Rock Run Roll
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Il Podcast italiano della corsa.
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Rock Run Roll primo su iTunes ๐Ÿ™๐Ÿ
Dopo la Pausa Pasquale RRR torna domani con il primo appuntamento di My Best 10K๐ŸŽง๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น
[ RUNNING PODCAST ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น ]
Il Podcast italiano dove trovi gli AUDIO ALLENAMENTI di Rock Run Roll. GRATIS . FREE DOWNLOAD. SENZA ISCRIZIONE. Ti basta premere Play.

Oggi on line un audio allenamento a Interval training imperdibile. ๐ŸŽง

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Non mollare!
รˆ on Line il nuovo sito di www.69socks.com
[ Condivi con un amico che ha il tapis roulant o la spin bike ]
Rock Run Roll mette a Tua disposizione gli audio allenamenti per spin bike o bici da camera.
Gratis senza nessuna mail sul Podcast Rock Run Roll
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Andrร  tutto bene.
Alleniamoci in casa-

#iorestoacasa

Spin Bike allenamento con audio coach 1
https://www.spreaker.com/episode/24126583

Spin Bike allenamento con audio coach 2
https://www.spreaker.com/episode/24126602

Spin Bike allenamento con audio coach 3
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Tutti gli allenamenti per Tapis Roulant
https://www.spreaker.com/show/rock-run-roll-running-podcast

#rockrunroll
We are Makers nei prossimi giorni:

Giovedรฌ 26 Marzo ore 11 - Sebastiano Zanolli
Facciamo la grande differenza. Adesso รจ il momento.

Venerdi 27 Marzo ore 16.30 - Walter Sguazzin Paolo Albertoni
Triangolo Udine - Basiliano - Miami Beach un mix di tutto

Lunedi 30 Marzo ore 9 - Claudio Belotti
Come uscire sani mentalmente da questa crisi

Tutte le puntate saranno in diretta sul mio canale spreaker e poi pubblicate su iTunes - Spotify - Spreaker - Youtube

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โ€ผ๏ธDomani mattina ore 9.00 per partire con il giusto mindset live su We Are Makers ho il piacere di avere ๐Ÿ”ดClaudio Belotti๐Ÿ”ด .
La mente in situazioni drammatiche ha bisogno dei giusti messaggi. Con We Are Makers voglio condividere ispirazioni e suggerimenti per affrontare questa SFIDA giocando da protagonisti.
๐Ÿ‘‰ https://www.spreaker.com/show/we-are-makers
๐Ÿ”ดDomani mattina 31 Marzo ore 9.00 Live su Spreaker e poi pubblicata su Itunes, Spotify, Youtube chiediamo a Fabio Vedana come tenere in forma fisico e mente in questo periodo di clausura forzata. Vi aspettiamo.โ€ผ๏ธ
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