Виды эмоционального насилия

Угроза физических наказаний.

Угроза жестокого наказания, например, висящий в углу ремень, действует на ребенка порой разрушительнее, чем само наказание.

Отлучение и демонстрация нелюбви.

«Я тебя не люблю, уйди, не хочу тебя видеть», — словно говорит взрослый ребенку в ответ на какой-то его проступок.

При этом взрослый оценивает не поступок, а самого ребенка, который в результате тоже не различает плохой поступок и плохого человека. Он начинает верить в то, что он «плохой». Ведь ему об этом сказал близкий взрослый.

Родители и Дети

Мальчики не плачут‼️

Не ясно, кто придумал эту фразу, но из-за нее тысячи мальчиков выросли в бесчувственных мужчин.

Говоря так, родители учат сыновей сдерживать эмоции, а подавление эмоций превращает детей в эмоционально нездоровых взрослых.

Научите сына адекватно проявлять эмоции, в том числе, плакать. И вычеркните раз и навсегда из своего лексикона фразу «Мальчики (девочки) так себя не ведут»: она гарантирует вашему ребенку комплексы.

Родители и Дети

​​​​​Как не сломать детские мечты

Вы знаете, как мечтают дети?

Истинные детские мечты не ограничены законами физики, зарплатой родителей, километрами расстояния, мнением социума, критичным отношением к своим способностям и прочими рациональностями.

Это родители подрезают мечте крылья, заботливо объясняя, почему осуществление невозможно. Родители говорят: «Это нереально», «Так не бывает», «Мы не сможем», «Не получится».

И если подобная манипуляция с мечтой повторяется часто, дети вырастают во взрослых, которые разучились мечтать. Их желания не выходят за пределы границ, которые они сами себе и обозначили. «Это нереально» — универсальная фраза для причесывания любой мечты…

Не говорите ребенку «Нереально» или «Мы не можем себе это позволить». Скажите хотя бы: «Пока не можем себе это позволить, но мы что-нибудь придумаем» А лучше порассуждайте: «Как можно это получить? При каких условиях? Что для этого можно сделать?»

Мечта – двигатель прогресса. Если бы все поверили, что летать – нереально, то не было бы сейчас самолетов… Мечтайте вместе с ребенком, внимательно выслушивайте и поддерживайте его мечты. Нарисуйте мечту. Сделайте коллаж мечты. Начните сами мечтать как в детстве – безгранично. Откройте «портал» в мир возможностей, просто вспомнив свои детские мечты. Может быть, какую-нибудь детскую мечту пришла пора реализовать ;) Вы сделаете подарок своему внутреннему ребенку, а он подарит вам мощный ресурс.

Я не про витание в облаках и жизнь в иллюзиях. Я про мечту — как призыв к действию. Про здоровые амбиции и уверенность в своих возможностях. Про способность переводить мечты в намерения, про разработку стратегии, про постановку задач. Вот этому и надо учить с детства — задавать себе вопросы: «Как я могу это получить? Что я для этого могу сделать? Что я для этого сделаю завтра»

Как различать пустые иллюзии и мечты? Мечта должна трансформироваться в план действий. Без конкретных ежедневных шагов навстречу мечте — это просто витание в облаках.

Следует обязательно взять на себя ответственность за мечту. Чтобы не ждать, что когда-нибудь обстоятельства сложатся наилучшим образом. Люди, которые ответственность за результат берут на себя, склонны задаваться вопросами: «А что я сегодня сделал для своей цели? А какие мне нужны ресурсы? А какие способности мне нужно развить?»

Где границы мечтам? В наших способностях и ресурсах. Способности можно развивать. Ресурсы можно привлекать. Если получилось переложить мечту на план действий, то все реально.

