​​​Отсутствие сепарации. Вечные родители

Некоторые из нас хорошо знают, что это значит: вечные родители не заставляют делать карьеру. Наоборот, они дают понять, что вы можете оставаться дома, пока не определитесь, чем заниматься. На маме по-прежнему уборка и готовка, а папа всегда починит машину, подвезет на работу или заберет из гостей. После развода в среднем возрасте можно вернуться домой, где ничего не изменилось.

Что плохого в таких родителях? Ими надо восхищаться: «Они такие добрые, делают для меня все и счастливы, что я их люблю». Только вот молодые мужчины из разряда вечных детей не умеют приготовить своей подруге даже чашку чая. А женщины после свадьбы звонят маме, чтобы узнать, как включать стиральную машину или как помириться после ссоры. Словом, если вы уже не дитя, то пора начать строить отношения по-взрослому.

Как установить границы?

Составьте список всего, что вам нужно освоить: пользоваться чайником или управлять своим банковским счетом. В знании — сила и уверенность. Научитесь вежливо отказываться от помощи: «Спасибо, но думаю, мне пора научиться делать это самостоятельно, разве не так?» Вы боитесь расстроить родителей, но вполне возможно, они даже будут рады. И вы заметите, что связь между вами окрепнет.

Родители и Дети

Поддерживать всегда и во всем!

Поддержка важна в любой период нашей жизни. И если вы умеете подсказать, как бороться с теми или другими обстоятельствами, если вы готовы поддержать увлечения отпрыска – то вас смело можно назвать позитивным родителем.

Не стоит давить на детей, заставлять идти их на скучный балет или шахматы.
Подобная модель поведения не сделает взаимоотношения лучше. Покажите дочери/сыну, что его мечта, его увлечения, его проблемы важны для вас точно так же, как и свои собственные.

Родители и Дети

​​​Снисходительный стиль воспитания

Снисходительный, все дозволяющий родитель оказывает ребенку много поддержки, но ему никак не удается установить границы. В семье ребенок определяет, как должно быть.

В случае снисходительного стиля родительского воспитания:
• родитель подавляет свои потребности, потому что потребности ребенка находятся для него на первом месте;
• родитель живет ради ребенка и выполняет почти все его желания – даже те, которые в действительности родителю совсем не подходят;
• родительские наставления оставляют желать лучшего, поэтому ребенок должен сам решать, что он будет делать, а что не будет.

Какое воздействие оказывает на ребенка снисходительный стиль родительского воспитания? Ребенок:
• привыкает получать все, чего хочет;
• на него возложена большая нагрузка, поскольку он сам должен принимать решения;
• не умеет считаться с интересами других;
• может ощущать, что его не любят.

У ребенка из все дозволяющей семьи низкая самодисциплина, что может привести к проблемам в школе и в отношениях со сверстниками.

Родители и Дети

Практика.Посчитайте до десяти

Становясь раздраженной, попробуйте переключить внимание на мгновение (даже если малыш кричит, как резанный).

Как это сделать?
Сосредоточьтесь на дыхании! Но делайте выдох глубже и продолжительнее. Проделайте это несколько раз, пока считаете до десяти. Естественная реакция дыхания, когда вы становитесь раздраженной, — резкий вдох, задержка дыхания. Так мы дышим в порывах злости, ощущая тревогу.

Более длинный выдох – естественный метод помочь организму избавиться от стресса. Медленное дыхание очень быстро успокаивает. Спокойная мама практикует его в любой ситуации.

Также психологи рекомендуют применять этот метод дыхания и на ребенка: поставьте или посадите малыша рядом с собой и начните правильно дышать. Дети любят подражать родителям и интуитивно он начнет дышать с вами в ритм.

Родители и Дети

​​​Мифы и правда об уходе за малышами от наших бабушек

Купать новорожденного ОБЯЗАТЕЛЬНО в марганцовке/ромашке/череде.
Правда: купать в отварах трав малыша совсем не обязательно, профилактически рекомендуется при появлении воспалений, раздражений, высыпаний, поскольку ромашка и череда - природные антисептики.

