Nostradamus, die middeleeuwse ziener die al zo vaak zaken voorspelde die ook daadwerkelijk uitkwamen, had het volgende verhaal klaar liggen:
‘Op een dag zal er een derde wereldoorlog uitbreken met het Midden-Oosten als brandpunt. Als die oorlog ten einde is, zal er een periode van 1000 jaar vrede aanbreken.’
Het ziet er naar uit dat deze ziener het misschien wel goed voorzag…
Rob Meyer 9 oktober 2023.
‘Op een dag zal er een derde wereldoorlog uitbreken met het Midden-Oosten als brandpunt. Als die oorlog ten einde is, zal er een periode van 1000 jaar vrede aanbreken.’
Het ziet er naar uit dat deze ziener het misschien wel goed voorzag…
Rob Meyer 9 oktober 2023.
🇺🇸🏴☠️☠️ Het mRNA-luchtvaccin van Bill Gates is goedgekeurd voor gebruik tegen niet-instemmende mensen.
Het nieuwste project van Bill Gates om miljarden mensen over de hele wereld te vaccineren met zijn mRNA-vaccin in de lucht heeft groen licht gekregen van meerdere regeringen.
Het door de lucht verspreide vaccin zal “zonder onderscheid” de hele planeet inenten met mRNA, waardoor de giftige chemicaliën rechtstreeks in de longen van mensen terechtkomen.
Een team van de Yale Universiteit heeft een methode ontwikkeld waarmee de gevaarlijke chemicaliën in de longen van mensen terecht kunnen komen. Muizen zijn ook intranasaal gevaccineerd met behulp van deze methode, wat "de deur opent voor testen op mensen in de nabije toekomst."
Het nieuwste project van Bill Gates om miljarden mensen over de hele wereld te vaccineren met zijn mRNA-vaccin in de lucht heeft groen licht gekregen van meerdere regeringen.
Het door de lucht verspreide vaccin zal “zonder onderscheid” de hele planeet inenten met mRNA, waardoor de giftige chemicaliën rechtstreeks in de longen van mensen terechtkomen.
Een team van de Yale Universiteit heeft een methode ontwikkeld waarmee de gevaarlijke chemicaliën in de longen van mensen terecht kunnen komen. Muizen zijn ook intranasaal gevaccineerd met behulp van deze methode, wat "de deur opent voor testen op mensen in de nabije toekomst."
BRIEFJE AAN DE TROLLEN ‼️
Ohw, weet je niet wat een trol is ???
Weet je ook niet WAT een trol doet ???
Controleer HIER of je een trol bent of niet 😉🙄
De 🙄 smiley zegt genoeg he want IEDEREEN weet aan welke kant hij/zij staat ‼️
GESCHIEDENIS
Een trol is een mythologische benaming die oorspronkelijk uit Noord-Europa (met name Noorwegen) komt. In de Noordse mytologie waren trollen jotun. Later ging het in de Scandinavische folklore om aparte reusachtige lelijke en onvriendelijke bovennatuurlijke wezens die mensen konden opeten.
OPSTANDING
Ondanks dat het hier gaat om mytologische denkbeeldige figurages, wisten de trollen zich in 2019 al te transformeren tot "ECHTE" mensen !
Eigenlijk gebeurde dat al veel eerder maar ....... ze bleven nog even onopgemerkt tot dat.......
GROEN LICHT werd gegeven door presiden Mark Rutte !!!
HIJ was het die OPRIEP om iedere "WAARHEID ZOEKER CQ VERSPREIDER" "Wappie" te gaan noemen ‼️⁉️
Hij wist daarmee "niet alleen" trollen te activeren maar tevens vele SLAPERS op zijn hand te krijgen, mede geholpen door al zijn Deep State ministers (9 van de 10) en de MEDIA hoeren 🙄
Inderdaad HOEREN
Want het gaat binnen de Media al lang niet meer om "WAARHEID" maar...... puur om GELDELIJK GEWIN ‼️
HEDEDAAGSE TROLLEN
WAT zijn dat voor types ?
WAT zijn hun verdiensten ?
