Родители и Дети. Психология отношений
83.8K subscribers
1.83K photos
70 videos
1 file
3.53K links
Как справляться с трудностями воспитания, как отвечать на острые вопросы своих детей и многое другое

Сотрудничество: @BLACKhisto1, @PRinfo

Прайс: @swaymedia

Мы на бирже: https://telega.in/c/RoditeliDetiru

Ркн: https://rkn.link/YXH
Download Telegram
Не кричите, а учите!

Если ребёнок нежелательно себя ведёт – задайте себе вопрос:
«Как я могу НАУЧИТЬ его вести себя по-другому?»+

– Объясните

– Покажите

– Помогите

– Научите

Объясните ребёнку
Да, объяснять и показывать иногда приходится много раз. Но ведь и ходить ваш ребёнок научился не сразу – понадобилось время. Вы же не ругали его, пока он этому учился? К малышам у нас как-то больше терпения, умиления и поддержки.
Вместо ругани обучайте ребенка – это прекрасная помощь ему в том, чтобы он знал, как действовать в той или иной ситуации правильнее, лучше, безопаснее, разумнее.

Представьте, что вы только-только учитесь играть на пианино, рядом с вами сидит учитель и твердит:
– Ты как руки держишь?
– Неправильно!
– Здесь не этот аккорд!
– Ты каким местом думаешь?
– Плохое звучание!
– Нельзя так ноты брать!
– Это никуда не годится!

Учитесь играть
И другой пример:

– Локоточки подними выше.
– Тут нужна нота «До».
– Возьми аккорд ля минор.
– Пальчики закругли.
– Тут нужно звонко и громко.
– Тут нажми тихонечко.
– Уже намного лучше, скоро получится!
– Что тебе непонятно?

Совершенно два разных подхода, правда?
В одном – учитель констатирует: всё плохо, неправильно, не так. Говорит раздражённо, недовольно. НЕ объясняет и не помогает научиться тому, что пока непонятно.
Во втором – фокус учителя на том, КАК помочь, объяснить, показать, поддержать. Говорит спокойно, доброжелательно, уточняет – что непонятно? В чём нужна помощь?
Это метафора разных подходов к воспитанию.
А как чаще всего делаете вы?
Поддержать ребёнка
– Ребенку пока сложно это понять или освоить, нужно время и ваше терпение.
– Он забывает, т.к. для него это неважно, а важно для вас – помогите ему помнить.
– Делайте это вместе (не вмесТО), пока он не научится.
– Спросите: «Чем я могу помочь?» «Что тебе непонятно», «Какое ты видишь решение»?
– Он думает: «Что толку стараться, мои старания не замечают, только ругают» – отмечайте вслух за хорошее, хвалите – пусть поверит, что у него получается, он справляется.
– Он упрямится, т.к. ему хочется показать своё «Я» – помогайте ему проявлять свою волю (личную силу) в течение дня в разных ситуациях.
– Когда ребёнок чувствует с вами эмоциональную связь – он более покладистый и с ним легче договориться.

Родители и Дети
14👍4🔥1
Вы не плохие родители!

«Не стоит считать себя плохими родителями на основании того, что вы живете в тесноте, покупаете одежду в сэконд-хенде или у вас не всегда есть деньги на фрукты.
И уж тем более, если у вас нет отдельной детской, как на картинке, детских одежек известной фирмы, десятка приспособлений для ухода "специально разработанных лучшими специалистами для того, чтобы сделать вашего малыша счастливым".
Они не сделают его счастливым.

Если честно, ребенку не нужно примерно три четверти из всего, что ему покупает типичная городская семья со средним уровнем доходов.
Есть возможность - почему бы и не купить, ведь это так радует родителей.
Но вот доводить себя до истощения дополнительными заработками, выходить на работу раньше времени, чтобы "все было на уровне" - зачем?
Не стоит жертвовать общением с ребенком ради того, чтобы "дать ему все самое лучшее".
Лучше вас и ваших объятий на свете все равно ничего нет, доверие и душевное спокойствие ребенка не купишь ни за какие деньги!»

Родители и Дети
18👍5💯3
Странные взрослые и мама

Многие родители жалуются, что как только их детям перевалило за 13-14 лет, их словно подменили. Никаких тебе семейных выходных, настольных игр, чтения вслух, совместных просмотров фильмов и концертов. Я тоже та самая мама, которая изредка бросает вслед убегающему на очередную тусу с друзьями сыну:

— А раньше мы по пятницам ходили с тобой в парк, кормили уточек, помнишь?
— Мам, скорее всего, там уже плавают правнуки тех уток, — смеется сын и хлопает дверью.

— Слушай, тебе ведь нравилась эта комедия, садись, давай смотреть, — я отодвигаюсь на диване, уступая сыну место поудобнее.
— В пятый раз? Да я наизусть ее знаю. Мне уже и не смешно как-то…

— Ну что, по традиции встречаем первый день лета на даче? Костер, сосиски, все как ты любишь…
— Если как я люблю, то вы с папой езжайте, а я приглашаю друзей, идет? — сын обнимает меня как-то снисходительно. Словно я маленькая, наивная и беспомощная, а он — мудрый, уверенный бесстрашный великан.

Точно великан. Метр восемьдесят два в свои шестнадцать лет. Причём, великан наблюдательный:

— Ты же не обижаешься, мам, что я не хочу на дачу?
— Конечно нет, — как можно беспечнее отвечаю я, повторяя про себя: «Конечно да!».
— Я рад, что ты не такая странная, как другие родители.
— Это какие?
— Родители моих друзей.
— А что с ними не так?
— Хотят, чтобы их дети все время с ними время проводили, как раньше.
— Наверное, скучают? — мысленно обнимая всех родителей подростков, предположила я.
— Не похоже. Они просто не любят перемены, — удивил меня сын своим ответом и заявил:

— Мам, ну же люди меняются! Ты же не носишь очки тридцатилетней давности с той оправой, с которой ты была похожа на стрекозу? Ты носишь современные, стильные, аккуратные очки… Так почему взрослый должен обижаться на ребенка, который вырос и разлюбил там, не знаю, смотреть с родителями «Поле чудес»? Может теперь его тошнит от этой передачи?

— Может, — допустила я. — Но это же не повод отдаляться совсем.

— Не повод, — согласился сын. — Но взрослые не хотят приближаться. Не хотят сходить с ребенком в кино на современный блокбастер. Только потому, что он им не знаком. Просят выключить современную музыку, потому что сами такую не слушают. А тик-токов вообще боятся как огня. То есть не отдаляться для них, — это типа, сын, ты вроде вырос, но будь добр, не развивайся. Вперед не иди. В ногу со временем не живи. Продолжай скакать под елочкой по «Танец маленьких утят» и считать домино в картинках увлекательной игрой…

Сын перевел дух и продолжил монолог, из которого стало ясно: накипело:

— Взрослые не хотят меняться. Отдаляются от детей именно они. А виноваты дети! — сын разошелся не на шутку, зашагал по комнате, говорил громче обычного. Он хотел, чтобы я поняла. Красноречиво доносил мысль, которая была для него очень важной. Высказался и вопросительно посмотрел на меня: дошло ли?

