👑 Курс: «Подтянутое тело за 30 дней»
— это мягкая, но эффективная система, которая поможет:
• подтянуть тело
• убрать живот и отёки
• включить мышцы
• улучшить осанку
📌 Формат:
• 30 дней
• 12 тренировок по 30 минут
• Уроки в закрытом Telegram-канале
• Поддержка и разбор ошибок
Подходит, если ты:
✅ работаешь в найме
✅ мама в декрете
✅ предприниматель
✅ устала от сложных программ
Результат после курса:
• Подтянутое тело — живот ушел, отеки исчезли, ягодицы работают
• Энергия и легкость вместо усталости — утром встаешь бодрой, вечером остаются силы на себя
• Система на всю жизнь — знаешь, как поддерживать форму даже при плотном графике
• Тело, которое слушается — исчезли боли в спине, улучшилась осанка, движения стали легкими
• Уверенность в себе — чувствуешь себя привлекательной в любой одежде и гордишься своим телом
🎉 НАБОР ОТКРЫТ! 🎉
Но! Мест ограничено.
Для первых 7 участниц — секретный бонус от меня)
Ссылка на регистрацию уже здесь 👇
— это мягкая, но эффективная система, которая поможет:
• подтянуть тело
• убрать живот и отёки
• включить мышцы
• улучшить осанку
📌 Формат:
• 30 дней
• 12 тренировок по 30 минут
• Уроки в закрытом Telegram-канале
• Поддержка и разбор ошибок
Подходит, если ты:
✅ работаешь в найме
✅ мама в декрете
✅ предприниматель
✅ устала от сложных программ
Результат после курса:
• Подтянутое тело — живот ушел, отеки исчезли, ягодицы работают
• Энергия и легкость вместо усталости — утром встаешь бодрой, вечером остаются силы на себя
• Система на всю жизнь — знаешь, как поддерживать форму даже при плотном графике
• Тело, которое слушается — исчезли боли в спине, улучшилась осанка, движения стали легкими
• Уверенность в себе — чувствуешь себя привлекательной в любой одежде и гордишься своим телом
🎉 НАБОР ОТКРЫТ! 🎉
Но! Мест ограничено.
Для первых 7 участниц — секретный бонус от меня)
Ссылка на регистрацию уже здесь 👇
🔥9❤7🤩3
Родион Култышев pinned «👑 Курс: «Подтянутое тело за 30 дней» — это мягкая, но эффективная система, которая поможет: • подтянуть тело • убрать живот и отёки • включить мышцы • улучшить осанку 📌 Формат: • 30 дней • 12 тренировок по 30 минут • Уроки в закрытом Telegram-канале • Поддержка…»
Друзья! У меня для вас важная новость.
📅 Уже 17 сентября стартует мой новый курс.
Такого я ещё не делал!
Это будет системный, мощный и при этом доступный подход, который поможет вам:
✅ включить тело
✅ убрать живот и отёки
✅ подтянуть фигуру
✅ вернуть энергию и лёгкость
Я собрал в программе всё, что работает на 100% и даёт результат даже тем, у кого нет времени и кто пробовал уже многое.
👉 Если давно хотели заняться собой, сейчас самое время.
Ссылка на курс здесь 👇
📅 Уже 17 сентября стартует мой новый курс.
И внимание — 1/3 мест уже занята ещё до официального запуска!
Такого я ещё не делал!
Это будет системный, мощный и при этом доступный подход, который поможет вам:
✅ включить тело
✅ убрать живот и отёки
✅ подтянуть фигуру
✅ вернуть энергию и лёгкость
Я собрал в программе всё, что работает на 100% и даёт результат даже тем, у кого нет времени и кто пробовал уже многое.
👉 Если давно хотели заняться собой, сейчас самое время.
Ссылка на курс здесь 👇
🔥7❤4🤩2
Хочу разобрать один из самых главных страхов.
Давайте честно: сила воли нужна. Но не в том объёме, о котором все думают.
Не нужно вставать в 5 утра, бегать марафоны и есть брокколи без соли 😅
Как это работает на курсе:
— в начале нужна капля силы воли → просто включить видео и повторить 15 минут
— дальше тело включается → появляется энергия и желание двигаться
— а система и окружение делают так, что у тебя есть чёткий план, поддержка и маленькие победы каждый день!