WAT is hun visie ?
Laat ik de laatste als EERSTE benoemen ‼️
Een VISIE, hebben ze niet 💥PUNT💥 !
VERDIENSTEN
Deze splits ik voor de duidelijkheid op in TWEE delen. Enerzijds VERDIENSTEN VOOR DE MENSHEID en EIGEN (GELDELIJK) BELANG !
VERDIENSTEN tg vd MENSHEID ⁉️
Die zijn er absoluut GEEN !
De mensheid is NIET gebaat bij;
👉 Leugens.
👉 Inhoudsloos verzieken van berichtgevingen.
👉 Scheldkanonades.
👉 Op de man spelen.
etc.etc.
EIGEN VERDIENSTEN
Inderdaad HET TROLLEN LEGER kan daadwerkelijk geld verdienen als ze tenminste SLIM zijn, al is de meesten dat NIET gegeven om SLIM te zijn, zo blijkt keer op keer uit hun handelen 😎
Maar, INDERDAAD beste TROL, als jij nog NIET betaalt krijgt voor je "ONDERMIJNEND" gedrag, dan ben je maar een NEP-TROL zo als de meeste van jullie want er valt een VET maandinkomen mee te genereren ‼️
Maar.......
OP EEN DAG KOMT DE VERANTWOORDING VAN JE INZET DAN WEL DADEN ‼️
WAT VOOR TYPES ⁉️
Ik ga niet IEDERE eigenschap bespreken want het MERENDEEL verraad zich al tijdens zgn "demonstraties" 🤫
Maar, wat ik WEL benoem, is HET FEIT dat TROLLEN niet bepaald SNUGGER zijn ‼️
Zij laten zich voor GELDELIJK GEWIN opkloten om mee te doen. EEN HANDIGE ZET van Mark en companen !
We gaan ze EERST financieel de duimschroeven aandraaien om VERVOLGENS een uitweg te bieden ‼️
Maar.......
DIT IS GEEN UITWEG ‼️
UITEINDELIJK zijn ze bezig met HUN POSITIE BINNEN DE MENSHEID TE VERLIEZEN ‼️
Op enig moment zullen tribunalen zich ook gaan openstellen voor wat men deftig noemd "BURGERZAKEN" ‼️
IEDEREEN zal zich dan MOETEN VERANTWOORDEN ‼️
KIJKEN of jou geldelijk gewin geaccepteerd word maar .......
IK DENK DAT IEDEREEN HET RESULTAAT WEL KAN RADEN ‼️
DE DAG DAT OOK JOU TROLLEN GEDRAG BESTRAFT ZAL WORDEN ‼️
BETER DUS, DAT JE ONMIDDELIJK STOPT MET HET NARATIEF VAN ONGELIJKHEID EN ONWAARHEDEN TE DIENEN ‼️
STOP MET INHOUDSLOOS OP DE MEDEMENS TE SPELEN, JE ZET ENKEL JEZELF VOOR SCHUT 🤭
Internet uitspraken kan jij wissen van jou telefoon en PC maar, NOOIT van de SERVER 😉🤫
👉 WORD WEER MENS ‼️
🙏💜🙏
https://t.me/IndigoWorldW3
Ohw, weet je niet wat een trol is ???
Weet je ook niet WAT een trol doet ???
Controleer HIER of je een trol bent of niet 😉🙄
De 🙄 smiley zegt genoeg he want IEDEREEN weet aan welke kant hij/zij staat ‼️
GESCHIEDENIS
Een trol is een mythologische benaming die oorspronkelijk uit Noord-Europa (met name Noorwegen) komt. In de Noordse mytologie waren trollen jotun. Later ging het in de Scandinavische folklore om aparte reusachtige lelijke en onvriendelijke bovennatuurlijke wezens die mensen konden opeten.
OPSTANDING
Ondanks dat het hier gaat om mytologische denkbeeldige figurages, wisten de trollen zich in 2019 al te transformeren tot "ECHTE" mensen !
Eigenlijk gebeurde dat al veel eerder maar ....... ze bleven nog even onopgemerkt tot dat.......