Если ребенок скажет, что хочет говорящую собаку, я не буду говорить «невозможно». Я отвечу, что такой породы ПОКА нет. «Но может быть ты что-нибудь потом придумаешь?» А дальше — зависит от степени заинтересованности и возраста ребенка. Можно читать про породы собак, можно рассказывать про разработки ученых. Кто знает, забудет ребенок про эту идею или лет через тридцать изобретет датчики для собаки и устройство, которое будут транслировать вместо рычания «отойди, а то укушу» :)

Я в детстве мечтала о кукле, которая по-настоящему ест. У современных девочек есть «бэби боны», которые и кушают, и какают :) А еще я мечтала, чтобы по телефону можно было не только слышать, но и видеть. И звонить не только из дома, а вообще из любой точки планеты. Тогда это тоже казалось нереальным. Теперь есть интернет, скайп, планшеты. Мечты сбываются. Потому-что кто-то не просто мечтал, а еще и делал.

Если вдруг ребенок сообщает, что хочет стать президентом, не говорите «нереально». Ни один родитель не может знать заранее предел развития своего ребенка, и решать за него «это ты сможешь, а это нет» — просто не имеет права. Может ребенок или нет – это только решение ребенка. А родитель может поддержать: «Давай почитаем биографию президентов, постараемся понять, какие черты характера помогли им добиться этого». Важно не зарубить мечты ребенка, опираясь на свое субъективное мнение и собственный опыт. Но и важно донести до ребенка, что для осуществления мечты мало просто мечтать, надо еще и действовать.

Родители и Дети

​​​​Осознанность

Этот навык важен не только в воспитании детей. Люди успешные знают, что благодаря осознанности можно достигать серьезных результатов и в бизнесе и в отношениях.

Родительская осознанность означает, что вы, как родитель в каждый момент времени понимаете причины и последствия своих воспитательных действий и эмоций по отношению к ребенку.

Это значит быть способным ответить на вопрос: «что и зачем я делаю, что при этом чувствую». Да, невозможно осознавать каждое действие, это неэффективно и затратно. Стоит обратить внимание на главные требования по отношению к ребенку и на то, какими действиями мы добиваемся выполнения требований.

Ребенку важно научиться понимать рамки и границы, увидеть ориентиры. С точки зрения осознанного воспитания, ключевые слова — разумность и обоснованность. Если необоснованных требований и рамок много, они не дифференцируются и все становятся принципиальными.

Тогда возможны два варианта развития событий: ребенок постоянно боится сделать что-то не так. Это ведет к избеганию любой активности и инициативы («все равно нарушу, лучше ничего не делать). Либо перестанет обращать внимания на ограничения и требования и станет «неуправляемым» («все равно получу по голове, но зато буду делать, что хочу»).

Родители и Дети

Нельзя заставлять ее быть «правильной» женщиной

Все лозунги о том, что женщина должна быть только хозяйкой, терпеливой, заботливой – все это прочь из воспитательного процесса.

У нее перед глазами ваш пример, поэтому слова бессмысленны.
Тем более не нужно навязывать девочке носить только юбки, быть принцессой и играть в куклы, потому что машинки – для мальчиков.

Женщины тоже становятся успешными учеными, космонавтами и политиками, поэтому не стоит навязывать ей стереотип, который впоследствии помешает ей реализоваться.

Родители и Дети

Фразы, которые не стоит говорить детям➡️Делай, как я сказал!

Начнем с того, что детей надо воспитывать своим примером, а не приказами и командами.

Многие исследования доказывают, что дети копируют поведение родителей. Поэтому если хотите, чтобы ребенок был вежливым, сами не забывайте здороваться и благодарить окружающих. Это лучше, чем смущать малыша фразой: «А теперь что нужно сказать?»

Хотите, чтобы в детской был порядок? Вспомните, когда сами в послений раз заправляли кровать. Вместо того, чтобы командовать, признайте свои недостатки и попытайтесь их исправить, если не хотите, чтобы ребенок их унаследовал.

Трудно заставить других изменить свое поведение, если вы сами не можете или не хотите этого делать.

Родители и Дети

​​​​Причины псих. проблем у детей.
Скажи мне, кто твой друг

Социальное окружение имеет важное значение не только для взрослого, но и для ребенка.

