مودرا چیست؟ (MUDRA)

#آموزش
✅ @Rom_Reflection ✅

مودرا ژستی نمادین است که در مینیاتورهای هندوها و آثار هنری بودایی دیده می‌شود. مودرا معمولاً با دستان و انگشتان همراه با آسانا ( حالت نشستن ) انجام می‌شود و از آن‌ها در تمرینات مراقبه استفاده می‌شود.
هر یک از حالات مودرا تأثیر ویژه خود را دارد که شخصی که در حال تمرین می‌باشد از آن بهره می‌برد. در مینیاتورهای هندی و آثار بودایی از یک مودرای مشترک ولی در سایر فرقه‌ها مثلاً در تایلند و یا لائوس از نوع مرتبط دیگری از آن استفاده می‌شود.
مودرا حالتی با معانی مختلف است. مودرا را یگ ژست، یک حالت اسطوره‌ای دست‌ها، قفل یا نماد توصیف می‌کنند. حالتهای چشم، حالتهای بدن و روشهای تنفسی خاصی هم وجود دارند که آن‌ها را هم مودرا می‌نامند. مودراها قسمتهای خاصی از مغز یا روان ما را مخاطب قرار می‌دهند و تاثیر مناسب خودشان را به جای می‌گذارند.
با گرفتن مودراها مدار انرژی در بدن شروع به حرکت کرده گره‌های انرژی را در بدن باز می‌کنند.

تعريف و بيان علمی مودرا :
کلمه مودرا در زبان سانسکریت از ریشه مود (mud) می باشد و به معنی حال خوش، خوشحالی و سرور است. بنابر اين مودرا تمرينات سرور آور يا لذت بخش معنی می گردد. معنای دیگر کلمه مودرا ، حالات ، اشاره ، فداکاری و . . . بوده و در حکمت های علمی ـ عملی و شاخه های نظری یوگا به معنای جریان پرانیک است. مودراها حرکات ظریفی هستند که سطح آگاهی و هوشیاری را توسعه می دهند و باعث می شوند که تمرکز فکر در کاری که مشغول انجام آن هستیم، افزايش يابد. از مودرا به مفهوم مهر و موم کردن فکر و ذهن جهت کسب رازهای پنهان نیز ياد شده است.
بکار بستن مودراها فکر را قفل کرده و در واقع به فکر اجازه نمی دهد که از طریق اعضای حسی به سمت خارج و محسوسات کشیده شود، بلکه فکر را به درون رجعت داده و آن را در قلب، ثابت نگه می دارد. مبدأ پیدایش مودراها دقيقاً مشخص نیست.  بررسی های انجام شده، نشانگر آنست که مودراها مخصوص به منطقه ای خاص نبوده و در تمام دنيا وجود داشته است، اما در برخی از مناطق کره زمین بیشتر مورد توجه بوده است. مثلاً در هندوستان مودراها جزء ثابت تمام اعمال مذهبی و آداب روزمره مانند سلام کردن، ادای احترام و  . . . محسوب می گردد. بکارگيری مودراها همچنین در رقص های هندی نيز کاملاً مشخص و شناخته شده می باشد. برخی از نقش و نگارها و پیکره های بجا مانده در مشرق زمین، قدمت مودراها را به قرن هاي اول و دوم قبل از تولد مسيح می رساند.
امروزه ما در زندگی روزمره نیز شاهد هستیم، گاهی انسان ها با اشاره دست و يا چشم ها بدون صحبت کردن به معنايی مورد نظر اشاره می کنند و با زبان سمبليک با ديگر افراد ارتباط برقرار می کنند. يوگی های باستانی اين زبان سمبليک را در تمرينات مودرا برای اشاره به سطح هوشیاری استفاده می کردند.

پیدایش مودرا
مبداء پیدایش مودرا مشخص نیست. مودراها در تمام دنیا یافت می‌شوند.

چگونه باید مودرا را انجام داد؟
با استفاده از انگشتان دست، که البته این فشار باید بسیار سبک و خفیف و دستها به حالت انبساط و بدون کشش باشد، انجام می‌دهیم. در ابتدای کار گرفتن مودرا به دلیل اینکه دستها عادت ندارند ممکن است با مشکل مواجه شویم که به مرور زمان این مشکل بر طرف می‌شود. مودراها را می‌توان در حالت نشسته، خوابیده، ایستاده و یا در حال راه رفتن اجرا کرد. ولی مهمترین شرط، رهایی و منبسط بودن کل بدن است و ستون مهره‌ها صاف باشند.
در صورتیکه وقت و زمان کافی داشتید می‌توانید در حالت مراقبه(تمرینات مراقبه‌ای یوگا) مودرا را نگه‌دارید. که البته در این صورت اثر مودرا خیلی بیشتر و بهتر خواهد بود.