GROEN LICHT werd gegeven door presiden Mark Rutte !!!
HIJ was het die OPRIEP om iedere "WAARHEID ZOEKER CQ VERSPREIDER" "Wappie" te gaan noemen ‼️⁉️
Hij wist daarmee "niet alleen" trollen te activeren maar tevens vele SLAPERS op zijn hand te krijgen, mede geholpen door al zijn Deep State ministers (9 van de 10) en de MEDIA hoeren 🙄
Inderdaad HOEREN
Want het gaat binnen de Media al lang niet meer om "WAARHEID" maar...... puur om GELDELIJK GEWIN ‼️
HEDEDAAGSE TROLLEN
WAT zijn dat voor types ?
WAT zijn hun verdiensten ?
WAT is hun visie ?
Laat ik de laatste als EERSTE benoemen ‼️
Een VISIE, hebben ze niet 💥PUNT💥 !
VERDIENSTEN
Deze splits ik voor de duidelijkheid op in TWEE delen. Enerzijds VERDIENSTEN VOOR DE MENSHEID en EIGEN (GELDELIJK) BELANG !
VERDIENSTEN tg vd MENSHEID ⁉️
Die zijn er absoluut GEEN !
De mensheid is NIET gebaat bij;
👉 Leugens.
👉 Inhoudsloos verzieken van berichtgevingen.
👉 Scheldkanonades.
👉 Op de man spelen.
etc.etc.
EIGEN VERDIENSTEN
Inderdaad HET TROLLEN LEGER kan daadwerkelijk geld verdienen als ze tenminste SLIM zijn, al is de meesten dat NIET gegeven om SLIM te zijn, zo blijkt keer op keer uit hun handelen 😎
Maar, INDERDAAD beste TROL, als jij nog NIET betaalt krijgt voor je "ONDERMIJNEND" gedrag, dan ben je maar een NEP-TROL zo als de meeste van jullie want er valt een VET maandinkomen mee te genereren ‼️
Maar.......
OP EEN DAG KOMT DE VERANTWOORDING VAN JE INZET DAN WEL DADEN ‼️
WAT VOOR TYPES ⁉️
Ik ga niet IEDERE eigenschap bespreken want het MERENDEEL verraad zich al tijdens zgn "demonstraties" 🤫
Maar, wat ik WEL benoem, is HET FEIT dat TROLLEN niet bepaald SNUGGER zijn ‼️
Zij laten zich voor GELDELIJK GEWIN opkloten om mee te doen. EEN HANDIGE ZET van Mark en companen !
We gaan ze EERST financieel de duimschroeven aandraaien om VERVOLGENS een uitweg te bieden ‼️
Maar.......
DIT IS GEEN UITWEG ‼️
UITEINDELIJK zijn ze bezig met HUN POSITIE BINNEN DE MENSHEID TE VERLIEZEN ‼️
Op enig moment zullen tribunalen zich ook gaan openstellen voor wat men deftig noemd "BURGERZAKEN" ‼️
IEDEREEN zal zich dan MOETEN VERANTWOORDEN ‼️
KIJKEN of jou geldelijk gewin geaccepteerd word maar .......
IK DENK DAT IEDEREEN HET RESULTAAT WEL KAN RADEN ‼️
DE DAG DAT OOK JOU TROLLEN GEDRAG BESTRAFT ZAL WORDEN ‼️
BETER DUS, DAT JE ONMIDDELIJK STOPT MET HET NARATIEF VAN ONGELIJKHEID EN ONWAARHEDEN TE DIENEN ‼️
STOP MET INHOUDSLOOS OP DE MEDEMENS TE SPELEN, JE ZET ENKEL JEZELF VOOR SCHUT 🤭
Internet uitspraken kan jij wissen van jou telefoon en PC maar, NOOIT van de SERVER 😉🤫
👉 WORD WEER MENS ‼️
🙏💜🙏
https://t.me/IndigoWorldW3
Telegram
Indigo Times
Groep voor ontwakende en wakkere mensen !!!