Я не сразу нашла подходящие слова. Именно потому, что дошло. И очень хорошо дошло.

— Слушай, а чем закончилась вторая серия того фильма про врачей? — я сделала заинтересованное лицо.

Фильм про врачей с очень запутанным сюжетом и перебором спецэффектов месяц назад мы сели смотреть с сыном по его же рекомендации. Я с трудом выдержала 40 минут, чуть не уснула и придумала себе срочную работу, делать которую и убежала.

— Я потом сама досмотрю, — пообещала я тогда сыну.

А теперь вспомнила: мы запаслись чипсами и могли целых 2 часа провести вместе.

А что же я? А я убежала в привычное и понятное «сама», чтобы не вникать в сложное и незнакомое «вместе».

…Приятно, что сын думает, что я не такая странная, как другие взрослые. Давайте не будем ему говорить, что возможно я среди странных взрослых — в первых рядах?

Проект «Наши дети»

Родители и Дети
33
Кошачьи годы

Дети - это щенки, а подростки - это кошки.

Я только что осознал, что дети – это щенки, они лояльны и ласковы, а подростки – это кошки.

Быть хозяином щенка слишком просто. Ты кормишь его, обучаешь, командуешь.

Он кладет морду тебе на колени и смотрит на тебя, как если бы ты был картиной. Он бежит домой с энтузиазмом, как только ты его позовешь.

Потом, лет в тринадцать, твой любящий маленький щенок превращается в большую старую кошку. Когда ты зовешь ее домой, она выглядит удивленной, с недоумением вопрошая, неужели кто-то умер и сделал тебя императором.

Вместе того, чтобы следовать за тобой по пятам, она исчезает.

Ты не увидишь ее, пока она не проголодается, и тогда она воротит нос от всего, что ты приготовил.

Когда ты протягиваешь руку, чтобы потрепать ее за голову таким привычным ласковым жестом, она уворачивается, затем взирает на тебя пустым взглядом, как будто пытается вспомнить, кто ты и где она видела тебя раньше.

А ты, еще не понимая, что собака стала кошкой, думаешь, что что-то пошло не так. Она настолько антисоциальна, дистанцирована и даже подавлена. Не ходит на семейные праздники.

А поскольку именно ты вырастил ее, научил ее приносить вещи, стоять и сидеть по твоей команде, ты начинаешь думать, что плохо ее воспитал.

И подхлестываемый чувством вины и страха, ты удваиваешь усилия, чтобы заставить своего питомца слушаться.

Однако теперь ты имеешь дело с кошкой.

Поэтому все, что раньше работало, теперь производит противоположный эффект. Позовешь ее, она убегает. Скажешь "сиди", она прыгает на стол. Чем ближе ты к ней подходишь, тем дальше она отодвигается.

Вместо того чтобы продолжать вести себя, как хозяин щенка, ты должен научиться вести себя, как хозяин кошки. Поставь тарелку с едой у порога, и пусть она сама придет к тебе. Но помни, что твоя кошка нуждается в твоей помощи и любви. Сиди спокойно, и она придет в поисках того теплого успокаивающего колена, которое она до конца так и не забыла. Будь там, чтобы вовремя открыть ей дверь.

Родители и Дети
22👍6
Это так просто. Но так важно.

Это так просто - притормозить на повороте, чтобы прошел пешеход. Тогда его пальто и ваша совесть будут чисты.

Это так просто сказать ребенку, который разбил елочную игрушку - "ничего, малыш, это на счастье", а не кричать полчаса, как будто он разбил не шарик, а ваше сердце.

Это так просто - позвонить маме и спросить: "мама, привет, а как твои дела вообще?", а не звонить только тогда, когда что-то нужно.

Это так просто - встать после спектакля и аплодировать стоя. Ваши ноги не оторвутся от напряжения, не бойтесь. А артистам будет приятно. Ваши аплодисменты - их главная пища, их награда. Другой у них нет.

Это так просто - оставить свое мнение при себе, если вы с чем-то не согласны на фейсбуке. А энергию, которая уходит, как вода на ядовитый комментарий, потратить на созидание.

Это так просто - быть благодарным. Говорить "спасибо" за то, что вам уступили место, что быстро ответили на ваше письмо, что согласились с вами пообедать. Потому что, если честно, вам никто ничего не должен. Ни родители, ни ваши дети, ни ваши коллеги, ни подружка, ни консьерж, которому вы возмущаетесь, что на 9м этаже громко слушают музыку.

Это так просто - сказать "нет" всему, что вам не близко. Людям, которые делают вам больно - нет. Людям, которые не разделяют ваши ценности - нет. Скучным книгам - нет, бросайте их. Грубияну-таксисту - нет, найдите другое такси, уважайте себя. "Нет" всему, что вас разрушает. "Да" всему, что делает вас счастливым.

Это так просто - отправить смс "я тебя люблю". Просто так. Без повода. Потому что вам повезло, вам есть кому написать.

Это так просто - нарушить правила. Быть смешным. Проспать. Уснуть в кинотеатре. Надеть самое нарядное платье в самый серый день. Есть из праздничного сервиза омлет и гречневую кашу.

- Мама, - признались поздно вечером дети. - Мы так мечтаем однажды поспать все вместе и прямо на полу. Мы понимаем, что не сейчас, впереди понедельник, и у Яруси сопли, и ясно, что идея так себе, но так хочется, мама, имей, пожалуйста, ввиду.
- Прекрасная идея, - сказала я. - Почему бы нам не сделать это прямо сейчас. Ведь это так просто.

Из маленьких вещей - из вашего "спасибо", "пожалуйста", "ничего страшного", "я люблю тебя", "поцелуй меня", "давай обнимемся", "я тебе рада", "давайте сделаем это сейчас" - складывается большое, настоящее счастье.

Родители и Дети
👍159🥰7😍1
Топ книг по детской психологии

Обязательно сохраняйте📌

📚Юлия Борисовна Гиппенрейтер «Общаться с ребёнком. Как?»

Одна из достойных книг по детской психологии, в которой даются чёткие рекомендации, которые помогут, если применять их постоянно.

📚Юлия Борисовна Гиппенрейтер «Продолжаем общаться с ребенком. Так?»

В этой книге мы можем встретить описание случаев из собственной практики Юлии Борисовны, из жизни, рассказы других психологов.

📚Людмила Петрановская «Тайная опора: привязанность в жизни ребёнка»

Книгу стоит прочесть каждой маме. Здесь есть ответ, объясняющий многие явления и возможные трудности, которые случаются, если в задуманное природой развитие вмешиваются заблуждения современного общества.

📚Адель Фабер и Элейн Мазлиш «Братья и сестры. Как помочь вашим детям жить дружно»

Когда в семье рождается второй ребёнок, старшему приходится непросто - скорее всего, он начнёт ревновать и злиться на младшего. И тут очень важно то, как поведут себя родители. Эксперты по вопросам воспитания Адель Фабер и Элейн Мазлиш собрали истории семей с несколькими детьми и на их примере объясняют как научить братьев и сестёр выражать злость друг на друга и что делать, когда они дерутся.

