🔊 на прошлой неделе девочки в чате написали, что было бы неплохо провести какой нибудь розыгрыш.

Как вы знаете, мы всегда вас слышим. Розыгрышу-быть!

Заинтриговали вас, да? Скоро опубликуем условия и расскажем про подарок победительнице❤️

❌ ❌ ❌

Конкурс ВСЁЁЁЁ!


🅰️🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Итак, девочки. Мы ждали тысячную участницу нашего чата, чтобы объявить розыгрыш!

Среди ВСЕХ, кто оставит комментарий под этим постом, мы разыграем эргономичный матрасик-кокон! Никаких реклам и бартеров, у вас будет возможность выбрать даже цвет!

✏️Вы находитесь в Москве
✏️Вы заберете подарок у нас в роддоме. Согласуем дату и время
✏️Вам реально нужен кокон)
✏️Количество оставленных комментариев роли не играет, будем выбирать рандомно с помощью бота
✏️Окончание розыгрыша в 13.00 22 марта 2023г (завтра в 13.00)

Поехали!

⏰ ну что, пришло время подводить итоги розыгрыша! Готовы?)

🧊 поздравляем вас, Наташа!

Свяжитесь пожалуйста с админом❤️

📺 девочки, добрый вечер!

Завтра, в 11:30, вас ждет прямой эфир с врачом эндокринологом. Эфир станет продолжением наших бесед про ГСД, и на этот раз мы с вами поговорим про питание и диету.

❕ отличается ли диета при ГСД с инсулином и без
❕ в чем вообще заключается диета. Что можно, а что нельзя
❕ как себя побаловать, когда уже не лезут разрешенные врачом продукты. А что делать, если пришли в гости, или какой то праздник?

⏰ встречаемся как всегда в нашей группе ВК. Кто еще не подписан, во ссылка: https://vk.com/29roddom
Ваши вопросы-ждем в комментариях.

А еще после эфира запишем для вас очередные полезное видео, как и обещали☺️

🥰 статистика за прошлую неделю (20.03-26.03)

Понедельник: 19 мальчиков, 18 девочек
Вторник: 19 мальчиков, 14 девочек
Среда: 23 мальчика, 18 девочек
Четверг: 24 мальчика, 21 девочка
Пятница: 20 мальчиков, 17 девочек
Суббота: 16 мальчиков, 13 девочек
Воскресенье: 16 мальчиков, 19 девочек

Двойни: понедельник, среда и четверг ❤️

❤️ девочки, мы уже несколько недель проводим дни открытых дверей в формате «Экспресс».

Кто уже был у нас на короткой экскурсии? Поделитесь, пожалуйста, впечатлениями. Нам очень важна и нужна обратная связь от вас🙏

❤️ дорогие девушки, всем привет!

Мы подготовили для вас супер полезную памятку. Пригодится всем: кто только планирует беременность, и для тех, кто уже в положении.

В ней мы написали все-все про анализы, которые необходимо сдавать вам и вашему партнеру, с разбивкой на сроки.

Сохраняйте себе и пользуйтесь на здоровье!

А ниже, в дополнение, мы опубликуем полезный пост от нашего врача Анны Михайловны Савичевой😌

❤️

Женское здоровье-это состояние полного физического и психического благополучия и воплощённые репродуктивные планы. Чтоб достигнуть этого состояния и поддерживать его, необходимо слушать свое тело и заботиться нём. Именно это имеют ввиду все, кто сейчас твердит уже заезженную, но очень верную фразу "люби себя".
Расскажу об обязательных обследованиях, которые женщинам нужно проходить каждый год. При условии, что ничего не беспокоит и нет установленных гинекологических диагнозов, требующих дополнительных исследований.

💗 Мазок на онкоцитологию, лучше жидкостный Пап-тест.
💗 Мазок на степень чистоты влагалища
💗 УЗИ органов малого таза
💗 УЗИ молочных желёз
💗 Маммография после 40 лет
💗 Кольпоскопия

При этом нужно не просто прийти к врачу с этим списком, а поговорить с гинекологом. Чтоб он посмотрел на кресле, собрал анамнез, выявил жалобы.

Женщины удивительно терпеливые создания и часто не обращают внимания на дискомфорт. Но, обязательно обращаётесь к врачу, если появились:
🎗боли животе, молочных железах
🎗затянулась менструация, а к ней ещё и слабость присоединилась
🎗между первыми днями менструаций проходит слишком мало или слишком много дней
🎗появились выделения из сосков или изменилась форма молочных желез
🎗беременность не наступает более года
🎗подтекает моча при смехе, кашле или физических нагрузках
🎗снизилось желание близости с партнёром

Причины этих состояний бывают разные, и выявить эти причины можно только при осмотре.

Мы желаем вам здоровья и бесстрашия в вопросе посещения гинеколога!

➡️дорогие девушки, всем добрый день!

Следующая неделя-Неделя продвижения здорового образа жизни, приуроченная к Всемирному дню здоровья.

Мы хотим анонсировать два прямых эфира, которые проведем в рамках этого мероприятия.

Во вторник 4 апреля мы пригласим акушера-гинеколога и поговорим о ведении ЗОЖ во время беременности и на этапе планирования. На сколько это важно, от каких привычек можно не отказываться, и можно ли выпить пресловутый бокал 🍷 или просекко.
Планируем полезный и не занудный эфир, приходите!

В пятницу 7 апреля у нас по плану стоял эфир с эндокринологами, мы решили планы не менять и поговорить с вами о такой актуальной теме, как профилактика различных эндокринных патологий. Обсудим такие вопросы, как:
❔что будет, если не есть сахар вообще;
❔собственно зависимость развития диабета от постоянного употребления сладостей;
❔диабет и наследственность.

Ваши вопросы на тему обоих эфиров ждем в комментариях. И для тех, кто до сих пор не подписался на нашу группу Вк и даже не знает, как ее найти, вот ссылка: https://vk.com/29roddom.
Эфиры мы всегда проводим и сохраняем именно там.