Родители и Дети. Психология отношений
82.6K subscribers
1.96K photos
73 videos
1 file
3.66K links
Как справляться с трудностями воспитания, как отвечать на острые вопросы своих детей и многое другое

Сотрудничество: @BLACKhisto1, @PRinfo

Прайс: @swaymedia

Мы на бирже: https://telega.in/c/RoditeliDetiru

Ркн: https://rkn.link/YXH
Download Telegram
​​​Почему я не чувствую любви к своему ребенку?

Если иногда вам кажется, что вы не испытываете любви к своему ребенку, прочитайте этот текст.

Возможные причины:

- Вы сами выросли в атмосфере, где любовь открыто не проявлялась, до сих пор чувствуете себя недолюбленной дочкой;
- Вы пережили трудную беременность, роды, возможно, переживали сомнения, стоит ли заводить ребёнка, думали об аборте;
- Вам трудно распознавать и (или) выражать свои чувства; если вы чувствуете тепло к ребёнку, то его проще выразить уходом за ним, чем поцеловать, сказать ласковые слова;
- Вам элементарно не хватает поддержки в бытовом, материальном плане. А если помощь есть, то, возможно, она не в той форме, которой бы вам хотелось. Пример: родная ребёнку бабушка может хорошо помочь, но и при этом может так вынести мозг маме советами, критикой и т.д. На няню денег в семье нет, и тогда маме ничего не остается как срывать своё напряжение на ребёнке. Нехватка внешней поддержки и внутренних ресурсов ведёт к сильнейшему эмоциональному выгоранию мамы, депрессии;
- Долгое время вы находитесь в трудной ситуации (семейные конфликты, проблемы со здоровьем, финансами). Если при этом вы склонны к депрессии, тревожным состояниям, то просто физически вам будет не хватать ресурсов на полноценную заботу о ребенке;
- В вашем детстве есть опыт эмоционального и (или) физического насилия в семье, хронического переживания травмы. Тогда материнство может ассоциироваться с возвратом в своё детство, а потому отвергаться даже если ребёнок уже родился;
- Если вы росли с младшими братьями-сестрами и родители взвалили на вас роль “няньки”. Подавленные злость, ревность, а возможно, и отвращение могут проснуться с появлением собственного ребёнка;
- Ребёнок выступил как орудие привлечения мужчины, сохранения брака. Только представьте, сколько функций тогда на него ложится!
- Очень распространенный случай - для вас очень важна карьера, социальная реализация. Тогда рождение ребенка и необходимость сидеть с ним дома буквально становится тюрьмой.

Наверное, есть ещё много "почему". Не это главное, а то, что мы не имеем права судить и навязывать маме быть той, кем она сейчас не является. И на это есть свои основания.

Материнство - это не разовое событие, это целый этап жизни женщины. На нём могут быть разные сложности, с самого начала. И важно не закрывать на это глаза.

Одна из фраз, которую я с повторами встречаю на форумах: “Почему мне никто не сказал об этом раньше??”. В этом возмущении я слышу не только злость, но и призыв к тому, чтобы развенчать стереотип о том, что рождение ребёнка автоматически делает маму счастливой, а если нет, значит, с мамой не всё в порядке.

Любовь к ребёнку - это не то, что выдаётся в роддоме вместе с пищащим комочком.

Иногда к этому чувству нужно сначала добраться сквозь старые раны и бережно выращивать его заново.

Вместо завершения хочу поделиться, как бы я ответила на вопрос “Я не люблю своего ребёнка.. Что со мной не так?”.

“С вами всё в порядке, просто сейчас вам самой нужна поддержка.

Быть хорошей мамой - это не значит быть мамой с глянцевых журналов. Это также и уставать, и чувствовать отчаяние, и хотеть самой “на ручки”. И вы имеете на это полное право. Нуждаться в помощи, просить и получать её. Найти причины вашего состояния и разобраться с ними.

Вы уже любите своего ребёнка, переживая за него и заботясь о нём. Может быть сейчас пришло время вспомнить о себе? Не с привычным чувством вины, а с добротой. Согрейтесь сначала сами. Только так родится долгожданная материнская любовь."

Родители и Дети
👍7❤5
Крики влияют на развитие мозга детей

Как показывают исследования, кричать на ребенка в воспитательных целях абсолютно неэффективно.

Ситуации, когда родители не могут контролировать свои эмоции разнообразны, но на самом деле именно усталость и нервное истощение являются основными причинами таких срывов.

Исследование, проведенное в Университете Питтсбурга (США), показало, что ежедневные скандалы очень негативно влияют на психическое развитие детей и могут стать причиной развития агрессивного поведения или, наоборот, их излишней зажатости и низкой самооценки.