Для гармоничного психологического развития детям необходимо общение со сверстниками. Если оно не складывается по каким-то причинам, это может отразиться на поведении и настроении Вашего чада.

Иногда возникают сложности в социальной адаптации, и здесь нужно попытаться понять, почему ребенку трудно влиться в коллектив, общаться со сверстниками, заводить новые знакомства, что именно вызывает у него негатив. Не стоит забывать и о том, что некоторое влияние могут оказывать и друзья. Каждый из нас в определенном возрасте ощущал на себе социальное давление, стремился «быть как все», пытаясь нравиться другим, подражал лидерам или популярным ребятам.

К сожалению, не всегда друзья становятся хорошим примером. Обязательно обращайте внимание на социальное окружение ребенка, интересуйтесь, с кем он общается, но не давите и не запрещайте, иначе это может вызвать противоположный эффект.

Родители и Дети

​​​​Когда мама говорит, что устала

Когда мама говорит, что устала - это никогда не значит только утомленность.

Она говорит и что-то другое, но этого не слышно. Обними меня. Заметь мой труд. Дай побыть не для кого-то, а для себя. Напомни мне, что я - целый Космос.

Скажи, что все будет хорошо. Что нам на все хватит. Что мы будем в силах решить задачи, с которыми сталкиваемся сегодня и которые придется решать завтра.

Мама скажет "Устала" и промолчит о том, что нервы поистрепались от волнений, в которых уже и разбираться нечего - они просто есть. Что она глохнет от роя мыслей, надорвалась от "как лучше", поцарапалась об "что скажут". Что хочет сбежать от ответственности, надоевшего быта и побыть беспечной, изящной, блестящей. Что она скучает по себе тогдашней, а глубину и нежность, которые появились в ее сердце с рождением детей, ценит на порядок выше, но совсем по-другому.

Что хочет поменять маршруты и исколесить далекие горизонты без угрызений совести и кучи бытовых проблем. Что хочет увидеть и почувствовать что-то такое, от чего сможет потом заряжаться, чем сможет светить через улыбку. Такое, что захочется долго с наслаждением вспоминать.

Мама говорит, что она устала. А на самом деле просит - погорюй вместе со мной о том, кем я пока не могу быть. Дай мне почувствовать себя прямо сейчас важной. Возьми на себя часть ответственности и труда.

Устала. А на самом деле - это значит "Мне нужно позаботиться о своем теле". Подлечить, уложить спать, смыть с него зажатость, размять и погладить, вкусно накормить, почувствовать себя, быть уверенной в своей красоте. И в том, что эти скованные напряжением плечи, живот с растяжками, ноги с грубыми пятками, эти сухие волосы и покрасневшие глаза - все они любимы.

Задолбалась. А на самом деле - "Мне хочется проветриться". Потому что внутри тесно от повторяющихся эмоций, давящих лямок терпеливости. От одного и того же образа себя. От одной и той же роли. Как будто внутри есть мешок, в котором уже битком детских капризов и нытья - мне надо его вытряхнуть.

Усталость - это такое емкое слово, а за ним целая комната смыслов, потребностей, умалчивания, просьб. Приоткрывайте дверь в эту комнату для себя и для тех, кто может помочь. Смелей!

Родители и Дети

​​​​Чтобы увлечь ребенка, развить его творческие и умственные способности нужно дать ему паззл

Эта головоломка уже давно стала излюбленной детской забавой.
Маленьких деток сложно занять каким-либо одним делом на длительный период времени, то же самое касается и головоломок, однако, тут можно проконтролировать процесс.

Начать нужно с малых паззлов, на 2-10 кусочков, ребенок потратит минимальное количество времени для их сбора, при этом концентрируясь лишь на одном деле.

Затем необходимо увеличить количество кусочков, ребенок будет дольше сидеть за ними, удерживать внимание на конкретном объекте действия. Так тренируется концентрация внимания, усидчивость и упорство.