Уши нельзя мочить!
Правда: при купании можно мочить ушки, при погружении в ванну даже нужно чтоб уши тоже были в воде поскольку только так расслабляется шейный отдел. Важно максимально хорошо вытереть уши после купания насухо, чтобы их не продуло.

Обязательно после купания кожу ребенка необходимо смазывать кремом.
Правда: Конечно, детская кожа очень нежная и чувствительная, но она нуждается в увлажнении только тогда, когда Вы заметите, что она сухая. Малыш со здоровой кожей может вполне обойтись без ежедневного использования кремов и масел.

Если малыш часто чихает, то он простыл.
Правда: Маленькие дети могут чихать не только потому, что они простудились, но и для того, чтобы очистить носик от остатков пищи или других раздражителей. Чистить нос можно ватными жгутиками или специальными ватными палочками для новорожденных

Родители и Дети

​​​Дети разные!

Рождаются разными.
Каждый с самого рождения — личность. У одних и тех же родителей растут абсолютно разные дети при одинаковых методах воздействия на них.

Очень часто мы пытаемся изменить наших детей, и верим, что ребенка можно переделать, на что получаем сопротивление и агрессию. Особенно когда ребенок просто не может измениться, потому что ещё не созрели соответствующие отделы мозга. Он не может измениться физиологически. Или у него такой темперамент.

Темперамент – это совокупность врожденных свойств психики.
Сколько бы сил и времени вы не тратили, вы не можете заставить медлительного ребенка одеваться быстрее, замкнутого - сделать душой компании, шумного и жизнерадостного, размахивающего руками - спокойным...
Чем больше вы будете бороться с этими качествами, тем больше будете встречать сопротивление, ведь он ничего плохого не сделал, а родитель почему то рассердился, ругает его и кричит.
Изменить темперамент невозможно, но его можно немного скорректировать. Ребенку просто надо помочь, а не ругать его за это.

Помочь - это значит иногда самим натянуть на него эти колготки, когда он долго копается, помочь - это иногда позволить ему просто отдыхать, помочь это иногда провести нейрокоррекцию или психокоррекцию, помочь - это установить режим дня, если ребенок не собранный.

Или же - это просто позволить активному и неусидчивому малышу учить стих, бегая по комнате.
Со временем ребенок сам будет прилагать усилия, чтобы подстроиться под свой темперамент.
Например, медлительный будет раньше заводить будильник, забывчивый - составлять списки, активный пойдет заниматься спортом.

Важно, чтобы к этому моменту он был уверен, что у него есть вы - человек, который всегда поддержит и поможет. Человек, с которым он может быть самим собой.
Не мучайте ни себя, не ребенка, а просто постарайтесь приспособиться и помочь.

Родители и Дети

Замечательно, когда сын или дочка с гордостью рассказывают вам о своих успехах и достижениях

Но куда важнее, чтобы они не боялись говорить вам о своих неприятностях. Желание поделиться с кем-то своей неудачей, чтобы тебя при этом выслушали и поддержали, — это естественная потребность человека.

Ребенок должен понимать, что в жизни бывают разные ситуации и нет ничего постыдного в ошибках и печали.

Родители и Дети

​​​Почему дети недосыпают

Часто причина недосыпа в том, что не только мама и папа считают, что полноценный сон для малыша не важен, но и в дошкольных учреждениях перестали строго следить за правильной организацией сна.

Но и дома ребенок получает все возможности спать меньше, чем необходимо. Ему разрешают допоздна засиживаться за уроками, смотреть телевизор перед сном, играть в компьютерные игры.

Если малыш недосыпает
Последствия недосыпания у детей несколько отличаются от того, что происходит у взрослых.

У взрослых в результате дефицита сна, будь то бессонница или недосыпание, снижается производительность труда, увеличивается количество дорожно-транспортных происшествий, заболеваемости ишемической болезнью сердца, но у детей сон играет особую роль в развитии.