کاربرد مودراها :
گاهی اجرای یک مودرا بلافاصله احساس شما را عوض کرده و لذت انجام آن را حس می کنید، اما استفاده از مودراها می تواند واکنش های پاکسازی و سم زدایی از بدن را نیز به همرا داشته باشد. در اينگونه موارد بايد بدانيد بدن در حال برون ريزی و سم زدايی است، بنابراين نترسيد و تمرين خود را ادامه دهيد. در صورتی که احساس کرديد بدن بیش از اندازه بهم ريخته است چند روزی به خود توجه کنيد، آب و مايعات فراوان بنوشید تا بتوانيد روند پاکسازی را بهتر طی کنيد.
مودرا را می بایست همانند یک دارو ( مثلاً آنتی بيوتيک) هر روز به مدت چهل و پنج دقيقه و يا سه دوره پانزده دقيقه ای به صورت منظم و در زمان معين انجام داد. البته با گذشت زمان و حساسیت بيشتر دست ها در زمان های کوتاه تری هم به نتيجه خواهيد رسيد.

#مسیر #بیداری #خودشناسی #آموزش
✅ @Rom_Reflection ✅

برخی از مودرا های یوگا به زبان فارسی

✅ @Rom_Reflection ✅

در روانشناسی، به دوستان بی معرفت اصطلاحا "سایه" گفته می شود زیرا در لحظات شاد و روشن زندگی هر فرد حضور دارند اما درست در ساعات غم انگیز و تاریک زندگی، محو و ناپدید می شوند!

#نگرش
‌‌‌✅ @Rom_Reflection ✅

ساعت قیامت بر روی ۹۰ثانیه تا نیمه شب تنظیم شد...

✅ @Rom_Reflection ✅

دانشمندان: چرخش هسته‌ مرکزی کره زمین در حال معکوس شدن است
محققان دانشگاه پکن با اندازه‌گیری امواج لرزه‌ای و مغناطیسی کره زمین دریافته‌اند که هسته داخلی زمین بعد از یک دوره توقف، در حال چرخش در روند معکوس خود است، رویدادی که هر ۷۰ سال یک بار رخ می‌دهد. با این حال هنوز تأثیرات این فرآیند بر طول روزها و نوسانات میدان مغناطیسی زمین ناشناخته است.
هسته داخلی زمین جدا از هسته خارجی آن است و هریک چرخش متفاوتی از یکدیگر دارد. این چرخش به طور بالقوه می‌تواند بر چرخش زمین نیز تأثیر بگذارد و بنابراین طول روز و شب و آب‌وهوای ما را تغییر دهد.

#آموزش
✅ @Rom_Reflection ✅

زمین دارای یک هسته داخلی آهنی جامد به قطر حدود ۲۴۰۰ کیلومتر است. یک هسته بیرونی سیال به قطر هفت هزار کیلومتر نیز دورتادور این هسته داخلی را پوشانده است.
@Rom_Reflection
هسته داخلی جامد یکی از پویاترین مناطق درون زمین است، چرا که در هسته بیرونی شناور است و می‌تواند به طور مستقل بچرخد. این چرخش، باعث تولید میدان مغناطیسی می‌شود که سیاره زمین را در برابر تشعشعات مضر و اثرات باد خورشیدی محافظت می‌کند.

تغییرات در سرعت و چرخش هسته‌ی کره زمین
این نظریه‌ که برطبق آن هسته داخلی زمین یک هسته داغ سفید متشکل از کریستال‌های آهنی است و مهم‌تر آنکه مستقل از بقیه نقاط سیاره زمین می‌چرخد را کنت کریگر، دانشیار ژئوفیزیک در دانشگاه واشنگتن در سال ۱۹۹۷ تقویت کرد.

بر طبق یافته‌های او چرخش هسته داخلی زمین که سه‌چهارم قطر ماه را داراست در مقایسه با دولایه بیرونی زمین (پوسته و گوشته) ۴ تا ۱۲ برابر کندتر است، یعنی چیزی بسیار کمتر از آن چه تا پیش از آن تصور می‌شد.

