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COSA È L“ATTENZIONE FOCALIZZATA”?
(Estratto dal Corso “RISULTATI GENIALI, Come ottenere di più con meno”)
Salve a Tutti! Come va? 🤗
A seguire Vi facciamo Dono di un primo estratto di un Corso molto apprezzato dai nostri Allievi (“RISULTATI GENIALI: Come ottenere di più con meno”) legato ad aspetti della nostra Vita Quotidiana che ci riguardano tutti…!!!
Buona lettura!
🌟🌟🌟
“…Viviamo in un sistema sociale, in un periodo storico, in cui l’attenzione della maggior parte delle persone è suddivisa tra una quantità infinita di stimoli: le ultime ricerche a livello scientifico dimostrano che questo è alla base anche del calo di attenzione che c’è a livello collettivo, tutte le volte che ci si approccia a un impegno mentale di qualunque genere, che sia scolastico, universitario o anche professionale e di lavoro.
La dispersione in mille stimoli probabilmente è anche facilitata dal proliferare della tecnologia, che, se non utilizzata in maniera consapevole, porta ovviamente anche questo effetto […]
Dal seguente post del nostro Canale Gratuito, potete farVi un idea delle dimensioni di questo problema:
https://t.me/RisorsePiu/400
Allora l'input in controtendenza è quello di riprendere a coltivare una qualità per la quale tutti siamo cablati, l’Attenzione Focalizzata appunto;
cominciando anche a sfatare il famoso mito del multitasking, cioè la capacità di fare più cose contemporaneamente, perché in realtà anche mitizzare il multitasking ha portato ed ha avuto l'effetto proprio di frammentare l’attenzione.
L’Attenzione Focalizzata è, invece, la caratteristica solitamente presente in tutti coloro che vogliono raggiungere i massimi risultati.
In poche parole, l’attenzione focalizzata è la capacità proprio di focalizzarsi su un solo task, su un solo compito per volta, per un periodo di tempo dato: di solito, una cosa che viene suggerita nell’ambito delle scienze comportamentali, del management, e da tutti coloro che raggiungono le migliori performance, è di concentrare la propria attenzione su un solo compito per volta, per un tempo definito che si può anche impostare con un timer, in maniera tale proprio da dedicare tutte le proprie energie mentali e direi anche emotivo/fisiche su quel compito.
In questo senso ci sono varie tecniche che possono essere un grande aiuto: tra queste…”
[…]
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“…Viviamo in un sistema sociale, in un periodo storico, in cui l’attenzione della maggior parte delle persone è suddivisa tra una quantità infinita di stimoli: le ultime ricerche a livello scientifico dimostrano che questo è alla base anche del calo di attenzione che c’è a livello collettivo, tutte le volte che ci si approccia a un impegno mentale di qualunque genere, che sia scolastico, universitario o anche professionale e di lavoro.
La dispersione in mille stimoli probabilmente è anche facilitata dal proliferare della tecnologia, che, se non utilizzata in maniera consapevole, porta ovviamente anche questo effetto […]
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Allora l'input in controtendenza è quello di riprendere a coltivare una qualità per la quale tutti siamo cablati, l’Attenzione Focalizzata appunto;
cominciando anche a sfatare il famoso mito del multitasking, cioè la capacità di fare più cose contemporaneamente, perché in realtà anche mitizzare il multitasking ha portato ed ha avuto l'effetto proprio di frammentare l’attenzione.
L’Attenzione Focalizzata è, invece, la caratteristica solitamente presente in tutti coloro che vogliono raggiungere i massimi risultati.
In poche parole, l’attenzione focalizzata è la capacità proprio di focalizzarsi su un solo task, su un solo compito per volta, per un periodo di tempo dato: di solito, una cosa che viene suggerita nell’ambito delle scienze comportamentali, del management, e da tutti coloro che raggiungono le migliori performance, è di concentrare la propria attenzione su un solo compito per volta, per un tempo definito che si può anche impostare con un timer, in maniera tale proprio da dedicare tutte le proprie energie mentali e direi anche emotivo/fisiche su quel compito.
In questo senso ci sono varie tecniche che possono essere un grande aiuto: tra queste…”
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Salve a tutta la Magnifica Community di NUMEROSSIBILITY!