Во-первых, сон участвует в процессе роста. Почти 80 процентов гормона роста у ребенка вырабатывается в первом цикле сна. Дефицит сна может вызвать отставание в росте и замедление физического развития ребенка.

Неуравновешенность, суетливость, забывчивость, путаница в речи, не критичность в отношении своего поведения, по мнению ученых, часто свидетельствуют о том, что ребенок недосыпает. Об этом же говорит привычка тереть глаза, как будто их засыпало пылью.

Не менее важное отрицательное последствие недосыпа для малышей — снижение способности адаптироваться к стрессовым ситуациям.

Родители и Дети

Последствия развода. Подростковый возраст

Подросток может вести себя агрессивно по отношению к родителю, которого считает виновным в разводе.

Еще одно чувство, которое возникает у детей, — стыд. Особенно это касается подростков. Им тяжело делиться со своими сверстниками о том, что в семье произошло кардинальные перемены.

Подросток и так переживает кризис своего возраста, дополнительный стресс может усугубить его. Иногда в этом возрасте дети уходят из дома, ведут себя демонстративно, угрожают уйти жить к другому родителю и так далее.

То, как отразится развод на ребенке, зависит от его типа темперамента, отношений внутри семьи, отношений с каждым родителем и родителей между собой. Также большую роль играет то, как ведут себя родители после принятия решения о разводе.

Родители и Дети

​​​Конечно, каждый случай индивидуален, но вот что нужно знать о подростковом возрасте

1. Этот период закончится, он не навсегда!

Многие взрослые, вспоминая свой подростковый возраст, искренне сочувствуют своим родителям, не понимая, как те выдержали их закидоны.

2. Подростки не ощущают истинной значимости слов.

Они могут выкрикивать вам оскорбления, давать невыполнимые обещания, обманывать и искренне удивляться, почему это вас возмущает. Конечно, это не значит, что вы должны прощать грубость и хамство. Но точно не стоит принимать сказанное слишком близко к сердцу.

3. Не опекайте подростка как маленького, относитесь к нему как ко взрослому.

Дайте больше самостоятельности и определите его зоны ответственности. У подростка, помимо уроков, должны быть обязанности. Четко формулируйте поручения и фронт работ, дети не способны угадать сами, чем вам помочь. Приучите чадо самостоятельно ходить в поликлинику, оплачивать свой телефон, покупать продукты, готовить.

При этом не надо устраивать скандалы с перечислением того, что он не выполнил, особенно если вы эти пункты не оговаривали. И обязательно хвалите, даже за малое, поощряйте инициативу.

Родители и Дети

Факты об отцовстве

Мужчины с высшим образованием уходят в декрет чаще.
Типичный отец в декрете — это мужчина, проживающий в городе, с высшим образованием и заработком выше среднего.

Работа в женском коллективе повышает вероятность выхода в декрет.
Исследования показывают, что отцы, которые работают в местах со смешанным гендерным составом, более заинте­ресованы в декретном отпуске, чем те, у кого на работе преобла­дают мужчины.

Отцы в декрете обычно старше 40 лет.
Большая часть отцов, уходивших в длительный отпуск по уходу за ре­бенком, относятся к категории 40+. Социологи объясняют это просто: к этому времени многие из них пережили тот или иной кризис — развод, серьезную болезнь, увольне­ние, — который заставил их переосмыслить свою жизнь. Для таких мужчин карьера больше не является высшей ценностью.

Родители и Дети

Родителям важно знать, что:

· Детские страхи — это нормально и часто неизбежно, поскольку дети ощущают себя маленькими, физически слабыми в сравнении с любым взрослым.

· Страх — это здоровая реакция на реальную или потенциальную угрозу. Страх субъективен. И если взрослому не страшно, это не значит, что не страшно тому, кто рядом с ним.

· Мальчики боятся не меньше, чем девочки, поскольку они все равно физически слабее любых объектов и явлений взрослого мира.

· Начиная с 5—6 лет, дети начинают осознавать и перерабатывать тему смерти. Это естественный и необходимый ребенку процесс.