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
We hebben je verteld dat alle CBDC niet met de qfs zal komen. alleen het goede systeem wat Donald Trump heeft ondertekend uitvoerend bevel 13772 het Quantum Financial System zal komen mensen XRP zal koning zijn 👑 is goud XLM is zilver ALGORAND Paladium IOTA iridium XDC koper dit zal binnenkort worden ondersteund op deze digitale activa KABQQM
🙏💯🙏💯🙏💯🙏
https://youtu.be/3PAu7thGgmA
https://youtu.be/3PAu7thGgmA
YouTube (https://youtu.be/3PAu7thGgmA)
🔴 CBDC Failed: Congress Is Banning CBDC With Massive Support
⚫️ Find more content here:
▪️Rumble - https://rumble.com/c/LenaPetrova
We hebben je verteld dat alle CBDC niet met de qfs zal komen. alleen het goede systeem wat Donald Trump heeft ondertekend uitvoerend bevel 13772 het Quantum Financial System zal komen mensen XRP zal koning zijn 👑 is goud XLM is zilver ALGORAND Paladium IOTA iridium XDC koper dit zal binnenkort worden ondersteund op deze digitale activa KABQQM
🙏💯🙏💯🙏💯🙏
https://youtu.be/3PAu7thGgmA
https://youtu.be/3PAu7thGgmA
YouTube (https://youtu.be/3PAu7thGgmA)
🔴 CBDC Failed: Congress Is Banning CBDC With Massive Support
⚫️ Find more content here:
▪️Rumble - https://rumble.com/c/LenaPetrova
YouTube
🔴 CBDC Failed: Congress Is Banning CBDC With Massive Support
⚫️ Find more content here:
▪️Substack - https://lenapetrova.substack.com/
▪️Lena Petrova - Finance/ Economics:
Rumble: https://rumble.com/c/LenaPetrova
YouTube: https://www.youtube.com/@lenapetrova
▪️Lena Petrova, CPA - Business/ Tax/ Finance:…
▪️Substack - https://lenapetrova.substack.com/
▪️Lena Petrova - Finance/ Economics:
Rumble: https://rumble.com/c/LenaPetrova
YouTube: https://www.youtube.com/@lenapetrova
▪️Lena Petrova, CPA - Business/ Tax/ Finance:…
Forwarded from Nederlands Verzet Kanaal (janneke..)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨✨ Gebruik je energie niet om je zorgen te maken. Gebruik je energie om te geloven.
Geloof in magie, in liefde, in sprookjes, in hoop, in wonderen, in vrede, in mensen, in wensen en vooral in jezelf.✨✨
Geloof in magie, in liefde, in sprookjes, in hoop, in wonderen, in vrede, in mensen, in wensen en vooral in jezelf.✨✨
Forwarded from JUSTICE WILL COME
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
𝗗𝗶𝘁 𝗯𝗿𝗲𝗻𝗴𝘁 𝗲𝗲𝗻 𝗴𝗿𝗼𝘁𝗲 𝗸𝗹𝗮𝗽 𝗮𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗭𝗶𝗼𝗻𝗶𝘀𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗷𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗵𝗼𝗼𝗽 𝗱𝗮𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝗻𝘂 𝗱𝗲 𝗼𝗴𝗲𝗻 𝗹𝗮𝗮𝘁 𝗼𝗽𝗲𝗻𝗲𝗻.
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Een overheid die meewerkt aan verdeel en heers en het aanmoedigen van etnische zuivering. Met dank aan o.a. Mark Rutte
☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝
DEEL DEZE VIDEO ZOVEEL MOGELIJK ZODAT OOK ANDERE ZICH BEWUST GAAN WORDEN VAN WAT ER ZICH NU AFSPEELT
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Een overheid die meewerkt aan verdeel en heers en het aanmoedigen van etnische zuivering. Met dank aan o.a. Mark Rutte
☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝
DEEL DEZE VIDEO ZOVEEL MOGELIJK ZODAT OOK ANDERE ZICH BEWUST GAAN WORDEN VAN WAT ER ZICH NU AFSPEELT
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
🔥1
Vertaling: Ik, Donald Trump, heb stappen ondernomen en orders ondertekend zodat we de regering op pauze kunnen zetten.