Однако не стоит переусердствовать и заставлять ребенка сидеть за головоломкой определенное время, если ему надоест, пусть сделает перерыв.

Родители и Дети

​​​​Основные черты характера и модели поведения человека закладываются до 3-4-х лет, сюда же включается внутриутробный период

В дальнейшем человек оттачивает приобретённые навыки, и иногда их корректирует.

Все родители хотят, чтобы их ребёнок стал успешным и счастливым, может даже более, чем они сами.
Многие родители даже начинают что-то делать: прикладывают к животу микрофон и оглушают музыкой, учат буквам прямо с первых месяцев жизни, водят в многочисленные центры развития. А другие, наоборот, ничего не делают, доверяют природе и окружению.

Но если в этом деле «перегнуть палку», это станет основой для будущих неврозов. Если же «недогнёшь», то это приведет к распущенности и плохой адаптации в обществе.

Гармоничный человек вырастает только в семьях, где умело используют воспитание.

Родители и Дети

Характер формируется в течение первых трех лет жизни

Уже в три года поведение ребенка во многом предопределяет его характер в будущем.

Эту мысль подтвердило многолетнее исследование, результаты которого недавно были опубликованы. В 1975-1976 годах ученые лондонского Института психиатрии оценили поведение тысячи трехлетних детей по показателям: "хорошо адаптируется", "неуправляемый", "уверенный в себе", "заторможенный" или "сдержанный".

Когда личностные тесты провели с этими же людьми в возрасте 26 лет, все показатели остались практически на прежнем уровне.
В течение почти трех десятилетий черты характера практически не изменились.

Так, например, "уверенные в себе" дети во взрослом возрасте демонстрировали гораздо более высокий уровень экстраверсии, чем "заторможенные".

Родители и Дети

​​​​Что делать, если ребенок кусается

С таким поведением ребенка сталкиваются многие родители. Для того, чтобы избавиться от привычки кусаться у малыша, надо найти причину происходящего.

Например:

1. Дети кусаются, привлекая внимание. Проведите анализ ситуации: когда это произошло? Чем вы были заняты в тот момент?

2. Зубы идут в ход, когда ребенок устал или перевозбужден. Это такой сигнал: дайте мне отдохнуть, оставьте меня в покое!

3. Дети применяют зубы, когда злятся на родителей, особенно когда родители нарушают их планы или не оправдывают ожиданий.

4. Часто дети кусаются во время стресса. Это рефлекторная реакция, ведь и взрослые сжимают зубы от злости.

5. Дети постарше кусаются от разочарования и обиды. Например, ребенок ждал маму в определенное время, а она пришла намного позже. Вместо радости – укус.

6. Еще одна частая причина укусов – отстаивание своих интересов и собственности. Другим способам защитить их ребенок пока не обучен.

Очень часто выявление и анализ причин такого поведения помогает родителям решить проблему – в зависимости от ситуации бывает достаточно просто отложить телефон, сдержать слово, не переутомлять ребенка. Но что можно сделать еще?

1. Если ребенок еще не говорит, анализируйте его поведение и говорите за него: «Да, я поняла тебя. Ты хочешь, чтобы я уделила тебе внимание».

2. Пресекайте попытки укусить вас. Если вы видите такое намерение у ребенка, выставляйте преграду. Фиксируйте его руки, если он хочет ущипнуть вас.

3. Говорите «нет» или «нельзя» строго и безапелляционно.

4. Описывайте свои чувства, говорите, что вам больно и вы огорчены.

5. Если ваш ребенок укусил другого, пожалейте «жертву», вызывая чувство сожаления у виновника.

6. Не кричите, не кусайтесь в ответ, не бейте ребенка! Ваша агрессия будет усиливать подобные проявления у малыша.

7. Забудьте фразу: «Откушу кусочек от сладкого малыша». Ведь потом и ребенок будет проявлять любовь к вам таким способом.