Поэтому даже те, кто сомневался — остаются в восторге!
💌 Если у тебя тоже был этот страх — знай: все определенно получится!!
Ссылка на курс здесь 👇
”У меня нет силы воли. У меня не получится. Я пробовала раньше, бросала — и что, теперь опять то же самое..?”
Давайте честно: сила воли нужна. Но не в том объёме, о котором все думают.
Не нужно вставать в 5 утра, бегать марафоны и есть брокколи без соли 😅
Как это работает на курсе:
— в начале нужна капля силы воли → просто включить видео и повторить 15 минут
— дальше тело включается → появляется энергия и желание двигаться
— а система и окружение делают так, что у тебя есть чёткий план, поддержка и маленькие победы каждый день!
Шаг за шагом мы включаем тело, я даю объяснения «зачем» и «как»
+ поддержка и очень много бонусов от меня! 🎁
Поэтому даже те, кто сомневался — остаются в восторге!
💌 Если у тебя тоже был этот страх — знай: все определенно получится!!
Ссылка на курс здесь 👇
❤7🔥6🏆4
Питание!
Хочу поднять тему, которая волнует 99 % из вас — питание.
Смотрите, в чем ошибка:
Люди думают: «Если сяду на диету, то похудею»
Но! Жёсткие диеты → отёки, усталость, срывы..
И чтобы это было ещё полезнее — мы записали подкаст с нутрициологом 🎙
Там ответы на все вопросы:
что есть утром, как справляться с тягой к сладкому, какие продукты реально мешают вам быть стройными и много другого!
Именно питание в связке с тренировками даёт самые быстрые результаты!
Сейчас можно попасть на курс по самой выгодной цене.
Через пару дней цены поднимаются
Ссылка для записи здесь 👇
Хочу поднять тему, которая волнует 99 % из вас — питание.
Смотрите, в чем ошибка:
Люди думают: «Если сяду на диету, то похудею»
Но! Жёсткие диеты → отёки, усталость, срывы..
А правильное питание должно:
✅ давать энергию
✅ убирать тяжесть и отёки
✅ помогать телу включаться
И чтобы это было ещё полезнее — мы записали подкаст с нутрициологом 🎙
Там ответы на все вопросы:
что есть утром, как справляться с тягой к сладкому, какие продукты реально мешают вам быть стройными и много другого!
Именно питание в связке с тренировками даёт самые быстрые результаты!
Сейчас можно попасть на курс по самой выгодной цене.
Через пару дней цены поднимаются
Ссылка для записи здесь 👇
❤5🔥4💯1
Сегодня прошел второй день семинара у Викрама Сингха.
Хотите поделюсь инсайтами , интересно вам такое?)
Хотите поделюсь инсайтами , интересно вам такое?)
🔥40❤9🤩3
ВНИМАНИЕ ‼️
Сегодня появился аккаунт под моим именем и фотографией
❗️ЭТО МОШЕННИКИ❗️
Оплата происходит ТОЛЬКО через официальный сайт и никак иначе!
Сегодня появился аккаунт под моим именем и фотографией
Обязательно смотрите на то, когда были обновлены фотографии и обращайте внимание на манеру общения
❗️ЭТО МОШЕННИКИ❗️
Оплата происходит ТОЛЬКО через официальный сайт и никак иначе!
❤6🤝6😨3🙏1
Сегодня день праздников )
День знаний совпадает с днём рождения 🎁 моего любимого клуба Анатомия ♥️
Забавно , но вспоминая свои школьные годы я совершенно не любил учиться 📚
Зато сейчас меня за уши не оттащишь от книжки , я завсегдатай семинаров )
И очень кайфую от нового опыта и знаний, это похоже на игру в пазлы 🧩
Где каждое обучение делает картинку чуть более полной .
Важно не просто учиться,а выбирать свое направление обучения по любви , и у каждого оно свое.♥️
Я думаю всему свое время, и даю своим детям возможность определиться не спеша и по выбирать то ,что близко .
День знаний совпадает с днём рождения 🎁 моего любимого клуба Анатомия ♥️
Забавно , но вспоминая свои школьные годы я совершенно не любил учиться 📚
Зато сейчас меня за уши не оттащишь от книжки , я завсегдатай семинаров )
И очень кайфую от нового опыта и знаний, это похоже на игру в пазлы 🧩
Где каждое обучение делает картинку чуть более полной .