Gedurende deze periode zullen we om meerdere redenen een meerlaagse psyop uitvoeren.
Ons land werd geïnfiltreerd. Onze burgers waren verdeeld en in slavernij gesust.
Om deze problemen op te lossen, hebben we een verhaal geschreven en een show/coverstory geproduceerd.
De show zal het Amerikaanse volk in staat stellen te zien waar we mee te maken hadden en op zijn beurt de mensen bewapenen... en tegelijkertijd de kinderen redden, het financiële systeem vernieuwen en corruptie van elke vorm wereldwijd uitroeien.
We bereiken voor 100% de afgrond. Het is tijd.
Het moest zo zijn. En het is glorieus. Wat een tijd om te leven.
Gedurende deze periode zullen we om meerdere redenen een meerlaagse psyop uitvoeren.
Ons land werd geïnfiltreerd. Onze burgers waren verdeeld en in slavernij gesust.
Om deze problemen op te lossen, hebben we een verhaal geschreven en een show/coverstory geproduceerd.
De show zal het Amerikaanse volk in staat stellen te zien waar we mee te maken hadden en op zijn beurt de mensen bewapenen... en tegelijkertijd de kinderen redden, het financiële systeem vernieuwen en corruptie van elke vorm wereldwijd uitroeien.
We bereiken voor 100% de afgrond. Het is tijd.
Het moest zo zijn. En het is glorieus. Wat een tijd om te leven.
🔥1
Forwarded from Donald Trump [FAKE]
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Sapphire Skye 5D OFFICIAL💜💟
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🟪🟡HUMANITARIANS & HEROES🟪🟡Best Video Ever🟪🟡
💚BEST VIDEO EVER…we guarantee this video will get your eyes leaking rainbow tears for all of the right reasons. It’s profoundly beautiful to see such lovely souls helping others in need. This is how it should be and it will be. When you know, you know! We are the problem AND we are the solution. We hope you were inspired to bring joy to others in a way that moves your soul. ❤️🙏🏻
❤️HUMAN ANGELS MATTER❤️
7 min 12 sec
#humanitarians #heroes
🟨JOIN➡️ @SapphireSkyeOfficial
💜💟
“Some people are just angels in human form.”💚BEST VIDEO EVER…we guarantee this video will get your eyes leaking rainbow tears for all of the right reasons. It’s profoundly beautiful to see such lovely souls helping others in need. This is how it should be and it will be. When you know, you know! We are the problem AND we are the solution. We hope you were inspired to bring joy to others in a way that moves your soul. ❤️🙏🏻
❤️HUMAN ANGELS MATTER❤️
7 min 12 sec
#humanitarians #heroes
🟨JOIN➡️ @SapphireSkyeOfficial
💜💟
* ECHT HEEL HÉÉL BELANGRIJK OM TE WETEN HET ETEN VAN FRUIT *
Het eten van fruit op een lege maag.
Dr. Stephen Mak behandelt terminale kankerpatiënten op een 'onorthodoxe' manier en geneest veel patiënten.
Hij gelooft in de natuurlijke genezing van het lichaam tegen alle ziekten.
Zie het artikel hieronder.
Het eten van fruit ....
We denken allemaal, dat het eten van fruit alleen inhoudt: het kopen van fruit, het in stukken snijden en het in onze mond stoppen.
Het is niet zo simpel, als je denkt.
Het is heel belangrijk om te weten hóe en wannéér je fruit moet eten.
Wat is de juiste manier van fruit eten?
In elk geval niet: het eten van fruit ná je maaltijden!
Vruchten moeten worden gegeten op een lege maag.
Als je zó je fruit eet, zal het een grote rol spelen bij het ontgiften van je systeem en levert het je een grote hoeveelheid energie op, gewichtsverlies en andere belangrijke zaken.
Fruit is het belangrijkste voedsel.
Voorbeeld: je eet twee sneetjes brood en dan een paar stukjes fruit.