Психологи в течение двух лет анализировали 976 семей и обнаружили, что крики, которые были частью воспитания, стали причиной поведенческих проблем у подростков и депрессии у малышей. Кроме того, дети стали еще более непослушными, а травмы, нанесенные такими срывами, не «исцелялись» объятиями и другими жестами любви, которые проявляли родители, придя в себя.

Родители и Дети
💯10❤1👍1
Границы ребёнка

Смиритесь с тем, что не всегда всё идёт так, как планировалось, и старайтесь сохранять спокойствие.

Каждый ребёнок – это личность, которая нуждается в особенном подходе и общении. Если предложенные ранее приёмы не сработали, знайте, что для закрепления правил нужна последовательность и открытое общение со своим ребёнком.

Для любого ребёнка характерно испытывать и проверять установленные границы, тем не менее, родитель должен помнить, что последовательное установление границ и забота помогают ребёнку чувствовать себя уверенно и спокойно.

Родители и Дети
❤6👍1
​Утренний будильник: Как разбудить ребенка

Сегодня поговорим о том, как сделать утренний пробуждение для ваших маленьких звездочек радостным и позитивным.

Ведь правильный старт дня – это важное звено в формировании позитивных привычек. ☀️

Золотые минуты пробуждения
Помните, что утро – это время, когда наши малыши только просыпаются и важно сделать это пробуждение нежным. Постарайтесь плавно и тихо войти в комнату, чтобы не пугать ребенка.

Ласковые слова
Первые слова, которые ребенок услышит, создадут настроение на весь день. Пожелайте ему доброго утра, расскажите, как вы ждали этот момент. Ваше тепло и забота – это лучшее "будильник" для малыша.

Ритуалы пробуждения
Создайте интересные утренние ритуалы, которые будут радовать ребенка. Может быть, это обнимашки с любимой игрушкой, музыкальная мелодия или даже утренний танец.

Завтрак – сила
Подготовьте вкусный и питательный завтрак. Поговорите с ребенком о том, что вас ждет вкусное утро с ним.

Помните, что утро – это возможность начать день с любовью и заботой.

Родители и Дети
❤10👍1
Эффект неожиданности

Эффект неожиданности помогает вырваться из рутины и почувствовать прилив эмоций.

И тут не обойтись без творческого подхода. Самый очевидный вариант — оставить детей с бабушкой и пригласить свою половину на свидание.

Будет очень мило, если вы закажете доставку цветов или подарите подарок без всякого повода — только именно такой, что порадует любимого человека. А еще можно перед рабочим днем подкинуть ему или ей в сумку любимую шоколадку или записку с признанием в любви.

Если вы чувствуете в себе желание освежить чувства и влюбиться в партнера заново, не откладывайте это на потом. Прислушайтесь к себе и действуйте.

Родители и Дети
👍5❤2
Женщины, которые стараются внушить детям идею «только мамочка позаботится о тебе», испытывают депрессию чаще

Матери, которые сознавали, что отцы – такие же полноценные участники процесса воспитания и ребенок должен слушаться их и любить не меньше, нежели свою мать, как правило, не страдали от депрессии и обозначали свой уровень стресса как минимальный. А вот те женщины, которые старались внушить детям идею «только мамочка позаботится о тебе», испытывали депрессию куда чаще.

С этой идеей часто ассоциировалось и желание самопожертвования ради ребенка: женщины подсознательно запрещали себе жить собственной жизнью и обедняли свои отношения с супругом, что разрушало гармонию в их семьях и вызывало у них повышенный уровень стресса.

Заботиться о ребенке, как мы сказали выше, полезно не только для его, но и для вашей психики. Однако если вы начинаете воспринимать заботу как жертву со своей стороны, дело добром не кончится.

Родители и Дети
👍3❤1
Психологическая травма в детстве — аутоиммунные заболевания и хронические боли во взрослом возрасте

События, происходящие в детстве, влияют не только на характер человека и его общение с другими, но и на его здоровье.

Так, люди, получившие психологическую травму в юном возрасте, могут быть подвержены более высокому риску аутоиммунных заболеваний, например ревматоидному артриту, а также бессоннице, депрессии и тревожности, хроническим болям.

Более того, воздействие травмирующего стресса может вызвать изменения в иммунной системе.

Родители и Дети
👍2
Самое сложное в жизни мужчины — быть отцом

Самое ответственное в жизни мужчины — быть отцом. И это же, пожалуй, самое главное.