دانشمندان دانشگاه کارولینای جنوبی در سال ۲۰۲۲ مجددا با ارزیابی این چرخش، به سرعت آهسته‌تری نسبت به تخمین قبلی دست یافتند.

به تازگی دانشمندان دانشگاه پکن اعلام کردند که هسته‌ی درونی به‌شدت چرخش خود را کند کرده است و حتی می‌تواند آن را معکوس کند، رویدادی که هر ۷۰ سال یکبار تکرار می‌شود. مطالعه آنها در مجله نیچرژئوساینس (Nature Geoscience) منتشر شده است. برای دستیابی به این یافته‌ها دو لرزه شناس دانشگاه پکن به نام‌های یی یانگ و ژیائودونگ سانگ، امواج لرزه‌ای ثبت شده از دهه ۱۹۶۰ تا به امروز را مورد مطالعه قرار دادند.

#آموزش
✅ @Rom_Reflection ✅

حرکت آونگی هسته‌ کره زمین
آنها بر اساس این تجزیه‌ و تحلیل ادعا می‌کنند که در اوایل دهه ۱۹۷۰، هسته داخلی زمین ساکن بوده است. از آن زمان به بعد، هسته داخلی به‌تدریج شروع به چرخش سریع‌تر به سمت شرق کرد و در نهایت از سرعت چرخشی سطح زمین نیز فراتر رفت. متعاقباً، چرخش هسته داخلی دوباره آهسته شد، تا زمانی که چرخش آن تقریباً در حدود سال ۲۰۰۹ متوقف شده است.

از نظر آنها «هسته داخلی، نسبت به سطح زمین، مانند الاکلنگ به جلو و عقب می‌چرخد. هر چرخش نوسانی حدود هفت دهه طول می‌کشد، به این معنی که هر ۳۵ سال یک‌بار تغییر جهت می‌دهد.» آنها آغاز حرکت آونگی بعدی را در اواسط دهه ۲۰۴۰ تخمین می‌زنند.

در همین حال یافته‌ی آنها نشان‌دهنده‌ بر همکنش‌‌های دینامیکی بین انواع لایه‌های زمین، از عمیق‌ترین قسمت داخلی تا سطح است. تغییراتی که از عمق بر سطح زمین تاثیر گذار هستند و بشر توان و امکان کنترل آنها را ندارد.

#آموزش
✅ @Rom_Reflection ✅

تنفس متناوب برای کاهش استرس

تکنیک تنفسی متناوب زمانی برای کاهش استرس به کار می‌رود که فرد نیاز دارد در لحظه هوشیاری، تمرکز و انرژی بالایی داشته باشد. شما در هر وضعیتی می‌توانید از این روش استفاده کنید، اما برای موثرتر بودن این روش چهار زانو بنشینید. شست دست راست خود را بر روی سوراخ راست بینی قرار دهید، یک دم عمیق از سوراخ چپ بینی انجام دهید، سپس انگشت حلقه را روی سوراخ سمت چپ بینی بگذارید و بازدم را از طریق سوراخ راست انجام دهید.

در مرحله بعدی دم و بازدم را با سوراخ‌های بینی به صورت برعکس انجام دهید؛ یعنی از طریق سوراخ سمت راست دم و سوراخ سمت چپ بازدم. عملکرد این تمرین همانند عملکرد کافئین در بدن است؛ زیرا سبب پاکسازی کانال‌های انرژی می‌شود و فرد را بیدار نگه می‌دارد. همچنین این تمرین علاوه بر کاهش استرس باعث آرامش، تعادل و یکپارچگی در عملکرد نیمکره‌ های راست و چپ مغز می‌شود.