📚Ирина Млодик «Школа и как в ней выжить. Взгляд гуманистического психолога»

Автор делится своими размышлениями о том, какой должна быть школа и что нужно делать для того, чтобы образование было более интересным и важным делом, чтобы дети выходили из стен школы готовыми к взрослой жизни.

📚Анна Быкова «Большая книга «ленивой мамы»

Современный автор раскрывает секрет о том, как воспитать самостоятельного ребёнка. Ведь родители хотят вырастить человека, на которого можно будет положиться, кто не растеряется в сложных ситуациях. Но ничего не получится, если ребёнка всегда опекать.

📚Книжную полку могут занять:

Януш Корчак «Как любить ребенка»

Владимир Леви «Нестандартный ребенок, или Как воспитывать родителей»

Памела Друкерман «Французские дети не плюются едой. Секреты воспитания из Парижа».

Родители и Дети
5👍3
Боитесь "Захвалить" ребенка?
Как хватить, чтобы не навредить?

Похвала – самый сильный метод воздействия на поведение ребенка. Она может быть основным стимулом улучшения поведения, а может сделать его хуже. Результат зависит от качества похвалы и от того, как она высказана. Родители говорят детям много хорошего и приятного, но иногда выражают это в такой манере, что смысл похвалы теряется, или она воздействует отрицательно. Так что количество похвалы может быть достаточным – до такой степени, что ребенок воспринимает поездку в парк как возможность услышать на все лады сотни раз «Молодец!», и в конце концов слова просто теряют смысл – качество при этом тоже теряется, и похвала проходит мимо цели.

Не обязательно хвалить словами – обнимите, поцелуйте ребенка или просто окажите внимание. Все это положительные стимулы поведения. И все выражения чувств могут быть очень эффективными – вспомните хотя бы, как вы поощряли ребенка, когда он только начинал ходить. Но их можно применить неправильно. Например, когда вы говорите по телефону, ребенка так и подмывает обратиться к вам: «Можно мне печенье? Хочу гулять! Купишь мне пони, когда мне будет 12?» В конце концов вы закрываете рукой трубку и шипите: «Да! Все, что угодно! Ты что, не видишь, что я говорю?» Такое внимание к ребенку только подкрепляет в нем привычку мешать вам во время разговоров. Ребенок всего лишь спрашивает вас о чем-то, когда вы говорите по телефону, и получает массу внимания и положительный ответ. Естественно, что он будет это делать снова и снова. Как быть? Скажите ребенку: «Когда я говорю по телефону, пожалуйста, не спрашивай меня ни о чем. Подожди, пока я кончу. Если ты спросишь меня о чем-то, когда я занят, ответ всегда будет “нет”. Когда я свободен, то могу ответить и “да”и “нет” в зависимости от ситуации». Конечно, после этого вы должны всегда игнорировать обращения ребенка, разговаривая по телефону.

Неверно направленная или высказанная похвала может сработать наоборот или обесцениться. Например, когда вы хвалите ребенка за некие качества – ты такой умный, ты такая хорошая девочка, ты самый лучший – и не конкретизируете поведение, которое хотите видеть чаще. Правильная похвала звучит так: «Мне так понравилось, когда ты села на стуле прямо и играла упражнения на фортепиано 20 минут, как взрослая девушка». Другой пример неэффективной похвалы – это критика, когда родители сопровождают хорошие слова негативными комментариями: «Прекрасно, что ты убрал комнату… Вот бы так всегда!» Скрытое напоминание о плохом поведении значительно ослабляет позитивное подкрепление желательного поведения.

На самом деле, большинство родителей нечасто хвалят детей, хотя думают, что делают это. Помните пессимиста ослика Иа-Иа? Так же и мы ориентированы на негативное поведение ребенка. Человеческий мозг устроен так, чтобы сильнее реагировать на негативные, чем на позитивные стимулы. Поэтому хорошее поведение часто оказывается без внимания, особенно если родители расстроены или раздражены. Я постоянно говорю родителям, чтобы они «ловили» ребенка на хороших поступках – и потом имели возможность отметить желательное поведение и подкрепить его похвалой.

Результаты исследований говорят о том, что правильно высказанная похвала – один из самых ценных инструментов исправления поведения ребенка. Я научу вас применять похвалу правильно и эффективно. Это не сложно, но намного лучше, чем простое сотрясение воздуха словами «молодец» и «умница».

Родители и Дети
7👍2
​ПРО ДЕТСКУЮ ОБИДУ
терапевтическая сказка от Татьяны Нененко

Обида для малыша — самый простой метод демонстрации своего огорчения. Дети дошкольного возраста искренне верят, что мир крутится вокруг них. А когда суровая реальность сталкивается с наивными детскими ожиданиями, возникает чувство обиды.

Я создала сказку специально для детей, которые обижаются при каждом удобном случае. Например, если не купили машинку или куколку (сотую по счёту). Или не разрешили на прогулке валяться в грязи. Или запретили дёргать кошку за хвост. В сказке показан один из методов избавления от обидчивости, который вы можете использовать и в реальной жизни.

БЯКА-ОБИЖАКА

Жил-был на свете мальчик Саша. Случилось так, что в его доме поселилось чудовище — Бяка-обижака. Днём он обычно прятался под шкафом, а вечером вылезал из убежища.

Вот папа забирает Сашу из садика. А Бяка-обижака у папы в рюкзаке сидит — залез незаметно, пока папа собирался на работу. Как только папа с Сашей заходят в магазин, Бяка-обижака вылезает из рюкзака, прыгает на Сашино плечо и шепчет на ушко:

— Ну, давай, обижайся!

Саша тут же начинает клянчить всё подряд.

— Купи киндер! Купи шоколадку! Купи жвачку! Купи! Купи! Купи!

А когда папа отказывается покупать, Саша обижается, ложится на пол, стучит ногами, машет руками и плачет навзрыд.

Однажды папа сказал:

— Всё! Кончилось моё терпение! Нет сил больше видеть чудовище в нашем доме!

Затем включил пылесос и хотел высосать Бяку-обижаку из-под шкафа. Но у него ничего не вышло, чудовище крепко-крепко присосалось к полу.

Тогда папа взял Сашу под руку и отправился с ним к дяде-психологу. Соседка тётя Маша сказала, что только он сможет избавить их от надоедливого чудовища. Дядя-психолог внимательно посмотрел на Сашу и сказал:

— Нарисуй Бяку-обижаку на бумаге, а потом порви картину. Это единственный способ его уничтожить.

— Спасибо за совет, мы так и сделаем! — отозвался папа.

Дома Саша первым делом взялся за бумагу и фломастеры. Целый вечер он рисовал чудовище — выводил каждый глазик, каждую чешуйку, каждое ушко, каждую лапку, каждый коготок, каждый хвостик, каждую присоску... И наконец закончил!