Несмотря на то, что матери, как правило, вносят больший вклад в развитие ребенка (плюс, интеллект малыша в основном зависит от них), отцы тоже важны. Именно поэтому антропологи из Университета Эмори (Emory University) собрали 120 новых отцов, чтобы узнать, как их изменил новый статус.

Суммировав имеющиеся данные с результатами предыдущих исследований, ученые сделали несколько пару любопытных выводов.

Исследования показывают, что мужчин, как и у женщин, нередко случаются расстройства настроения после рождения ребенка. И хотя это может быть связано с лишением сна и изменениями в образ жизни, чаще всего причиной становятся изменившиеся отношения с партнером. Поскольку внимание матери какое-то время сосредоточено исключительно на малыше, мужчина может чувствовать себя одиноко.

Родители и Дети
👍6❤2🤩1
Учим ребёнка границам

Планируйте, но будьте гибкими.
При установлении границ некоторые вещи важно продумать заранее и обсудить со своим супругом или членами семьи.

В случае какого поведения вы можете как родитель проявить определённую гибкость, а в каких случаях считаете, что правила должны быть строго определены (например, воровство, потребление алкоголя, и тд).

Если родитель продумал для себя данные ситуации, то и реагировать на них станет проще. Выражаясь и объясняясь конкретно, можно границы регулировать, например: «Сегодня все отдохнули и мы никуда не торопимся, поэтому ты можешь сам выбрать, какую одежду надеть» или «Мы немного торопимся, давай я помогу тебе одеться». К тому же вы уже заранее знаете, как остаться спокойным, общаясь с ребёнком, и как выяснить причину, почему ребёнок перешёл границу.

Родители и Дети
👍5❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1
Все дети рождаются слишком рано

Среди большинства биологов распространено мнение, что дети должны гораздо дольше времени оставаться в утробе матери для развития. Однако, это всего-навсего их гипотеза, природа «думает» несколько иначе.

Как правило, мозг новорожденного в 4 раза меньше мозга взрослого человека. Зная этот факт, часто, первые 3 месяца жизни ребенка, педиатры называют «четвертым триместром беременности», тем самым, подчеркивая, как сильно в этот период дети нуждаются в опеке.

На ранних этапах своего развития младенцы не имеют социальных навыков, поэтому они часто плачут, что иногда пугает многих родителей. Но в действительности, с помощью плача, они просто пытаются привлечь внимание к себе, которое им очень необходимое.

Родители и Дети
👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Отсутствие диалога

Безапелляционность – не лучший способ общения, и не только с детьми.

Например, родитель не отпускает ребенка на праздник в школе или день рождения одноклассника, объясняя это тем, что «ты еще мал и вообще нечего». Какую информацию получает ребенок? Практически никакую.

Если вы что-то запрещаете, важно объяснить, почему это невозможно или неуместно, сказать о своих переживаниях (например, о волнении за ребенка), вступить с ним в диалог, послушать, что он готов предложить, попробовать найти решение, устраивающее обоих.

Это может быть сложно, но это будет первым шагом навстречу друг к другу.

Родители и Дети
👏3👍2
Воспитание характера ребенка в семье

Абсолютно «хороших» или «плохих» типов темперамента не существует, и в характере каждого ребенка проявляются как положительные, так и отрицательные черты.

Нравственные черты, такие как честность, порядочность, толерантность, внимание к окружающим можно и нужно прививать ребенку в процессе воспитания. Конечно, этово многом зависит от характера самих родителей.

Волевые качества характера малыш приобретает в основном в общении со сверстниками. Дома же мама и папа могут в игровой форме учить ребенка настойчивости, стремлению к успеху, решительности.
Трудный, по мнению родителей, характер у ребенка может подразумевать как излишнюю эмоциональность, вспыльчивость, так и, наоборот, плаксивость, частую смену настроения, привычку жаловаться.

К каждому ребенку можно найти свой подход, зная особенности его характера. И даже если ваш ребенок «трудный», помните о том, что он всё равно самый любимый!

Родители и Дети
❤4🔥2👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Крик и оскорбления

Перегруженные заботами, загнанные стрессом родители нередко срываются на детей-«повышают голос, переходят на крик.

Это всегда разрушительно для отношений и очень плохо для ребенка. Крик, агрессия-это признак бессилия, так как родитель, способный аргументированно убедить ребенка в своей правоте, не станет тратить столько эмоциональной энергии на неконструктивное поведение.

Оскорбительные, унижающие достоинство ребенка слова могут вполне нанести ему серьезную психологическую травму и привести к нарушениям поведения и даже депрессии.

Родители и Дети
👏6👍2