Родион Култышев
2.02K subscribers
579 photos
654 videos
194 links
С 2009 г начинал как профессиональный бодибилдер, сейчас эксперт по движению и анатомии.Помогаю мужчинам и женщинам 30+ быть в спортивной форме через восстановление правильной биомеханики. Чувствовать силу и уверенность в теле. Запись👉@RodionKultyshev
Download Telegram
Родион Култышев
Друзья, сейчас проверим, насколько вам действительно интересна тема упругих и округлых ягодиц, лёгкой поясницы и ровной осанки 🔥 Это не просто отдельная тренировка — это часть моей обновлённой системы «Секрет идеальных ягодиц 2.0», которая пробуждает даже…
Друзья мы набрали 20 отзывов за 3 дня)
Спасибо за вашу вовлеченность !

Это значит что:
Видео с пробной тренировкой :Секрет идеальных ягодиц 2.0
Остается в открытом доступе навсегда ♥️

Практикуйте, делитесь с тем кому это полезно 💪🏼
40👍14🔥11🙏4❤‍🔥2🏆1
Привет друзья)

Я решил разыграть среди подписчиков бесплатную тренировку ягодичных мышц со мной)

Мы будем тренироваться по мотивам курса:Секрет идеальных ягодиц 2.0

Это обновленная версия курса, в которой я учел все нюансы из первого потока и усилил систему новыми инструментами для еще более ярких результатов 🔥

Особенность второго потока в том ,что появится дополнительная версия для мужчин .
Поэтому мужчины:вы так же можете участвовать в розыгрыше 😎

Правила участия просты :

1) Быть подписанным на мои соц сети

2)Иметь возможность приехать на очную тренировку в Москве

3) Сделать пробную тренировку и оставить отзыв в комментариях

Пробная тренировка здесь 👇🏼

https://t.me/Rodion_trainer/1904

4) Сделать репост пробной тренировки у себя в сторис ТГ и написать мне в ЛС @Rodionsvobodin о своём желании участвовать)

А теперь давайте вспомним как это было в прошлый раз.

На видео победитель розыгрыша Олеся ☝🏼
121🔥13❤‍🔥2
🔥 Продажи курса «Секрет идеальных ягодиц 2.0» официально открыты!

Я отдаю вам свою систему тренировок, в которой собрал фишки чемпионов бодибилдинга, адаптированные под естественную биомеханику 3D-движения.

📍Вы поймёте, как:
— Сделать ягодицы упругими и спортивными, даже без спортзала
Включить мышцы ягодичных, даже если раньше они «не откликались»
Выстроить программу тренировок для стабильного прогресса
Снять напряжение в пояснице и коленях, укрепить ноги безопасно
(особенно актуально для тех, кто много сидит)

💪 СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНЫХ ЯГОДИЦ 2.0
это обновлённая система тренировок для роста и укрепления ягодичных мышц в домашних условиях.

📈 После курса ты:
— Научишься держать форму в любых условиях
— Поймёшь, как компенсировать вред сидячего образа жизни
👩‍🏫 Для тренеров:
— Как включить ягодицы клиентам, у которых они «спят»
— Как составлять программы, которые дают внешний и функциональный результат

🎁 Бонусы для тех, кто входит сейчас:
💸 Скидка за участие — цена будет расти с приближением старта
🧘‍♀️ Доступ навсегда к интенсиву «Здоровая осанка

🚀 Старт уже скоро.
Вход открыт!

👇
https://www.svobodinfit.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥5❤‍🔥2
Родион Култышев pinned «🔥 Продажи курса «Секрет идеальных ягодиц 2.0» официально открыты! Я отдаю вам свою систему тренировок, в которой собрал фишки чемпионов бодибилдинга, адаптированные под естественную биомеханику 3D-движения. 📍Вы поймёте, как: — Сделать ягодицы упругими и…»
🔥 Все эти отзывы — не случайность.

То, что у всех так круто включаются ягодицы — это лишь часть системы.

Представьте, что будет, если подключить её целиком 👇

Я собрал более 30 лучших упражнений и сгенерировал 16 мощных тренировок для ягодичных мышц.
Это не просто набор движений —
это авторская последовательность, выверенная опытом бодибилдинга и современной биомеханикой.

💥 Она дает максимум стимуляции.
💥 Активирует даже «спящие» мышцы.
💥 Заставляет ягодицы реально работать.

Таких жарких и эффективных тренировок вы еще не пробовали 🔥

👉 Поэтому, друзья, присоединяйтесь прямо сейчас👇🏼

https://www.svobodinfit.ru/
5🔥4👏2