— Готово? — спросил папа.

— Да! — радостно ответил Саша.

— Тогда действуй! — сказал папа.

Саша кивнул, а затем порвал картину на мелкие кусочки. Как только он это сделал, под шкафом послышался громкий хлопок.

— Это Бяка-обижака лопнул. От собственной обиды! — объяснил папа. — Так ему и надо, хулигану!

После этого жизнь папы и Саши изменилась. Саша перестал обижаться на папу. И больше не клянчил в магазине всё подряд. Он понял, если кушать много сладкого, может заболеть живот. Нужно выбрать что-нибудь одно и обязательно обсудить покупку с папой.

Вопрос для обсуждения с ребёнком: У тебя дома случайно не поселился Бяка-обижака?

Родители и Дети
11👍2
Воспитание чудом

Мама и папа превращали мое детство в праздник. По утрам у себя под подушкой я находила небольшие подарки. Говорили, что «от зайки». С закрытыми глазами, едва проснувшись, я нащупывала под подушкой что-то маленькое и удивительное. Не спешила доставать, бережно исследовала предмет руками и так, на ощупь, пыталась догадаться, что же принес зайка.

Всякий раз там лежало что-то новое: книжка, раскраска, леденец, записка. Однажды он даже положил мне под подушку… морковку!

Помню, я ничуть не удивилась этому, а радовалась невероятно – добрый зверек поделился со мной своим самым любимым лакомством.

Я верила в чудеса – они мне казались совершенно естественными. В детский сад шла в приподнятом настроении и замечала вокруг много удивительного.

Впрочем, как все дети. А еще мне казалось, что у каждого ребенка есть свой зайка, который что-то подкладывает им под подушку. Не знала, что бывает по-другому. И когда моя лучшая подружка рассказала, что боится идти домой и поэтому хочет остаться у меня в гостях навсегда, я спросила ее: «А как зайчик будет передавать тебе подарки?» Вот тут-то и стало понятно, что мне очень повезло. С зайкой.

– Зайка больше не придет, – однажды объявила мама. – Но он оставил тебе подарок и письмо.

Подарок был щедрым, а письмо – нежным и убедительным. Я не расстроилась, потому что к тому моменту уже о многом догадывалась. Да и чудес было еще предостаточно – рукотворных и спонтанных.

Например, когда мы с родителями отдыхали на море (а это само по себе было потрясающе, так как обычно я отдыхала с бабушкой и дедушкой – родители много работали), по пляжу ходил худенький мужчина и предлагал купить у него шоколадное мороженое. Коробка с мороженым была завернута в одеяло, и я все не могла понять: как же так – оно ведь растает! Папа мне объяснил, что так, наоборот, можно дольше сохранить холод внутри. И купил всю коробку.

Я тогда не сразу поняла, зачем нам столько мороженого, ведь нам втроем его не съесть и за неделю. И только спустя годы я смогла оценить папин поступок. А мороженым мы тогда угощали соседей, и это было очень приятно – отдавать.

Еще одно чудо случилось, когда мои родители собирались в командировку за границу. Мне в тот день было очень грустно, я построила в своей комнате шалашик и представляла, как буду там играть и скучать.

Приехала бабушка, которая должна была обо мне заботиться и отводить в школу (я ходила в первый класс). У родителей в тот день было очень хорошее настроение, и мне совсем не хотелось выдавать своей грусти. Мы поехали провожать их на вокзал. Когда подъехал поезд, я уже готова была разрыдаться. И тут папа говорит: «Ну что, доченька, поехали с нами?» Я тогда не помнила себя от радости! Вот так – раз, и я уже еду вместе с любимыми родителями в свое первое настоящее путешествие на поезде.

Оказалось, что мама и папа с самого начала планировали, что я поеду с ними, и собрали мне вещи в дорогу. Просто хотели сделать сюрприз.

Таких историй было очень много, и когда меня спрашивают, откуда во мне столько оптимизма, я отвечаю: «Просто у меня было очень счастливое детство».

Автор: Вилена Котова

Улетучивалась ли у вас эта прекрасная вера в чудо по мере взросления?

Родители и Дети
37👍3
Про границы. Учим детей их соблюдать

Если говорить о границах, то наша главная — это тело. Поверхность кожи и +40 см вокруг, которую называют “интимной дистанцией”: приближаться к нам на такое расстояние могут только очень близкие люди.
Это в норме.
Ребенок с “проваленными” границами этого не знает и не чувствует. Он вообще не очень понимает, как с ним можно, а как нельзя. Чего он хочет, а чего нет. И кстати, чрезмерная забота взрослых тоже может приглушать сигналы собственного тела.

— Что значит “не хочу”, ешь давай.
— Ничего не “неудобно”, что ты сочиняешь.
— Терпи.

Поэтому так рекомендуется поощрять ребенка слушать себя, понимать свои телесные ощущения.

А начинать можно с элементарного. Покупать одежду из мягких, дышащих материалов, обувь по размеру. Оставлять в свободном доступе воду и здоровый перекус, чтобы ребенок мог сам подойти и взять, а не ждать по расписанию.

Без “доедай”. Без “не закрывай дверь в душ, что я там не видела”. Будьте корректны и деликатны.

Это забота о физических границах первого уровня. Но есть еще и второй. Это уважение к нежеланию ребенка обниматься и целоваться.

Он имеет право не хотеть и убегать. И да, у него нужно спрашивать разрешения обнять.

Даже если приехала тетушка, которую он видит раз в год. Даже если бабушка жутко обижается, что внуки не хотят ее поцеловать. Даже нам, родителям, нужно учитывать, что ребенок может быть не в восторге от наших нежностей и “щекотушек”.

Уважая физические границы детей, вы показываете, что они имеют на это право. А значит, если кто-то другой попытается обнять, уже не с такими невинными целями, ребенок сможет твердо сказать “нет”. И это ценный навык. Сексологи, изучающие вопросы безопасности детей и подростков, говорят о принципе “нет, уйди, расскажи”, где первый шаг — это отказ от не желаемых действий со стороны. И обычно он с трудом дается тем, кто привык безоговорочно и по всем вопросам слушаться.

Мы здесь говорим, как важно позаботиться о границах и “телесных чувствах” детей. Но на самом деле, это практически нереально, если забывать о своих собственных.

Здорово, если мама не доедает за ребёнком остывшую кашу, а ест теплую и вкусную еду. Здорово, когда у нее удобная и красивая одежда из дышащих тканей. Здорово, если она умеет отстаивать свое мнение, защищать свои интересы, договариваться. И особенно здорово, если она сама умеет отказывать. Без смущения и вины.

Ведь именно в семье дети получают первый урок, как нескольким разным людям жить вместе, быть близкими и не раниться друг о друга.

Родители и Дети
16👍2🤩1
Что делать, если дочь копирует подружку

Ребенок многое перенимает от людей, которых считает значимыми. Еще до года он повторяет за родителями движения, затем начинает повторять слова, а потом и манеру поведения копирует.