Il seguente articolo, ben documentato, presenta un tema che abbiamo già sviluppato con Voi a più riprese:
https://www.ilfattoquotidiano.it/2020/09/27/sapete-per-quanto…
Salve a tutta la Magnifica Community di NUMEROSSIBILITY!
Il seguente articolo, ben documentato, presenta un tema che abbiamo già sviluppato con Voi a più riprese:
https://www.ilfattoquotidiano.it/2020/09/27/sapete-per-quanto…
COME ELEVARE PERFORMANCE & BENESSERE NELLA QUOTIDIANITÀ?
(Estratto n.2 dal Corso “RISULTATI GENIALI, Come ottenere di più con meno”)
Salve a Tutti! Come va? 🤗
A seguire Vi facciamo Dono di un secondo estratto del Corso
“RISULTATI GENIALI Come ottenere di più con meno”
legato ad aspetti della nostra Vita Quotidiana che ci riguardano tutti…!!!
NB: state in campana perché per Pasqua arriverà una SORPRESA per Tutti Voi!
Buona lettura!
🌟🌟🌟
“…Ed ora passiamo alla “R”, che significa
“RIGENERAZIONE”
Ok: allora questo è un principio abbastanza controintuitivo che, chi ha seguito il nostro webinar su “Risultati Geniali” conosce anche molto bene, perché ne abbiamo parlato: poi, ovviamente, nel Corso di STRA.GENIO QE (“le STRAtegie del GENIO Quotidiano per l’ECCELLENZA”) è un Principio che viene visto nei suoi aspetti applicativi in lungo ed in largo.
Che cosa è il principio di rigenerazione? È un principio controintuitivo, perché ci dice che se vogliamo realizzare la migliore performance accompagnata da uno stato di benessere il migliore possibile, è necessario che noi si sia “rigenerati”, ossia è necessario che noi si sia ben riposati, allineati, centrati, centrate, allineati a noi stessi.
Ok, potreste dirmi:
“E questo che cosa vuol dire in concreto?”
[…]
È un Principio di Elevata Efficienza, per chi ha molto di utile e positivo da fare e vuole farlo al Meglio!
In sostanza, quello che si può empiricamente
verificare, è che
una occasione di Rigenerazione “mirata”,
cioè un'attività che sia ad “alto potere di Leva”, e quindi che ci rigeneri tanto,
è la condizione indispensabile per essere totalmente allineati a noi stessi e per un fare in modo qualitativamente e quantitativamente Migliore, creando quindi il migliore impatto nel mondo intorno a noi!
Quindi RIGENERAZIONE è un invito a mettere al centro della nostra vita tale principio.
Alcuni modi per fare questo, per esempio, è tracciare un elenco di tutte quelle che sono le attività a più alto potere di Leva: quindi, per esempio, la domanda che Vi potete porre è
“Che cos'è che mi rigenera di piu'?”
e decidere quale delle attività rigeneranti ad alto potere di leva (o ad “alto potere di rigenerazione”) fare, nel momento in cui avete del tempo libero, e partire proprio da li'.
Quindi stabilire…”
[…]
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“…Ed ora passiamo alla “R”, che significa
“RIGENERAZIONE”
Ok: allora questo è un principio abbastanza controintuitivo che, chi ha seguito il nostro webinar su “Risultati Geniali” conosce anche molto bene, perché ne abbiamo parlato: poi, ovviamente, nel Corso di STRA.GENIO QE (“le STRAtegie del GENIO Quotidiano per l’ECCELLENZA”) è un Principio che viene visto nei suoi aspetti applicativi in lungo ed in largo.
Che cosa è il principio di rigenerazione? È un principio controintuitivo, perché ci dice che se vogliamo realizzare la migliore performance accompagnata da uno stato di benessere il migliore possibile, è necessario che noi si sia “rigenerati”, ossia è necessario che noi si sia ben riposati, allineati, centrati, centrate, allineati a noi stessi.
Ok, potreste dirmi:
“E questo che cosa vuol dire in concreto?”
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È un Principio di Elevata Efficienza, per chi ha molto di utile e positivo da fare e vuole farlo al Meglio!
