Заменят ли нейросети психологов?

*пост ниже не мой, источника не знаю, но тема последнии пару лет активно обсуждается и наводит на размышления. В целом с изложенным ниже согласна, что также (для меня) подтверждает "рыночные тенденции" на рынке труда в др.сферах: джуньоры никому не нужны, нужны только опытные синьоры... думаю "рынок психологов" ждут большие перемены, и да, услуги психолога (нормального, который не просто про алгоритмы/техники/практики, что легко заменяется нейросетью) не могут стоить дешево
____


Сейчас в интернете идет активное обсуждение: смогут ли нейросети заменить психологов?
Некоторые воспринимают ИИ как доступный способ поддержки, другие – относятся с недоверием.

Я решила посмотреть, что по этому поводу говорят научные исследования.

Исследования из США, Великобритании и Гонконга показывают:

🔢 Чат-боты действительно могут снижать уровень тревоги и депрессии. В среднем – на 30 – 50 %. Это особенно заметно при легких и умеренных состояниях, когда человеку важна быстрая эмоциональная разгрузка, возможность «выговориться» или структурировать мысли.

🔢 Использование нейросети может стать временной опорой для тех, кто ждет приема у специалиста, ограничен в возможностях обратиться за помощью или пока не готов идти в терапию. В некоторых исследованиях эффективность чат-ботов была сопоставима с краткосрочной работой с психологом.

🔢 Но в более сложных случаях – особенно при острых тревожных состояниях, депрессии, суицидальных мыслях, тяжелых нарушениях – нейросети дают сбой.

Исследования показывают, что в таких ситуациях ИИ может не только не помочь, но и навредить:

❌ Нейросеть поддерживает когнитивные искажения.
❌ Не распознает признаки кризиса.
❌ Отвечает то, что человек хочет услышать, а не конфронтирует там, где это будет терапевтичным.
❌ Не учитывает невербальную коммуникацию.
❌ Дает общие и небезопасные рекомендации.

Кроме того, ни один чат-бот пока не может заменить ключевой фактор в работе с психологом – живой, поддерживающий контакт и способность выдерживать чувства клиента.

Это то, что доступно только в отношениях с другим человеком.

А вы что думаете?

Источники:

https://home.dartmouth.edu/news/2025/03/first-therapy-chatbot-trial-yields-mental-health-benefits
https://humanfactors.jmir.org/2025/1/e65785
https://apsa.org/are-therapy-chatbots-effective-for-depression-and-anxiety/
https://www.eurekalert.org/news-releases/1090313
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38631422/
https://hai.stanford.edu/news/exploring-the-dangers-of-ai-in-mental-health-care?utm_source=chatgpt.com
https://en.wikipedia.org/wiki/Chatbot_psychosis

❤️ EMDR ❤️

EMDR - это метод в психотерапии, который помогает людям справиться с последствиями травмирующих событий или текущими сложными психическими состояниями одновременной за счет стимуляции обоих полушарий мозга (путем движения глаз как в быстрой фазе сна), что активизирует естественный механизм мозга для обработки травматических воспоминаний и снижает связанное с ними эмоциональное напряжение. 

Дорогие подписчики группы, я закончила 1 ступень EMDR (у президента ассоциации Юлии Малик), 10 часов практики и 15 часов супервизий.

и сейчас готова взять 3 человека в системную работу в EMDR (5-6 встреч по потребности, с КОНКРЕТНЫМ запросом) за символическую стоимость 2000 руб/50-мин сессия.

Уже сейчас я получила хорошие результаты со своими клиентами, но в то же время поняла, что emdr - это не 1 сессия, не просто "палочка-выручалочка", когда человек находится в аффекте и невозможно работать с эмоциями или опираться на когнитивную часть, в подходе можно и нужно работать системно. И меня очень впечатлили вебинары по анализу работы с комбатантами (имеющими серьезный травмирующий опыт) с применением emdr.

Буду рада как коллегам, так и не-коллегам, т.е. людям, которым необходима стабилизация состояния или переработка травм

С вопросами пишите под постом (это поможет и другим что-то узнать дополнительно), с личными вопросами (например, "у меня...., можно ли с этим работать?") или для записи на сессию пишите в лс

💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
💙групповой разбор СВОИХ СНОВ и СНОВ КЛИЕНТОВ в закрытой группе
💙в психоаналитическом подходе
💙группа ЗАКРЫТАЯ (камерная и безопасная)
💙еженедельно по средам в 8.00 мск, длительность 50 мин, 1 сон (сразу после пробуждения)))
💙старт - по мере набора 6 чел.
💙стоимость 1000 руб./встреча

В группу приглашаются как психологи-специалисты любых модальностей, так и НЕ-специалисты... НИКАКИХ ТРЕБОВАНИЙ по навыкам работы со снами нет.

💙💙💙💙💙💙💙
Чтобы хотя бы иногда вы видели сны и могли их воспроизвести/ или хотя бы раз в месяц вам клиенты приносили свои сны.

Группа ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ, позволяет расширить поле символического через анализ снов. Сны - это не только наши СТРАХИ и ЖЕЛАНИЯ, но и попытки бессознательного донести до нас ВАЖНЫЕ СМЫСЛЫ. Группа позволяет научиться слушать и слышать сны и находить СМЫСЛЫ.

Если вам интересно более глубокое соприкосновение со своим бессознательным, вступайте в группу
https://t.me/+6D1YiHI7ovM1MTli
Вся дальнейшая информация будет там.
Вопросы в лс @elena_psy4life

Врачи увидели связь между использованием чат-ботов с ИИ и развитием психозов.

"Технология, возможно, не порождает бред, однако человек описывает компьютеру свою реальность, а компьютер принимает ее за истинную и отражает ее обратно, так что он принимает участие в зацикливании бреда", - цитирует WSJ психиатра Кита Сакату.

Врач считает, что триггером для развития заболевания у его 15 недавних пациентов стало именно общение с ИИ.

🔹 Подписаться на РИА Новости

Дорогие подписчики!

Вы видите, что я не особо люблю генерить контент... как и во всех предыдущих моих деятельностях я предпочитаю фокусироваться на главном. А для психолога это непосредственная работа в сессии.

Для тех, кто не знал или забыл, хочу напомнить, что кроме достаточно привычных запросов (тревога, выгорание, "не знаю, что делать", страх действовать...) я работаю также (с положительной динамикой и результатами)

💙 с людьми с диагносцированным БАР
💙 Пограничным расстройством
💙 с людьми, имеющими сложности в построении отношений
💙 с людьми, страдающими от депрессии
💙 с людьми с психосоматичнскими симптомами (в т.ч. с "неподтвержденной психосоматикой")
💙 с людьми с РПП (компульсивное/ эмоциональное переедание/ булимия)

💙💙💙 также объявляю предзапись в психотерапевтическую группу "Есть ли жизнь после 40-45?", старт 04.02, встречи по ср в 16-17.30 еженедельно, стоимость 2000 руб/встреча.

Меня МОЖНО рекомендовать! И я буду признательна вам за это.

💙с 12 января готова взять еще 2 человек в длительную работу (в среднем у меня освобождается место раз в полгода)
💙если мы договоримся о работе до 12 января, то готова сохранить текущую цену (для новых клиентов с 12 января цена будет выше на 1000 руб.)

Если есть вопросы, сомнения, пишите в лс