Родители — не единственные люди, с которых ребенок стремится брать пример. В какой-то момент появляются другие значимые фигуры: воспитатель в детском саду, учитель, мамина подруга, солист музыкальной группы, герой любимой книжки. В этом списке почти всегда присутствуют ровесники, которые по каким-то причинам кажутся детям достойными подражания.

Часто родители сами способствуют такому поведению, постоянно указывая на успехи других детей: Маша хорошо поет, Петя уже знает таблицу умножения, а у Светы вон какие красивые кудряшки! Для детей такие фразы нередко являются поводом для подражания сверстникам. Если ребенок хочет быть похожим на кого-либо для того, чтобы понравиться своим маме и папе, то в будущем он так и будет подражать всем вокруг, чтобы вызвать социальное одобрение. В этом случае надо менять тактику воспитания — показать ребенку, что вам он нравится любым, со всеми достоинствами и недостатками. Покажите, что ваша любовь безоценочна: она не зависит от того, знает ли ребенок таблицу умножения и есть ли у него кудряшки.

Довольно часто копирование поведения связано с возрастными особенностями. Подражание развивается у ребенка максимально быстро, таким образом, он пробует разные социальные роли. В этом нет ничего плохого или опасного – для развития ребенку необходимо проиграть разные сценарии, примерять на себя разные роли. В возрасте 4-7 лет ведущей деятельностью является сюжетно-ролевая игра со своими правилами и сценариями, и именно в этом возрасте дети повторяют друг за другом практически все, что видят и слышат. Бояться такого поведения не нужно, оно пройдет само, если не заострять внимание на этом.

Начальная школа

В начальной школе ребенок проводит много времени с одноклассниками, и естественно, что-то повторяет за ними. В классе появляются лидеры, за которыми повторяют все ребята. Иногда девочки копируют манеры и поведение лучших подруг, погружаясь в отношения «главный» и «ведомый». Чтобы этого не произошло, важно воспитывать в ребенке чувство собственного достоинства, уверенность в себе и адекватную самооценку. Не нужно пытаться вырастить из ребенка лидера, если он таковым не является, просто помогайте ему выработать адекватное отношение к себе.

Подростковый возраст

В подростковом возрасте подражание тоже занимает довольно серьезное место в развитии ребенка. Чаще всего тинейджеры начинают подражать героям книг и фильмов, актерам и музыкантам и опять-таки своим ровесникам. Заниженная самооценка является возрастной особенностью и условной нормой данного возраста, поэтому не нужно бояться этого явления. Если вы заметили, что дочь активно копирует подругу — помогите ей сделать это подражание не таким явным, индивидуализируйте его. Например, дочка тоже хочет стать блондинкой. Предложите ей покрасить волосы, но не в блонд, а в другой цвет. Или она хочет такую же одежду, как у сверстницы — предложите ей что-то похожее по стилю, но не точно такое же. Так вы разовьете в дочери чувство индивидуальности, покажете ей, что не обязательно быть копией кого-либо, чтобы быть интересной и привлекательной.

В целом, подражание присутствует в жизни каждого человека в той или иной степени. Все мы стараемся выглядеть модно и современно, соответствовать каким-то нормам и ценностям, повторяя их за кем-либо. Это абсолютно нормальное поведение, если оно не превращается в патологическую попытку полностью скопировать человека. Как и везде, здесь важны мера и понимание, для чего это делается. Ребенка можно мягко направлять в сторону от копирования к развитию своей индивидуальности. Главное – не запрещать и не обвинять — это правило работает практически в любой сфере. Если вы будете давить, постоянно указывать на то, что у ребенка нет собственного мнения, то оно и не появится.

Родители и Дети
10👍2
6 причин детской агрессии

1. Негативная самооценка («Я плохой и веду себя как плохой»).
Ваши действия. Как можно чаще хвалить ребенка, не стесняться проявлять любовь к нему. Никогда не осуждать самого ребенка («Ты плохой, потому что так делаешь»), а только его действия («Мне не нравится, что ты поступил плохо, поскольку сделал кому-то больно»).

2. Страх (защитная агрессия).
Ваши действия. Научите ребенка защищать себя, словесно выражая свою агрессивность, определяя собственное эмоциональное состояние (это полезно и во всех других ситуациях).

3. Реакция на запрет (ребенок не получает то, что ему нужно).
Ваши действия. В разумных пределах необходимо разрешать ребенку быть независимым. В случае отказа аргументировано объясните причину запрета. Если желание ребенка несвоевременно, переключите его внимание на что-то другое или предложите компромисс. Устанавливайте правила поведения. Заранее обговаривайте с ребенком правила поведения.

4. Усталость (разбалансирование нервных процессов).
Ваши действия. Когда дети устают, их возбуждение начинает нарастать. От этого они устают еще больше, и дело кончается срывом. В таком состоянии ребенок не может успокоиться сам, помогите ему: обнимите, усадите на колени, начните качать, как маленького, нашептывайте на ушко что-то ласковое и спокойное. Все подвижные игры прекращайте за два часа до сна. Старайтесь соблюдать режим дня и строго придерживаться введенных правил.

5. Переадресация агрессии («Как обращались со мной, так и я буду обращаться с другими»).
Ваши действия. Если в семье дерутся, кричат друг на друга или ребенок оказывается крайним в ссорах родителей, он перенимает этот стиль поведения. В таких семьях детей наказывают часто и несправедливо. Чем более жестокие требования предъявляются ребенку дома, тем более агрессивным он будет в своих проявлениях.

6. Жажда власти. Речь идет о детях с так называемыми нарушенными привязанностями («Я никому не нужен, ну и не надо!»).
Они научились выживать, нападая на всех, нарушая правила.
Ваши действия. Нужно завоевать авторитет: значимыми качествами для такого ребенка являются справедливость и сила. Когда ваш авторитет не вызывает сомнений, следует вовремя твердо сказать ребенку: «Я не позволю тебе это делать».

Родители и Дети
6👍3
Страх материнства, или откуда берутся чайлдфри

Рожать или не рожать
— право каждой. Однако если вы хотите стать матерью, но боитесь чего-то, и поэтому выдаете отказ за осознанный выбор — это проблема. За нежеланием иметь детей часто стоят страхи:

1. Стать плохой матерью. Связан с чувством ответственности. Хорошо, если женщина понимает, что ответственность за ребенка целиком лежит на родителях, но плохо если она запрещает себе ошибаться. Уставать, раздражаться, чего-то не знать и не уметь — нормально.

2. Страх потерять себя. По данным опроса 46% россиян не хотят заводить детей. Одна из причин — страх лишиться карьеры. Женщины боятся, что погрязнут в материнстве и потеряют себя как личность и профессионала.

3. Страх потерять привлекательность. Беременность часто сопровождается набором лишнего веса, растяжками, деформацией груди. Если женщина оценивает себя только по внешности и не видит в себе личности, то появляется страх.

4. Страх повторить в ребенке ужасы собственного детства. Например, люди, которых избивали в детстве, боятся, что они будут бить своих детей. А жертвы буллинга опасаются, что и их ребенок столкнется с детской жестокостью.