8. Если ваш ребенок укусил другого, обязательно извинитесь, причем лучше в виде подарка. Например, шарика, конфеты и т. д. Подарок, доставшийся другому, – отличный знак вашему ребенку о том, что его поведение неверно.

Автор: Л. Суркова. «От 1 года до 3 лет. Растем, обучаемся, играем»

Родители и Дети

Токсичные родители. Контролирующие родители

Чрезмерный контроль может выглядеть как осторожность, осмотрительность, забота. Но токсичные родители в этом случае заботятся только о себе. Они боятся стать ненужными, а потому делают так, чтобы ребёнок максимально от них зависел, чувствовал себя беспомощным.

Любимые фразы токсичных контролирующих родителей:
«Я делаю это исключительно для тебя и твоей пользы».
«Я поступил так, потому что я тебя очень люблю».
«Сделай это, или я с тобой больше не буду разговаривать».
«Если ты не выполнишь это, у меня случится инфаркт».
«Не сделаешь — перестанешь быть членом нашей семьи».

Всё это означает одно: «Я делаю это, потому что страх потерять тебя настолько велик, что я готов сделать тебя несчастным».

Родители-манипуляторы, предпочитающие скрытый контроль, добиваются своего не прямыми просьбами и приказами, а исподтишка, формируя чувство вины. Они оказывают «бескорыстную» помощь, которая формирует чувство долга у ребёнка.

Как во взрослом возрасте сепарироваться от родителей

В какой момент стоит выходить из-под опеки родителей?
Желательно, чтобы человек в 18–21 год уже сепарировался, двигался к самостоятельности.

Это значит, что нужно жить отдельно от родителей, стремиться к тому, чтобы финансово от них не зависеть, самостоятельно принимать решения. Избегать ситуаций, когда ты живешь отдельно, но мама каждый месяц дает 30 тысяч на квартиру. Потому что, когда родители дают вам финансовые средства, они занимают позицию сверху и вы от них зависите.

Естественно, есть моменты, когда мы нуждаемся в помощи. Например, человек заболел и не работал несколько месяцев. В таких случаях мы можем подстраховаться и обратиться к родителям за поддержкой, и это будет совершенно нормально.

Родители и Дети

​​​​Долгосрочные последствия шлепков

Что происходит, когда родители бьют детей за проступки? В этот момент нежелательное поведение ребенка связывается с наказанием, и в дальнейшем дети слушаются для того, чтобы избежать наказания.

На первый взгляд, результат выглядит эффективным — один шлепок заменяет множество разговоров, просьб и увещеваний. Поэтому возникает соблазн использовать телесные наказания чаще.

Родители добиваются немедленного послушания, но телесные наказания влекут за собой ряд серьезных последствий:

Ситуация, когда близкий человек пользуется физическим преимуществом для установления власти, не способствует росту доверия между ребенком и родителем.

Родители подают детям плохой пример: ребенок начать может вести себя асоциально — проявлять агрессию к тем, кто слабее.

Ребенок будет готов подчиниться каждому, кто покажется ему сильнее.

Дети могут научиться манипулировать родительским гневом, чтобы наблюдать, как родитель теряет контроль.

Родители и Дети

Право на собственное мнение

После кризиса трех лет ребенок уже в состоянии делать выбор — какой свитер ему надеть на прогулку, пойти ли на нее в принципе, взять в кровать куклу или уложить спать с собой любимую машинку.

Позволяйте детям принимать решения и не критикуйте его идеи. Иначе есть риск, то ваш сын или ваша дочь не научатся делать то, чего хочется именно, им и будут следовать за чужим мнением.

Кроме права иметь собственное мнение и делать самостоятельный выбор во многих ситуациях, у ребенка есть право на чувства. Задача родителей — принимать чувства детей и помогать им выражать эти чувства, а также не возлагать на ребенка ответственность за собственные эмоции.

Внимательные, чуткие к чувствам ребенка родители обязательно заметят, когда ребенок начнет проявлять недовольство тем, что раньше казалось ему приемлемым или даже приятным. Это означает, что он повзрослел, прежние границы ему уже тесны, и их пора пересматривать.