#آموزش
✅ @Rom_Reflection ✅

هیییییس
میدرخشم
🎼 @Rom_Reflection 🎼

نشانه های یکی شدن twinflame کدامند؟
اینها تنها روشی که بنظر می رسند یا عطری که از آنها استشمام می شود یا طریقی که راه می روند نیستند. طریقی وجود دارد، بیشتر از آنچه که چشم ها بتوانند ببینند. اینها چیزهای زیادی هستند که قلبتان می تواند آنچه را که ممکن است رخ دهد یا ذهنتان می تواند بفهمد، را درک می کند. لیست زیر نشانه های یکی شدن twinflame است که ممکن است مورد توجه شما باشند.
ملاقات عجیب
همزمانی های زیادی است که ممکن است شما را قبل از اینکه ملاقات عملی اتفاق بیفتد، به twinflame تان برساند. ممکن است دیدن اعدادی مانند 1111 یا 2222 یا 3333 یا ... باشد. ممکن است حتی نشانه های دیگری باشند که برای ایجاد این ملاقات جادویی هر دوی شما، به شرایط ملحق شوند. شما متوجه بسیاری از این نشانه ها می شوید اما زمان سخت هنگام کشف رمز کردن از آنهاست، در حالیکه برخی نشانه ها وجود دارند که شما ممکن است حتی متوجهشان نشوید.
اتصال فوری
یکی شدن با twinflame تان به یکباره و آنی خواهد بود. آن ممکن است، یک نگاه باشد و این یک نگاه همه آنچیزی باشد که فرد را به شما می شناساند. شما آنها را از زندگی گذشته می شناسید، شاید متعلق به زمانهایی بوده اید که هر دو عمیقا در آن سهیم بوده اید. چیز عجیب و غریب این است که شما در می یابید که عادت ها و ژست های قُل خودتان، حتی اینکه پوستشان چه بو و حسی دارد، را می شناسید.
زبان بی همتا
بدانید که برقراری ارتباط هرگز به تنها یک زبان رایج محدود نشده است. این یک نیاز است که توسط یک روش یک کد بی همتای ارتباطی، که twinflame ها دقیقا می دانند و می فهمند، برخورد کرده است.
با هم بودنِ مطلق
ارتباط بین  Twinflame ها هیچ فاصله ای را نمی شناسد. مانند روابط شرطی، آنها هرگز ناراحتی یا جدایی را بعمل نمی آورند. بدون نیاز به گفتن چیزی، یک نزدیک شدن در اتصالی که دو قُل حمل می کنند، بوقوع پیوسته است. برقراری ارتباط یک نوع از یک بازتاب کردن/ انعکاس دادن درگیر کننده هر دو است.
هشیاری معنوی
زمانهایی در زندگی تان بوده اند که شما در رابطه هایی بوده اید که هیچ اتصال احساسی در آنها وجود نداشته و شما از آنها ناخشنود بوده اید. این درست برعکس لحظه ای است که با twinflame تان مرتبط می شوید. احساس می کنید که باز کردن قفل های سطوح احساسی تان که مانع ابراز شدنشان شده اید، آسان است.
صمیمیت
سطح صمیمیت با قُل خودتان بسیار ابتدایی است، شما هیچ لغتی برای توضیح دادنش ندارید. بخاطر این نیاز اولیه، ممکن است برای دو قُل یک اقدام فیزیکی، برقراری ارتباط بطور عملی بشود.
بیدار شدن انرژی کندالینی
بیدار شدن/فعال شدن کندالینی، یکی از مهم متحد شدن twinflame هاست.

#مسیر #بیداری #خودشناسی
✅ @Rom_Reflection ✅

ملاقات با Twin Flame – نشانه های ملقات با Twin Flame خودتان
یکی از سوالات بسیار پرسیده شده، درباره ملاقات با Twin Flame است، چگونه بفهمیم ما با Twin Flame خودمان ملاقات کرده ایم؟
افراد بسیاری که درباره Twin Flame سوال می پرسند معمولا کسانی هستند که در زندگیشان، بیدار (آگاه) شده اند. ممکن است از نشانه ها باخبر باشید اما ما باید نسبت به نشانه ها، هشیار و بیدار باشیم.
در طی سالها در مورد افراد بسیاری شنیده ام که Twin Flame شان را یافته اند. افرادی که از طریق کتابها و فیلم هایی که تولید شده، نشان داده شده اند. من (نویسنده مقاله) همچنان در حال تحقیقات بیشتر در مورد نشانه های Twin Flame و موضوع سیمپتوم ها (علائم) هستم. اگر شما فردی هستید که Twin Flame تان را یافته اید پس در سعادت هستید، اما اگر در جستجو یا در آرزوی دانستن در مورد نشانه های ملاقات با Twin Flame هستید، این نوشتار ممکن است کمکتان کند. باید آگاه باشید که اتحاد Twin Flame یک موقعیت نایاب است اما هنگامی که فرد آمادگی داشته باشد رخ خواهد داد.
غریزه درونی تان را بررسی کنید و ببینید چقدر با این نشانه ها همنوا هستید. همچنین توجه کنید که بسیاری از تجربیات Twin Flame ها و نشانه های آنها برای شما منحصر بفرد خواند بود، بنابراین آن نشانه های منحصر بفرد برای شما با هر جفت Twin Flame دیگر متفاوت خواهد بود همانطور که آنها نیز دارای سفر و تجربه منحصر بفرد خودشان هستند. به هر حال، احساس می کنم ما می توانیم از این بیاموزیم و به جنبه های مثبت چیزها نگاه کنیم تا این سفر را برای بیدار (آگاه) شدن شما، لذت بخش تر بسازیم.