Страхи — основная причина ухода в чайлдфри. Но это не означает, что все чайлдфри чего-то боятся. Быть «свободным от детей» можно и осознанно — у кого-то другие взгляды на жизнь, приоритеты и ценности.

Родители и Дети
5👍3
Как мы обижаем своих детей

Один психолог сказал: «При каждой возможности берите своего ребёнка за руку! Пройдёт совсем немного времени, и он вовсе перестанет протягивать вам свою ладошку!».

Всё, что мы делаем в жизни наших детей, возвращается сторицей. Если ребёнок растёт в доверии – он тоже учится доверять другим, если малыша любят и поддерживают, он сам становится внимательным и заботливым.

Но есть страшные ошибки, которые взрослые совершают под воздействием гнева или равнодушия, не подумав, чем это может обернуться в маленькой детской душе…

Мы очень сильно обижаем наших детей, когда:

1. НЕ ПОНИМАЕМ

Лет в 13 я влюбилась. Женька был отличником – самодовольным и ехидным. Но мне казалось, что он – идеал. Однако идеал вовсе не обращал на меня никакого внимания, и я плакала. А мама, пытаясь меня утешить, несла полную чушь: «Да ты что! Это так несерьёзно. Через годик всё пройдёт!» А мне вовсе не хотелось, чтобы моё состояние влюблённости проходило.

Потом я увидела эту же картинку в фильме «Вам и не снилось»:
– Мама, я люблю Катю!
– Ой, не смеши. Таких Кать у тебя будет миллион!..
– И почему вы, родители, всё заранее за нас знаете?

2. НЕ ПОДДЕРЖИВАЕМ

Маленький Карузо прибежал из школы в слезах: «Мама! Учитель пения сказал, что у меня голос – как будто ветер в трубе завывает!». «Ну, что ты, сынок! Не слушай никого. Ты поёшь как самый прекрасный соловей в мире. Я это точно знаю!» Страшно подумать, что мир мог бы никогда не услышать великого тенора, если бы не эта мудрая женщина. Постоянно говорите своим детям: «Ты можешь! Ты с этим справишься!» – это очень окрыляет.

3. СРАВНИВАЕМ с другими детьми

«Посмотри, какая Анечка – чистенькая и аккуратная. Не то, что ты – поросёнок!» Кажется, знакомо? Одного не могу понять: чего хотят добиться мамаши, произнося эти слова? Кроме ненависти к Анечке, здесь трудно вызвать иные эмоции…

4. НАСМЕХАЕМСЯ

Мы с маленькой сестрёнкой зашли с магазин. Сестре было 3 года, её лицо было раскрашено пятнами зелёнки: подхватила ветрянку. Продавщицы, которым было нечем себя занять, развернулись в нашу сторону и захихикали: «Ой, какая красавица к нам пришла! Вы только посмотрите!» Мне в голову пришла только одна мысль: где бы поблизости взять автомат и расстрелять их?..

5. ОБИЖАЕМ словами и поступками

В 8-м классе я считала себя вполне взрослой и самостоятельной девушкой. Однажды мы засиделись с папой над геометрией, которую мой мозг напрочь отказывался понимать. И тогда папа в сердцах шлёпнул меня… по попе! Было не столько больно, сколько невероятно обидно! Я долго с ним не разговаривала. А он не мог понять, что уж так сильно меня задело…

6. КРИЧИМ и выходим из себя

Помню в роддоме моя соседка, измученная хныканьем своего малыша, схватила его и начала трясти и орать: «Какого чёрта тебе ещё надо?» Никогда не забуду огромные, синие, полные ужаса глаза малыша, который не понимал, что происходит. Кажется, ей самой потом было очень стыдно…

7. ИГНОРИРУЕМ

И, поверьте, это самое страшное. Японский учёный продемонстрировал всему миру опыт с растениями. Три одинаковых зернышка были посажены в три баночки. Каждое утро, проходя мимо первой банки, учёный здоровался с росточком и говорил ему ласковые слова. Перед второй банкой он кричал и обзывал растение обидными словами. Третий росток он просто игнорировал: не глядя, проходил мимо. Нетрудно догадаться, что произошло с ростками через месяц. Первый колосился сочным зелёным цветом во всю ширину подоконника. Второй совершенно высох. А третий – загнил! Дети тоже подобны зелёным росткам: родители с годами пожинают лишь то, что взрастили сами!

А теперь отведите взгляд от монитора и представьте вашего малыша. Вот он сжимает пухлые кулачки, смешно морщит нос и улыбается во всю ширину своего беззубого рта. И в ответ в вашей груди разворачивается что-то большое и нежное. Этот малыш любит вас безусловно: в любом настроении, с любыми подарками, просто потому, что вы – его мама или папа! И за одну эту улыбку вы отдадите всё на свете!

Помните об этом как можно чаще и любите своих детей!
32👍4
Развиваем усидчивость у ребёнка

Начнём с того, что внимание и усидчивость напрямую связаны со зрелостью нервной системы и мозга...
Поэтому, когда у ребёнка есть с этим трудности, и ничего не помогает, я бы сначала обратилась к неврологу, чтоб убедиться, что нет проблем.
Здесь в первую очередь думаем о благополучии ребёнка, вовремя начать лечение и терапию - помочь ребёнку решить проблему.

Невролог сказал, что все хорошо - тогда проверяем, все ли условия, для развития мозга мы создаём ребёнку:

1. Безопасность

Это первая и базовая потребность. Когда в семье проблемы, что-то тревожит малыша, то он не сможет развиваться. Помните про стратегии «Бей, беги или замри».

2. Тайная опора

В книге "Тайная опора" психолога Л. Петрановской об этом написано подробно. Если у ребёнка есть уверенность том, что его любят и понимают, принимают таким, какой есть, тогда развитие происходит быстрее.

3. Общение

Именно через разговоры с родителями дети в первое время узнают все, что нужно знать. Когда ребёнок говорит - слышит свои слова, переосмысливает их, анализирует реакцию взрослых, это развивает мозг.

4. Свободная игра

Полезно ребёнку и быть занятым любимой игрой, придумывать сюжеты и развязки, привлекать в игру все, что нужно. С поддержкой родителей и без осуждений он имеет право на свой «мир игр».

Выполнили все условия, а когда же будет результат? Не так скоро, ребёнок ведь не робот. Всему свое время.

Хотите быстрее развить усидчивость, тогда начните с этих рекомендаций (для детей всех возрастов):

1. Режим дня

Очень важный базовый пункт. Особенно для детей, которым трудно сосредоточить внимание.

А) Сон. Минимум 8-10 часов. А значит, спать нужно ложиться в 21-22.

Б) Питание. Обязательно завтрак, обед, ужин. Больше овощей, фруктов, мяса, круп.


В) Прогулки. Желательно 2 часа в день проводить на свежем воздухе.

От этих пунктов напрямую зависит, в каком настроении будет ребёнок и как долго сможет быть сосредоточен.