In sostanza, quello che si può empiricamente
verificare, è che
una occasione di Rigenerazione “mirata”,
cioè un'attività che sia ad “alto potere di Leva”, e quindi che ci rigeneri tanto,
è la condizione indispensabile per essere totalmente allineati a noi stessi e per un fare in modo qualitativamente e quantitativamente Migliore, creando quindi il migliore impatto nel mondo intorno a noi!
Quindi RIGENERAZIONE è un invito a mettere al centro della nostra vita tale principio.
Alcuni modi per fare questo, per esempio, è tracciare un elenco di tutte quelle che sono le attività a più alto potere di Leva: quindi, per esempio, la domanda che Vi potete porre è
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e decidere quale delle attività rigeneranti ad alto potere di leva (o ad “alto potere di rigenerazione”) fare, nel momento in cui avete del tempo libero, e partire proprio da li'.
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“…BUON NATALE??? Ma se siamo a PASQUA!!!…”
Esattamente…
E come a Natale festeggiamo la Nascita,
a Pasqua festeggiamo la Ri Nascita!
Di cosa? Provate a vederla così: la nascita è un momento importante, è la manifestazione della Vita, dell’Energia Vitale e dell’Amore!!!
MA…un piccolo inconveniente si palesa quasi subito…veniamo al mondo SENZA LIBRETTO DI ISTRUZIONI, dovendo imparare (quasi) sempre per tentativi ed errori!!!
E quando cominciamo a capire come funziona,
quando cominciamo “a prendere Coscienza del libretto di istruzioni”, lì…cambia tutto!!!
E dopo il grande evento della Nascita subentra quello della RI Nascita, dove Consapevolezza, Intenzione ed Energia iniziano a fondersi per creare un CAPOLAVORO! 🤩💫
E quando succede abbiamo tagliato un traguardo che diventa un nuovo punto di partenza!!! 🏆
E per questo nuovo punto di partenza che è a tutti gli effetti una RiNascita, guardare il COSA (gli obiettivi della nostra Vita) ed il COME (manifestarli) con occhi nuovi diventa importante!!!
Ecco perché qui nei giorni scorsi
abbiamo condiviso con Voi info pratiche sull’ATTENZIONE FOCALIZZATA
…e sul PRINCIPIO DELLA RIGENERAZIONE
…Ed ecco perché è nato
“RISULTATI GENIALI ESSENZIALI, Come ottenere di più con meno”,
per aiutarVi nella REalizzazione di quel CAPOLAVORO che siete!!!
Ed ecco perché Vi offriamo come
Sorpresa di Pasqua…:
A) La Lezione 1 di “RISULTATI GENIALI” in OMAGGIO,
in cui approfondirete
alcuni Principi Pratici,
facili da applicare ma poco conosciuti, per unire e potenziare insieme BENESSERE & PRODUTTIVITÀ
B) La possibilità di portarVi via tutto il Corso a 27€, anziché pagare il prezzo intero di 77€:
questa possibilità rimarrà valida sino a
Mercoledì 3 Aprile, poi il Corso tornerà al prezzo intero.
Trovate tutto QUA: La Lezione 1 di “RISULTATI GENIALI” in OMAGGIO,
A Tutti Voi,
Auguri per una
MERAVIGLIOSA PASQUA!!! 🤗🌟👌
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
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E quando cominciamo a capire come funziona,
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🖖✨🌟 POSSO REGALARTI LA DISPENSA n.1 del CORSO:
“RISULTATI GENIALI: Come ottenere di più
facendo di meno”?
In questa prima lezione scoprirai 2 segreti per trasformare i Tuoi Obiettivi in RISULTATI CONCRETI:
La Lezione 1 di “RISULTATI GENIALI” in OMAGGIO
Tutto parte da un'idea chiave contro-intuitiva: non è tanto la quantità di lavoro che fai che ti permette di trasformare i tuoi obiettivi in realtà, ma piuttosto la qualità del tuo impegno, un impegno che deve essere focalizzato e continuativo.
Devi sapere quali sono i punti e le leve più efficienti, che ti permettono di muoverti in direzione dell’ottenere “di più” con “meno” lavoro.
Dopo aver approfondito questa dispensa, avrai già dei punti chiave essenziali che potrai analizzare, verificare e mettere fruttuosamente in pratica…
…e, se vorrai, potrai:
Trovi tutto QUA 👉 La Lezione 1 di “RISULTATI GENIALI” in OMAGGIO
Ti interessa sapere l’esperienza di chi Ti ha preceduto?