Het gegeten fruit is klaar om via de maag naar de darmen te gaan, maar het wordt daartoe gehinderd door het daarvóór gegeten brood, dat in de weg zit.
Intussen begint de hele maaltijd te rotten en te gisten, doordat alles aangepakt wordt door het maagzuur, op het moment dat het fruit in contact komt met het voedsel in de maag en de spijsvertering sappen, begint de hele voedselmassa te bederven.
Dus eet liever je fruit op een lege maag of vóór je maaltijden!
Je hoort mensen vaak klagen: elke keer als ik watermeloen eet, risp ik op; als ik een bepaald gerecht eet, begint mijn maag op te zwellen; als ik een banaan eet, moet ik naar het toilet, etc.
Het fruit vermengt zich met het andere rottende voedsel en produceert gas en dús gaat je maag opzwellen!
In feite zal dit alles niet gebeuren, als je het fruit op een lege maag eet.
Grijs haar, kaalheid, nerveuze uitbarstingen en donkere kringen onder de ogen: al dit zal niet gebeuren, als je fruit op een lege maag eet.
Hoewel sommige soorten zuur zijn, zoals bijvoorbeeld citroenen, is dit geen probleem, omdat alle vruchten alkalisch worden in ons lichaam, volgens Dr. Herbert Shelton, die onderzoek deed naar dit onderwerp.
Als je het beheerst om op de juiste manier vruchten te eten, heb je het geheim van schoonheid, duurzaamheid, gezondheid, energie, geluk en een normaal gewicht ontdekt.
Wanneer je vruchtensap drinkt - drink dan alleen verse fruitsappen, niet uit blik.
Ook geen sap drinken, dat is opgewarmd.
Eet zeker geen gekookte vruchten, omdat je dan helemaal geen voedingsstoffen naar binnen krijgt; je proeft alleen maar de smaak.
Koken vernietigt alle vitaminen!!!
Ook dit: het eten van een hele vrucht is beter, dan het drinken van alleen het sap.
Indien je het sap drinkt, drink het dan in kleine teugjes langzaam op, want het moet zich met het speeksel mengen vóór het doorslikken.
Eigenlijk moet je het sap kauwen voor je inslikt.
Je kunt op een 3-dagen fruitdieet gaan, om je lichaam snel te reinigen.
Gewoon gedurende 3 dagen fruit eten en vers geperst vruchtensap drinken en je zult verrast zijn, wanneer je vrienden je vertellen, hoe stralend je er uitziet!
Kiwi:
Klein maar krachtig, een vitaminenbom.
Dit is een goede bron van kalium, magnesium, vitamine E en vezels.
Het vitamine C-gehalte is tweemaal dat van een sinaasappel.
Appel:
Een appel per dag houdt de dokter weg?
Hoewel een appel een laag vitamine C-gehalte heeft, bezit hij anti-oxidanten en flavonoïden, die de activiteit van vitamine C verhogen en er aldus aan bijdragen om het risico van darmkanker, hartaanvallen en beroertes te helpen verlagen.
Aardbei:
Beschermend Fruit.
Aardbeien hebben de krachtigste anti-oxidanten en beschermen het lichaam tegen kankerverwekkende, bloedvatverstoppende vrije radicalen.
Sinaasappel:
Lekkerste geneesmiddel.
Het nemen van 2-4 sinaasappels per dag kan helpen om verkoudheid weg te houden, cholesterol te verlagen, nierstenen te voorkomen en op te lossen en het vermindert het risico op darmkanker.
Watermeloen:
Koelste dorstlesser.
Het eten van fruit op een lege maag.
Dr. Stephen Mak behandelt terminale kankerpatiënten op een 'onorthodoxe' manier en geneest veel patiënten.
Hij gelooft in de natuurlijke genezing van het lichaam tegen alle ziekten.
Zie het artikel hieronder.
Het eten van fruit ....
We denken allemaal, dat het eten van fruit alleen inhoudt: het kopen van fruit, het in stukken snijden en het in onze mond stoppen.
Het is niet zo simpel, als je denkt.
Het is heel belangrijk om te weten hóe en wannéér je fruit moet eten.