2. Поручения по дому

Помогают практиковать усидчивость. Только это не должно быть наказанием, отвлекать от учёбы. Лучше, когда без упрёков, сначала через игру, потом с помощью беседы, поручать ребёнку то, что ему более-менее интересно. Дети, как правило, любят выносить мусор, раскладывать на полках книги, пылесосить, мыть посуду.

3. Игры

Настольные, логические, головоломки. Всё, что требует сосредоточения. Играйте вместе, начинайте с простых игр.

4. Эмоциональное воспитание

Научите ребёнка понимать, что он чувствует, говорить об этом и реагировать правильно. Тогда он поймёт, что не может сидеть на уроке,потому что ему скучно, или когда злится, и подумает, как может справиться с этими эмоциями.

5. Физическая активность

Детям, как и взрослым, для нормальной работы мозга нужна активность тела. Все взаимосвязано. Если ребёнок мало двигался, а его просят сидеть и учиться, конечно, он не захочет. А вот когда набегается, устанет, можно и спокойно посидеть с уроками.

6. Творчество

Рисование, лепка, пение, танцы - доказано, что все это может помочь развить мозг и справиться со стрессом.

Это общие рекомендации, выполняя которые вы обязательно увидите результат. Главное - делать это вместе с ребёнком по обоюдному желанию.

Родители и Дети
13👍2🔥1🥰1
учить ли "давать сдачи?"

Есть у родителей спорное убеждение, что ребенка надо учить давать сдачи. Надо – я согласна с этим. Но, пожалуйста, не в младшем дошкольном возрасте!

Представляете, какая путаница возникает в голове у малыша, если его учат «Тоже дай ему как следует!» и при этом учат, что драться плохо. Малыш не может четко разграничить, когда он нападает, а когда защищается. Он может пнуть ребенка, случайно задевшего его лопаткой. В его понимании это он так дал сдачи. Может сильно толкнуть того, кто взял желанную игрушку раньше. В его системе понятий это тоже будет — дал сдачи. Может стукнуть того, кто занял его стульчик — воспринял как личную обиду и дал сдачи. Я могу привести много примеров из личной практики и практики коллег, когда «сдача» была неадекватна, с печальными последствиями.

На курсах по самообороне обучают, в том числе, оценивать силу противника и свои возможности. Знакомят, хотя бы в общих чертах, с анатомией человека. Учат рассчитывать силу удара и предвидеть последствия. Давая сдачи обидчику, ваш малыш анализирует в голове все эти нюансы?

Когда вы учите своего малыша давать сдачи – вы подвергаете риску его же безопасность. Потому что в этот момент кто-то тоже учит своего ребенка «давать сдачи», и этот ребенок может оказаться гораздо крупнее вашего. Не важно, кто из малышей первым затеял конфликт, одной «сдачей» дело не ограничится. Они будут «давать сдачи» друг другу до вмешательства воспитателя. Значит, чем раньше вмешается воспитатель, тем выше вероятность, что все обойдется без синяков, шишек и более серьезных травм. Так не лучше ли сразу научить ребенка звать на помощь воспитателя?

Это вовсе не значит, что ребенок ябедничает. Это значит, что он прибегает к услугам медиатора. Это не ябедничанье, а цивилизованный способ решения конфликтов. Вы бы хотели, чтобы ребенок научился договариваться и решать конфликты мирным путем? Давая сдачи, он этому не научится! Научиться он может только на примере действий адекватного взрослого.

Чего хотят добиться родители, обучая ребенка «давать сдачи»?

Хотят, чтобы ребенок отстаивал свои интересы
Хотят, чтобы мог постоять за себя, не дать себя в обиду
Хотят, чтобы мог наказать обидчика
Все эти задачи ребенок может решить и другим способом. Например, прибегая к помощи воспитателя. Воспитатель рассудит, объяснит, кто не прав, виновного – накажет. И при этом (заметьте!) никакого физического насилия.

Если малыш способен на физический отпор, он даст сдачи инстинктивно и без ваших наставлений. Но учить махать кулаками девочку-былиночку — противоестественно. Ну, замахнется она тоненькой ручкой. А ей ответят со всей силы… Пока, по причине нежного возраста, ее не берут в секцию карате, научите ее лучше громко визжать: и противника введет в ступор, и внимание взрослых привлечет.

Я понимаю, что в школьном возрасте другие ценности и понятия. Вовлекать учителей в конфликт с одноклассниками уже «не по-пацански». Но к этому возрасту ребенок уже может быть научен мирным способам решения конфликтов и элементарным принципам ведения переговоров, может адекватно оценить, где он обороняется, а где выступает в роли агрессора, может соизмерить силу противодействия. Может быть научен, но только если он не бездумно «давал сдачи» с годовалого возраста, а учился у взрослых решать конфликты.

Родители и Дети
9👍1
7 причин петь колыбельные песни малышу

Петь малышу на ночь приятно и полезно. Полезно и маме, и ребенку! Ученые доказали, что современные мамы напрасно забывают эту древнюю традицию.

1. Успокаивающий эффект колыбельной музыки намного превышает действие снотворных препаратов, а если перед операцией больной прослушает колыбельную мелодию, то необходимая доза обезболивающего снизится вдвое.

2. Ритм колыбельных мелодий максимально приближен к ритму спокойного сердцебиения (68-72 удара в минуту), именно поэтому колыбельная музыка обладает успокаивающим и расслабляющим действием.

3. Пение колыбельных песен во время беременности очень полезно будущей маме. Во время пения у нее нормализуется сердечный ритм и давление, снимаются проявления токсикоза, течение беременности облегчается. Кроме того, пение является замечательной дыхательной гимнастикой.

4. Пение колыбельных песен во время беременности очень полезно для малыша: улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем развивающегося человечка, гармонизируется работа плаценты, кровообращение в ней. Кроме того, после рождения малыш скорее начнет узнавать мамин голос и быстрее начнет «гулить».

5. У кормящих мам, которые поют своим детям колыбельные песенки, улучшается лактация и формируется более тесная эмоциональная связь с малышом.

6. Дети, которым поют колыбельные песни, раньше начинают произносить звуки, «гулить», у них быстрее развивается гортань, а следовательно и речь.

7. Дети, которым мамы пели колыбельные песенки, меньше подвержены психическим расстройствам, они более спокойны, а уровень интеллектуального развития у них выше, чем у сверстников, которым не пели колыбельных.

Родители и Дети
4👍2
Самостоятельно дети учатся лучше

Исследовательница Массачусетского технологического института Лаура Шульц доказала, что прямые пояснения и инструкция – палка о двух концах. Они улучшают узкоспециализированные знания детей о мире, но снижают инициативность ребенка в познании мира.

Лаура давала детям необычные игрушки и использовала разные способы обучения игры с ним. Оказалось, что те дети, которым напрямую объясняли один принцип действия игрушки, быстрее теряли к ней интерес и не могли обнаружить остальные ее функции.