Родители и Дети

Новая доступная Станция Лайт 2 без часов

Это умная колонка для взрослых и детей: с её помощью можно узнавать ответы на любые «почему» через AI-ассистента, включать любимую музыку или сказки, управлять умным домом и спокойно планировать день. В комплекте — милые стикеры, чтобы декорировать колонку и всё вокруг.

Родители и Дети

​​​Как научить ребенка управлять деньгами, чтобы в будущем не было негативных установок и страхов

Размышления о карманных деньгах возникают у каждого родителя: когда и сколько нужно давать детям и стоит ли это вообще делать? Ответ специалистов по финансам однозначен – учить основам финансовой грамотности нужно с детства.

Вот некоторые советы, которые помогут сформировать правильные денежные привычки у ваших детей.

1. Берите ребенка с собой в магазин, привлекайте его к планированию крупных покупок
Например вы собрались за продуктами, предложите ребенку, особенно, если он еще маленький, взять отдельную тележку, во многих магазинах есть специальные тележки для детей. Договоритесь заранее, что он сможет выбрать одно или несколько наименований на его усмотрение, которые вы купите. Разрешите складывать все, что ему приглянулось и только возле кассы, принять окончательное решение.

2. Как можно раньше приучайте ребенка обращаться с деньгами
Сначала это могут быть не сами деньги, а возможности выбрать что-то, как я говорила выше. Школьнику оформите детскую карту и переводите деньги на его текущие расходы: мороженое, обеды. Также можно переводить небольшую сумму, которой он сможет распоряжаться по своему усмотрению (например, копить на телефон или велосипед).

3. Строго придерживайтесь правил
Как бы сильно вам не хотелось поддаться на уговоры, объясните, что если все деньги, выданные на неделю, уже потрачены, то придется подождать. Это поможет ребенку научиться терпению и начать разумно относиться к собственным расходам.

4. Не запрещайте ребенку тратить деньги по его усмотрению
Противопоказано ругать и запрещать детям тратить их деньги по их усмотрению. Это чревато воспитанием страха денег у них в будущем. Лучше поговорите и сделайте акцент на эмоциях, которые он получил от покупки: доволен ли он покупкой или хотел бы в следующий раз накопить больше и купить что-то более ценное?

Следуя этим простым советам, вы сможете научить своего ребенка ставить финансовые цели, самостоятельно пользоваться наличными и банковскими картами, а также тратить деньги с умом.

Родители и Дети

Здорово быть папой

Ученые из университета Миннесоты выяснили, что быть отцом все еще приятнее, чем матерью — из-за неравномерно распределенных обязанностей между супругами.

Несмотря на то что все больше отцов готовы с головой погружаться в заботу о детях, основная нагрузка все еще ложится на женские плечи.

Как выяснили эксперты, отцам приходится легче, поскольку зачастую в их обязанности входят весьма веселые занятия: игры, прогулки и походы в игровые центры. К тому же во время выхода с детьми в свет отцы чаще, чем матери, получают «социальные поглаживания» — одобрение своего участия в заботе о ребенке со стороны окружающих.

С ними чаще вступают в доброжелательную коммуникацию, что помогает снять с них излишнее напряжение.

Родители и Дети

Территориальные границы ребёнка

Организуйте ребенку свой личный уголок или отведите ему отдельную комнату, если есть такая возможность. Объясните, что в этом месте действуют правила, которые ваши сын или дочь сами устанавливают — и их будут уважать все в семье.

При этом объясните, что в детской комнате можно клеить наклейки на шкаф, а в комнате родителей — нет. Прежде чем зайти в комнату к кому-то, стоит постучать. Сами тоже привыкайте стучать, если дверь в комнату ребенка закрыта.

Так вы защитите свою частную жизнь и дадите ребенку понять, что уважаете и его собственное пространство.

Родители и Дети