Ecco qui la testimonianza di F.S, Ingegnere ed Imprenditore:
❇️ “….Sono stato molto fortunato ad incrociare i passi della mia vita con i tuoi…
Tu, come coach e come persona, attraverso i metodi, strategie affrontati in Arco…Hai aggiunto competenze al mio bagaglio che mi permetteranno per sempre di affinare i rapporti con le persone, di visualizzare chiaramente quello che voglio, quello che vogliono le persone che mi stanno vicino, per raggiungere tutti gli obiettivi che già mi sono posto nella vita e che vorrò pormi da oggi in poi…”
[F.S, Ingegnere ed Imprenditore]
☀️☀️☀️
A Tutti Voi,
Auguri per una
MERAVIGLIOSA PASQUETTA!!! 🤗🌟👌
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[F.S, Ingegnere ed Imprenditore]
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https://youtu.be/l-y7nsgz0fk
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AUMENTARE LA TUA RESILIENZA: Come, Perché e Quando 👌 (Parte 1)
È una delle (non tantissime) Tecniche Olistiche che vanta un bel numero di ricerche scientifiche sui tanti Benefici che il suo approccio può procurare…
È una delle Tecniche Olistiche che non necessita di “iniziazioni e rituali” per essere utilizzata e funzionare…
È una delle (non tantissime) Tecniche Olistiche di facile ed immediata applicazione, e che si basa su una risorsa “Free Energy” che tutti noi abbiamo ed “usiamo” normalmente…
Se vuoi sapere quale è (oltre alle basi scientifiche su cui poggia), clicca pure sul link che segue…
https://t.me/RisorsePiu/192
Ci vediamo domani, per la parte 2 di questo articolo!!!
Carla & Alex
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Salve a Tutti NUMEROSSIBILIFollowers! 😉
Vi presentiamo un articolo scorrevole ed estremamente Ricco di dati scientifici, sui Benefici della Risata e dello Yoga della Risata®️:
http://www.yogadellarisata.it/yoga-risata-scienza/
...
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...
AUMENTARE LA TUA RESILIENZA: Come, Perché e Quando 👌 (Parte 2)
In che modo lo Yoga della Risata può contribuire in un percorso significativo di crescita del proprio Benessere personale?
Leggete la testimonianza, concreta ed emozionante insieme, di Daniela al seguente link:
https://www.risorsepiu.it/testimonianze-e-risultati
Luminoso Proseguimento e…a presto!!!
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Risorse Più | Testimonianze e Risultati
I 6 SETACCI DEL VALORE, IL CARISMA (E…UN CORSO GRATUITO sul Tema)
Tempo fa abbiamo condiviso alcune riflessioni teorico pratiche sul tema del Carisma e dei “6 Setacci del Valore“, da noi sviluppate in più di 25 anni di attività professionale. Le trovate qua:
https://t.me/RisorsePiu/598
In tale post, partivamo dalle considerazioni di un Professionista della Comunicazione, che ha portato un significativo contributo a tutto il mondo della crescita personale e del Coaching; molti di voi sicuramente hanno avuto modo di conoscerlo, quantomeno tramite i suoi numerosi scritti: parliamo di Robert Dilts!
IN QUESTI GIORNI (e per pochi giorni ancora) la casa editrice MYLIFE offre in visione gratuita proprio un Corso di Robert Dilts, proprio intitolato IL SEGRETO DEL CARISMA, di cui condivido con piacere il link con Tutte/i Voi:
https://www.mylifetv.it/segreto-carisma/
Essendo Tutti Voi “di palato fine”, auspico che lo troviate di Ispirazione almeno quanto lo è stato per me!
Per inciso, seguire questo corso lo ritengo un ottimo modo per investire in maniera fruttuosa sul proprio Potenziale Personale, particolarmente durante questo weekend speciale!
Buona fruizione e Luminoso Proseguimento!!! 🤩
ALex, con Carla
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Aforismi settimanali per l’Eccellenza
“IL CARISMA CHE ELEVA”
“Il Carisma viene dall’Anima, l’arroganza dall’ego: il primo fa sentire bene ed eleva le persone intorno, la seconda, invece, mette sotto le persone per sentirsi superiore”…
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