Для проведения эксперимента исследователи создали оригинальные игрушки из цветных трубок. Каждая игрушка имела по четыре необычных функции. Если потянуть за желтую трубку, игрушка пищала. Если нажать на кнопку, синяя трубка начинала мигать. Если потрогать подушку, то можно было услышать несколько нот мелодии. А если заглянуть в черную трубу, можно было увидеть свое перевернутое изображение.

В исследовании участвовали 85 дошкольников. Их разделили на 4 группы, в которых экспериментатор либо подробно, либо частично объяснял принцип действия желтой трубки. В одной из подгрупп экспериментатор ничего не говорил ни про одну из функций. После этого детям давали игрушку для самостоятельного изучения.

В той группе, где детям напрямую объясняли, как работает одна функция игрушки, даже не пытались искать другие, и не находили их. Во всех остальных группах дети находили еще одну или две дополнительные функции. Этот эксперимент доказывает, что дети крайне чувствительны к действиям педагогов. И что хороший учитель должен уметь недоговаривать, стимулируя их на самостоятельное изучение предмета. Однако если требуется «зубрежка», то есть четкое усвоение материала в заданных рамках, тогда прямые объяснения и инструкции действуют лучше всего.

Родители и Дети
11👍2
Еда под мультики?

Ребенок ничего не ест. Бабушки и более "опытные" подруги советуют включить малышу мультики и кормить.

Вы обещаете себе, что один раз попробуете. Включаете - ребенок открывает рот - вы скармливаете положенную порцию...и не можете больше накормить ребенка иначе: на отказ включить экран он закатывает истерику.

Чем чревата еда под мультики?

Ребенок перед экраном находится почти под гипнозом. Он не замечает, что он ест. Вы не знакомите его с продуктами и вкусами, а просто набиваете его желудок. Он не узнает сегодня вкус блюда, которое вы вчера ему скормили под мультики.

съедает значительно больше, чем ему нужно, что в будущем может привести к ожирению и расстройству пищевого поведения. Вспомните себя, когда едите с телефоном в руках.
⠀не контролирует процесс принятия пищи, поэтому риск подавиться резко возрастает.

Как перестать кормить под мультики?

- Взять и перестать

Дети не знают, что правильно, а что нет. Мы сами устанавливаем для них эти нормы.

Поговорите с ребенком заранее, объясните, что мультики во время еды вы больше смотреть не будете. Это новое правило.

Предложите малышу посмотреть их до трапезы, например. И не используйте их, как разменную монету или награду для малыша за то, что он поел.

Не говорите фраз, типа: "Съешь суп, а потом можешь смотреть мультфильм" - ребенок будет есть, чтобы получить желаемое. А мы ведь хотим, чтобы наши дети ели, потому что хотят есть.

Позвольте ребенку есть самостоятельно. Для детей это бесконечно увлекательное приключение.

Создайте за столом такую атмосферу, чтобы ребенку было интересно и без экранов. Обсудите, хрустит ли брокколи, и чем пахнет курица, например.

Если вы будете тверды в своих намерениях и уверены в успехе, то малыш быстро примет новые правила.

Родители и Дети
👍51
Это ВСЕ, что вам НАДО знать о раннем развитии

автор: Мария Мельник

В одном известном романе моего любимого мексиканского мужчины с экзотическим именем Уго Ириарт есть такая сцена. В волшебном королевстве у короля и королевы родилась долгожданная дочь. Естественно, пир горой, пышные крестины с кучей важных гостей.

Соизмеряйте свое чувство прекрасного с возможностями!
И вот в торжественный момент, над кроваткой прекрасной малютки склоняются три феи и преподносят волшебные дары. Одна – неординарный ум и мудрость не по годам, вторая – удивительной красоты и силы голос, а третья – доброту и социальные навыки.

Не успели феи закончить, как грянул гром среди ясного неба. Как водится в таких случаях, пришла злая ведьма, которую забыли пригласить.

Ведьма задумчиво глянула в позолоченную во всех местах кроватку и заорала не своим голосом: «Ну вы нормальные люди вообще?».

Оказалось, что по мере получения даров ребенок превратился в ужасного урода – от непомерного ума непропорционально раздуло голову и исказило черты лица, от прекрасного и сильного голоса сделалась мощная жилистая шея, ну и все остальное вдогонку покорежило. Ну и да, осознав всю тщетность своего бытия, принцесса тут же впала в глубокую депрессию и отчаяние.

- Ну кто ж так делает? - продолжала орать злая ведьма на заплаканных фей, - ну надо же как-то соизмерять свое чувство прекрасного с возможностями конкретного детского организма!

И это в принципе все, что вам надо знать о раннем развитии.

Родители и Дети
16👏6🔥4
Хотите знать как Ваши дети будут относиться к Вам в старости? Простые вычисления!

Возьмите лист чистой бумаги и карандаш. На лист выпишите в столбик все дела, на которые вы ежедневно тратите своё время. И напротив каждого пункта проставьте то количество времени, которое тратите на него (в среднем).

НАПРИМЕР:

Сон с 23:00 до 6:00 (7 часов)
Сборы на работу (1,5 часа)
Добраться до работы (1 час)
Работа (7 часов)
Дела после работы - супермаркет, дорога домой и т.д. (2 часа)
Вечером дома бытовые дела - готовка еды, уборка, мойка посуды, проверка дз у ребёнка, купание, чистка зубов и т.д (4 часа)
Посидеть за компьютером перед сном, посмотреть сериал и т.д. (1,5 часа)
-------------------------------------—
Итого: 24 часа.

А сколько времени вы отводите ДЛЯ РЕБЁНКА? И есть ли оно в вашем графике? Я не про "проверить уроки". Я про то ваше время и неформальное внимание, которое никчему не привязано - ни к урокам, ни к уборке в его комнате ни к оценкам... Я про то искреннее внимание родителей к жизни, к личности ребёнка.

Ребёнок взрослеет в режиме дефицита внимания от самых родных и значимых людей в своей жизни - родителей! С внутренним самоощущением - "у родителей всегда есть более важные и значимые дела чем я", "чтобы побыть со мной, у родителей не хватает времени"

Потом он становится взрослым. А вы стареете. Всё что раньше родителям казалось значимым (работа, бытовуха и т.д) уходит на второй план. Потому что сейчас (в старости) родителям хочется больше внимания к себе от родного ребёнка.

Откуда ему взяться?

Ребёнок в своей взрослой жизни загружен тем же сценарием, что и родители, когда-то: сон- работа - бытовуха , сон - работа -бытовуха...

У него нет времени даже на своих детей, откуда он возьмет время на вас - престарелых родителей?

Вот только осмыслить это смогут родители уже в престарелом возрасте. Сейчас им некогда об этом думать: сон-работа-бытовуха, сон-работа-бытовуха...

Заслуживают ли дети вашего внимания?
Достаточно ли они его получают?
Какую ценность отношений вы им передаёте сейчас?
Своим образом жизни, какую главную мысль вы формируете внутри него?
Эта мысль - самовосприятие с которым ваш ребёнок зайдёт во взрослую жизнь!

Родители и Дети
👍83🔥2💯2