Правила игры в жизнь с Викторией Бехтеревой
958 subscribers
3.53K photos
443 videos
11 files
584 links
🎮 Здесь не учат жить. Здесь пересобирают сценарии жизни
Историк. Футуролог. Психотерапевт

Если вы растёте быстрее окружения — вам сюда
Чтобы не сходить с ума по мелочам 😉

Связь через Татьяну @TatianaStolyarova
Download Telegram
Зачем взрослые люди на сессиях играют в игры, изображают грузинский хор, сообща пытаются опустить ручку в пластиковую бутылку и с завязанными глазами угадывают форму и цвет предметов в руках?

Всё это — энерджайзеры!

И если вы ещё не используете их в своих стратсессиях, возможно, ваша команда просыпается только во время кофе-брейков.

Энерджайзеры — это лёгкие активности, которые помогают пробудить тело и включить мозг. Как кнопка перезагрузки, только мягче и веселее. Вроде бы, простое задание, а люди смеются, расслабляются, включаются, вовлекаются, объединяются.

Когда делать энерджайзеры

– после обеда или долгих обсуждений, чтобы мозг не «поплыл»;
– в начале, чтобы «разморозить» общение;
– перед мозговым штурмом, чтобы активировать режим «креатив»;
– при снижении энергии группы, чтобы не превратиться в зомби 🧟‍♂️ 🧟‍♀️

Энерджайзеры можно адаптировать под любую аудиторию. Их секрет в том, что после обсуждения проходят гораздо легче, а идей в три раза больше.

А вы пробовали практиковать энерждайзеры во время сессий?
Хотите поделимся своими любимыми? Напишите в комментариях ☺️
2🔥13👍5❤4
«Правда - это не факты, а их интерпретация»

С Б

Просто напомню 😉
3❤9👍6🔥4
Знания бессмысленны!

Неужели теперь любые знания бесполезны???

Вечный спор физиков и лириков, гуманитариев и технарей для меня бесполезен)

И это уже не только про ставшее привычным «вместе, а не вместо», 1+1=бесконечность

Это про понимание, что знания лишь показывают нам двери, возможности, сценарии… Создают очень важную и нужную насмотренность, как бывает…

А вот опыт, привычки становятся частью нашей обыденность. Даже, если не становятся, все-равно «навык не пропьешь»!

Фрагмент 1й встречи Алхимии Лидерства, стартовавшей на прошлой неделе
3❤‍🔥12❤8👍2
Папе 78….

В детстве папа называл меня крохой. Зимой каждые выходные с утра мы брали сосиски, хлеб и на лыжах в лес! Там жарили всю эту вкусноту и лишь под вечер возвращались домой уставшие и счастливые…

Мои базовые ценности: честность, юмор, служение, трудолюбие и ценность отношений с любимыми людьми - это все от папы…

И любовь к кофе тоже от папы 🤣

Теперь уже двухсторонняя. Открыли для себя с Сергеем фильтр, и сегодня мама с папой уже на завтрак пили не привычный кофе из турки, а наслаждались ритуалом с фильтром 😃

Книги. Я выросла среди книг. Папа много читал и читает.

У папы был инсульт и микроинфаркт, но, к счастью, папа любит жизнь, проживает каждый день неспешно и с удовольствием.

Во мне много папы. Еще бы: он Виктор Викторович, а я Виктория Викторовна 😂

И счастье, что у меня есть возможность говорить ему слова любви и благодарности лично. И счастье, что папа жив. И счастье, что он мой папа…

А это моя любимая наша фотография….

С Новогодием, папочка-папуля ❤️
3❤28👍5🔥5❤‍🔥4
Поговорим?

Про отношения!
У нас с вами есть три часа солнечной прогулки вдоль моря)
С вас вопросы, мысли…

UPD продолжение через неделю на том же месте в тот же час (с 10 до 13 по Москве)
❤9😍7👍3
Ника выползает из машины утром воскресенья возле театральной студии:

- Мама, а почему ты папе не изменяешь?
- а зачем мне ему изменять?
- ну тебе же не нравится, что он уезжает
- а как это связано? Думаешь, если буду изменять, поможет и папа перестанет улетать?

Ника задумалась на пару секунд:
- ну зато ты эффектно выглядишь, когда папа улетает. Вот сейчас ты натурально модель

😂🤣

Доброе утро, люди 😉

Нике 7 лет 🙃
4😁17❤11🔥9👍1
Ааааа
Какая прелесть!
Саша гениальна!
❤‍🔥5
А что, если изобразить спиральную динамику как стадии взросления?

☺️

Какой ты в этот момент?
3❤‍🔥8👍8❤5