10نشانه ملاقات با Twin Flame خودتان:
1. شما احساس کامل بودن و در عشق بودن، می کنید هنگامی که یکدیگر را ملاقات می کنید. به هیچ توضیحی نیازی نیست جز احساس کامل بودن.
2. شما به درون تعداد بیشماری از رخدادها می روید که به طور اتفاقی و همزمان برای هر دوی شما رخ می دهند.
3. هر دوی شما دارای یک تمایل شدید برای با هم بودن دارید، مهم نیست که موانع سر راه هر دوی شما چه باشد.
4. هر دوی شما اجازه آزاد بودن به همدیگر را می دهید تا آرزوها و اهداف خودتان در زندگی را دنبال کنید، با اینحال تمایل دارید تا تاپیک های مشابهی داشته باشید.
5. شما هر دو دارای یک اتصال عمیق مانند تلپاتی، با همدیگر دارید، شما می توانید بدانید شریک زندگیتان کی خوشحال است و کی ناراحت است یا اینکه چیزی آزار دهنده برای او وجود دارد.
6. هنگامی که همدیگر را برای اولین بار ملاقات می کنید، احساسی فراتر از زمان دارید، انگار که او را قبلا در زندگی گذشته می شناختید.
7. شما هر دو، یکدیگر را تصویر آینه ای هم خواهید یافت.
8. شما دارای یک احساس نزدیکی، عشق و پیوند هستید که قبلا هرگز نداشته اید.
9. احساس می کنید که این ارتباط متفاوت است، هر دوی شما دارای آزادی هستید و تحت تملک دیگری نیستید.
10. حتی هنگامی که از نظر فیزیکی دور از هم هستید، همچنان احساس نزدیک بودن به یکدیگر را دارید.

