это вот прям совсем интересно. Работая с судьбами, я раз за разом вижу, что в основном сценарии мы в ресурсной роли, с дающими нам энергию людьми, делает то, что нас наполняет. Смысл, драйв, результат! Но в своем основном сценарии живут единицы. Большинство еще в подростком вылетают в тупиковые и страдают всю жизнь

Можно, конечно, все оставить как есть и медленно тлеть … Поддерживать себя алкоголем, спортом, сладким…

А можно выделить 1-2 часа на честный разговор с собой. И ответить себе честно, а свою ли жизнь я живу? И если не свою, то какая она, моя?

PS идем сегодня на Алхимии лидерства в тему энергии в организации. Будем анализировать силу, власть и учиться их фокусировать, поддерживать, направлять… Но все конечно же начинается с внутренней страсти, огня, жизненной силы лидера

Доброе воскресное утро, дамы и господа!

Поговорим о смысле жизни и всяком интересном повседневном?
Очень вероятно, что до сентября больше такой возможности не будет.
У нас с вами есть три часа пока гуляю вдоль моря и жду Нику из театральной студии 😉

Скорее задавайте вопросы, делитесь размышлениями и утренним настроением!

Что вы думаете о категоричности? В суждениях, убеждениях…

Вам привычно верить в какую-то идею так сильно, что даже не допускаете, что может быть иначе?

Вам свойственно «причесывать всех под одну гребенку»?

Насколько вы категоричны? Как относитесь к категоричности в словах других?