Родители и Дети

​​​Игры, которые учат детей доброте

Можно заметить, что сейчас люди сейчас живут более обособленно, стараются заботиться только о себе. «Выживает сильнейший» и «Каждый сам за себя». А наши родители с ностальгией вспоминают, как раньше все друг другу помогали. Давайте научим наших деток доброте. От нас зависит, каким будет следующее поколение.

Детям до 1 года:

Поцелуйчики

Уже в таком возрасте мы учим малышей доброте через любовь. Целуйте своих детей, говорите, как любите. Провожайте папу, бабушек и дедушек воздушными поцелуйчиками, обнимайте.

Хлеб да соль

Когда вы даёте ребёнку что-то вкусное, попросите поделиться с вами. Пусть даже это будет самый маленький кусочек. И преувеличенно радуйтесь и смакуйте. Доброта - это в том числе умение делиться чем-то важным, чтоб обрадовать близких.

Детям в возрасте 1-2 года:

Дай, пожалуйста!

Иногда просите малыша принести вам пульт, какую-то игрушку или любой другой предмет. Всегда благодарите в ответ.

И я помогаю

К двум годам вы можете давать ребёнку маленькие поручения по дому. Так он будет получать удовольствие от принесенной вам пользы. Это и есть доброта.

Детям в возрасте 3-4 года:

Гули-гули

Не выбрасывайте несвежий хлеб, печенье. Лучше соберите его в пакетик и покормите уточек в пруду или птичек на прогулке. Заботиться о тех, кто живёт с нами на планете важно.

Грустный мишка

Выберите из игрушек ту, у которой грустное выражение. Говорите от его лица: мне грустно, я расстроился. Проговаривайте причины. И предложите малышу пожалеть игрушку. Умение сопереживать важно.

После 4 лет:

От всего сердца

Мы с сыном делаем это и сейчас. Создавайте вместе с ребёнком подарки для близких на праздники. Он будет счастлив, что сам сделал вещь, которая так обрадовала бабушку.

Наше дерево

Найдите рядом с домой дерево, которое вам понравится. И заботитесь о нем. Приходите к нему поговорить, погладить кору, убрать сухие листья. Забота об окружающем мире важна!

Игра для всех детей и родителей

Сделайте дома «КОПИЛКУ ДОБРЫХ ДЕЛ». Каждый день или раз в неделю записывайте на листочке, что вы сделали доброго и опускайте в коробочку. Если ребенку трудно, помогите ему. Не забывайте перечитывать то, что написано на листочках, и хвалить ребенка и себя.

Родители и Дети

​​​Кризис 3 лет

Физиология.
В 3 года происходит первая гормональная перестройка организма. Ядра промежуточного мозга и гипофиза активизируются, это способствует интенсивно протекающим процессам познания.

Психология.
Кризис 3 лет – один из самых острых. Ребенок трудно управляем, его поведение практически не поддается коррекции. Его самые популярные слова – «Не хочу» и «Не буду». Вы говорите, что пора домой, – он убегает. Вы просите сложить игрушки – он их разбрасывает. Ваш отказ в удовлетворении какой-то просьбы вызывает демонстративный протест – ребенок кричит, топает ногами, может замахнуться и ударить.

Не бойтесь, это форма нормального взросления: ребенок начинает ощущать себя личностью, но выражает самостоятельность доступными ему средствами.

Что делать?
Не пытаться демонстрировать силу и власть – это может закрепить негативное поведение и черты характера. Найдите в себе силы проявлять терпение, иногда ребенок сам хочет перестать плохо себя вести, но еще не умеет этого сделать. Вы можете помочь ему, например переключить внимание.

Также попробуйте выявить объективные причины такого поведения, может быть, в вашей семье слишком строгие правила или ребенка обижают другие дети.
В то же время установите четкие границы того, чего делать нельзя, и не отступайте от этого – в противном случае ребенок начнет вами манипулировать. Во время истерик оставляйте его наедине с собой – без «зрителей» капризы проходят быстрее.

При правильном поведении взрослых кризис 3-леток проходит через год-полтора.

Родители и Дети