#مسیر #بیداری #خودشناسی
✅ @Rom_Reflection ✅

چگونه Twin Flame ها یکدیگر را شفا (هیلینگ) می بخشند؟
@Rom_Reflection
هنگامی که شما Twin Flame خودتان را، نمایشی، آزار دهنده، مزاحم، معتاد (وابسته)، بیش از حد حساس یا ترسو می یابید، آن را مانند یک آینه ببینید، و کشف کنید و بفهمید اگر قسمت "دیده نشده" خودتان را دارد انعکاس می دهد.
قُل های روحی (Twin Flame ها) همدیگر را آنقدر بسیار دوست می دارند که انرژیشان هر چیزی در درونشان را انعکاس و بازتاب می دهد. قُل شما چیزی که شما، هستید، بوده اید یا درباره خودتان فراموش کرده اید که می باید دیده شود، را به شما نشان میدهد.
درست به خواسته ها، عقائد و آنچه Twin Flame تان برای گفتن دارد نگاه کنید. اینها نیازها و عقائد خود شما هستند که به شما بازتاب داده شده اند.
عشق قُل روحی، شما را به درون یک سفر روحانی می برد که هیچکس دیگری نمی تواند چنین سفری برای شما بیافریند. قُل شما در حال نشان دادن چیزهایی را از درون عمیق ترین عشق ممکن، به شما است و با بازتاب دادن هر چیزی درباره شما، شما را به منبع ذاتی خودتان هدایت می کند.
انرژیهای بین قُل های روحی (Twin Flame ها) این مسئولیت را بعهده می گیرد تا (حتی در قالب کلمات، اقدامات) کسی که هستید یا چیزی که در طی تبدیل و تغییر به آن نیاز دارید را به شما نشان بدهد.
بعضی چیزها در عمق اتفاق افتاده اند یا فراموش شده اند. فقط به کلماتش، ترس هایش، و رفتارش گوش بده و توجه کن و خودت را ببین. اگر با خودت صادق باشی، پس این بالاترین عشق بین روح ها (قُل های Twin Flame) است که هر کسی می تواند تجربه کند.
قُل (Twin Flame) شما، خوب و نه-خیلی-خوبِ درون شما را انعکاس خواهد داد. این مشارکتی است که شما با او قبل از اینکه متولد شوید بنا کرده اید. شما موافقت کرده اید تا با همدیگر ملاقات کنید و با انعکاس روح و ضمیر، یکدیگر را شفا (هیلینگ) ببخشید.
یکدیگر را فورا شفا بدهید
اگر یک قُل روح مونث نتواند بخاطر ترس هایش برود، امکان دارد که قُل روح مذکر نیز نتواند برود.
اگر یک قُل مونث، درگیر اعتیاد یا یک ماجرا در زندگی اش باشد، بسیار امکان دارد که قُل مذکر نیز دقیقا با همین الگوها درگیر باشد.
اگر او (قُل مذکر)، اینها را می بیند و از اینها آگاه است و اراده کند تا اعتیاد یا ترس از ترک مکان یا ترک یک عقده روحی، تغییر کند، پس قُل مونث نیز بطور اتوماتیک به خوبی شفا خواهد یافت.  
بنابراین، اگر دو قُل روحی (دو قُل Twin Flame) از شراکت قُل روح (Twin Flame) آگاه باشند، ابتدا با انعکاس اعتیاد، دراما (شرایط بحرانی)، ترس، یا الگوهای دیگر، یکدیگر را شفا می بخشند. هنگامی که هر یک از قُل ها این الگوها را رها کند، پس قُل دیگر می تواند بطور اتوماتیک شفا یابد. این اتفاق بطور عمومی در هیچ رابطه عادی یا مشارکت عادی دیگر رخ نمی دهد.
اگر می بینید که شریک شما (قُل شما) با هر چیزی (افسردگی، دراما، اعتیاد، بیماری و ...) دست و پنجه نرم می کند، پس انعکاس آن را در درون خودت ببین و بطور ساده بگو "من می خواهم این الگو را رها کنم تا خودم و هر دوی ما را شفا ببخشم". این می تواند هر دوی شما را فورا شفا ببخشد. برای دین الگوها به عشق ورزیدن به خود و برای شفا بخشیدن به هر دوی شما به عشق ورزیدن نیاز است.
تبدیل و تغییر در عرض ثانیه ها رخ خواهد داد. انعکاس و شناختن همه آن چیزی است که نیاز دارید! بخاطر همین است که مشارکت ارتباطی Twin Flame ، بالاترین شکل تغییر و تبدیل است که می تواند در ارتباط ها رخ دهد.
مشارکت در ارتباط (و توقف فرار کردن از مشکلاتتان) نهایتا مشارکت با خودتان نیز هست.
این مشارکت دوطرفه کار می کند. با دوست داشتن خودتان، شما قُل خودتان را دوست داشته اید و او با دوست داشتن خودش، شما را بیشتر دوست داشته است.
فرار کردن و ممانعت، در واقع فرار کردن از کسی است که هستید. اگر قُل شما بخاطر توجه نکردن شما به خودش ناراحت است، پس باید ببینید رفتار شما چگونه است که به خودتان توجه ندارید.
شما ممکن است به دلایلی از دست خودتان عصبانی باشید یا ممکن است وانمود کنید کسی هستید که نیستید. آیا قُل شما حساس است یا ضعف هایش را پنهان می کند؟
این قُل ها (Twin Flame ها) نور و عشق را بر یکدیگر می تابانند. در پایان، شما خودتان را خواهید یافت و خود حقیقی تان نه ضمیرتان، را خواهید پذیرفت و با او ملاقات خواهید کرد. هر چی بیشتر از هر مشکلی که شما با هم درک کرده اید فرار کنید، بیشتر از خودتان فرار کرده اید.
هیچ عشقی عمیقتر از عشق بین قُل های روح (Twin Flame ها) نیست که برای کاملا انعکاس دادن خود شما  مشارکت می کند!

#مسیر #بیداری #خودشناسی
✅ @Rom_Reflection ✅

👞

🎼 @Rom_Reflection 🎼

به همون جایی که باید توجه شه، توجه نمیشه.
به همون کسی که باید نگاه شه، نگاه نمیشه.