Важно не просто учиться,а выбирать свое направление обучения по любви , и у каждого оно свое.♥️
Я думаю всему свое время, и даю своим детям возможность определиться не спеша и по выбирать то ,что близко .
❤20🔥10👍5🥰3
ПРОДАЖИ ЗАКРЫТЫ!
🎉 Кто приобрел, принимайте поздравления
Если сообщение вы не получили, проверьте еще раз почту и спам.
Если там тоже ничего нет, пишите моей помощнице: @ddashuus
🎉 Кто приобрел, принимайте поздравления
Сообщения с доступом были отправлены всем на почту, которую вы указывали при оплате курса!
Если сообщение вы не получили, проверьте еще раз почту и спам.
Если там тоже ничего нет, пишите моей помощнице: @ddashuus
❤5🔥3🤝2
Родион Култышев
Сегодня прошел второй день семинара у Викрама Сингха. Хотите поделюсь инсайтами , интересно вам такое?)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤6
Информация для коллег
🔥20 и 21 сентября Любовь Жуковская и Александр Семенов проведут в Москве очный семинар CAFS - ПОЛНЫЙ КУРС ПРИКЛАДНОЙ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ НАУКИ О ДВИЖЕНИИ В 3D от GRAY INSTITUTE USA
Это фундамент для любого тренера, кто хочет понимать как работает тело человека в движении.
Я проходил десятки семинаров и обучений, и с уверенностью могу сказать, что это лучший курс доступный к прохождению за несколько дней
✅ Сертификационный Курс по Прикладной Функциональной Науке CAFS (Certification in Applied Functional Science®️ входит в балльную систему непрерывного образования для физиотерапевтов и докторов в США)
✅ Семинар с теорией и практикой, принципами движения в 3D. Все необходимые знания для работы тренера и врача
✅ Доступ к полному курсу профессиональных студийных онлайн материалов – 30 часов видео С РУССКИМИ СУБТИТРАМИ. Все это можно пересматривать снова и снова.
Революция сознания – так определяют свое состояние слушатели курса!
CAFS—ФУНДАМЕНТ ДЛЯ ВСЕХ ТРЕНЕРОВ
Все, что вы знали о теле и о движении человека до этого, приобретает новый смысл - вы выходите на новый уровень работы с телом.
Стоимость⤵️
• 600$ по ЦБ +2,5% на день оплаты
• Если у вас уже есть онлайн курс, стоимость❗️очного участия 250$
• Курс онлайн (отдельно) - 440$
🚨РЕГИСТРАЦИЯ НА СЕМИНАР🔥
🔥20 и 21 сентября Любовь Жуковская и Александр Семенов проведут в Москве очный семинар CAFS - ПОЛНЫЙ КУРС ПРИКЛАДНОЙ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ НАУКИ О ДВИЖЕНИИ В 3D от GRAY INSTITUTE USA
Это фундамент для любого тренера, кто хочет понимать как работает тело человека в движении.
Я проходил десятки семинаров и обучений, и с уверенностью могу сказать, что это лучший курс доступный к прохождению за несколько дней
✅ Сертификационный Курс по Прикладной Функциональной Науке CAFS (Certification in Applied Functional Science®️ входит в балльную систему непрерывного образования для физиотерапевтов и докторов в США)
✅ Семинар с теорией и практикой, принципами движения в 3D. Все необходимые знания для работы тренера и врача
✅ Доступ к полному курсу профессиональных студийных онлайн материалов – 30 часов видео С РУССКИМИ СУБТИТРАМИ. Все это можно пересматривать снова и снова.
Революция сознания – так определяют свое состояние слушатели курса!
CAFS—ФУНДАМЕНТ ДЛЯ ВСЕХ ТРЕНЕРОВ
Все, что вы знали о теле и о движении человека до этого, приобретает новый смысл - вы выходите на новый уровень работы с телом.
Стоимость⤵️
• 600$ по ЦБ +2,5% на день оплаты
• Если у вас уже есть онлайн курс, стоимость❗️очного участия 250$
• Курс онлайн (отдельно) - 440$
🚨РЕГИСТРАЦИЯ НА СЕМИНАР🔥
❤6🔥5❤🔥2