Wat is de juiste manier van fruit eten?
In elk geval niet: het eten van fruit ná je maaltijden!
Vruchten moeten worden gegeten op een lege maag.
Als je zó je fruit eet, zal het een grote rol spelen bij het ontgiften van je systeem en levert het je een grote hoeveelheid energie op, gewichtsverlies en andere belangrijke zaken.
Fruit is het belangrijkste voedsel.
Voorbeeld: je eet twee sneetjes brood en dan een paar stukjes fruit.
Het gegeten fruit is klaar om via de maag naar de darmen te gaan, maar het wordt daartoe gehinderd door het daarvóór gegeten brood, dat in de weg zit.
Intussen begint de hele maaltijd te rotten en te gisten, doordat alles aangepakt wordt door het maagzuur, op het moment dat het fruit in contact komt met het voedsel in de maag en de spijsvertering sappen, begint de hele voedselmassa te bederven.
Dus eet liever je fruit op een lege maag of vóór je maaltijden!
Je hoort mensen vaak klagen: elke keer als ik watermeloen eet, risp ik op; als ik een bepaald gerecht eet, begint mijn maag op te zwellen; als ik een banaan eet, moet ik naar het toilet, etc.
Het fruit vermengt zich met het andere rottende voedsel en produceert gas en dús gaat je maag opzwellen!
In feite zal dit alles niet gebeuren, als je het fruit op een lege maag eet.
Grijs haar, kaalheid, nerveuze uitbarstingen en donkere kringen onder de ogen: al dit zal niet gebeuren, als je fruit op een lege maag eet.
Hoewel sommige soorten zuur zijn, zoals bijvoorbeeld citroenen, is dit geen probleem, omdat alle vruchten alkalisch worden in ons lichaam, volgens Dr. Herbert Shelton, die onderzoek deed naar dit onderwerp.
Als je het beheerst om op de juiste manier vruchten te eten, heb je het geheim van schoonheid, duurzaamheid, gezondheid, energie, geluk en een normaal gewicht ontdekt.
Wanneer je vruchtensap drinkt - drink dan alleen verse fruitsappen, niet uit blik.
Ook geen sap drinken, dat is opgewarmd.
Eet zeker geen gekookte vruchten, omdat je dan helemaal geen voedingsstoffen naar binnen krijgt; je proeft alleen maar de smaak.
Koken vernietigt alle vitaminen!!!
Ook dit: het eten van een hele vrucht is beter, dan het drinken van alleen het sap.
Indien je het sap drinkt, drink het dan in kleine teugjes langzaam op, want het moet zich met het speeksel mengen vóór het doorslikken.
Eigenlijk moet je het sap kauwen voor je inslikt.
Je kunt op een 3-dagen fruitdieet gaan, om je lichaam snel te reinigen.
Gewoon gedurende 3 dagen fruit eten en vers geperst vruchtensap drinken en je zult verrast zijn, wanneer je vrienden je vertellen, hoe stralend je er uitziet!
Kiwi:
Klein maar krachtig, een vitaminenbom.
Dit is een goede bron van kalium, magnesium, vitamine E en vezels.
Het vitamine C-gehalte is tweemaal dat van een sinaasappel.
Appel:
Een appel per dag houdt de dokter weg?
Hoewel een appel een laag vitamine C-gehalte heeft, bezit hij anti-oxidanten en flavonoïden, die de activiteit van vitamine C verhogen en er aldus aan bijdragen om het risico van darmkanker, hartaanvallen en beroertes te helpen verlagen.
Aardbei:
Beschermend Fruit.
Aardbeien hebben de krachtigste anti-oxidanten en beschermen het lichaam tegen kankerverwekkende, bloedvatverstoppende vrije radicalen.
Sinaasappel:
Lekkerste geneesmiddel.
Het nemen van 2-4 sinaasappels per dag kan helpen om verkoudheid weg te houden, cholesterol te verlagen, nierstenen te voorkomen en op te lossen en het vermindert het risico op darmkanker.
Watermeloen:
Koelste dorstlesser.