هدف از مراقبه
(ثابت شده از نظر علمی)

کیفیت و چگونگی مراقبه، به وضعیتی که مغز انسان به هنگام تمرکز بر روی موضوع یا تصویری خاص دارد. وابسته است. هم‌چنین آرامش و ریلکس آگاهانه مغز، و داشتن ذهنی بدون تصویر و رویا در چگونگی کیفیت مراقبه تاثیرگذار است. و همهٔ این‌ها مستلزم رجوع درست به واقیعت بیرونی هستی و افزایش سطح توان‌گری روح و ذهن است.
یکی از قابلیت‌های مراقبه، خنثی‌کردن فشارهای عصبی و استرس‌ها است. زمانی که شخص تحت فشار عصبی قرار می‌گیرد، مغز فرمانی صادر می‌‌کند، تا غده‌های فوق‌کلیوی، هورمونی را ترشح کنند. برای پاسخ‌گویی به حملات عصبی، ترشح این هورمون علاوه بر اثر تدافعی، باعث افزایش فشارخون، انبساط ماهیچه‌ها (‌در برخی از افراد موجب انقباض نیز می‌شود)، افزایش ضربان قلب و تسریع عمل دم و بازدم می‌شود. بسیاری از افراد، این واکنش‌ها را که موجب تحریک‌حواس و برانگیختن آنها می‌شود، نه‌تنها در همان لحظهٔ به‌خصوص که دچار استرس شده‌اند، بلکه ساعت‌ها بعد از آن نیز به کرات مشاهده می‌کنند. در مراقبه، امواج مغز به الفبایی متفاوت تبدیل می‌شود‌. تنفس منظم شده و آرامشی عمیق توام با هوشیاری کامل مغز ایجاد می‌شود.

مراقبه منظم و مداوم می‌تواند اثرات مخرب حمله‌های عصبی را خنثی کند، یعنی فردی که مورد هجوم حملات عصبی قرار می‌گیرد با بهره‌گیری از مراقبه می‌تواند ریتم تنفس، ضربان قلب و انبساط و انقباض ماهیچه‌ها را به راحتی کنترل کند تا درد ناشی از انقباض و انبساط عضلات‌، بر فشارهای عصبی او اضافه نشود. در این موارد، مراقبه مداوم می‌تواند به مرور، تمرکز حواس فرد را بالا ببرد و آسیب‌های احتمالی موجود در سیستم عصبی وی را نیز ترمیم کند.
درمجموع مراقبه برطرف کنندهٔ فشارهای عصبی، اضطراب، فشارخون بالا، انواع سردرد‌های مزمن و میگرن، خستگی، افسردگی و بی‌خوابی است. همچنین تقویت کنندهٔ میزان مصونیت بدن و میزان توانگری شخص است. به طورکلی با مراقبه توانایی‌های ذهنی، هوشیاری و آرامش درونی افراد افزایش پیدا کرده و توانایی جسمی آنان نیز ارتقا می‌یابد. درحقیقت، مراقبه تکنیکی خود‌درمان و موثر است که انتظام روحی- ذهنی انسان را، با ایجاد موقعیتِ تمدد اعصاب و هم‌سازی درونی و بیرونی حواس، باخود به‌همراه دارد . امروزه همین‌امر، سبب شده تا مراقبه و شیوه‌های مختلف آن، خارج از مفاهیم دین و باورهای مذهبی اقوام مختلف مورد بررسی و توجه قرار گیرد.

#مسیر #بیداری #آموزش #مراقبه
✅ @Rom_Reflection ✅

هر هفته راس ساعت ۰۷:۴۰ صبح روی پشت بام این نما را از افق شرق عکاسی شده است.
به این شکل هشتی از خورشید "آنالما" می‌گویند.

سمت راست، انقلاب زمستانی و آغاز فصل زمستان است و سمت چپ انقلاب تابستانی و آغاز تابستان.

اعتدال بهار (نوروز) و اعتدال پاییز اندکی پایین‌تر از محل گره در میان تصویر مشخص هستند.

#سال_نو_مبارک
۱۴۰۲
✅ @Rom_Reflection ✅

آتش‌های اساطیری دین زرتشت

در اساطیر ایرانی که در یشت‌های اوستا منعکس شده‌اند نام سه آتش اساطیری وجود دارد. آتش فرنبغ، آتش گشنسب و آتش برزین مهر. در اساطیر آمده که هرسه این آتش‌ها بر پشت گاو اساطیری سریشوک در دورهٔ تهمورث نگهداری می‌شد. شبی بر اثر طوفان این آتش‌ها به دریا می‌ریزند و از آنجا در حال سوختن به مردم روشنایی می‌بخشند.فرنبغ با موبدان، گشنسب با جنگجویان و فرمانروایان و برزین مهر با کشاورزان پیوند داشت. این آتش‌ها جمشید را در رسیدن به تاج و تخت یاری می‌کنند و جمشید نیز فرنبغ را به جای اصلی خود بازمی‌گرداند. همین آتش فرنغ جمشید را در بازپس‌گیری فره خود یاری می‌دهد. آتش برزین مهر تا زمان گشتاسب راهنمای مردم بوده و پس از زرتشت او را در الهامات یاری بخشیده‌است. آتش گشتاسب در شیز آذربایجان هم گفته‌می‌شود و تا زمان خسروپرویز روشن بوده است.

#مسیر #بیداری #آتش #اساطیر
✅ @Rom_Reflection ✅

۱ آتش آذرگشنسب

آتش آذرگشنسب آتشی اساطیری است که حسب روایت‌های سنتی ساخت آن را به کیخسرو نسبت می‌دهند. این آتش در آتشکده‌ای به همین نام در گنزک یا شیز آذربایجان جای داشته‌است و آتش خاندان شاهنشاهی ساسانی به‌شمار می‌رفته‌است. پژوهشگران بر این باورند که بقایای تخت سلیمان در کنار دریاچه، همان آتشکده آذرگشنسب دوره ساسانی است. شاهان معمولاً نذر و نذوراتی را به آنجا تقدیم می‌کرده‌اند. برای نمونه بهرام گور گوهرهایی که از خاقان ترک و همسرش گرفته بود را به آنجا داد. خسروپرویز هم آمده که نذر کرده بود اگر بر بهرام چوبین فایق آید زیورهای زرین و سیمین به آنجا بفرستد و نقل شده که چنین هم کرد.

#مسیر #بیداری #آتش #اساطیر
✅ @Rom_Reflection ✅

۲ آتش آذرفرنبغ

آتش دیگر آذرفرنبغ بوده‌است که مربوط به موبدان و روحانیان می‌شده و ظاهراً در کاریان لارستان قرار داشته‌است. عنوان شده که این آتش ابتدا در خوارزم بوده و سپس به فارس برده شده‌است. برخی انتقال آن به فارس مربوط به دورهٔ گشتاسب و برخی مربوط به زمان خسرو یکم انوشیروان می‌دانند. آتشکده کاریان در جنوب ایران در سر راه لار به سیراف قرار داشته و امروز نیز بقایای آتشکده‌ای عظیم در آنجا وجود دارد. در کتیبه‌ای که در آن آتشکده وجود دارد، نوشته‌شده که سی هزار دینار برای آنجا هزینه شده‌است.

معنای لغوی این آتشکده در فارسی به معنی "درخشانی ایزدی" بوده و از دو کلمه "آذر" و "فرنبغ" تشکیل شده‌است. همچنین آذرفرنبغ به معنای فره ایزدی نیز می‌باشد. در نهایت گفتنی است که تولیت آن آتشکده با ساسان نیای ساسانیان بوده‌است.

#مسیر #بیداری #آتش #اساطیر
✅ @Rom_Reflection ✅

۳ آتش آذربرزین مهر

از دیگر آتش‌های اساطیری دین زرتشتی می‌باشد که بنظر می‌رسد مکان اصلی آن در نیشابور بوده‌باشد. این آتش مختص برزیگران و کشاورزان و پیشه‌وران بوده و ساخت آن را به گشتاسب نسبت داده‌اند. در برخی منابع مزدیسنی نیز آمده که زرتشت هنگام نزول به بارگاه گشتاسب آذر برزین مهر را در دست خود داشت و همو بود که آن آتشکده را مرمت نمود. خاورشناسان مکان روستاهای داورزن و نیز ریوند را به عنوان مرکز احتمالی این آتشکده یاد کرده‌اند. در دوره اسلامی نیز گزارش‌هایی مبنی بر وجود یک آتشکده عظیم در نیشابور وجود دارد.

#مسیر #بیداری #آتش #اساطیر
✅ @Rom_Reflection ✅